Ночной сон с 5-ти вечера. Что делать?

Мой сынуля засыпаеи в 5-6 вечера и до 5-ти утра. (иногда может пронуться в 1 (только чтоб покушать). Меня такой режим выматывает. Кто сталкивался с похожей проблемой?

У меня засыпает в 19.00(19.30) и спит до 7 утра.Я уже привыкла.Днем ребенок не спит(ребенку 3.6).Когда днем спал режим был обычный,раньше 22.00 не засыпал(вставал всеравно в 7.00-7.30).

Мне еще кажется,что рано просыпаться -это особенность организма(кто-то жаворонок,кто-то сова)вот мой (во сколько бы он не лег)в 7 -7.30 просыпается!!(вобщем в папу весь).У меня муж спит 5-6 часов и все,он выспался!!!Представьте выходной день и они вдвоем меня будят в 7.00,говорят просыпайся,хватит спать(((

у меня дочери почти 8 мес,правда засыпает она в 8 вечера а вот просыпается в 5,и такой режим продолжается уже около 3 недель и он меня уже вымотал

У Вас преимущество в том, что на домашние дела времени полно, а утром - сынулю под бочок, пусть возится рядом, а Вы подремлете.

А сколько вашему сынули?

Я сталкивалась. У нас такой режим был ЗИМОЙ - две зимы подряд, на первом и втором году жизни. Летом все выправлялось, а зимой начиналось все сначала. В первый год мы засыпали в 6 вечера до 4 утра, а во вторую зиму - в 7 вечера до 5. Надо приготовиться жить с мыслью, что Вам сэтим НИКАК не побороться. Сон - ужасно сложные гормональный процесс, и практически все метожы внешнего воздействия, как то: не давать спать, мешать дневному сну и т.п. не дают результата. Вы можете попробовать следующее: сдвигать ночной сон на 5 минут каждые три дня. В первые три дня уходите на сон не в 6, а в 6:05, в следующие три дня - в 6:10 и т.д. Предполагается (сама не проверяла), что через некоторое время (а вот через какое?) выработка гормона ночного сна мелатонина сдвинется на требуемый интервал, а продолжительность ночного сна возобновится. То есть, если ребенок спал 12 часов, то так и будет спать 12 часов, соответственно просыпаться позже. На самом деле в таком режиме есть свои приятные моменты: Вы можете перенести все домашние дела на вечер, когда сыночек уже уснет. Честно говоря, времени остается ТАК много, что можно успеть сделать все дела и сидеть пинать балду: читать Еву, книжку, смотреть телевизор и т.п. У Вас нет проблем с вечерним укладыванием спать - вот у наших соседей мальчики близнецы, всего лишь на 4 месяца старше моего сына, зимой ложились не раньше часа ночи, а просыпались в 10-11 утра. Это ужасно тяжело - до часу колбаситься, на себя времени совсем не остается. Крепитесь и находите положительные стороны в вашей ситуации!

у нас то же самое - как только перевели часы на "зимнее" время. дочка стала засыпать в 17-00, просыпаться в 5 утра. Между этим просыпается еще пару раз покушать. Но нам 6 месяцев, надеюсь, режим еще поменяется. Хотя времени стало намного больше на свои дела :))))

В первый год режим изменился ближе к летнему солнцестоянию - в начале июня, а снова на "зимний режим" он ушел после осеннего равноденствия - причем было тяжело, как только наступали сумерки, его многое начинало немотивированно пугать, и он просился домой с прогулки, и только дома успокаивался. И вот после второй зимы режим сменился на "летний" как раз после весеннего равноденствия - и уже больше не менялся.