░░ До ФЕВРАЛЯ - 06 осталось 3 недельки № 81 ░░
05 янв 2006, 02:08
Всем привет в новом топе:-)! Пусть новый год принесёт нам только счастливые события и много радости от наших деток:-)!!!
Табличка февралят
05 янв 2006, 02:09
http://february2006.khris.net/table.php
статистика свежайшая
05 янв 2006, 02:11
СТАТИСТИКА ФЕВРАЛЯТ
1. Леночка
26.01.2006
девочка
2. pepsi
27.01.06
Мальчик
3. swallow_
28.01.2006
девочка
4. Rinatuta
30,01,06
девочка
5. olgaV
31.01.2006г.
2 девицы
6. МалинКа
03.02.2006
мальчик
7. Эленита
3/02/2006
девочка вроде
8. Katherina
04.02.06
Мальчик
9. Anchi
04.02.06 г.
Мальчик
10. Бэби~Бума
07.02.2006
двойня - 2 девочки
11. Другая
07.02.2006
Девочка
12. Мыш@
07.02.2006
Мальчик
13. КТН
07.02.2006
Сюрприз ☺
14. Evg,
08.02.2006,
Сюрприз
15. Белокошка
08.02.2006
Фефочка ☺
16. Djastina
10.02.2006
Девочка
17.NadyaS
10.02.06
Мальчик
18. Редиска
11.02.2006
Девочка
19. ARuby
11.02.2006
Мальчик
20. Talina K
12.02.2006
Мальчик
21. mrskhris
12.02.2006
Мальчик
22. Lion09
12.02.2006
Мальчик
23. Marala
13.02.2006
Мальчик
24. QLena
13.02.2006
парень
25. Sauza
14.02.2006
Девочка
26. Анчута
16.02.2006
мальчик
27. Людовик
16.02.2006
мальчик
28.Marinulka
16.02.2006
киндерсюрприз
29. Михална
17.02.2006
Девочка
30. ИраКли
17.02.2006
Мальчик
31. Вольк@
17.02.2006.
Девочка
32. sourIRe
18.02.2006
Девочка
33. Orange Juice
19.02.2006
Мальчик
34. Керриган
19.02.2006
Мальчик ☺
35. Руна
19.02.2006
Девочка
36. Elena1
19.02.2006
Мальчик
37. littleorange
20.02.06
мальчик
38. Granda
21.02.2006
Девочка
39. Kisek
21.02.2006
девочка
40. mmarishka5
22.02.2006
мальчик
41. Лика
22.02.06
Девочка
42. Ален@
22.02.2006
Мальчик
43.itsch(ич)
22.02.2006
Мальчик
44. Vikeka
22.02.2006
говорят дочка
45. Крохотуля
23.02.2006
Мальчик
46. Vita-lina
24.02.2006
Сынок ☺
47. nabuk
24.02.2006
Девочка
48. Февраленок
26.02.2006
девочка
49.бабуся
28.02.2006 – март – 2006г. ☺
Девочка – Ульяна
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
Итого мы ждем : 51 деток
Девочек : 24
Мальчиков : 24
Сюрпризов : 3
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
1. Леночка
26.01.2006
девочка
2. pepsi
27.01.06
Мальчик
3. swallow_
28.01.2006
девочка
4. Rinatuta
30,01,06
девочка
5. olgaV
31.01.2006г.
2 девицы
6. МалинКа
03.02.2006
мальчик
7. Эленита
3/02/2006
девочка вроде
8. Katherina
04.02.06
Мальчик
9. Anchi
04.02.06 г.
Мальчик
10. Бэби~Бума
07.02.2006
двойня - 2 девочки
11. Другая
07.02.2006
Девочка
12. Мыш@
07.02.2006
Мальчик
13. КТН
07.02.2006
Сюрприз ☺
14. Evg,
08.02.2006,
Сюрприз
15. Белокошка
08.02.2006
Фефочка ☺
16. Djastina
10.02.2006
Девочка
17.NadyaS
10.02.06
Мальчик
18. Редиска
11.02.2006
Девочка
19. ARuby
11.02.2006
Мальчик
20. Talina K
12.02.2006
Мальчик
21. mrskhris
12.02.2006
Мальчик
22. Lion09
12.02.2006
Мальчик
23. Marala
13.02.2006
Мальчик
24. QLena
13.02.2006
парень
25. Sauza
14.02.2006
Девочка
26. Анчута
16.02.2006
мальчик
27. Людовик
16.02.2006
мальчик
28.Marinulka
16.02.2006
киндерсюрприз
29. Михална
17.02.2006
Девочка
30. ИраКли
17.02.2006
Мальчик
31. Вольк@
17.02.2006.
Девочка
32. sourIRe
18.02.2006
Девочка
33. Orange Juice
19.02.2006
Мальчик
34. Керриган
19.02.2006
Мальчик ☺
35. Руна
19.02.2006
Девочка
36. Elena1
19.02.2006
Мальчик
37. littleorange
20.02.06
мальчик
38. Granda
21.02.2006
Девочка
39. Kisek
21.02.2006
девочка
40. mmarishka5
22.02.2006
мальчик
41. Лика
22.02.06
Девочка
42. Ален@
22.02.2006
Мальчик
43.itsch(ич)
22.02.2006
Мальчик
44. Vikeka
22.02.2006
говорят дочка
45. Крохотуля
23.02.2006
Мальчик
46. Vita-lina
24.02.2006
Сынок ☺
47. nabuk
24.02.2006
Девочка
48. Февраленок
26.02.2006
девочка
49.бабуся
28.02.2006 – март – 2006г. ☺
Девочка – Ульяна
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
Итого мы ждем : 51 деток
Девочек : 24
Мальчиков : 24
Сюрпризов : 3
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
05 янв 2006, 02:35
Напоминаем ☺
Если у кого есть изменения по табличке или статистике - пожалуйста пишите под этим постом, а не в середине топа ☺. Спасибо.
Если у кого есть изменения по табличке или статистике - пожалуйста пишите под этим постом, а не в середине топа ☺. Спасибо.
05 янв 2006, 02:40
Завтра открываем новый топ с названием - осталось --- дней ☺☺☺
05 янв 2006, 16:01
Ленчик, я получила мыльце. Отвечу с работы, окей? Как раз кое-что вычитала на тему.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:06
Ок, без проблем ☺ Спасибо.
05 янв 2006, 21:31
------------------Свет, мыло получила, спасибо ☺ У меня вопрос
1. Куда используют наличку и кредитные карточки в р/д ?
2. Зачем полотенце для карсита?
3. Так и не поняла, воду - минералку брать свою? - там с водой проблемы? ☺
Подумаю, может ещё спрошу ☺☺☺
1. Куда используют наличку и кредитные карточки в р/д ?
2. Зачем полотенце для карсита?
3. Так и не поняла, воду - минералку брать свою? - там с водой проблемы? ☺
Подумаю, может ещё спрошу ☺☺☺
05 янв 2006, 22:06
....................
1) а чем за ребёнка рассчитываться будешь? ;)
шучу!
я думаю, что кэш нужен для автоматов с напитками-бутербродами. в госпиталях наверняка такие стоЯт.
2) полотенце, наверное, на случай, если солнышко светит на малыша
3) с минералкой я сама не поняла. советуют взять, но не исключено, что у них это всё есть.
А самое важное, что здесь не как в России, где ничего нельзя брать. Здесь можно всё, даже мужа :-) Просто если не хочешь брать своё (халат, там, ночнушка), то они дадут. :-)
(с транслита)
1) а чем за ребёнка рассчитываться будешь? ;)
шучу!
я думаю, что кэш нужен для автоматов с напитками-бутербродами. в госпиталях наверняка такие стоЯт.
2) полотенце, наверное, на случай, если солнышко светит на малыша
3) с минералкой я сама не поняла. советуют взять, но не исключено, что у них это всё есть.
А самое важное, что здесь не как в России, где ничего нельзя брать. Здесь можно всё, даже мужа :-) Просто если не хочешь брать своё (халат, там, ночнушка), то они дадут. :-)
(с транслита)
05 янв 2006, 22:22
....................
1) а чем за ребёнка рассчитываться будешь?
Кредиткой тоже можно??? :-o :-o :-o
(шутка)
Спасибо за разъяснения.☺
1) а чем за ребёнка рассчитываться будешь?
Кредиткой тоже можно??? :-o :-o :-o
(шутка)
Спасибо за разъяснения.☺
Список вещей в р/д
05 янв 2006, 02:16
Список вещей в роддом
1. мобильный
2. зарядка
3. страховой полис
4. обменка
5. халат
6. 2 рубашки
7. одноразовые трусики
8. прокладки
9. носки
10. тапочки резиновые и обычные
11. косметика
12. гигиена ( понятно)
13. пакеты для использованных памперсов др.
14. расческа
15. фотоаппарат
16. книга
17. памперсы
18. одежда ,для малыша
19. крем
20. салфетки очистительные
21. масло
22. палочки
23. вкладыши для кормления
24. молокоотсос
25. пустышки 1 шт.
26. бюст для кормления
что-то типа того
1. мобильный
2. зарядка
3. страховой полис
4. обменка
5. халат
6. 2 рубашки
7. одноразовые трусики
8. прокладки
9. носки
10. тапочки резиновые и обычные
11. косметика
12. гигиена ( понятно)
13. пакеты для использованных памперсов др.
14. расческа
15. фотоаппарат
16. книга
17. памперсы
18. одежда ,для малыша
19. крем
20. салфетки очистительные
21. масло
22. палочки
23. вкладыши для кормления
24. молокоотсос
25. пустышки 1 шт.
26. бюст для кормления
что-то типа того
05 янв 2006, 18:21
привет вам от Февралят 2005! Девочки, список хорош, но для платных родов или же для тех, кто заранее ложится.А те, кто поступает сразу на роды в обычный роддом, смогут взять с собой только мобильник (непосредственно на время родов у акушерки лежит)и тапочки. Остальное позже в палату :)
Удачи вам и вашим деткам и счастья !!!
Удачи вам и вашим деткам и счастья !!!
Аптечка (большая)
05 янв 2006, 02:16
От опытных мам с инета ☺
Согласна, получившийся список просто огромен, но есть препараты без которых детской аптечке просто не обойтись. Лично у меня в аптечке всегда было и есть - эплан, салин, аквамарис, фурозалидон, фурацилин, вибуркол, перикись водорода (кстати, если есть "спасатель", то перикись уже не так необходима, ибо спасатель заменяет перикись с лучшим успехом!), свечи с парацетомолом, жидкий нурофен, смекта, регидрон, бактерицидный пластырь, бальзам спасатель, витаон, пиносол, интерферон, афлубин, агри гомеопатия, активированный уголь, тавегил, зеленка и йод, йодинол, фарингал и тонзинал, две пипетки, газоотводная трубочка, градусник, много ватных палочек, бинты, ватные шарики), спринцовка для отсасывания сопелек. Чем я пользуюсь постоянно или очень часто? Это эплан (до года постоянно при малейшем покраснении кожи, после года по мере необходимости, например, перед выходом на улицу в ветренную или морозную погоду), салин или аквамарис (промываю носик часто), витаон (смазываю внутри носик), агри (в осенне-зимний период для профилактики и/или лечения ОРЗ), спасатель (ссадина, ушиб, порез, укус насекомого), ватные палочки (постоянно, то для носика, то для ушек; до полугода ватные палочки использовались по типу газоотводной трубочки), спринцовка (пользуюсь очень часто для отсасывания сопелек), газоотводная трубочка использовлась в первые полгода очень часто для выпускания газиков (а вот саб симплекс и эспумизан не пригодились вообще). Остальное требовалось не часто, по мере необходимости, но все-таки требовались все препараты, которые у меня были в аптечке. Хотя бы по разу, но мне пригодилось и жаропонижающее, и смекта, и активированный уголь, и тавегил, и пластырь и т.д.
Что бывает у ребенка из самых известных заболеваний? Это понос, запор, опрелость, аллергическая реакция, повышенная температура, прорезывание зубов, отравление, колики-газики, ушиб, порез, потничка, простуда, ангина, обзвоживание, насморк. Надо, чтобы в аптечке всегда на всякий "пожарный" было средство для каждого из вышеперечисленного заболевания.
Повышение температуры - нужно жаропонижающее - Парацетомол в свечках или жидкая суспензия типа нурофена, эффералгана (обязательно)
Аллергия и аллергическая реакция - Антигистаминный препарат (кларитин, фенистил, супрастин). Обязательно!
Ожоги, опрелости, раздражение на коже , потничка, , трещины сосков - ЭПЛАН (в обязательном порядке); бальзам "спасатель", драполен, цинковая паста, бепантен или д-пантенол (по желанию)
Порез, ушиб, укус насекомого, потница, опрелость, натертость - бальзам спасатель.
Насморк - Витаон (бальзам Караваева), салин, аквамарис (по желанию). Пиносол, називин, отривин (по желанию, но все же лучше сосудосуживающими препаратами вообще не пользоваться)
ОРЗ, простуда, повышение иммунитета - Интерферон, афлубин, агри гомеопатия, эуфорбиум, ИРС-19 (по желанию)
Понос - Смекта (обязательно)
Понос и как следствие обезвоживание - регидрон (желательно)
Отравление - Активированный уголь или полифепан (обязательно)
Для закапывания глаз и носа - Пипетки (обязательно)
При газиках и коликах - газоотводная трубочка, саб симплекс или эспумизан (по желанию)
Антисептик - Зеленка (или йод) (обязательно)
Антисептик - Перикись водорода (обязательно)
Антисептик - бальзам спасатель
Вата и ватные палочки (обязательно)
Спринцовка для соплей (по желанию)
Градусник (обязательно)
Пластырь бактерицидный (по желанию)
1. Перекись водорода 3% - дезинфицирующее средство для промывания ран, для полосканий при стоматите, ангине, гинекологических заболеваний и др. Перекись водорода быстро разлагается на свету и при нагревании. поэтому хранят ее в прохладном месте, в склянках с притертыми пробками, в защищенном от света месте.
o Уход за младенцем.
Перекись водорода 3% используют для обработки пупочного кольца, для промывания царапин и ран. Обязательно правильно храните лекарство! Обработка пупочной ранки. Пупочную ранку обрабатывают несколько раз в день, лучше всего утром после сна и вечером после купания. Чистой пипеткой с тупым носиком закапайте несколько капель перекиси водорода в пупочек. Излишки уберите стерильным ватным тампоном. Делается это для промывания ранки и удаления старых тканей и запекшейся крови. Затем ватной палочкой с зеленкой или раствором марганцовки хорошо смажьте пупок аккуратными движениями, чтобы лекарство прошло внутрь пупочной ранки. Обсушите ранку, если необходимо. Через 2-3 дня раствор марганцовки можно уже не использовать. А раствор зеленки чередовать со спиртовым 1% раствором хлопрофиллипта. Если из пупочной ранки сочится свежая кровь или появляется другая жидкость, обязательно обратитесь к врачу немедленно!
2. Марганцовка (калия перманганат, порошок) - применяют как антисептическое средство для промывания ран (0,1 - 0,5%), для полоскания рта и горла (0,01-0,1 %) , для смазывания ран и ожоговых поверхностей (2 - 5%), для спринцеваний и промываний в гинекологической практике (0,02-0,1%). Необходим для обработки пупочной ранки. Растворы (0,02-0,1%) применяют также для промывания желудка при отравлениях. Обладает дезинфицирующими свойствами, оказывает подсушивающий эффект. Марганцовка очень сильный окислитель. Хранить ее следует в хорошо упакованных банках, в защищенном от света и влаги месте. Водные растворы марганцовки хранятся не более 10 дней!
o Уход за младенцем.
Калия перманганат используют для дезинфекции воды в ванне, для обеззараживания кожных покровов, для обработки пупочного кольца. При уходе за младенцем раствор марганцовки следует использовать только свежеприготовленным и процеженным.
3. Зеленка (бриллиантовый зеленый) - наружный антисептик.
o Уход за младенцем.
Зеленку используют как антисептическое и подсушивающее средство для ухода за кожей. Ей обрабатываю раны, ссадины, прыщи и прочее.
2. Хлорофиллипт (спиртовой 1%, масляный 2%) - препарат содержит смесь хлорофиллов, находящихся в листьях эвкалипта. Обладает антибактериальной (бактериостатической и бактерицидной) активностью в отношении антибиотикоустойчивых стафилококков. Показан при кожных заболеваниях вызванных стафилококками, применяют при лечении ожогов (1% спиртовой раствор разводят в отношении (1 : 5) в 0,25% растворе новокаина), при лечении эрозии шейки матки. Внутрь применяют при носительстве стафилококков в кишечнике (5 мл 1% спиртового раствора разводят в 30 мл воды, принимают за 40 минут до еды), в клизмах при носительстве стафилококков в кишечнике (20 мл 1% спиртового раствора разводят в 1 л воды). При применении хлорофиллипта возможны аллергнические реакции. Лечение проводят курсом. Хранят в защищенном от света месте, при температуре не выше 20 С.
3.
o Уход за младенцем.
Спиртовой 1% раствор хлорофиллипта используют для обработки пупочного кольца. Кроме этого, при стафилококковой инфекции (наружно и внутрь; перед применением обязательно проконсультироваться с врачом), при гнойничковых поражениях кожи.
2. Йод (йодная настойка спиртовая 5%) - оказывает противомикробное действие, применяется для обработки ран, для подготовки операционного поля, и т.д. При нанесении на кожу и слизистые оболочки оказывает раздражающее действие и может вызвать рефлекторные изменения в деятельности организма. Наружно применяют как антисептическое, раздражающее и отвлекающее средство при воспалительных и других заболеваниях кожи и слизистых оболочек. Как отвлекающее средство применяют при миозитах, невралгиях. Хранить в защищенном от света месте.
3. Ромазулан - жидкость, содержащая экстракт ромашки (96 мл) и эфирное масло ромашки 0,3 мл (содержащее 6% азулена). Препарат оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие, природный антисептик. Применяют для полосканий, промываний, компрессов - при воспалительных заболеваниях ротовой полости (гингивитах, стоматитах), при вагинитах, уретритах, при циститах, при воспалении наружного уха. А также используют внутрь - при заболеваниях сопровождающихся метеоризмом. Можно добавлять в воду для ванн (оказывает антисептическое и дезинфицирующее действие).
o Уход за младенцем. Рамазулон используют для наружного ухода за кожей, для дезинфекции воды. Для наружного применения разводят 1,5 столовой ложки препарата в 1 л воды.
2. Лекарственные растения для внутреннего применения. Для внутреннего применения можно использовать следующие лекарственные растения: семена фенхеля, семена укропа, семена тмина, цветки ромашки, корни валерианы, траву мяты, траву мелиссы, плоды шиповника, липовый цвет, побеги малины. И некоторые другие, в зависимости от проблемы.
3. Смекта. Используют при метеоризме, вздутии живота. Готовят следующим образом: 1/3 порошка плюс 30 г кипяченой воды.
4. Биопрепараты. К биопрепаратам относятся: бифидумбактерин, бактисубтил, хилак и другие.
Бифидумбактерин - "скорая помощь" при нарушении стула у младенцев, является важным компонентом при лечении дисбактериоза кишечника, способствует восстановлению в нем полезной микрофлоры. Бифидумбактерин для маленьких детей нужно покупать только в стеклянных флаконах, хранить в холодильнике. К биопрепаратам относятся также препараты типа протейного и стафилококкового бактериофага. Прежде чем проводить курс с любым из этих препаратов, следует сдать анализ на дисбактериоз и точно определить, каких именно бактерий не хватает в кишечнике у малыша, и с чем именно связано нарушение стула у младенца. С учетом этих знаний легче правильно подобрать препарат, курс, дозировку. Очень важным анализом при <плохом> стуле является анализ на стафилококк.
5. Антигистаминные (противоаллергические) препараты. Антигистаминным действием обладают супрастин, тавегил и другие. Они необходимы для снятия отеков, кожного зуда и раздражений, в том числе и от укусов насекомых. Эти препараты следует использовать только по рекомендации врача. Обязательно уточните, какой из препаратов больше подходит Вашему ребенку (в зависимости от состояния здоровья и аллергической предрасположенности).
6. Камфорный спирт. Камфорный спирт используют наружно. При местном применении камфорный спирт оказывает раздражающее и отвлекающее действие. Применяют в виде растираний, для профилактики и лечения поверхностных гнойничковых поражений кожи. Детям до 3-х лет не использовать. Камфора возбуждает ценральную нервную систему, стимулирует кровообращение и дыхание.
7. Эфирные масла. Некоторые эфирные масла, такие как масло лаванды, пихты, сосны, эвкалипта, розы, чайного дерева, ромашки, можно использовать наружно и в виде ароматерапии в детской практике. Однако, детям до 2-х лет использовать эфирные масла следует с большой осторожностью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Эфирные масла в детской практике применяют для ароматерапии, для лечебного массажа при респираторных инфекциях, для ванн. Для массажа эфирные масла следует использовать только в смеси с носителем! Эфирное масло шалфея противопоказано во время кормления грудью (уменьшает лактацию).
8. Нежное масло для детей. Это может быть готовое масло для детей. Однако в первые месяцы для ухода за новорожденным лучше использовать стерильное растительное масло. Подойдут подсолнечное, соевое, кукурузное, оливковое, льняное масла. Ранозаживляющим и успокаивающим действием обладают масла шиповника, облепихи, кедровое, миндальное. Растительные масла обладают высокой биологической активностью, содержат природные антиоксиданты, жирорастворимые витамины, жирные кислоты. Благодаря чему способствуют эпителизации ранок, заживлению микротрещин, обладают противовоспалительным действием, нормализуют обменные процессы в клетках, увлажняют, питают и защищают молодую нежную кожу. А вот некоторые готовые косметические препараты, могут вызывать раздражение и покраснение кожи. Масло желательно наносить лишь на те участки кожи, которые шелушатся, или требуют особого внимания. Основная часть кожи, какая бы идеальная косметика не была, должна оставаться чистой. Кожа обязательно должна дышать.
9. Детская присыпка. Если Вы позволяете своему малышу достаточно много времени проводит голеньким, то можно обойтись без присыпки и кремов. Присыпка применяется, когда в кожных складочках появляется мокнущее раздражение, покраснение. Сначала присыпку следует насыпать на свою руку, а затем нанести на раздраженное место на коже малыша. Обычно это паховые складочки, складочки под мышками. Присыпку следует смывать довольно часто, иначе, смешиваясь с потом, она может создавать среду, благоприятную для развития бактерий.
10. Penaten. Смягчающий крем для детской и нежной кожи. Часто он используется при опрелостях, при раздражении и зуде кожи. Опрелости, часто являются показателем того, что ребенок недостаточно много времени проводит раздетым или что его плохо и не правильно подмывают, но это может быть своеобразной формой диатеза. А диатез может быть следствием дисбактериоза. Кроме этого, следует обратить внимание на качество памперсов. Раздражение могут вызывать и моющие средства, которыми вы стираете детское белье (мыло, порошок). Сделать правильный выбор можно методом подбора.
11. Мазь календулы, настой, настойка. Цветы и траву календулы применяют в качестве антисептического и противовоспалительного средства при гнойных ранах, при ожогах, при ангине, при воспалительных заболеваниях полости рта. В виде настоя используют для полосканий, из расчета 10 г сырья на 200 мл воды. Мазь календулы применяют для смазывания при порезах, при трещинах сосков, при ожогах.
12. Солкосериловая мазь. Используется как заживляющее противовоспалительное средство при трещинах сосков, при долго не заживающих ранах. Способствует заживлению и рубцеванию тканей.
13. Стерильная вата х/б. Заготовьте самодельные ватные жгутики для туалета носа и ушей. Сложите их в специально отведенную для них коробочку. Покупные не подходят для туалета носа и ушей, так как они очень большие.
14. Гигиенические ватные палочки. Гигиенические палочки с ватной головкой пригодятся для обработки пупка и кожи.
15. Стерильные медицинские марлевые салфетки и бинт. Возможно, потребуется 2 - 3 упаковки.
16. Бинт пупочный эластичный.
17. Удобная коробочка для хранения тампончиков, турундочек, ваты, салфеток.
18. Специальные освежающие, антисептические салфетки для ухода за кожей. Такие салфетки пропитаны освежающим, противовоспалительным раствором. Используются их для ухода за поовыми органами, но не для лица.
19. Марля 20 м. Мягкие салфетки из марли в несколько слоев 20 см на 40 см. Такие салфетки пригодятся, если малыш будет срыгивать, при прорезывании зубов, когда активно выделяется слюна и прочее.
20. Пластыри. Детский бактерицидный пластырь. И если необходимо, мягкий пупочный пластырь. Он может быть полезен при пупочной грыже.
21. Пипетка с тупым наконечником. Может понадобиться 2 штуки. Пипетки следует хранить в пластмассовом футляре. Пипетки с тупым наконечником могут понадобиться для закапывания лекарства в носик или глаза. Иногда, с их помощью младенцам дают лекарства в ротик.
22. Газоотводная трубочка №1. Газоотводная трубочка может понадобиться для очень маленького ребенка. Новорожденных нередко мучают газы. Это связано с тем, что кишечник еще не научился хорошо справляться со своей работой. Иногда это является следствием не правильного питания мамы во время кормления грудью.
23. Термометр для измерения температуры тела. Подберите безопасный градусник, например цифровой термометр, накладываемый на лоб термометр или градусник без ртути в виде пустышек, клипс на ухо: Измерять температуру тела у ребенка каждый день не надо. До 3 - 4 месяцев в норме ее колебания от 36,6 С до 37,3 С.
24. Ножницы с тупыми концами. Ножницами с тупыми концами удобно и безопасно подстригать ногти у ребенка. Нередко выполнение этой процедуры поручается папам.
25. Резиновая клизма-груша. Маленькая груша-спринцовка должна быть с мягким тупым наконечником, самого маленького объема №1 на 50 мл. Спринцовка может пригодиться для введения лекарственных препаратов или для жаропонижающей микроклизмы.
26. Специальная резиновая груша для носа или аспиратор. Груша используется для отсасывания слизистых выделений из носа при сильном насморке. После чего в носик можно закапать капельки от насморка. Что капать и в каком количестве зависит от возраста ребенка.
27. Соски пустышки. Что касается сосок, то лучше предоставить право выбора соски самому малышу. Нередко, детки предпочитают самые простые, обычные соски, а не специальные, формирующие прикус. Если вы будете пользоваться бутылочкой, то правильно подбирайте соски для бутылочки. Обязательно учитывайте возраст ребенка. Чем меньше ребенок, тем меньше должна быть дырочка на соске. Соски продаются <по возрасту>. И помните, что чем чаще вы предлагает бутылочку с соской малышу, тем больше вероятность того, что он перестанет брать грудь. Дело в том, что при сосании из груди основная работа приходится на мышцы языка, а при сосании из бутылочки - участвуют мышцы щек. Сосать из бутылочки легче. А детки, они от рождения не глупые люди! Обратите внимание на то, что соски имеют разную форму соска и основания, отличаются углом наклона, некоторые соски позволяют контролировать приток жидкости.
28. В некоторых случаях может пригодиться нагреватель бутылочек. В нем гораздо удобнее нагревать питье или еду для малыша, чем под струей горячей воды или переливать содержимое в ковшик. Это устройство поможет разогреть еду до нужной температуры. Использовать этот прибор можно для детишек постарше, например, для подогрева питания в баночках.
29. Кольцо для прорезывания зубов.
30. Анестезирующая мазь для десен.
Отведите отдельное место для хранения лекарственных препаратов и средств по уходу за младенцем. Если лекарственное средство требует хранения в холодильнике, храните его именно там. Все лекарства должны быть подписаны и на них должен быть указан срок годности!
Основные правила содержания и использования лекарственных препаратов дома:
1. обращайте внимание на дату изготовления, на срок хранения и на условия хранения;
2. обращайте внимание на срок хранения лекарств после вскрытия упаковки;
3. мази, масла, свечи, гели, детская косметика, и все биопрепараты хранятся в холодильнике;
4. таблетки, порошки хранят в сухом, темном месте, не доступном для детей;
5. для того, чтобы не перепутать, флаконы с растворами для наружного и для внутреннего применения приклейте на них ярлычки разного цвета и подпишите;
6. не покупайте лекарства <впрок>, обязательно обращайте внимание на срок годности;
7. покупая лекарства без рецепта, обязательно обращайте внимание на вкладыш-описание по применению данного препарата, проконсультируйтесь с педиатром о дозировке и длительности курса;
8. не оставляйте лекарства на солнце;
проводите раз в 3-4 месяца ревизию аптечки, немедленно выкидывайте препараты с истекшим сроком годности или поменявшими цвет, консистенцию
Для купания малыша можно использовать обычную проточную воду. До заживления пупочной ранки в нее добавляют несколько капель крепкого раствора марганцовки для получения слабо-розового оттенка! Ни в коем случае не бросайте в воду для купания малыша кристалики марганцовки!!! Только раствор марганцовки, который вы сделаете заранее в отдельной посуде!!!
Однако долго пользоваться марганцовкой не надо, чтобы не пересушить нежную кожу. Позже в воду для купания начинают добавлять нескоько капель пены для ванн. В настоящее время дерматологи отказываются от постоянного применения отваров трав при купании младенцев, так как травы сами по себе могут явиться аллергенами. Оптимальная температура воды должна составлять 36-37°С, причем контролировать ее необходимо только с помощью водяного термометра!!!
Заранее согрейте мягкое полотенце. Разденьте малыша, протрите ему ягодицы и дайте полежать на свободе - пусть он принимает воздушные ванны при температуре воздуха не меньше 22°С. Затем осторожно опустите его в ванну, положа руку ему под затылок и придерживая его за предплечье. Тельце должно быть погружено в воду до плечиков. Купание может продолжаться 10-15 минут.
После купания заверните малыша в махровое полотенце и осторожно просушите кожу. Теперь - легкий массаж всего тела с увлажняющим молочком, обработка ягодиц защитным кремом и - одеваться.
Безусловно, купать малыша надо ежедневно. Лучше до еды, чтобы потом, сытый и чистый, он мог спокойно заснуть. Может, в этом приятном процессе захочет поучавствовать и папа? Пусть вечернее купание станет для вас ритуалом, отвлекающим от дневных забот После ванны малютку полезно ополаскивать водой с настоями трав - ромашки, шалфея, чистотела. Настой готовят заранее: 1 столовую ложку сухой травы заливают литром кипятка, отваривают в течении 15-20 минут на слабом огне и процеживают. При диатезе и потнице в воду добавьте отвар череды.
-------------------------------------
И ещё
Регидрон - порошок который надо растворять и пить постепенно при обезвоживании.
Свечи детские с папаверином - хорошо останавливают подьем температуры.
Cloud 9:
Перекись на случай ран,
Активированный уголь,
Смекта,
соплеотсос,
капли в нос,
пластырь
Наталка:
Универсальная аптечка с 7я.ру ( с моими исправлениями):
Царапины, раны, ушибы, кровотечения, ожоги :
Бинты (1 широкий и 1 узкий).
Стерильные марлевые салфетки (накладываются непосредственно на рану или на место ожога под бинт).
Бактерицидные пластыри - набор разных размеров (для лечения незначительных порезов, царапин).
Перекись водорода (для промывания небольших ранок и остановки носового кровотечения).
Зеленка - бриллиантовая зелень.
Йод (помимо прижигания царапин, ранок и ссадин может понадобиться для лечения ушибов, синяков - "йодная сеточка".
Вата (маленькая упаковка).
Ватные палочки.
Ножницы (например, для того чтобы разрезать бинт).
Спирт медицинский - маленький лекарственный пузырек (для дезинфекции рук и предметов в случае необходимости).
Лихорадка (повышение температуры):
Градусник, и обязательно в надежном футляре!
Парацетамолосодержащий препарат, детская форма (с инструкцией!).
Острое пищевое отравление:
Активированный уголь - в таблетках (используется при острой диарее от 1 до 3 таблеток на прием).
Смекта (1 пакетик на прием при диарее).
Регидрон - порошок для приготовления глюкозо-солевого раствора (применяется при диарее для того, чтобы предотвратить обезвоживание организма и восстановить потерю жидкости и солей).
Боли в животе (кишечные колики):
Но-шпа (с 2 лет по 1 таблетке на прием).
Аллергия:
Кларитин - детская форма или тавегил, супрастин (до 3 лет - по 1/4 таблетки).
Насморк:
Альбуцид
Супрастин
Пипетка
Талюша:
Солнце + раны & ожоги:
Солнцезащитный крем SPF 25-30 + крем после загара Pan-the-nol аэрозоль от ожогов и ран, Солкосерил, Арника
Клей БФ 6 от порезов
Зеленка
Йод
Перекись
Антигистаминные
Фенистил гель (от зуда)
Фенистил капли (антигистамин)
Кетотифен (сироп)
От расстройств желудка
Активированный уголь
Смекта
Регидрон
Бифидумбактерин форте
Хилак форте,
Линекс,
Нифураксозид
Отвар гранатовых корочек
При простуде
Свечки (сироп) парацетамола или цикофероновые (калпол, эффералган, панадол)
Эуфорбиум спрей назальный
Сироп от кашля ? + Растирка (Др. Мом?, , Пульмекс-бэби мазь)
Уксус и спирт для обтираний
Воспаления:
Циндол
Марганцовка
Сентомицина Ленимент
Левомеколь
Ромашка в пакетиках
Детский альбуцид (для глаз)
Фурацилин
От насекомых
Офф сердства от комаров + гвоздичное масло + одеколон Гвоздика + Масло чайного дерева
Прочее
Градусник
Шприц без иглы для введения лекарств
Лейкопластырь
Ножницы
Бинт
Бинт эластичный
Вата
Клизма
Чистая вода
Назад
Насекомые
Талюша:
Комары:
Предохранение:
Масло гвоздики (3 капли в 10 гр. детского крема или масла)
Кардиамин
Смешайте 50 мл растительного масла, 30 капель масла чайного дерева и 5 капель гвоздичного масла. Перелейте полученную смесь в бутылку темного стекла и сильно встряхните. Этот натуральный репеллент можно наносить и на очень чувствительную кожу, и на кожу детей.
Средство от комаров на одежду “Тайга”, “Офф”, “Аутан”
После укусов:
Эдас 402 (опельдок) – гомеопатия
Борный спирт
Настойка календулы
Корвалол или валокардин
Сок репчатого лука (срез луковицы)
Фенистил гель или Совентол (антигистаминные)
Зубная паста (не гелевая)
несколько раз в день обрабатывайте укушенное место несколькими каплями масла чайного дерева.
Клещи:
Одежда, репеленты. Отправляясь в лес, необходимо одевать плотно застегивающуюся одежду. Рубашку или ветровку желательно перевязать широким, плотно прилегающим поясом; концы брюк нужно заправить в сапоги. Клещам труднее прикрепляться к резиновым сапогам. В качестве головного убора можно использовать платок, шапку или капюшон. Одежду и открытые части тела можно обработать репелентами - отпугивающими клещей жидкостями, мазями или аэрозолями; в то же время, нужно иметь в виду, что репеленты обеспечивают защиту только на несколько часов. После возвращения из леса необходимо тщательно осмотреть тело и проверить одежду на предмет наличия клещей.
Удаление клещей. Присосавшегося клеща нужно удалить как можно быстрее. Перед удалением желательно положить на клеща ватку, предварительно смоченную спиртом, водкой или одеколоном. Не нужно использовать масло или другие жиросодержащие средства. После чего с помощью петли из нити или специального пинцета, который производится также в Латвии, клеща нужно взять как можно ближе к коже и осторожно вынуть так, чтобы его хоботок не остался в коже. Удаляя клеща, нельзя его раздавить. Если на коже рук есть повреждения, то при удалении клеща пальцами может произойти инфицирование. Об этом также необходимо помнить, удаляя клещей у собак и других домашних животных.
Противовирусные препараты. Также как и антибиотики, воздействующие на конкретные группы возбудителей заболеваний, противовирусные препараты действуют на конкретные вирусы. По этой причине их использование нельзя упрощать, считая, что один препарат может быть эффективен против целой группы вирусов. Раннее использование ремантадина в профилактических целях в первые дни после присасывания клеща, к сожалению, не всегда предохраняет от заболевания. В то же время, его применение не имеет негативного влияния на течение болезни.
Иммуноглобулин. Специфический противоклещевой иммуноглобулин - это медикамент, который содержит готовые антитела против вируса клещевого энцефалита. Цель введения иммуноглобулина - предотвратить развитие возможной инфекции в первые дни после присасывания клеща, тем самым давая возможность организму человека выработать собственные антитела против вируса. Противоклещевой иммуноглобулин необходимо ввести в течение 72 часов после возможного инфицирования. В последние годы опубликованы наблюдения о том, что даже раннее введение иммуноглобулина не всегда предохраняет от заболевания. Введенный после определенного времени, иммуноглобулин может даже осложнить течение заболевания. Проживая в эндемическом районе клещевого энцефалита, невозможно констатировать каждого присосавшегося клеща, поэтому возможно слишком позднее введение иммуноглобулина.
Вакцины . Лучшая защита против клещевого энцефалита - это вакцинация. Она показана всем жителям эндемического района, у которых повышен риск заражения клещевым энцефалитом. Вакцина содержит ослабленный вирус, который не может вызвать заболевание, но стимулирует выработку иммунитета. Чтобы обеспечить необходимую защиту до начала сезона активности клещей, желательно вакцинироваться в зимние месяцы. В то же время, сделать это можно в любое время года, проводя вакцинацию по ускоренной схеме. Чтобы обеспечить образование иммунитета на весь сезон, необходимо сделать хотя бы две инъекции с более или менее коротким интервалом. Через 12 месяцев после первой прививки необходимо сделать третью инъекцию (в случае ускоренной иммунизации - четвертая прививка или первая ревакцинация). Последующая ревакцинация (повторная вакцинация) должна проводиться каждые три года. Вакцинация от клещевого энцефалита не предохраняет от других переносимых клещами заболеваний - болезни Лайма, против которой вакцина только разрабатывается. В Латвии доступны вакцины против клещевого энцефалита производства Германии, Австрии и России. Вакцина Encepur- , произведенная в Германии, защищает от обоих встречающихся в Латвии подтипов клещевого энцефалита. С помощью Encepur- возможны как обычный, так и ускоренный графики иммунизации.
Лучше всего вытаскивать в медучереждении. Уж если он впился, то без разницы - часом раньше вы его вытащите - часом позже. "Слюней" он уже напускал, с вирусами или без. Но, если уж совсем никак, лучше не выкручивайте, а сделайте петлю из толстой нити (или сложенной в несколько раз), наденьте на самое-самое узкое место (под лапами, если сверху смотреть), и раскачивайте потихонечку. Блин, сноровка нужна. Собакам я запросто вытягивала, но там если головка и оторвется - и фиг с ней. Маслом мазать - потом не прихватишь толком. Но вылазит, точно. Можно сначала петлю накинуть, а уж потом маслом мазать. Еще вот в инструкции к Малавиту прочитала, что смочить 3-4 раза - и сам вылезет. Не проверяла, не пришлось (тьфу-тьфу). (Маслом мазать нельзя!)
Одевайте все светлое, длинное, с резиночками - штанишки - в носочки, рубашку - в штанишки. Осматривайтесь раз в 1,5-2 часа. Все, что можно, особенно обувь и одежду до пояса смажьте противоклещевым реппелентом (Autan, например). Не ходите по траве, по густым кустарникам - там, где много гниющих остатков листвы и трав - самое для них раздолье.
Согласна, получившийся список просто огромен, но есть препараты без которых детской аптечке просто не обойтись. Лично у меня в аптечке всегда было и есть - эплан, салин, аквамарис, фурозалидон, фурацилин, вибуркол, перикись водорода (кстати, если есть "спасатель", то перикись уже не так необходима, ибо спасатель заменяет перикись с лучшим успехом!), свечи с парацетомолом, жидкий нурофен, смекта, регидрон, бактерицидный пластырь, бальзам спасатель, витаон, пиносол, интерферон, афлубин, агри гомеопатия, активированный уголь, тавегил, зеленка и йод, йодинол, фарингал и тонзинал, две пипетки, газоотводная трубочка, градусник, много ватных палочек, бинты, ватные шарики), спринцовка для отсасывания сопелек. Чем я пользуюсь постоянно или очень часто? Это эплан (до года постоянно при малейшем покраснении кожи, после года по мере необходимости, например, перед выходом на улицу в ветренную или морозную погоду), салин или аквамарис (промываю носик часто), витаон (смазываю внутри носик), агри (в осенне-зимний период для профилактики и/или лечения ОРЗ), спасатель (ссадина, ушиб, порез, укус насекомого), ватные палочки (постоянно, то для носика, то для ушек; до полугода ватные палочки использовались по типу газоотводной трубочки), спринцовка (пользуюсь очень часто для отсасывания сопелек), газоотводная трубочка использовлась в первые полгода очень часто для выпускания газиков (а вот саб симплекс и эспумизан не пригодились вообще). Остальное требовалось не часто, по мере необходимости, но все-таки требовались все препараты, которые у меня были в аптечке. Хотя бы по разу, но мне пригодилось и жаропонижающее, и смекта, и активированный уголь, и тавегил, и пластырь и т.д.
Что бывает у ребенка из самых известных заболеваний? Это понос, запор, опрелость, аллергическая реакция, повышенная температура, прорезывание зубов, отравление, колики-газики, ушиб, порез, потничка, простуда, ангина, обзвоживание, насморк. Надо, чтобы в аптечке всегда на всякий "пожарный" было средство для каждого из вышеперечисленного заболевания.
Повышение температуры - нужно жаропонижающее - Парацетомол в свечках или жидкая суспензия типа нурофена, эффералгана (обязательно)
Аллергия и аллергическая реакция - Антигистаминный препарат (кларитин, фенистил, супрастин). Обязательно!
Ожоги, опрелости, раздражение на коже , потничка, , трещины сосков - ЭПЛАН (в обязательном порядке); бальзам "спасатель", драполен, цинковая паста, бепантен или д-пантенол (по желанию)
Порез, ушиб, укус насекомого, потница, опрелость, натертость - бальзам спасатель.
Насморк - Витаон (бальзам Караваева), салин, аквамарис (по желанию). Пиносол, називин, отривин (по желанию, но все же лучше сосудосуживающими препаратами вообще не пользоваться)
ОРЗ, простуда, повышение иммунитета - Интерферон, афлубин, агри гомеопатия, эуфорбиум, ИРС-19 (по желанию)
Понос - Смекта (обязательно)
Понос и как следствие обезвоживание - регидрон (желательно)
Отравление - Активированный уголь или полифепан (обязательно)
Для закапывания глаз и носа - Пипетки (обязательно)
При газиках и коликах - газоотводная трубочка, саб симплекс или эспумизан (по желанию)
Антисептик - Зеленка (или йод) (обязательно)
Антисептик - Перикись водорода (обязательно)
Антисептик - бальзам спасатель
Вата и ватные палочки (обязательно)
Спринцовка для соплей (по желанию)
Градусник (обязательно)
Пластырь бактерицидный (по желанию)
1. Перекись водорода 3% - дезинфицирующее средство для промывания ран, для полосканий при стоматите, ангине, гинекологических заболеваний и др. Перекись водорода быстро разлагается на свету и при нагревании. поэтому хранят ее в прохладном месте, в склянках с притертыми пробками, в защищенном от света месте.
o Уход за младенцем.
Перекись водорода 3% используют для обработки пупочного кольца, для промывания царапин и ран. Обязательно правильно храните лекарство! Обработка пупочной ранки. Пупочную ранку обрабатывают несколько раз в день, лучше всего утром после сна и вечером после купания. Чистой пипеткой с тупым носиком закапайте несколько капель перекиси водорода в пупочек. Излишки уберите стерильным ватным тампоном. Делается это для промывания ранки и удаления старых тканей и запекшейся крови. Затем ватной палочкой с зеленкой или раствором марганцовки хорошо смажьте пупок аккуратными движениями, чтобы лекарство прошло внутрь пупочной ранки. Обсушите ранку, если необходимо. Через 2-3 дня раствор марганцовки можно уже не использовать. А раствор зеленки чередовать со спиртовым 1% раствором хлопрофиллипта. Если из пупочной ранки сочится свежая кровь или появляется другая жидкость, обязательно обратитесь к врачу немедленно!
2. Марганцовка (калия перманганат, порошок) - применяют как антисептическое средство для промывания ран (0,1 - 0,5%), для полоскания рта и горла (0,01-0,1 %) , для смазывания ран и ожоговых поверхностей (2 - 5%), для спринцеваний и промываний в гинекологической практике (0,02-0,1%). Необходим для обработки пупочной ранки. Растворы (0,02-0,1%) применяют также для промывания желудка при отравлениях. Обладает дезинфицирующими свойствами, оказывает подсушивающий эффект. Марганцовка очень сильный окислитель. Хранить ее следует в хорошо упакованных банках, в защищенном от света и влаги месте. Водные растворы марганцовки хранятся не более 10 дней!
o Уход за младенцем.
Калия перманганат используют для дезинфекции воды в ванне, для обеззараживания кожных покровов, для обработки пупочного кольца. При уходе за младенцем раствор марганцовки следует использовать только свежеприготовленным и процеженным.
3. Зеленка (бриллиантовый зеленый) - наружный антисептик.
o Уход за младенцем.
Зеленку используют как антисептическое и подсушивающее средство для ухода за кожей. Ей обрабатываю раны, ссадины, прыщи и прочее.
2. Хлорофиллипт (спиртовой 1%, масляный 2%) - препарат содержит смесь хлорофиллов, находящихся в листьях эвкалипта. Обладает антибактериальной (бактериостатической и бактерицидной) активностью в отношении антибиотикоустойчивых стафилококков. Показан при кожных заболеваниях вызванных стафилококками, применяют при лечении ожогов (1% спиртовой раствор разводят в отношении (1 : 5) в 0,25% растворе новокаина), при лечении эрозии шейки матки. Внутрь применяют при носительстве стафилококков в кишечнике (5 мл 1% спиртового раствора разводят в 30 мл воды, принимают за 40 минут до еды), в клизмах при носительстве стафилококков в кишечнике (20 мл 1% спиртового раствора разводят в 1 л воды). При применении хлорофиллипта возможны аллергнические реакции. Лечение проводят курсом. Хранят в защищенном от света месте, при температуре не выше 20 С.
3.
o Уход за младенцем.
Спиртовой 1% раствор хлорофиллипта используют для обработки пупочного кольца. Кроме этого, при стафилококковой инфекции (наружно и внутрь; перед применением обязательно проконсультироваться с врачом), при гнойничковых поражениях кожи.
2. Йод (йодная настойка спиртовая 5%) - оказывает противомикробное действие, применяется для обработки ран, для подготовки операционного поля, и т.д. При нанесении на кожу и слизистые оболочки оказывает раздражающее действие и может вызвать рефлекторные изменения в деятельности организма. Наружно применяют как антисептическое, раздражающее и отвлекающее средство при воспалительных и других заболеваниях кожи и слизистых оболочек. Как отвлекающее средство применяют при миозитах, невралгиях. Хранить в защищенном от света месте.
3. Ромазулан - жидкость, содержащая экстракт ромашки (96 мл) и эфирное масло ромашки 0,3 мл (содержащее 6% азулена). Препарат оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие, природный антисептик. Применяют для полосканий, промываний, компрессов - при воспалительных заболеваниях ротовой полости (гингивитах, стоматитах), при вагинитах, уретритах, при циститах, при воспалении наружного уха. А также используют внутрь - при заболеваниях сопровождающихся метеоризмом. Можно добавлять в воду для ванн (оказывает антисептическое и дезинфицирующее действие).
o Уход за младенцем. Рамазулон используют для наружного ухода за кожей, для дезинфекции воды. Для наружного применения разводят 1,5 столовой ложки препарата в 1 л воды.
2. Лекарственные растения для внутреннего применения. Для внутреннего применения можно использовать следующие лекарственные растения: семена фенхеля, семена укропа, семена тмина, цветки ромашки, корни валерианы, траву мяты, траву мелиссы, плоды шиповника, липовый цвет, побеги малины. И некоторые другие, в зависимости от проблемы.
3. Смекта. Используют при метеоризме, вздутии живота. Готовят следующим образом: 1/3 порошка плюс 30 г кипяченой воды.
4. Биопрепараты. К биопрепаратам относятся: бифидумбактерин, бактисубтил, хилак и другие.
Бифидумбактерин - "скорая помощь" при нарушении стула у младенцев, является важным компонентом при лечении дисбактериоза кишечника, способствует восстановлению в нем полезной микрофлоры. Бифидумбактерин для маленьких детей нужно покупать только в стеклянных флаконах, хранить в холодильнике. К биопрепаратам относятся также препараты типа протейного и стафилококкового бактериофага. Прежде чем проводить курс с любым из этих препаратов, следует сдать анализ на дисбактериоз и точно определить, каких именно бактерий не хватает в кишечнике у малыша, и с чем именно связано нарушение стула у младенца. С учетом этих знаний легче правильно подобрать препарат, курс, дозировку. Очень важным анализом при <плохом> стуле является анализ на стафилококк.
5. Антигистаминные (противоаллергические) препараты. Антигистаминным действием обладают супрастин, тавегил и другие. Они необходимы для снятия отеков, кожного зуда и раздражений, в том числе и от укусов насекомых. Эти препараты следует использовать только по рекомендации врача. Обязательно уточните, какой из препаратов больше подходит Вашему ребенку (в зависимости от состояния здоровья и аллергической предрасположенности).
6. Камфорный спирт. Камфорный спирт используют наружно. При местном применении камфорный спирт оказывает раздражающее и отвлекающее действие. Применяют в виде растираний, для профилактики и лечения поверхностных гнойничковых поражений кожи. Детям до 3-х лет не использовать. Камфора возбуждает ценральную нервную систему, стимулирует кровообращение и дыхание.
7. Эфирные масла. Некоторые эфирные масла, такие как масло лаванды, пихты, сосны, эвкалипта, розы, чайного дерева, ромашки, можно использовать наружно и в виде ароматерапии в детской практике. Однако, детям до 2-х лет использовать эфирные масла следует с большой осторожностью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Эфирные масла в детской практике применяют для ароматерапии, для лечебного массажа при респираторных инфекциях, для ванн. Для массажа эфирные масла следует использовать только в смеси с носителем! Эфирное масло шалфея противопоказано во время кормления грудью (уменьшает лактацию).
8. Нежное масло для детей. Это может быть готовое масло для детей. Однако в первые месяцы для ухода за новорожденным лучше использовать стерильное растительное масло. Подойдут подсолнечное, соевое, кукурузное, оливковое, льняное масла. Ранозаживляющим и успокаивающим действием обладают масла шиповника, облепихи, кедровое, миндальное. Растительные масла обладают высокой биологической активностью, содержат природные антиоксиданты, жирорастворимые витамины, жирные кислоты. Благодаря чему способствуют эпителизации ранок, заживлению микротрещин, обладают противовоспалительным действием, нормализуют обменные процессы в клетках, увлажняют, питают и защищают молодую нежную кожу. А вот некоторые готовые косметические препараты, могут вызывать раздражение и покраснение кожи. Масло желательно наносить лишь на те участки кожи, которые шелушатся, или требуют особого внимания. Основная часть кожи, какая бы идеальная косметика не была, должна оставаться чистой. Кожа обязательно должна дышать.
9. Детская присыпка. Если Вы позволяете своему малышу достаточно много времени проводит голеньким, то можно обойтись без присыпки и кремов. Присыпка применяется, когда в кожных складочках появляется мокнущее раздражение, покраснение. Сначала присыпку следует насыпать на свою руку, а затем нанести на раздраженное место на коже малыша. Обычно это паховые складочки, складочки под мышками. Присыпку следует смывать довольно часто, иначе, смешиваясь с потом, она может создавать среду, благоприятную для развития бактерий.
10. Penaten. Смягчающий крем для детской и нежной кожи. Часто он используется при опрелостях, при раздражении и зуде кожи. Опрелости, часто являются показателем того, что ребенок недостаточно много времени проводит раздетым или что его плохо и не правильно подмывают, но это может быть своеобразной формой диатеза. А диатез может быть следствием дисбактериоза. Кроме этого, следует обратить внимание на качество памперсов. Раздражение могут вызывать и моющие средства, которыми вы стираете детское белье (мыло, порошок). Сделать правильный выбор можно методом подбора.
11. Мазь календулы, настой, настойка. Цветы и траву календулы применяют в качестве антисептического и противовоспалительного средства при гнойных ранах, при ожогах, при ангине, при воспалительных заболеваниях полости рта. В виде настоя используют для полосканий, из расчета 10 г сырья на 200 мл воды. Мазь календулы применяют для смазывания при порезах, при трещинах сосков, при ожогах.
12. Солкосериловая мазь. Используется как заживляющее противовоспалительное средство при трещинах сосков, при долго не заживающих ранах. Способствует заживлению и рубцеванию тканей.
13. Стерильная вата х/б. Заготовьте самодельные ватные жгутики для туалета носа и ушей. Сложите их в специально отведенную для них коробочку. Покупные не подходят для туалета носа и ушей, так как они очень большие.
14. Гигиенические ватные палочки. Гигиенические палочки с ватной головкой пригодятся для обработки пупка и кожи.
15. Стерильные медицинские марлевые салфетки и бинт. Возможно, потребуется 2 - 3 упаковки.
16. Бинт пупочный эластичный.
17. Удобная коробочка для хранения тампончиков, турундочек, ваты, салфеток.
18. Специальные освежающие, антисептические салфетки для ухода за кожей. Такие салфетки пропитаны освежающим, противовоспалительным раствором. Используются их для ухода за поовыми органами, но не для лица.
19. Марля 20 м. Мягкие салфетки из марли в несколько слоев 20 см на 40 см. Такие салфетки пригодятся, если малыш будет срыгивать, при прорезывании зубов, когда активно выделяется слюна и прочее.
20. Пластыри. Детский бактерицидный пластырь. И если необходимо, мягкий пупочный пластырь. Он может быть полезен при пупочной грыже.
21. Пипетка с тупым наконечником. Может понадобиться 2 штуки. Пипетки следует хранить в пластмассовом футляре. Пипетки с тупым наконечником могут понадобиться для закапывания лекарства в носик или глаза. Иногда, с их помощью младенцам дают лекарства в ротик.
22. Газоотводная трубочка №1. Газоотводная трубочка может понадобиться для очень маленького ребенка. Новорожденных нередко мучают газы. Это связано с тем, что кишечник еще не научился хорошо справляться со своей работой. Иногда это является следствием не правильного питания мамы во время кормления грудью.
23. Термометр для измерения температуры тела. Подберите безопасный градусник, например цифровой термометр, накладываемый на лоб термометр или градусник без ртути в виде пустышек, клипс на ухо: Измерять температуру тела у ребенка каждый день не надо. До 3 - 4 месяцев в норме ее колебания от 36,6 С до 37,3 С.
24. Ножницы с тупыми концами. Ножницами с тупыми концами удобно и безопасно подстригать ногти у ребенка. Нередко выполнение этой процедуры поручается папам.
25. Резиновая клизма-груша. Маленькая груша-спринцовка должна быть с мягким тупым наконечником, самого маленького объема №1 на 50 мл. Спринцовка может пригодиться для введения лекарственных препаратов или для жаропонижающей микроклизмы.
26. Специальная резиновая груша для носа или аспиратор. Груша используется для отсасывания слизистых выделений из носа при сильном насморке. После чего в носик можно закапать капельки от насморка. Что капать и в каком количестве зависит от возраста ребенка.
27. Соски пустышки. Что касается сосок, то лучше предоставить право выбора соски самому малышу. Нередко, детки предпочитают самые простые, обычные соски, а не специальные, формирующие прикус. Если вы будете пользоваться бутылочкой, то правильно подбирайте соски для бутылочки. Обязательно учитывайте возраст ребенка. Чем меньше ребенок, тем меньше должна быть дырочка на соске. Соски продаются <по возрасту>. И помните, что чем чаще вы предлагает бутылочку с соской малышу, тем больше вероятность того, что он перестанет брать грудь. Дело в том, что при сосании из груди основная работа приходится на мышцы языка, а при сосании из бутылочки - участвуют мышцы щек. Сосать из бутылочки легче. А детки, они от рождения не глупые люди! Обратите внимание на то, что соски имеют разную форму соска и основания, отличаются углом наклона, некоторые соски позволяют контролировать приток жидкости.
28. В некоторых случаях может пригодиться нагреватель бутылочек. В нем гораздо удобнее нагревать питье или еду для малыша, чем под струей горячей воды или переливать содержимое в ковшик. Это устройство поможет разогреть еду до нужной температуры. Использовать этот прибор можно для детишек постарше, например, для подогрева питания в баночках.
29. Кольцо для прорезывания зубов.
30. Анестезирующая мазь для десен.
Отведите отдельное место для хранения лекарственных препаратов и средств по уходу за младенцем. Если лекарственное средство требует хранения в холодильнике, храните его именно там. Все лекарства должны быть подписаны и на них должен быть указан срок годности!
Основные правила содержания и использования лекарственных препаратов дома:
1. обращайте внимание на дату изготовления, на срок хранения и на условия хранения;
2. обращайте внимание на срок хранения лекарств после вскрытия упаковки;
3. мази, масла, свечи, гели, детская косметика, и все биопрепараты хранятся в холодильнике;
4. таблетки, порошки хранят в сухом, темном месте, не доступном для детей;
5. для того, чтобы не перепутать, флаконы с растворами для наружного и для внутреннего применения приклейте на них ярлычки разного цвета и подпишите;
6. не покупайте лекарства <впрок>, обязательно обращайте внимание на срок годности;
7. покупая лекарства без рецепта, обязательно обращайте внимание на вкладыш-описание по применению данного препарата, проконсультируйтесь с педиатром о дозировке и длительности курса;
8. не оставляйте лекарства на солнце;
проводите раз в 3-4 месяца ревизию аптечки, немедленно выкидывайте препараты с истекшим сроком годности или поменявшими цвет, консистенцию
Для купания малыша можно использовать обычную проточную воду. До заживления пупочной ранки в нее добавляют несколько капель крепкого раствора марганцовки для получения слабо-розового оттенка! Ни в коем случае не бросайте в воду для купания малыша кристалики марганцовки!!! Только раствор марганцовки, который вы сделаете заранее в отдельной посуде!!!
Однако долго пользоваться марганцовкой не надо, чтобы не пересушить нежную кожу. Позже в воду для купания начинают добавлять нескоько капель пены для ванн. В настоящее время дерматологи отказываются от постоянного применения отваров трав при купании младенцев, так как травы сами по себе могут явиться аллергенами. Оптимальная температура воды должна составлять 36-37°С, причем контролировать ее необходимо только с помощью водяного термометра!!!
Заранее согрейте мягкое полотенце. Разденьте малыша, протрите ему ягодицы и дайте полежать на свободе - пусть он принимает воздушные ванны при температуре воздуха не меньше 22°С. Затем осторожно опустите его в ванну, положа руку ему под затылок и придерживая его за предплечье. Тельце должно быть погружено в воду до плечиков. Купание может продолжаться 10-15 минут.
После купания заверните малыша в махровое полотенце и осторожно просушите кожу. Теперь - легкий массаж всего тела с увлажняющим молочком, обработка ягодиц защитным кремом и - одеваться.
Безусловно, купать малыша надо ежедневно. Лучше до еды, чтобы потом, сытый и чистый, он мог спокойно заснуть. Может, в этом приятном процессе захочет поучавствовать и папа? Пусть вечернее купание станет для вас ритуалом, отвлекающим от дневных забот После ванны малютку полезно ополаскивать водой с настоями трав - ромашки, шалфея, чистотела. Настой готовят заранее: 1 столовую ложку сухой травы заливают литром кипятка, отваривают в течении 15-20 минут на слабом огне и процеживают. При диатезе и потнице в воду добавьте отвар череды.
-------------------------------------
И ещё
Регидрон - порошок который надо растворять и пить постепенно при обезвоживании.
Свечи детские с папаверином - хорошо останавливают подьем температуры.
Cloud 9:
Перекись на случай ран,
Активированный уголь,
Смекта,
соплеотсос,
капли в нос,
пластырь
Наталка:
Универсальная аптечка с 7я.ру ( с моими исправлениями):
Царапины, раны, ушибы, кровотечения, ожоги :
Бинты (1 широкий и 1 узкий).
Стерильные марлевые салфетки (накладываются непосредственно на рану или на место ожога под бинт).
Бактерицидные пластыри - набор разных размеров (для лечения незначительных порезов, царапин).
Перекись водорода (для промывания небольших ранок и остановки носового кровотечения).
Зеленка - бриллиантовая зелень.
Йод (помимо прижигания царапин, ранок и ссадин может понадобиться для лечения ушибов, синяков - "йодная сеточка".
Вата (маленькая упаковка).
Ватные палочки.
Ножницы (например, для того чтобы разрезать бинт).
Спирт медицинский - маленький лекарственный пузырек (для дезинфекции рук и предметов в случае необходимости).
Лихорадка (повышение температуры):
Градусник, и обязательно в надежном футляре!
Парацетамолосодержащий препарат, детская форма (с инструкцией!).
Острое пищевое отравление:
Активированный уголь - в таблетках (используется при острой диарее от 1 до 3 таблеток на прием).
Смекта (1 пакетик на прием при диарее).
Регидрон - порошок для приготовления глюкозо-солевого раствора (применяется при диарее для того, чтобы предотвратить обезвоживание организма и восстановить потерю жидкости и солей).
Боли в животе (кишечные колики):
Но-шпа (с 2 лет по 1 таблетке на прием).
Аллергия:
Кларитин - детская форма или тавегил, супрастин (до 3 лет - по 1/4 таблетки).
Насморк:
Альбуцид
Супрастин
Пипетка
Талюша:
Солнце + раны & ожоги:
Солнцезащитный крем SPF 25-30 + крем после загара Pan-the-nol аэрозоль от ожогов и ран, Солкосерил, Арника
Клей БФ 6 от порезов
Зеленка
Йод
Перекись
Антигистаминные
Фенистил гель (от зуда)
Фенистил капли (антигистамин)
Кетотифен (сироп)
От расстройств желудка
Активированный уголь
Смекта
Регидрон
Бифидумбактерин форте
Хилак форте,
Линекс,
Нифураксозид
Отвар гранатовых корочек
При простуде
Свечки (сироп) парацетамола или цикофероновые (калпол, эффералган, панадол)
Эуфорбиум спрей назальный
Сироп от кашля ? + Растирка (Др. Мом?, , Пульмекс-бэби мазь)
Уксус и спирт для обтираний
Воспаления:
Циндол
Марганцовка
Сентомицина Ленимент
Левомеколь
Ромашка в пакетиках
Детский альбуцид (для глаз)
Фурацилин
От насекомых
Офф сердства от комаров + гвоздичное масло + одеколон Гвоздика + Масло чайного дерева
Прочее
Градусник
Шприц без иглы для введения лекарств
Лейкопластырь
Ножницы
Бинт
Бинт эластичный
Вата
Клизма
Чистая вода
Назад
Насекомые
Талюша:
Комары:
Предохранение:
Масло гвоздики (3 капли в 10 гр. детского крема или масла)
Кардиамин
Смешайте 50 мл растительного масла, 30 капель масла чайного дерева и 5 капель гвоздичного масла. Перелейте полученную смесь в бутылку темного стекла и сильно встряхните. Этот натуральный репеллент можно наносить и на очень чувствительную кожу, и на кожу детей.
Средство от комаров на одежду “Тайга”, “Офф”, “Аутан”
После укусов:
Эдас 402 (опельдок) – гомеопатия
Борный спирт
Настойка календулы
Корвалол или валокардин
Сок репчатого лука (срез луковицы)
Фенистил гель или Совентол (антигистаминные)
Зубная паста (не гелевая)
несколько раз в день обрабатывайте укушенное место несколькими каплями масла чайного дерева.
Клещи:
Одежда, репеленты. Отправляясь в лес, необходимо одевать плотно застегивающуюся одежду. Рубашку или ветровку желательно перевязать широким, плотно прилегающим поясом; концы брюк нужно заправить в сапоги. Клещам труднее прикрепляться к резиновым сапогам. В качестве головного убора можно использовать платок, шапку или капюшон. Одежду и открытые части тела можно обработать репелентами - отпугивающими клещей жидкостями, мазями или аэрозолями; в то же время, нужно иметь в виду, что репеленты обеспечивают защиту только на несколько часов. После возвращения из леса необходимо тщательно осмотреть тело и проверить одежду на предмет наличия клещей.
Удаление клещей. Присосавшегося клеща нужно удалить как можно быстрее. Перед удалением желательно положить на клеща ватку, предварительно смоченную спиртом, водкой или одеколоном. Не нужно использовать масло или другие жиросодержащие средства. После чего с помощью петли из нити или специального пинцета, который производится также в Латвии, клеща нужно взять как можно ближе к коже и осторожно вынуть так, чтобы его хоботок не остался в коже. Удаляя клеща, нельзя его раздавить. Если на коже рук есть повреждения, то при удалении клеща пальцами может произойти инфицирование. Об этом также необходимо помнить, удаляя клещей у собак и других домашних животных.
Противовирусные препараты. Также как и антибиотики, воздействующие на конкретные группы возбудителей заболеваний, противовирусные препараты действуют на конкретные вирусы. По этой причине их использование нельзя упрощать, считая, что один препарат может быть эффективен против целой группы вирусов. Раннее использование ремантадина в профилактических целях в первые дни после присасывания клеща, к сожалению, не всегда предохраняет от заболевания. В то же время, его применение не имеет негативного влияния на течение болезни.
Иммуноглобулин. Специфический противоклещевой иммуноглобулин - это медикамент, который содержит готовые антитела против вируса клещевого энцефалита. Цель введения иммуноглобулина - предотвратить развитие возможной инфекции в первые дни после присасывания клеща, тем самым давая возможность организму человека выработать собственные антитела против вируса. Противоклещевой иммуноглобулин необходимо ввести в течение 72 часов после возможного инфицирования. В последние годы опубликованы наблюдения о том, что даже раннее введение иммуноглобулина не всегда предохраняет от заболевания. Введенный после определенного времени, иммуноглобулин может даже осложнить течение заболевания. Проживая в эндемическом районе клещевого энцефалита, невозможно констатировать каждого присосавшегося клеща, поэтому возможно слишком позднее введение иммуноглобулина.
Вакцины . Лучшая защита против клещевого энцефалита - это вакцинация. Она показана всем жителям эндемического района, у которых повышен риск заражения клещевым энцефалитом. Вакцина содержит ослабленный вирус, который не может вызвать заболевание, но стимулирует выработку иммунитета. Чтобы обеспечить необходимую защиту до начала сезона активности клещей, желательно вакцинироваться в зимние месяцы. В то же время, сделать это можно в любое время года, проводя вакцинацию по ускоренной схеме. Чтобы обеспечить образование иммунитета на весь сезон, необходимо сделать хотя бы две инъекции с более или менее коротким интервалом. Через 12 месяцев после первой прививки необходимо сделать третью инъекцию (в случае ускоренной иммунизации - четвертая прививка или первая ревакцинация). Последующая ревакцинация (повторная вакцинация) должна проводиться каждые три года. Вакцинация от клещевого энцефалита не предохраняет от других переносимых клещами заболеваний - болезни Лайма, против которой вакцина только разрабатывается. В Латвии доступны вакцины против клещевого энцефалита производства Германии, Австрии и России. Вакцина Encepur- , произведенная в Германии, защищает от обоих встречающихся в Латвии подтипов клещевого энцефалита. С помощью Encepur- возможны как обычный, так и ускоренный графики иммунизации.
Лучше всего вытаскивать в медучереждении. Уж если он впился, то без разницы - часом раньше вы его вытащите - часом позже. "Слюней" он уже напускал, с вирусами или без. Но, если уж совсем никак, лучше не выкручивайте, а сделайте петлю из толстой нити (или сложенной в несколько раз), наденьте на самое-самое узкое место (под лапами, если сверху смотреть), и раскачивайте потихонечку. Блин, сноровка нужна. Собакам я запросто вытягивала, но там если головка и оторвется - и фиг с ней. Маслом мазать - потом не прихватишь толком. Но вылазит, точно. Можно сначала петлю накинуть, а уж потом маслом мазать. Еще вот в инструкции к Малавиту прочитала, что смочить 3-4 раза - и сам вылезет. Не проверяла, не пришлось (тьфу-тьфу). (Маслом мазать нельзя!)
Одевайте все светлое, длинное, с резиночками - штанишки - в носочки, рубашку - в штанишки. Осматривайтесь раз в 1,5-2 часа. Все, что можно, особенно обувь и одежду до пояса смажьте противоклещевым реппелентом (Autan, например). Не ходите по траве, по густым кустарникам - там, где много гниющих остатков листвы и трав - самое для них раздолье.
Аптечка № 2 не такая большая:)
05 янв 2006, 02:17
1. Крем Бепатен (для малыша и маминой груди)
2. Вата стерильная (шарики)
3. Бинт
4. Ушные палочки
5. Пипетки (штуки 3-5)
6. Аква-марис или физиомер
7. Бура в глицерине
8. Присыпка детская Avent (жидкая)
9. Циндол
10. Крем детский (наш фабрики Свобода) или Бюбхен, Родевит (хорошо снимает сыпь и неизвестную аллергию)
11. Масло Бюбхен
12. Градусник ртутный и электронный (ртутный лучше, он более четкий. 2 мес у масиков t колеблится от 35,9 - 37,2, лучше средняя, но на всяк случай можно и электронный)
13. Парацетамол свечи (до 6 мес. далее нурофен детский сироп,эфералган сироп)
14. Свечи Вибуркол
15. Крем Мундизал или дентинокс (при прорезывании зубов) Есть Колгель, но он хуже
16. Крем Деситин, хорош при влажной коже (при раздражениях)
17. Плантекс или эспумизан или саб-симплекс (при проблемах с пищеварением и животиками)
18. Раствор перекиси водорода
19. Клизма №1 (2 штуки)
20. Газоотвод
21. Иод, зеленка
22. Марганцовка
23. Ромашка, череда (для ванны)
24. Семя укропа (травы)
25. Влажные салфетки
26. Грелка детская
27. Аспиратор для отсасывания сопелек (грят не нужно пользоваться - вредно, но в крайних случаях можно - я взяла)
28. Вазелиновое маслице для смазывания клизмочек, газоотвода, аспиратора, жгутиков
Кремов написала много разных, лучше определиться, т.к. кожа у деток разная и соответственно подобрать кремы для себя.
Я все же считаю,что детям назначать лекарства должен врач, покупать их можно незамедлительно по мере , не дай бог, необходимости.
2. Вата стерильная (шарики)
3. Бинт
4. Ушные палочки
5. Пипетки (штуки 3-5)
6. Аква-марис или физиомер
7. Бура в глицерине
8. Присыпка детская Avent (жидкая)
9. Циндол
10. Крем детский (наш фабрики Свобода) или Бюбхен, Родевит (хорошо снимает сыпь и неизвестную аллергию)
11. Масло Бюбхен
12. Градусник ртутный и электронный (ртутный лучше, он более четкий. 2 мес у масиков t колеблится от 35,9 - 37,2, лучше средняя, но на всяк случай можно и электронный)
13. Парацетамол свечи (до 6 мес. далее нурофен детский сироп,эфералган сироп)
14. Свечи Вибуркол
15. Крем Мундизал или дентинокс (при прорезывании зубов) Есть Колгель, но он хуже
16. Крем Деситин, хорош при влажной коже (при раздражениях)
17. Плантекс или эспумизан или саб-симплекс (при проблемах с пищеварением и животиками)
18. Раствор перекиси водорода
19. Клизма №1 (2 штуки)
20. Газоотвод
21. Иод, зеленка
22. Марганцовка
23. Ромашка, череда (для ванны)
24. Семя укропа (травы)
25. Влажные салфетки
26. Грелка детская
27. Аспиратор для отсасывания сопелек (грят не нужно пользоваться - вредно, но в крайних случаях можно - я взяла)
28. Вазелиновое маслице для смазывания клизмочек, газоотвода, аспиратора, жгутиков
Кремов написала много разных, лучше определиться, т.к. кожа у деток разная и соответственно подобрать кремы для себя.
Я все же считаю,что детям назначать лекарства должен врач, покупать их можно незамедлительно по мере , не дай бог, необходимости.
Для Бумочки и малышек
05 янв 2006, 02:18
http://www.eva.ru/forum/show?idPost=16849644
05 янв 2006, 02:19
Могу сказать только одно, топ за сутки это круто:) Я все думала успеем ли мы 100 написать, кажется такими темпами успеем:)
05 янв 2006, 10:55
Вот-вот :-) Я раньше по вечерам залазила и все успевала хотя бы прочитать, а теперь зайца докормила кашей и сразу сюда, а вдруг что интересное пропустишь :-) Вот отмечусь тут и пойду пылесосить и обед варганить :-)
05 янв 2006, 14:09
Привет еще раз. Леночка, а ты бандаж носишь, обуяло меня тут любопытство?..
05 янв 2006, 21:48
Ношу, я без него не могу:( У меня сразу спина и живот болеть начинают:(
05 янв 2006, 21:58
понятно. И мне бандаж, как родной, без него ни шагу из дома.
05 янв 2006, 22:01
Сегодня целый день на ногах. Если бы не бандаж. уже бы наверное загнулась:(
05 янв 2006, 02:28
Всем привет!
Отчёт о походе к врачу....
Я рассказала ему про свой поход в больницу, в которую он меня направил..Пообещал, что обязательно свяжется с этим профессором и сообщит ему о проишедшем..Сказал, что я могу также и другие роддома посетить: свобода выбора так сказать :mda....Я этим и собираюсь заняться....Т.к. почитав про эту больницу в интернете, поняла, что не только у меня такое впечатление сложилось, что в ней на пациента все плевать хотели.....А это значит, что КС делать там опасно....значит и не буду...
Шейка у меня еще укоротилась. 2 недели назад была 3,2....сегодня 2,1....Но пока раскрытия нет..
Рассказала врачу, что у меня чесались ладошки и ступни ног.Объяснил он это изменением гормонального фона и сказал, что многие во время Б. На это жалуются.
Выявили схватки и продолжаем пить Магний по 4 табл. в день... Я их не чувствую...Про понос сказала, отменили железо, хотя оно было 118, теперь 109...упало короче.
Старение плаценты у меня 2-ой степени, но он утверждает,что для двойни и на этом сроке вроде бы это нормально.....ну не то что бы нормально, но обыденно..
Кальцинирование довольно сильное(сестра Андрея была со мной опять и она тоже УЗИст в Питере, так что глаз на это дело намётан....)...
Врач сказал, что в след. среду(мне опять к нему) не будет смотреть на УЗИ. Т.к. развиты детки очень не плохо. Каждая (пол еще раз посмотрели и он сказал, что если кто-то утверждает, что там мальчик – пусть дарит мне бутылку Крымского шампанского за моральный ущерб - и откуда немец про Крымское знает:-)???) по 2100....Так что полазит во мне руками, сердцебиение послушаем и матку на предмет схваток измерим.....Набор веса за 2 недели 1200гр. Всего на моём сроке(срок 33 недели и 3 дня) я набрала 11,7 кг...
Девочки, если прочитав моё послание у вас возникли какие-то размышления..напишите пожалуйста......может я упустила чего, а со стороны всегда видней....
Отчёт о походе к врачу....
Я рассказала ему про свой поход в больницу, в которую он меня направил..Пообещал, что обязательно свяжется с этим профессором и сообщит ему о проишедшем..Сказал, что я могу также и другие роддома посетить: свобода выбора так сказать :mda....Я этим и собираюсь заняться....Т.к. почитав про эту больницу в интернете, поняла, что не только у меня такое впечатление сложилось, что в ней на пациента все плевать хотели.....А это значит, что КС делать там опасно....значит и не буду...
Шейка у меня еще укоротилась. 2 недели назад была 3,2....сегодня 2,1....Но пока раскрытия нет..
Рассказала врачу, что у меня чесались ладошки и ступни ног.Объяснил он это изменением гормонального фона и сказал, что многие во время Б. На это жалуются.
Выявили схватки и продолжаем пить Магний по 4 табл. в день... Я их не чувствую...Про понос сказала, отменили железо, хотя оно было 118, теперь 109...упало короче.
Старение плаценты у меня 2-ой степени, но он утверждает,что для двойни и на этом сроке вроде бы это нормально.....ну не то что бы нормально, но обыденно..
Кальцинирование довольно сильное(сестра Андрея была со мной опять и она тоже УЗИст в Питере, так что глаз на это дело намётан....)...
Врач сказал, что в след. среду(мне опять к нему) не будет смотреть на УЗИ. Т.к. развиты детки очень не плохо. Каждая (пол еще раз посмотрели и он сказал, что если кто-то утверждает, что там мальчик – пусть дарит мне бутылку Крымского шампанского за моральный ущерб - и откуда немец про Крымское знает:-)???) по 2100....Так что полазит во мне руками, сердцебиение послушаем и матку на предмет схваток измерим.....Набор веса за 2 недели 1200гр. Всего на моём сроке(срок 33 недели и 3 дня) я набрала 11,7 кг...
Девочки, если прочитав моё послание у вас возникли какие-то размышления..напишите пожалуйста......может я упустила чего, а со стороны всегда видней....
05 янв 2006, 02:34
Так сказать не могу, чего ты могла упустить. Про плаценту, у меня на сроке 35 недель она была уже 2-3 степень зрелости, врачи взяли на контроль. но особо не шокировали, так что я думаю с плацентой все в порядке. Вес у девченок мне кажется уже хороший:) Их же двое.
По поводу р/д конечно иди, смотри:) Свобода выбора это хорошо и еще может есть девочки знакомые которые уже рожали или кесарились и они могут чего подсказать?
Единственное я не поняла он через неделю будет тебя руками как смотреть? У тебя будет 34 недели?
По поводу р/д конечно иди, смотри:) Свобода выбора это хорошо и еще может есть девочки знакомые которые уже рожали или кесарились и они могут чего подсказать?
Единственное я не поняла он через неделю будет тебя руками как смотреть? У тебя будет 34 недели?
05 янв 2006, 02:36
Так при каждом моём визите лазит подлец:-)...
05 янв 2006, 02:37
Во дает:) Может ему нравица:) Мне за всю бер. один раз смотрели.
05 янв 2006, 02:45
Может и нравится, а мне вот не очень то:-(....Но все медсёстры в этом кабинете говорят, что к двойням у него особенное отношение...
05 янв 2006, 02:47
Ну потерпи еще чуть-чуть. Прикинь после завтра отчет у тебя уже на дни пойдет:) Это же так здорово:)
05 янв 2006, 02:55
БУМА! Леночка права - ТЕРПИ! - тем более по списку у нас именно Леночка должна откыть наш месяц, а она не собирается рожать в январе. В очередь, все рожаем в порядке созданной очереди! ☺☺☺
05 янв 2006, 12:54
Рада, что у тебя все более-менее хорошо :-*
Про осмотр не волнуйся, меня вон без двпйни каждый раз на кресле смотрят....
(с транслита)
Про осмотр не волнуйся, меня вон без двпйни каждый раз на кресле смотрят....
(с транслита)
05 янв 2006, 13:39
мне также сказали, что смотреть будут вплоть до родов.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:45
А меня кстати тоже почти каждое посещение доктор смотрит на кресле.
05 янв 2006, 15:46
очень симпатичный новогодний пузик. :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:06
Спасибо!
05 янв 2006, 23:10
Ой, какой чУдный зверь :) У меня такой же в Питере с мамой остался. Скучаю.
Новогодний пузик симпатичный :)
(с транслита)
Новогодний пузик симпатичный :)
(с транслита)
05 янв 2006, 02:34
Леночка, ну что сказать, не так уж все и плохо. Держись дорогая, осталось совсем немного.
05 янв 2006, 02:36
Ты права, осталось совсем чуток...мама взяла с меня слово без неё не рожать - значиЦЦа бум её ждать:-)..
05 янв 2006, 02:38
Лен, ну что там осталось до 7 потерпеть, мы же больше ждали ☺ Мамочка твоя права ☺☺☺ ГЫ, а у меня отсчет до 10-го ☺
05 янв 2006, 15:58
Бумчик, дождись мамы и игрушки обязательно :-) До этого - ни, ни! ;)
Всё будет окей.
У меня в К. есть подружка, она рожала там. Я спрошу, где, если хочешь.
(с транслита)
Всё будет окей.
У меня в К. есть подружка, она рожала там. Я спрошу, где, если хочешь.
(с транслита)
05 янв 2006, 19:25
Спроси пожалуйста...Только мне нужна больница с круглосуточной педиатрией и врачём педиатром....не дай Бог, но лучше пусть будет!
05 янв 2006, 10:59
Бумочка! Да ты вообще молодцом держишься!-) Девули твои вообще классного размера, ведь двое их :-) Плацента без изменений, с нормальной скоростью старения. Скажу тебе так - со мной рожала девочка, так вот у меня было 38,5 недель, а у нее двойня 40. Так обе девки были больше моего Саньки. Так что вы молодцы - держитесь несмотря ни на что! И дальше так!
А роддом конечно меняй - хотя бы для своего спокойствия - это важнее всего сейчас.
А роддом конечно меняй - хотя бы для своего спокойствия - это важнее всего сейчас.
05 янв 2006, 12:59
Про почесы, я тоже спрашивала, врач подтвердил, что ето для беременности нормально.
А вот с отменой железа ты меня удивила.....
Мне казалось, что от железа наоборот запоры, а не понос....страннно короче, но врачу явно виднее :-)
Держись масик :-*
(с транслита)
А вот с отменой железа ты меня удивила.....
Мне казалось, что от железа наоборот запоры, а не понос....страннно короче, но врачу явно виднее :-)
Держись масик :-*
(с транслита)
05 янв 2006, 13:42
у меня от железа тоже был понос (сорри)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 13:41
По-моему, совсем не плохо. Девочки уже ТТТ большие (на твоем сроке, при том, что у меня один, весит 1900 :-)). Кстати, как будет по-немецки старение плаценты, мне о ней совсем ничего не говорят.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 14:16
значит у тебя все ок!с плацентой
05 янв 2006, 15:32
надеюсь-надеюсь. Кстати, в моче найден белок, это я потом уже заметила, когда записи перечитывала. Это плохо? Она мне вообще ничего не сказала.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:42
это не хорошо ,но это могут быть следы белка, т.е. очень малое количество, поэтому ничего страшного, у меня тоже в последнем анализе было ,но очень мало
05 янв 2006, 15:46
ну все, буду разбираться, заколебали уже, неужто нельзя ничего сказать, за идиотку что ли принимают? :-) Кстати, ты не знаешь, где есть табличка веса ребенка на определенный срок, уа меня теперь на этот счет паранойя.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:48
сколько весит сейчас?
05 янв 2006, 15:51
на 33 недели весил между 1800-1900.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:55
не крупный, но нормальный я думаю!:)
05 янв 2006, 18:01
нврала, на тот момент времени у меня было 32 недели +2 дня.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:49
http://www.detki-konfetki.com/pregnancy/info/7.htmll
05 янв 2006, 15:52
спасибо, уже сравнила. по росту соответствует, а по весу маловат вроде.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:55
модель!:)
05 янв 2006, 15:59
мужского полу. :-) есть у меня уже одна такая модель долговязая, все спрашивают, не морю ли я его голодом. :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:01
не, ну ты не мори:)у меня не намного больше в 30,5 недель был 1800
05 янв 2006, 16:05
да я и не морю, тортиками-отбивными кормлю, он мне такой от своей мамы достался. :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:55
приветик,
у меня всю Б. белок. 4 раза назначали антибиотик, а когда после приёма через неделю брали анализ, оказывалось, что "воз и ныне там", хотя по лабораторным исследованиям, бактерия, кот. давала наличие белка, должна бы полностью погибнуть от антибиотиков этих. а чего они боятся - что эта инфекция пойдёт в мочевой пузырь и в почки и поднимет температуру (чего нам нельзя иметь). Даже катетером брали анализ - но там оказалось всё чисто, и главное - бессимптомно. А в последний раз я уже отказалась от антибиотиков (ну сколько можно?), но анализ вышел чистенький. Вот и иди пойми их.
из народных средств - пить надо больше и хорошо бы - клюквенный сок (если от него нет запоров - у некоторых бывает). воооооооот.
(с транслита)
у меня всю Б. белок. 4 раза назначали антибиотик, а когда после приёма через неделю брали анализ, оказывалось, что "воз и ныне там", хотя по лабораторным исследованиям, бактерия, кот. давала наличие белка, должна бы полностью погибнуть от антибиотиков этих. а чего они боятся - что эта инфекция пойдёт в мочевой пузырь и в почки и поднимет температуру (чего нам нельзя иметь). Даже катетером брали анализ - но там оказалось всё чисто, и главное - бессимптомно. А в последний раз я уже отказалась от антибиотиков (ну сколько можно?), но анализ вышел чистенький. Вот и иди пойми их.
из народных средств - пить надо больше и хорошо бы - клюквенный сок (если от него нет запоров - у некоторых бывает). воооооооот.
(с транслита)
05 янв 2006, 15:57
да мне тоже прописали клюквенный морс и фитализин, такие травки
05 янв 2006, 16:01
хм, видимо здесь это не беда. (а кроме клюквенного сока что-нибудь?)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:02
у вас етьс такое средство Фитализин? это паста из трав, разводишь и пьешь?
05 янв 2006, 16:06
не знаю, завтра выйду на охоту -- посмотрю, а какие там травки присутствуют?
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 19:27
По немецки кажется Mutterkuchen ist veraltet! или verkalkt! Спасибо за твои утешительные слова:-).
05 янв 2006, 14:17
Ну звучит все не так плохо. Молодец Бумочка! Так держать! :-*
Хочу сказать свое ИМХО по поводу, что тебе все говорят про низкий живот. Мне тоже так говорили. И мне кажется это осанки зависит. Ты в последние недели то наверняка плечи не расправляешь и хрудь не колесом ;) Еще нужно стараться копчик вниз держать :) не давать ему оттопыриваться назад под весом пузика :) Я как в декрет вышла, начала Пилатес опять заниматься, а там правильная поза очень важна. Я стараюсь теперь ее всевремя держать и про низкий живот мне больше не говорят, да я и сама вижу разницу. Так что вот такое мое ИМХО. Не переживай. Все у тебя будет ок :-*
(с транслита)
Хочу сказать свое ИМХО по поводу, что тебе все говорят про низкий живот. Мне тоже так говорили. И мне кажется это осанки зависит. Ты в последние недели то наверняка плечи не расправляешь и хрудь не колесом ;) Еще нужно стараться копчик вниз держать :) не давать ему оттопыриваться назад под весом пузика :) Я как в декрет вышла, начала Пилатес опять заниматься, а там правильная поза очень важна. Я стараюсь теперь ее всевремя держать и про низкий живот мне больше не говорят, да я и сама вижу разницу. Так что вот такое мое ИМХО. Не переживай. Все у тебя будет ок :-*
(с транслита)
05 янв 2006, 19:30
Да уж ..за осанкой я в последнее время точно не слежу:-D!!!
05 янв 2006, 14:34
Ну что же, по-моему очень не плохие новости :) Только вот вес, мне кажется не очень хорошо набираешь :( Лен, ты наверное, плохо кушаешь?
По поводу роддома, конечно же ты можешь выбирать сама, только смотри обязательно что бы там интенсивштацион для малышат был. Может тебе уже об этом говорили. Конечно же лучше что бы он не понадобился, но всё же пусть лучше будет под рукой.
По поводу роддома, конечно же ты можешь выбирать сама, только смотри обязательно что бы там интенсивштацион для малышат был. Может тебе уже об этом говорили. Конечно же лучше что бы он не понадобился, но всё же пусть лучше будет под рукой.
05 янв 2006, 19:31
Про вес ты права - не кушаю совсем:-(....сейчас буквально впихнула в себя картошку и овощи, залитые яйцом...И роддом я так и выбираю со станцией для малышат....в моей ситуации это очень и очень важно...
05 янв 2006, 21:44
Бумсик, все должно быть у вас хорошо, мылышки большие, до такого срока доносить двойню по-моему уже не плохо! ты молодчина!:)
05 янв 2006, 23:37
Лен, ты ж не вегетарианец? нужно мясо кушать, рыбку обязательно!
05 янв 2006, 23:19
Бумсик, единственное, что могу тебе сказать, это то, что вес у девчонок отличный. У меня братики-близнецы, так вот они родились с весом 2500 и 2600, это на 40-й неделе!А у тебя вон 34-я, а уже почти догнали моих брательников:)
05 янв 2006, 12:09
Бума, Вы-молоденчик! И у девочек ваших все хорошо-это самое главное! Так держать и дальше!!!
05 янв 2006, 19:32
Спасибо! Можно мне "тыкать":-D!!! Разрешаю;-):-)...
05 янв 2006, 14:15
Слушайте, чего-то такое хреновое самочувствие, так то мутит, голову подкруживает, зрачки расширенные( как мне кажется) , терапия в виде лежания помогает только на момент лежания, мороженное клубничное оттягивает, но не очень-вот сижу опять не хорошо, давление что ли померить?
правда со второй попытки купила правильный ковер, жду кроватку сейчас привезут,чего бы сделать?
правда со второй попытки купила правильный ковер, жду кроватку сейчас привезут,чего бы сделать?
05 янв 2006, 15:06
ты там не хондри!!!! У меня такое(ну похожее) действительно от давления бывает. Померяй действительно.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:34
от повышенного или пониженного?
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:41
от повышенного...
у меня в начале оно пониженным было (100/60) а то и ниже. Так тогда просто усталость, а тут пару недель назад врач померял 150/90, я сама чуть со стула не упала. Но зато сразу обьяснение нашлось таким состояниям, как ты описываешь.
(с транслита)
у меня в начале оно пониженным было (100/60) а то и ниже. Так тогда просто усталость, а тут пару недель назад врач померял 150/90, я сама чуть со стула не упала. Но зато сразу обьяснение нашлось таким состояниям, как ты описываешь.
(с транслита)
05 янв 2006, 15:43
ага, понятно, просто оно у меня по жизни немного повышенное, неужто еще больше повышается?
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:47
вполне может быть. Полежи, отдохни ну и все такое...Короче холить надо себя и лилеять ;-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:54
ой, да я себя уж как только не лелею, только и делаю, что на диване валяюсь. :-) раз в неделю себя в бассейн только гоняю, ну и раз на курсы для беременных, но там мы тоже на матах валяемся. :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:46
во-во у меня обычно 100 на 70 или 100 на 60, нужно попросить .чтобы танметр принесли ,но вот чаю выпила -вроде лучше
05 янв 2006, 15:34
может на самом деле давление? Хотя я вчера в гостях была, чаю опилась, потом такое самочуствие тоже было.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:39
Девоньки у меня дурацкий вопрос:
на какое время придется с ногтями "распрощаться"? Я обрезала себе ногди, чтоб привыкнуть...Ето ТАК не удобно...
Так вот, мамочки, как долго "без ногтей" ходить придется?
(с транслита)
на какое время придется с ногтями "распрощаться"? Я обрезала себе ногди, чтоб привыкнуть...Ето ТАК не удобно...
Так вот, мамочки, как долго "без ногтей" ходить придется?
(с транслита)
05 янв 2006, 15:42
я всю жизнь без ногтей -- мягкие они у меня, ломаются, так что ничего не смогу посоветовать. :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:00
ну можно сказать повезло...(в данном случае). А у меня всегда длинные были, теперь вот без нич тяжело :-(
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:03
у тебя это временно, а я всю жизнь отрастит не могу. :-) Сначала помучаешься, а потом привыкнешь, просто подушечки пальцев потеряли чувствительность. Я же со стола могу иголку взять. ;-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:29
ну ето-то понятно (про подушечки ;-)) только раздражает очень :-(
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:31
потерпи денек-другой. это как мужикам бороду сбрить, пару дней необычное чувство. :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:32
дауж придется...обратно же не приделаешь ;-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:47
в роддом главное без лакА, потому что иногда можно состояние человека определить по цветут ногтей.
а так ,если хороший маникюр, не острый, то вообще это не мешает, ну я имею в виду не эктремально длинную длину, сорри тафтология:)
накладные вообще не царапают, по своим ощущениям посмотришь:)
а так ,если хороший маникюр, не острый, то вообще это не мешает, ну я имею в виду не эктремально длинную длину, сорри тафтология:)
накладные вообще не царапают, по своим ощущениям посмотришь:)
05 янв 2006, 15:52
у меня свои...вроде и не острые, но мне сказали что надо в принудительном порядке обстричь :-( Вот обстригла...теперь мелоч какую со стола взять не могу(вот если иголка например на столе лежит, мне ее пальцами не прихватить) дурацкое ощущение...
Так значит можно было и не париться...оставить все как есть?
(с транслита)
Так значит можно было и не париться...оставить все как есть?
(с транслита)
05 янв 2006, 15:54
а для чего под корень ,остать 2-3 мм
05 янв 2006, 16:04
да я не под корень конечно обрезала..вот так 2 мм примерно и оставила, только все равно не привычно. Ето конечно не страшно, ногти не самое главное в жизни, поетому и написала, что вопрос дурацкий :oops
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 15:50
А у меня во время беременности такие класные ногти стали, я раньше никогда не могла такие отпустить, счас наслаждаюсь. Ведь позже придется покороче подстрич.
05 янв 2006, 15:55
а у меня волосы, вообще не лезут, такая коса, охреневает даже мой мастер:)
05 янв 2006, 16:07
у меня тоже, жаль, не воспользовалась случаем и косу не отрастила. :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:40
знать бы раньше:)
05 янв 2006, 16:00
когда я в прошлый раз родила, нас на тренинге попросили ноготки подрезать, чтобы масиков не поколоть. Насколько? ты сама поймёшь. Но помнится, что когда РАДИ ТАКОГО - совершенно не обидно, даже наоборот! :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 19:57
Ой, я сама свои ноготки акриловые сняла, теперь себя как-то неуютно чувствую из-за полного отсутствия маникюра. Тоже задумываюсь, когда же можно будет их опять нарастить:)
05 янв 2006, 20:54
А зачем прощаться???? Я все время с ними - не мешают
05 янв 2006, 22:07
И я не буду отрезать, а то у меня сразу ощущение, что пальцы как сосиски:-D!, хотя они не короткие, но ощущение таких сосисок.....
05 янв 2006, 16:15
Вот сижу и навязчивые мысли меня посещают, а что-бы мне скушать такого? Интересно когда же аппетит пропадет, причем меня больше к вечеру "разбирает".
05 янв 2006, 16:22
Таже проблема. Сейчас вот сделала салатик, так была готова его весь одна съесть. И это нормально?!
05 янв 2006, 16:23
А у меня вообще аппетита нет и не кушаю я почти... а все вес прибавляю :(
05 янв 2006, 16:29
напугала, небось, организм своими диетами, вот он из всего и делает себе запасы.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 19:35
И я не кушаю...мне не вкусно самой себе готовить, свекровь предлагала услуги повара, я отказалась....
05 янв 2006, 19:39
ну, ты ж не только себе готовишь! А Бумсинки? они тоже хотят вкусненького! :)
05 янв 2006, 21:42
Бумчик, ты что!!!! Тебе кушать надо и вкусно кушать....А бумсиков кто кормить буде????
05 янв 2006, 16:27
а мне готовить лень, вот и бегаю орешками-хлебом себя обмнываю, хотя надо бы чего-нибудь существенного съесть.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:37
И я так -же поступаю. Пойду молочка налью.
05 янв 2006, 16:46
рассказываю:):
пожарила мелкими кусочками куриную грудку с пореем и болгарским перцем+ кунжутное семя.
сварила рисовой ланши, смешала с курой и полила заправкой: соевый соус, немного грчицы, китайская приправка... мммм скусно, решила поесть до 6,чтобы потом попить кефир и усе:)
пожарила мелкими кусочками куриную грудку с пореем и болгарским перцем+ кунжутное семя.
сварила рисовой ланши, смешала с курой и полила заправкой: соевый соус, немного грчицы, китайская приправка... мммм скусно, решила поесть до 6,чтобы потом попить кефир и усе:)
05 янв 2006, 16:52
Жестоко расказывать такие вещи . Тоже хочу, а готовить лениво. Благо муж сегодня отсутствует, а то все-равно пришлось-бы.
05 янв 2006, 16:54
а мой тоже отсутсвует, решила для себя раз приготовить, а то орешки, фигешки:)а тут сразу понятно-поела:)
05 янв 2006, 17:02
Логично.
05 янв 2006, 17:31
мням, приятного аппетита! я тоже решила перебороть свою лень, поджарила куриную грудинку, накидала овощей, что в холодильнике еще валялись, жду теперь сборного блюда. :-) А вечером сделаю себе фруктовый салат. Вот.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 23:16
Ну вот и я вас тут всех начиталась и тоже курочку на ужин умяла :-9
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 19:57
У кого что.
У меня мысли о еде, а пойду на кухню - перестает хотеться. Безобразие :(
У меня мысли о еде, а пойду на кухню - перестает хотеться. Безобразие :(
05 янв 2006, 16:19
Ура! Сегодня привезли комод. Завтра займусь героическим подвигом по стирке детской одежки. А еще, наконец-то, сфоткала свой пузик. Кому интересно, прошу: http://www.eva.ru/albumpage/73527/2.html
05 янв 2006, 16:22
Ой! какой пузанчик классный :)
05 янв 2006, 16:24
Спасибочки!
05 янв 2006, 16:24
классный из тебя дед мороз, с подобающим животиком. :-) Кстати, а разница между 29-ти недельным и 33 ну прям большая. :-)
Завидую и поздравляю насчет комода, а мой еще неизвестно когда будет.
(с транслита)
Завидую и поздравляю насчет комода, а мой еще неизвестно когда будет.
(с транслита)
05 янв 2006, 16:26
Да, я в объеме уже почти догнала своего папу! Хотя масика нам обещают не крупного. Я просто покушать сейчас очень люблю! :)
05 янв 2006, 16:28
ты с папой соревновалась? :-) ничего, потом сбросишь, по фотографиям ты девушка миниатюрная.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:32
Получается, что да! И спасибо за комплеман! :)Будем надеяться, что похудею, если удастся от жора избавиться.
05 янв 2006, 16:31
пуз просто прелесть и заглядение ;-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:33
Мы покраснели и потупили глазки! :)
05 янв 2006, 16:32
Солидно!
05 янв 2006, 16:34
Стараемся! :)
05 янв 2006, 17:34
Ух как пузик солидно подрос :)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 17:55
:)
05 янв 2006, 18:14
Пузик красивый ☺ и мамочка тоже. Но смотря и на твои и на мои фотки в процессе - БОЖЕ КАКИЕ ЖЕ МЫ БЫЛИ СТРОЙНЯШКИ!
06 янв 2006, 03:21
Ничего, вот родим и будем еще лучше! :)
05 янв 2006, 18:19
Поздравляю с обновкой! пузень класс! :)
06 янв 2006, 03:22
Пасиб!!!!!!!
05 янв 2006, 21:41
Новогодний пузик! )))
06 янв 2006, 03:23
Скорей уже Рождественский!
05 янв 2006, 21:52
пуз знатный молодец:)
06 янв 2006, 03:24
А мне он казался таким маленьким пока не сфоткала!
05 янв 2006, 22:43
Молодцы!Заметно выросли.
06 янв 2006, 03:25
Мы покушать очень любим!!!!!!!!!
05 янв 2006, 16:20
А я от врача :) Вот.
1. Дали обменную карту, ничего особенного не написали. по обменки получается что все в ажуре. Только в особеностях написали прибавка +15 и еще какая то закорючка. Поисследовали меня на предмет отеков, не нашли, но прибавкой не довольны... ну. а что я могу сделать, я итак диетничала весь месяц, получилось +2 кг за месяц :(
2. Сделали УЗИ положенное на 36 недели. Предупредили что маська будет высокая... да уж, а я то не догадывалась :) :) :) Позвали папу первый раз на УЗИ, был счастлив, целый час мне потом опысывал что он увидел.
Ну, вот и все. Завтра едем в роддом, только до сих пор не определилась, в Центр или 8-ка? Буду сегодня названивать, спрашивать у всех.
1. Дали обменную карту, ничего особенного не написали. по обменки получается что все в ажуре. Только в особеностях написали прибавка +15 и еще какая то закорючка. Поисследовали меня на предмет отеков, не нашли, но прибавкой не довольны... ну. а что я могу сделать, я итак диетничала весь месяц, получилось +2 кг за месяц :(
2. Сделали УЗИ положенное на 36 недели. Предупредили что маська будет высокая... да уж, а я то не догадывалась :) :) :) Позвали папу первый раз на УЗИ, был счастлив, целый час мне потом опысывал что он увидел.
Ну, вот и все. Завтра едем в роддом, только до сих пор не определилась, в Центр или 8-ка? Буду сегодня названивать, спрашивать у всех.
05 янв 2006, 16:26
поздравляю, все ведь хорошо, кроме веса, хотя и вес по-моему ну совсем не трагический, подумаешь 15 кг, сбросишь потом и не заметишь! Успеха тебе завтра в роддоме!
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 16:29
Это хорошо, что все О.К. А с прибавкой я тоже мучаюсь. И разгрузочные дни на меня осбого воздействия не производят. :( Набрала уже килограмм 13.
05 янв 2006, 16:37
Да на меня никак разгрузочные дни не влияют. что есть, что нету :)
05 янв 2006, 16:35
А помоему нормальная прибавка, меня доктор вообще не терроризировала с весом, говорит главное, чтобы не резко н6абирался, а после родов все сбросим. Удачи!
05 янв 2006, 16:39
Да меня тоже не ругают и не мучают. Просто предупреждают, что вес может сказаться на давление, на сердечко. а это уже не особо хорошо для малыша.
05 янв 2006, 16:42
хто б эту прибавку считал:)?? хорошо.что все хорошо, у тебя новой инфы по центру нет?
05 янв 2006, 17:17
Нету, сегодня вечером буду вызванивать, узнавать. Но врач сегодня выдавая обменку сказала, что надежды мало и посоветовала все же 8-ку.
05 янв 2006, 17:21
держи в курсе, ок?:)
05 янв 2006, 17:24
Обязательно :)
05 янв 2006, 18:22
у меня тоже +15кг. врач только укоризненно смотрит. :) да-да, стыдно мне! :oops диета и разгрузочные дни у меня че-то не получаются :(
05 янв 2006, 18:34
Я все соблюдаю, муж контролировает... а толку то?!
05 янв 2006, 18:35
У меня на 33 неделе прибавка тоже +14 кг. Но у нас врачи этому только рады. Еще ни разу мне ничего не сказали))))
05 янв 2006, 16:44
Великая вещь инет, привезли мне кроватку и матрас и ехать никуда не нужно:)
05 янв 2006, 17:15
Поздравляем с покупками!
05 янв 2006, 17:17
привет марфушенька,как твои дела?как малышка?сколько набрала?мне осталось 4 кг збросить,было около 20кг,а я с детьми воюю,тяжело жутко,совсем не высыпаюсь,времени ни на что не хватает,радует то что старший обожает брата,не ревнует а на оборот улыбается,обнимает его,целует,досих пор мой организм кровит,5 недель прошло,но без жевота.,литаю от счастья,,муж должен,зделать стерелизацию,детей больше не хотим,,хватет с меня с головой сыновей,тебе пару неделек доходить и увидеш малыша:)как твои мужчины?наверное дождатся не могут,,твой торт делала блинный пару раз,,все кто кушал в восторге,такая вкуснятина,,большое спасибо
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 17:26
ой, привет! я тебя вспоминала, так и поняла,что ты с детьми в полном замоте!:) но что ж это твой сознательный выбор, хотела же погодков:)
набрала сейчас уже 13-14 кг. хожу вроде ничего, но тяжело ,что зима: сапоги, шуба, джинсы.
только недавно перестала на акву ходить стала болеть лобковая кость, не хочу-вроде лучше.
сейчас мужа отпустила в швейцарию на лыжах покататься, сына отправила с родителями на дачу- отдыхаю, делаю последние приготовления.
хорошо,что твой так на братика реагирует, мой тоже очень ждет ,целует живот, гладит , разговаривает с малышом, очень рад,что именно братик, только переживает,что я его сейчас брать на ручки не могу, как приходит моя мама у нее на руках отсиживается, 5 лет ,а любит ,чтобы на ручках ну не поносили ,но хоть пообнимали:)
появляйся почаще, здоровья малышам ,у меня сейчас 35 неделя пошла. надеюсь.что все же до 39 додут доходить, т.к. у меня же КС
набрала сейчас уже 13-14 кг. хожу вроде ничего, но тяжело ,что зима: сапоги, шуба, джинсы.
только недавно перестала на акву ходить стала болеть лобковая кость, не хочу-вроде лучше.
сейчас мужа отпустила в швейцарию на лыжах покататься, сына отправила с родителями на дачу- отдыхаю, делаю последние приготовления.
хорошо,что твой так на братика реагирует, мой тоже очень ждет ,целует живот, гладит , разговаривает с малышом, очень рад,что именно братик, только переживает,что я его сейчас брать на ручки не могу, как приходит моя мама у нее на руках отсиживается, 5 лет ,а любит ,чтобы на ручках ну не поносили ,но хоть пообнимали:)
появляйся почаще, здоровья малышам ,у меня сейчас 35 неделя пошла. надеюсь.что все же до 39 додут доходить, т.к. у меня же КС
05 янв 2006, 21:33
марфуш ,ачто же случилось,почему кесарево?неужели малыш неправельно лежит?,а мы вот собераемся в апреля с детьми на панаму лететь,если муж не передумает,он хочет дом купить но не знает где в мексике или панаме,мнения постоянно меняет,а мне то все равно я ни там нита м не была,мне дома не хочется,мне хочется мир посмотреть,а не зависать на одном и томже острове,у нас снега много ,хочется на океан,мы живем в горной местности,у наз сдесь класные лыжные базы,только времени нету на лыжах кататся сейчас,,
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 21:42
да ничего не случилось, просто первое с Ванькой у меня было кесарево, скорее всего не будут рисковать и прокесарят и в этот раз.
дом это хорошо:)
дом это хорошо:)
05 янв 2006, 17:33
одна из приятнейших покупок. :-) Поздравляю!
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:23
а хвастаться кто будет? фотки в студию!
05 янв 2006, 19:17
нада ж собрать:)
05 янв 2006, 19:22
аааа... ну собирай, подождем :)
05 янв 2006, 17:08
Денек, однако....
Седня почти всю ночь не спали, у меня дискотеки и тренировочные схватки, болезненные достаточно, а у мужа зуб... Живот все продолжает каменеть периодически, не больно...Щас вот точно увидела, что пуз опустился:)
Заключили с утра контракт с роддомом, теперь спокойно можно ждать родов...
Купили всяких памперсов-салфеток-одноразовых трусов-прокладок. Все почти готово, остались мелочи типа погремушек, ну и постирать - все никак не доберусь до стиральной машины..
Неожиданно обхамили в родном институте..Захожу, узнать инфу...на меня накидывается охранник и зло так "девушка, пшла на улицу, каникулы, никого нет"...блин, до слез обидно..хорошо, хоть муж рядом был, сказал охраннику пару ласковых в воспитательных целях:)
Седня почти всю ночь не спали, у меня дискотеки и тренировочные схватки, болезненные достаточно, а у мужа зуб... Живот все продолжает каменеть периодически, не больно...Щас вот точно увидела, что пуз опустился:)
Заключили с утра контракт с роддомом, теперь спокойно можно ждать родов...
Купили всяких памперсов-салфеток-одноразовых трусов-прокладок. Все почти готово, остались мелочи типа погремушек, ну и постирать - все никак не доберусь до стиральной машины..
Неожиданно обхамили в родном институте..Захожу, узнать инфу...на меня накидывается охранник и зло так "девушка, пшла на улицу, каникулы, никого нет"...блин, до слез обидно..хорошо, хоть муж рядом был, сказал охраннику пару ласковых в воспитательных целях:)
05 янв 2006, 17:09
на охранника плюнь!
хдорово ,уже контракт заключили ,а у нас все неясность с мойкой:)
погремухи пока не покупай они с 2-3 мес. нужны, потом обычно всего надарят:)
хдорово ,уже контракт заключили ,а у нас все неясность с мойкой:)
погремухи пока не покупай они с 2-3 мес. нужны, потом обычно всего надарят:)
05 янв 2006, 17:15
Да плевать на охранника, тем более муж не оставил - это без внимания.
Ну с контрактом теперь можно быть совершенно спокойной, если не секрет, где рожать собираетесь?
Ну с контрактом теперь можно быть совершенно спокойной, если не секрет, где рожать собираетесь?
05 янв 2006, 17:23
С контрактом молодцы! мы все еще никак.
05 янв 2006, 17:37
ух ты, уже опустился! поздравлять что ли полагается? :-) страшнооооооооооооо. на у на охранника плюй, они свою должность понимают, как хамить.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 17:47
в 6-ом буду рожать..у нас там врачи знакомые:) а охранник-фиг с ним, конечно, но все таки...если ты работаешь не в ночной палатке, а в МГУ - так и веди себя как культурный человек, а выпускник ПТУ
Прочитала щас сообщение Апельсина:) про комод, загорелась идеей и назаказала через инет кучу всяких вещей типа кремов под подгузники:)
А живот - вроде как с опущенным можно и месяц проходить...а то и больше..
Прочитала щас сообщение Апельсина:) про комод, загорелась идеей и назаказала через инет кучу всяких вещей типа кремов под подгузники:)
А живот - вроде как с опущенным можно и месяц проходить...а то и больше..
05 янв 2006, 18:29
закажи ,на маме дома кремя чикко дешевле ,чем в магазине, проверено:)
05 янв 2006, 18:26
тааак. день Х все ближе и ближе. уже контракт, низкий старт и.... стааашно :)
05 янв 2006, 18:54
без паники. все там будем :-)
ко мне на второй день после X пришла подружка на 7-м месяце. Знаешь, как я себя вела? Я порхала, как бабочка, чтобы она не догадалась, как мне было страшно. и даже... резво села на стульчик.
а когда родила она, а мы пришли навестить с двухмесячным нашим кадриком, то её муж сказал: "Какой у вас огромный ребёнок!" :-)
(с транслита)
ко мне на второй день после X пришла подружка на 7-м месяце. Знаешь, как я себя вела? Я порхала, как бабочка, чтобы она не догадалась, как мне было страшно. и даже... резво села на стульчик.
а когда родила она, а мы пришли навестить с двухмесячным нашим кадриком, то её муж сказал: "Какой у вас огромный ребёнок!" :-)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:58
:-D
05 янв 2006, 17:31
Небольшой опрос. Какой сейчас у вас вес и рост малыш?
У меня 36 неделек, рост 48, вес 2900.
У меня 36 неделек, рост 48, вес 2900.
05 янв 2006, 17:32
хороший какой, я только после 10 на узи пойду
05 янв 2006, 17:33
Ага, сегодня УЗИс посмотрел на нашего папу, потом на меня и обрадовал, что девочка будеть высокой :)
05 янв 2006, 17:59
У нас в 35 неделек вес 2890, длина 29,5 без ножек..
05 янв 2006, 18:01
на 32+2 недели рост 41, вес между 1800-1900.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:27
а мне рост и не сказала. в 33 недели 2кг
05 янв 2006, 19:59
Хм, а я и не задумывалась. Сегодня пойду к врачу, спрошу, что мне там на прошлом УЗИ намеряли.
05 янв 2006, 23:21
Везучки вы! А мне не говорят никаких размеров :'( А как их мерeют? на узи?
(с транслита)
(с транслита)
06 янв 2006, 03:30
Мне тоже не говорили! :( Сказали только, что крупным не будет.
06 янв 2006, 00:20
На момент измерения 33 недельки и 3 дня(хотя врач считает 33 нед.:-)) 2100 каждая.
05 янв 2006, 18:27
А мне сегодня не очень(((( с утра мутит и (пардон) - туалет мой друг ☺, к чему бы это? Похоже на отравление (((, ели все одинаковое, а плохо только мне.
05 янв 2006, 18:27
у меня что-то типа того:(
05 янв 2006, 18:29
И с чем это можно связать? Организм готовится? Давление? Или просто организм решил сам очиститься после Нового года? НЕЗНАЮ, но НЕХАРАШО ЕТО ☺
05 янв 2006, 18:35
Кстати! Туалет у меня тоже был, дня два назад, но все благополучно прошло...
Смотрю нас много с такой проблемой столкнулось, может это подготовка так сказать?
Смотрю нас много с такой проблемой столкнулось, может это подготовка так сказать?
05 янв 2006, 18:36
Не знаю, кинула вопрос у январюшек, может там ответят...
05 янв 2006, 18:38
Кстати, а масики как шевелятся у вас? У меня вроде как обычно, даже при таком хреновеньком состоянии.
05 янв 2006, 18:41
у меня как обычно, как всегда пихнет один разок и успокоится.
05 янв 2006, 19:13
вроде ничего ворохается
05 янв 2006, 19:43
А у меня очень активный, вот немного побаиваюсь, но к врачу только 10 пойду.
05 янв 2006, 18:37
ага, и у меня вчера вечером такое же отравление было...:think и сегодня к вечеру, чувствую сейчас опять отравлюсь :(
может это организм готовится так? рано вроде... или не рано?
может это организм готовится так? рано вроде... или не рано?
05 янв 2006, 18:38
Масик как шевелится? Как обычно?
05 янв 2006, 18:42
вроде да... не пугай меня :)
05 янв 2006, 18:42
и у меня...в туалет правда не тянет особо, но тошнит:(
05 янв 2006, 18:49
У нас обычно страдает муж, а я ем всё подряд. Но вот исключение - купила икры на новый год, и после одного бутербродика было плохо только мне. Впервые за всю Б. , извините, попугала белого друга. А муж вчера всю икру сам доел. Ох, беременность :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:56
Хм, а я тож икру кЮшала :mda , но я её ела и ДО вчерашнего дня, все было ОК...
05 янв 2006, 19:03
Может, она вчера испортилась? Я сразу прекратила.
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 19:08
Не, доча со мной ела. Сегодня тоже у неё все ок.
05 янв 2006, 19:25
Мой муж тоже ел, но мне сказал, что похоже она не совсем свежая (кто ж в неё влезет?)
Попробуй её не есть больше.
Просто мы-то ещё масиков кормим, вот они и реагируют. А плохо мне было натурально.
(с транслита)
Попробуй её не есть больше.
Просто мы-то ещё масиков кормим, вот они и реагируют. А плохо мне было натурально.
(с транслита)
05 янв 2006, 18:45
Глупый наверно вопрос:)
на памперсах надписи, например, 2к 3-6 кг 24
ну, 3-6 - понятно, вес малыша...24 штуки, тоже понятно...а вот что такое первая двойка? сколько кг можно туда накакать, прежде чем прорвется??:))
на памперсах надписи, например, 2к 3-6 кг 24
ну, 3-6 - понятно, вес малыша...24 штуки, тоже понятно...а вот что такое первая двойка? сколько кг можно туда накакать, прежде чем прорвется??:))
05 янв 2006, 18:47
:-D :-D :-D :-D
05 янв 2006, 18:49
Смеемся вместе с мужем :) :) :) Теория понравилась.
05 янв 2006, 18:54
гы-ы :-D и пока 2 кг не накакает, не менять!
05 янв 2006, 18:57
☺☺☺ - ПРИКОЛ!
05 янв 2006, 19:15
ржунимагу:) думаю,что есть еще меньше папперсы для маловесный детей, а 3-6 уже вторая группа:)
05 янв 2006, 23:31
ха-ха-ха смешно сказала :)
по моему 2 - это размер типа. Для новорожденных среднего размера нужен 1. Из которого они выростают недели через две ;)
(с транслита)
по моему 2 - это размер типа. Для новорожденных среднего размера нужен 1. Из которого они выростают недели через две ;)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:47
Так, я уже вторую ночь рожаю. Не по правде, конечно, а во сне. Во начиталась! ;)
Всем отбой. До февраля ещё куча времени, вот. :-)
(с транслита)
Всем отбой. До февраля ещё куча времени, вот. :-)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:48
А мне за всю беременность ни одного сна не приснилось. о родах, о ребенке, как рожаю... ваще ничегошеньки.
05 янв 2006, 18:51
ты экзамены сдаёшь, это всё отбивает, поверь :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:53
Возможно :)
05 янв 2006, 18:58
Мне тож, кстати.
05 янв 2006, 19:21
и ты, мамочка, вся в учёбе :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:55
ну, поздравляю :) я сегодня первый раз рожала :) потом допытывалась у ребенка, как его зовут, а он мне не говорил :)
05 янв 2006, 19:17
Партизан! ;)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 18:57
кстати, как здоровье-то? вылечила простуду?
05 янв 2006, 19:08
я уже на работе. вроде, ничего. нос почти "разложило" и голову отпустило. а главное - без единого антибиотика (достали они меня в этот раз). спасибо за вопрос. :-)
Но... страшно голодная. Хорошо - холодильник на кухне и до него дойти надо, а то бы я всех сььела. Даже не верится, что набрала всего 17 фунтов. Такое впечатление, что скоро лопну. (пупочек в маааасенькую дырочку превратился) :-)
(с транслита)
Но... страшно голодная. Хорошо - холодильник на кухне и до него дойти надо, а то бы я всех сььела. Даже не верится, что набрала всего 17 фунтов. Такое впечатление, что скоро лопну. (пупочек в маааасенькую дырочку превратился) :-)
(с транслита)
05 янв 2006, 19:15
что-то часто тебя антибиотиками пытаются лечить :)
а 17 фунтов это сколько в кг?
а 17 фунтов это сколько в кг?
05 янв 2006, 19:20
да, они здесь чуть что - антибиотики...
а я-то не понимаю, зачем, страшно не согласиться, специалисты всё таки.
17 фунтов это где-то 9 кг, даже меньше. я такая маладца. в прошлый раз 25 кг было на 8-ом, а потом я уже к весам не подходила, страшно было. :-) и ведь родила-то кроху, остальное - мой НЗ.
(с транслита)
а я-то не понимаю, зачем, страшно не согласиться, специалисты всё таки.
17 фунтов это где-то 9 кг, даже меньше. я такая маладца. в прошлый раз 25 кг было на 8-ом, а потом я уже к весам не подходила, страшно было. :-) и ведь родила-то кроху, остальное - мой НЗ.
(с транслита)
05 янв 2006, 19:26
ну ты действительно маладца!!! 9кг это ж подвиг! беги к холодильнику, че сидишь? :) :) :)
05 янв 2006, 22:39
Да кушаю я, кушаю. Просто наверное я в тот раз всё, что могла набрала. Ты ж не спрашиваешь, сбросила ли я потом. А я не сбросила, вот. Теперь строю прожекты, как похудеть и главное - надо ли мне это. Сын говорит, что я ему и так нравлюсь. :-) Надеюсь, второй тоже так будет говорить, и втроём мы и папу убедим :-)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 19:16
а мне какая то порнография снится в прямом смысле этого слова:)( а муж уехал:)
05 янв 2006, 19:23
о, этим мы уже переболели...
я сначала даже не понимала, по правде это али как.
но потом как-то отпустило... :-)
(с транслита)
я сначала даже не понимала, по правде это али как.
но потом как-то отпустило... :-)
(с транслита)
05 янв 2006, 19:25
:)
05 янв 2006, 20:12
Мне тоже:) Причем ТАКОООООООЕ!!!!!! В здравом уме такое и не придумала бы!:)
05 янв 2006, 21:09
Вот и мне снится... что я толи мальчиком стала, то ли девочкой...
05 янв 2006, 22:54
Вот прикол! У меня точно такой же сон был! И мне это так нравилось во сне! :)
05 янв 2006, 21:40
во-во, даже поделиться не могу, мне снился мужик с грудью, причем во сне меня это заводило:)
05 янв 2006, 22:04
Ну, это уж не говорю как меня завело от меня разнополой...
06 янв 2006, 03:34
А мне младенцы последнее время все снятся!
05 янв 2006, 19:07
Нашла в интернете (ДЛИННО)
книга называется "СПИТЕ СПОКОЙНО" Эдвард Эстивиль
Сильвия де Бежар
ПРОСТОЙ МЕТОД, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ВАМ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕССОНИЦЫ ВАШЕГО РЕБЕНКА
ВСТУПЛЕНИЕ
Отчаявшаяся пара: «Как вы можете утверждать, что эта книга поможет нам избавиться от проблем? После того, как мы уже испробовали все советы, какие только смогли найти, чтобы заставить ее (его) спать?!».
Авторы: «….» (chi si loda, si imbroda), говорит известная пословица, согласно которой нам бы не следовало самим хвалить эту книгу. К счастью, растет статистика, согласно которой предлагаемая нами система дает положительные результаты в 96% случаев. Обнадеживающие данные, не правда? Теперь тысячи ночных буянов спят как суслики. И их мамы и папы тоже.
Послушаем родителей только что появившегося на свет малыша: «Зачем беспокоиться о том, что еще не случилось? Другими словами, зачем тратить время на чтение книги, когда проблемы пока не существует?»
Авторы: «Все родители - оптимисты. В их воображении он (она) будет спать всю ночь напролет и никогда не тревожить родителей. Маленькое возражение: почему эта книга, перед тем, как ее издали в России, уже продавалась (и продолжает продаваться) миллионными тиражами в разных странах Земного шара? Не говорит ли это о том, что, как бы грустно это ни было, детская бессонница широко распространена? Если у вас не будет достаточно знаний о причинах данной проблемы и если вы не будете знать, как научить спать вашего малыша, возможно, вам самим придется столкнуться с маленькой, но очень неприятной домашней одиссеей»
«Как? Спать можно научить?» - естественно возникает недоуменный вопрос.
Прочитайте нашу книгу и вы увидите сами.
ПЕРВАЯ ГЛАВА
«Ребенок не спит… и мы тоже»,
или что может случиться с тем, кто не высыпается
Представим, что мы покупаем кухонный агрегат, самый-самый простой, например, соковыжималку: продавец показывает нам в магазине, как этой соковыжималкой надо пользоваться и, кроме того, дает нам инструкции, чтобы дома мы смогли сами разобраться в любом интересующем нас вопросе. Кроме того, продавцу даже в голову не приходит дать нам инструкции от соковыжималки марки Zumox, если мы покупаем аппарат фирмы Exprimex. …
Но когда мы «покупаем» новорожденного, такого хрупкого и так нуждающегося в нашей любви и уважении, не видно даже тени «продавца», который с улыбкой подарил бы нам сборник инструкций. А дети существуют с гораздо более древних времен, чем соковыжималки.. Вот она, жестокая правда: мы возвращаемся из роддома домой полные энтузиазма и с самыми лучшими намерениями, уверенные, что так или иначе справимся. К сожалению, это не всегда так, особенно в том, что касается сна.
Рассмотрим вместе типичный случай. Сначала все идет, как нельзя лучше: жена и муж, не смыкая глаз, проводят день и ночь около кроватки новорожденного. Никто, однако, не жалуется: разве это неестественно, что долгожданное появление малыша в семье может быть связано с временными неудобствами? Если поначалу мы спим мало и плохо, нужно только подождать: ситуация улучшится через несколько недель. «Это еще не конец света», - утешаем мы себя. Конечно, мы слегка обеспокоены таким положением дел, но стараемся утешить себя, что достаточно приложить определенные усилия и быть терпеливыми, и ситуация изменится к лучшему. «Скоро все исправится. Вчера я встретила Ивановых. Они мне сказали, что с трех месяцев их дети спали всю ночь, не просыпаясь». У Ивановых 7 детей, какое еще другое доказательство требуется, что время- лучший лекарь вскоре решит и наши проблемы?
А если в нашем случае все будет не так? Если наша Наташка опровергнет многолетний семейный опыт семи Ивановых (точнее, девяти) и после долгожданного рубежа в три месяца спокойненько продолжит свои ночные бдения (каждую ночь просыпаясь по 3. 4, 5 и даже большее количество раз, к отчаянию всей семьи?)
Увы и ах, но в нашем случае все происходит именно так. В ночной тишине ровно в 2 часа тридцать пять минут Наташка начинает возиться, пара минут нервного ожидания и вот слышится хныканье, которое скоро перерастет в отчаянный крик. В пятьсот первый раз с начала одиссеи мама и папа встают вместе (или по очереди) и плетутся к кроватке, ласкают малышку, дают ей попить немного водички; потом Катерина дает ей грудь или Николай приносит из кухни бутылочку. Они берут Наташку на ручки, разговаривают с ней тихим голосом, поют ей колыбельную, укачивают…
Через несколько минут Наташка засыпает. Вздох облегчения. Проходит час (полтора часа, может быть, два) и все повторяется сначала.
«Что происходит? - в отчаянии спрашивают Катерина и Николай. - В чем мы ошиблись? Может быть, ее что-нибудь беспокоит? Может быть, мы ее избаловали? Или ей кажется, что мы недостаточно ее любим? Может быть, это результат стресса расставания (имеется в виду ребенка с матерью)?» Последние рассуждения, произнесенные вслух, как правило, появляются у родителей, которые прочитали по крайней мере 6 или 7 книг типа «Как вырастить совершенного ребенка в несовершенном мире», «Как стать идеальной матерью за 37 уроков» и «…».
Слава Господи, на помощь спешит всегда готовая дать совет соседка с четвертого этажа: «С Петровыми (ну, эти, знаете, из соседнего подъезда) случилось то же самое. Не беспокойтесь, скоро ваша Наташенька будет спать, как ангелочек. Может, ее животик мучает… Может, она просыпается от голода? Или пописала?»
Беднягам-родителям кажется наконец-то, что в конце туннеля появился свет в виде этого оправдания: «Да, животик! Как это нам раньше не пришло в голову? Как только, газики успокоятся, Наташенька будет спать всю ночь. Бедняжка, как ты страдаешь: иди к маме на ручки». Синяки под глазами у мамы видны и под четырьмя слоями пудры, а папа …
Если думаете, что здесь все и кончается, вы ошибаетесь. И что тогда? Тогда долой восклицания типа «бедная малышка!». Если в данной ситуации и есть бедняжки, так это, скорее всего, родители. Пройдет время газов в животике, начнутся первые зубки. «Как можно требовать от ребенка, чтобы он спал всю ночь, если он (она), бедняжка, так страдает!» После этого оправдания (недоказанного наукой, впрочем) найдется другое, тоже широко распространенное: «Когда начнет ходить, все уладится. Попробуй побегать вот так целый день, к вечеру свалишься». Но даже пройдя дистанцию больше той, которую удавалось преодолеть мифическому марафонцу Абебе Бикила (А мы следом, запыхавшиеся и еле живые), Наташа только при попытке уложить ее спать устроит уже привычную нам сцену. Свежая, как роза, с широко раскрытыми прекрасными глазами, без тени усталости. А мы? Что бы еще сказать? Какое еще оправдание придумать?
Можем продолжать вечно оправдывать ее поведение: когда привыкнет спать без соски, когда снимем памперс, когда пойдет в садик…
И так из года в год; хотя в конце все-таки может наступить избавление: «Дорогой, не беспокойся, когда выйдет замуж, тогда сможем поспать спокойно». «Как ты права! Тогда это будут уже проблемы ее мужа!». Бедняжка наша Наташа! Ей еще только два годика исполнилось, а родители мечтают, чтобы ей исполнилось двадцать два.
Но кажется, что всей этой ужасной истории для бедных родителей недостаточно. Дело усугубляют всякие побочные (но не менее утомляющие) факторы: советы, критика и комментарии дедушек и бабушек, братьев и сестер, друзей и соседей. Почему все считают, что они имеют право высказывать свое мнение, обращаясь с нами, как беспомощными, ни на что не способными существами? Почему, давайте скажем это прямо, нас считают плохими родителями? Кто из вас, например, хотя бы раз не услышал данное высказывание: «Сегодняшние родители не умеют воспитывать и вот вам результаты» или что-нибудь другое в том же духе? И оба родителя, немые как рыба от …; если только свекровь (теща, соседка, продавец, таксист или кто другой) не перейдет границы дозволенного в своих высказываниях, после чего отчаявшаяся пара, лишенная милости Божьей, их просто задушит. Будьте осторожны: один известный адвокат нам подтверждает, что даже смягчающее обстоятельство временного помешательства не избавит вас от нескольких лет тюрьмы. А поэтому держите себя в руках даже в такие критические моменты.
И почему это мы склонны думать, что кто-то знает об этом больше нас? Факт остается фактом, чтобы разрешить проблему сна, родители готовы следовать любому совету. Им говорят: «Попробуйте травки». И они готовят малышке настойки из всяких травок и порошочков, к большой радости хозяина ближайшей гомеопатической аптеки. В семье этот выбор одобряет в первую очередь двоюродный брат мужа Александр, новоиспеченный эколог, сторонник альтернативной медицины, в то время как скептики (как, например, дядя Вася, который стоически переносит свою головную боль вместо того, чтобы проглотить таблетку …) выносят свое пессимистическое суждение: «По крайней мере, от валерианки никому еще плохо не было».
Несчастным родителям рекомендуют: «Да дайте ей выплакаться, пока сама не заснет». И вот Катерина и Николай, полные решимости довести дело до победного конца, уступают только после нескольких ночей истеричного плача дочки и двух звонков соседей в милицию.
Другие советуют: «Дайте ей послушать классическую музыку», и вот квартира наполняется чарующими звуками ноктюрна Шопена, в то время как Катерина обожает только советскую эстраду, а Николай предпочитает тяжелый рок.
Друзья предлагают: «Попробуйте повозить ее в машине». Давай, Коля, заводи мотор и пристегивай ремень в три утра! Катерина на заднем сидении в ночной рубашке и розовом свитере, а из какой-то открытой форточки доносится: «Психи, натуральные психи… Некоторым стоило бы подумать несколько раз, прежде чем детей заводить».
Короче, Наташа продолжает не спать большую часть ночи, а соответственно, не спят и ее родители. Данная история, рассказанная с юмором, может вызвать даже улыбку, но только не у тех, кто ее живет день за днем изнутри. «Хроническое невысыпание» (mal dormir), как говорит Дон Джованни у Моцарта, имеет крайне негативные последствия как для ребенка, так и для его (ее) родителей. Хорошо еще, если в такой семье нет других детей.
Понаблюдайте за развитием человеческого существа в первые годы жизни и вы будете потрясены, какие глобальные изменения происходят в его организме за короткое время: новорожденный совсем не похож на ребенка 4 месяцев, четырехмесячный младенец сильно отличается от двухлетнего малыша, а тот, в свою очередь, имеет мало общего с ребенком 4-5 лет.
Эти изменения видны, прежде всего, на физическом уровне. Но на уровне эмотивном и интеллектуальном они не менее значительны. За несколько лет создание из состояние полной зависимости становится личностью, то есть индивидуумом с определенной автономией и идентита. Чтобы преодолеть все эти стадии ребенок нуждается в большом количестве энергии, которую он накапливает благодаря хорошему питанию и отдыху.
Последствия детской бессонницы
У младенца и маленького ребенка
-частый плач
-плохое настроение, раздражительность
-недостаток внимания
-зависимость от ухаживающего за ним лица
-возможны проблемы в росте
У ребенка школьного возраста
-низкая успеваемость
-неуверенность
-робость
-характера
У родителей
-неуверенность
-чувство вины
-взаимные обвинения с супругом, что другой балует ребенка
-фрустрация
-чувство бессилия и провала
-глубокая усталость физическая и психологическая
Что происходит, если ребенок плохо спит? Самые заметные последствия недостаточного сна проявляются в поведении. Многочисленные пробуждения Наташи ночью не позволяют ей удовлетворить потребность в отдыхе. Поэтому она становится неспокойной, потому что, в отличие от взрослых, в ребенке усталость действует как возбудитель. Следовательно, ребенок часто плачет и без видимой причины, часто находится в плохом настроении и наблюдается недостаток внимания. В результате начинает проявлять избыточную зависимость от людей, которые за ним ухаживают: у бедной матери нет времени даже вздохнуть. Если такая ситуация будет поддерживаться более или менее продолжительное время, ребенок может стать робким и неуверенным в себе, могут появиться трудности в общении с другими людьми и в учебе.
Хотя влияние недостатка сна на здоровье ребенка еще недостаточно изучено, несомненно, что ребенок в состоянии стресса не обладает такими же иммунными защитами, как ребенок, который отдыхает хорошо. Также среди последствий плохого сна есть одно, при упоминании которого родители вздрагивают от ужаса: гормон роста (соматропин или фактор hg) вырабатывается в основном во время первых часов сна. Если Наташа спит плохо, выделение соматропина может замедлиться и повлиять на темпы роста. Обычно дети, которые плохо спят, расплачиваются за недостаточный отдых отставанием в росте и весе.
А наташины родители? Как можно себе представить, Катерина и Николай (или то, что от них осталось) живут в постоянном состоянии невыносимого напряжения. За последние два года им не удалось проспать целиком ни одной ночи. Кажется, ерунда, но два года – это 104 недели, 730 дней… а некоторые требуют, чтобы они были «терпеливы». Иногда они обвиняют друг друга («Это все из-за того, что ты ее балуешь!»), иногда их переполняет ненависть к Наташе («Если бы знал (а), что так будет, никогда бы ее не родила (решил завести ребенка)! Терпеть ее не могу!»). Затем данные моменты сменяются чувством вины: «Как это мне в голову приходят такие мысли. Эта бедняжка страдает не меньше нас». Ад. Чтобы понять, надо пережить это.
Только это? Да, к сожалению. Чтобы отдать себе в этом отчет, послушаем другую пару.
«Это драма. Да что я говорю? Это трагедия!» - говорит мать девятимесячного малыша, который никогда не проспал больше 2 часов подряд. «Мы превратились в зомби: от нас никакого толку ни как от родителей, ни как от пары, ни профессионально. Живем, используя треть нашего потенциала, так как в состоянии нервного истощения не можем справиться ни с какой проблемой. Кроме того, мы стали такими раздражительными, что наши отношения разваливаются. И потом, когда ты отдохнул, отношения с ребенком совсем другие.»
Сергей, муж Светланы, повторяет то, что сказала жена: «Раньше, когда мне рассказывали о супружеской паре, которая ругалась из-за плохо закрытого тюбика зубной пасты, мне становилось смешно. Сейчас мне не до улыбок: подобная глупость может привести к нервному срыву и в нашей семье. Проблема в том, что я живу в … Утром я вздыхаю с облегчением только при мысли, как еще много часов остается до того момента, когда надо будет укладывать нашего малыша на ночь. С каждым часов становлюсь все более нервным. Под любым предлогом стараюсь возвращаться домой как можно позже. Если это жизнь…»
Олег более оптимистичен, потому что Андрей (18 месяцев) спит без проблем «уже» 4 недели. Рассказывает: «Это было не так уж ужасно. Мы чередовались и так как я и моя жена являемся исключительно терпеливыми людьми, то это не привело ни к какому кризису. Самым тяжелым была необходимость отказаться от нормальной сексуальной жизни. Представьте, как это можно заниматься любовью, если тебя каждые пять минут прерывают! За 17 месяцев ни разу не случилось, чтобы в самый ответственный момент Андрей не начинал плакать или звать маму. Приходилось останавливаться. Ирина мне шептала: «Не двигайся, я сейчас вернусь». Как будто можно прерваться на 5 или 10 минут и потом снова начать точно с того же места, где остановились. Может быть, я не обладаю должной выдержкой, но из-за подобных перерывов у меня пропадает всякое желание «досмотреть фильм».
Надежда, мама только что «вылеченной» трехлетней девочки, объясняет: «Мы жили так, словно кто-то нажал на кнопку ПАУЗА в наших отношениях с Анатолием. Если быть откровенными, то отношений просто не было. Вся наша жизнь вращалась вокруг Сашеньки, а то, что оставалось от наших сил, уходило на преодоление бытовых проблем. Если кто-то оставался с ребенком, мы уезжали в гостиницу. Но только для того, чтоб выспаться, на другое не хватало сил. Один раз я даже заснула в аудитории во время письменного экзамена на магистра по экономике.»
Анатолий подтверждает: «Было очень трудно. Сначала стараешься держаться, но затем в короткое время чувствуешь себя изможденным. И так как никакой из известных тебе способов, методик, о которых где-то прочитал или услышал, или советов друзей не функционирует, тебя начинает охватывать неуверенность, чувство бессилия и вины. Те, у кого не было таких проблем, относятся к тебе как к неудачнику. По отношению ко мне было справедливо слово : «неудачник». Я чувствовал себя никчемным отцом. И подумать только, что мне всегда хотелось иметь много детей! Я и Надежда хотели родить 3 или 4 ребенка, но у нас пропало желание. Надеемся, что постепенно желание завести братика вернется теперь, когда худшее позади…»
ГЛАВА 2
РЕБЕНОК НЕ СПИТ И СООТВЕТСТВЕННО...НЕ СПИМ И МЫ, ИЛИ ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕМИ, КТО НЕ СПИТ ДОСТАТОЧНО.
Ребенок - это не машина, и при выписке из роддома тебе не дают к нему инструкций как, например, при покупке стиральной машины и т.д. Потом все начинают давать родителям советы (родственники, друзья, соседи и т.д.) Особенно, если слышат, как малыш плачет. Многие говорят: "Надо переждать первые месяцы, потом будет спать как все дети, куда денется". Многие придумывают причины: сначала не спит, потому что слишком маленький, потом из-за животика, потом из-за зубов и т.д. Некоторые дают советы: "Оставьте плакать, в конце концов сам успокоится и заснет". Родители придумывают всякие индивидуальные методы: возить в машине, оставлять спать под телевизор и т.д.
Надо наконец-то признать: сон - это серьезная вещь, и к нему надо относиться и с профессиональной точки зрения, так как не все дети научаются спать сами без посторонней помощи.
ПОСЛЕДСТВИЯ ПРОБЛЕМ СО СНОМ В ДЕТСТВЕ ДЛЯ МАЛЕНЬКОГО РЕБЕНКА
- часто плачет
-часто в плохом настроении
-чувствует себя недостаточно любимым
-чрезмерно зависит от родителей/бабушек
-возможны также задержки в росте
ДЛЯ ШКОЛЬНИКА
-пониженная успеваемость по сравнению со способностями
-неуверенность как черта характера
-робкость
-проблемы характера
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ТАКОГО РЕБЕНКА
-неуверенность в себе (а правильно ли мы делаем)
-чувство вины (бедняжка, может не спит, потому что страдает от чего-либо, а мы не можем помочь и потом еще сердимся)
-взаимные обвинения родителей в том, что другой избаловывает ребенка
-чувство растерянности перед проблемой
-чувство что ничего не могу поделать
-глубокая физическая и моральная усталость
То есть, последствия плохого сна проявляются в поведении и характере ребенка.
Ребенок плохо спит - плохо отдыхает - чувтствует беспокойство (маленькие дети от чрезмерной усталости не успокаиваются, а наоборот, возбуждаются. Уставший ребенок, который хочет спать, почти никогда не просится сам в кровать, а наоборот, может демонстрировать повышенную активность и возбудимость) - часто плачет и без причины, легко приходит в плохое настроение и хочет больше внимания от родителей-начинает слишком зависеть от того, кто за ним ухаживает - в будущем это может привести к формированию неуверенного и робкого характера, к проблемам в общении с другими, к пониженной успеваемости и т.д.
Влияние плохого сна на здоровье пока еще не совсем изучено, но точно выяснено, что иногда плохой сон может привести и к задержке роста, так как гормоны роста вырабатываются во сне (в течение первых часов сна)
С 6-7 МЕСЯЦЕВ РЕБЕНОК В СОСТОЯНИИ СПАТЬ ОДИН В СВОЕЙ КОМНАТЕ, В АБСОЛЮТНОЙ ТЕМНОТЕ И 10-12 ЧАСОВ НЕ ПРОСЫПАЯСЬ И НЕ ТРЕБУЯ ПРИСУТСТВИЯ ВЗРОСЛЫХ. Если ваш ребенок не спит, как описано выше, естественно, что вы себя спрашиваете: что происходит, что не в порядке? Почему тогда наш не спит?.
ЗАБУДЬТЕ отговорки, которыми пользовались прежде: газы (проходят к 4-5 месяцам), голод, жажда, слишком много энергии,пошел в садик, зубы и т.д. Причина в 98% одна: ВАШ РЕБЕНОК ЕЩЕ НЕ НАУЧИЛСЯ СПАТЬ! Как это? - спросите вы. Что это значит?
Вы это откроете для себя в последующих главах. Если вы буквально исполните все наши указания, то меньше чем за одну неделю ваш ребенок превратиться в ночную соню.
Перед тем, как приступить к чтению других глав, вы должны себя убедить в следующих вещах:
- ваш ребенок НЕ БОЛЕН (если он плохо спит - это не болезнь и она не лечится лекарствами, валерьянкой, напитками из пустырника и т.д.)
- у вашего ребенка НЕТ НИКАКИХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ (отговорки типа: просыпается, так как чувствует расставание с родителями и т.д.)
-ваш ребенок НЕ ИЗБАЛОВАН (даже если все пытаются убедить вас в обратном). Если он плохо спит - это ни в коем случае не последствия избалованности, даже если это выражается в том, что он постоянно требует внимания родителей, хочет, чтобы ему читали, убаюкивали, качали, носили на руках и т.д.
-если ваш ребенок плохо спит. ЭТО НЕ ВАША ВИНА.
Наша книга поможет вам научить вашего ребенка сну.
3-4 х часовой цикл младенца состоит из следующих элементов: еда-сон-гигиена (поменять памперсы и т.д.) Порядок может меняться (гигена-сон-еда). Иногда встречаютя новорожденные-анархисты. Они не следуют даже этой простой схеме, то есть засыпают и просыпаются без всякой логики.
Около 3-4 месяцев (иногда даже чуть раньше) малыши начинают обычно перестраиваться на цикл 24 (25) часа, так называемый солнечный цикл. Поэтому он начинает больше спать ночью. Сначала малыш в состоянии проспать ночью только 3-4 часа, не просыпаясь, потом 5-6, потом 7-8 и, наконец, 10-12 часов. ВНИМАНИЕ: здесь нет четких правил соотношения длительности сна с возрастом, все зависит от индивидуальных особенностей вашего малыша. Это привыкание ко взрослому циклу связано с развитием определенной зоны мозга, условно называемой "внутренние часы".
Для правильной настройки этих внутренних биологических часов необходимы определенные внешние стимулы (свет-тьма, шум-тишина, расписание в еде, определенные привычные действия и т.д.) Поэтому лучше для новорожденного днем спать при легком свете и небольшом шуме, а ночью в тишине и полной темноте. Так ребенок начинает привыкать к разнице между ночью и днем.
Таким образом, ребенок должен быть окружен определенными внешними стимулами для правильной ориентировки. В кратце это сводится к двум аспектам:
ПОВЕДЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ:
-чувство уверенности
-спокойствие
-терпение и желание научить ребенка спать
-повторяемость в проведении вечерних процедур
ВНЕШНИЕ ПРЕДМЕТЫ
-кроватка
-соска
-игрушка (мишка и т.д., с которыми можно спать) (админ-игрушка должна быть ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
ПОВЕДЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ
Ребенок очень чувствителен к внутреннему психологическому состоянию родителей. Он прекрасно понимает, если мама нервничает или чем-то обеспокоена. Поэтому, когда вы кладете малыша в кроватку, постарайтесь на эти полчаса быть максимально спокойными и демонстрировать всем вашим поведением, что
иначе и быть не может, что это естественно и прекрасно идти спать. Нельзя менять способ, каким вы кладете его в кроватку. Все всегда должно быть практически одинаковым (в разумных пределах). То есть, в определенный час, все должно повторяться: вы его купаете, потом кормите, потом переодеваете памперс на ночь, кладете в кроватку, выключаете свет, желаете ему спокойной ночи и выходите. Порядок ваших действий может быть и иным, главное, что он должен повторяться каждый вечер.
Повторяемость дает ребенку уверенность. Он знает, что случится, через 5 - 10 минут, затем через полчаса и чувствует себя в безопасности. Малыш не настораживается, не ожидает непредвиденных сюрпризов, и поэтому успокаивается. Если в разные дни ребенок укладывается в кроватку разными лицами (мамой, бабушкой и т.д.),
взрослые должны договориться между собой не менять порядок процедур и стараться делать все как можно одинаковей.
ВНЕШНИЕ ЭЛЕМЕНТЫ
Ребенок должен ассоциировать определенные вещи со сном. Если вы усыпляете ребенка, качая его на руках, он понимает, что качание - это сон. Соответственно, как только вы перестаете его качать, он просыпается и для
того, чтобы снова заснуть, нуждается в укачивании. Если малыш засыпает у груди, он привыкает,
что еда- это сон. И будет засыпать только у сиси или с бутылочкой во рту. Соответственно, как только он почувствует, что во рту ничего нет, он проснется. Ночью все, взрослые и дети просыпаются на несколько секунд. Обычно, человек потом засыпает и утром даже не помнит об этом. У людей пожилого возраста эти просыпания могут длиться дольше 30 секунд и достигать 3-4минуты. В нормальной ситуации, человек помнит о том, что проснулся, только при исключительных обстоятельствах. Нормальный ребенок просыпается
ночью (на несколько секунд) 5-8 раз, а ребенок с проблемами сна и больше. Если ребенок, когда открывает на миг глаза, находит все таким же, как было, когда он заснул, он автоматически засыпает и спит дальше. Если же он привык, что спать - это ехать в коляске вокруг дома, то будет рассчитывать быть в коляске и ехать вокруг дома. Если он заснул у маминой груди, будет искать грудь. Если заснул у папы на руках, будет искать папу и
т.д. Если когда ребенок открывает глаза ночью не находит в точности ту же ситуацию в которой он заснул,
малыш пугается и плачет чтобы призвать родителей. В худшем случае не сможет заснуть без повторения любимой ситуации.
Пример для вас:
Вы заснули у себя в кровати. Ночью открываете на секунду глаза - и видите, что вы на диване в гостиной. Вы подскочите на диване: что случилось???!! Почему я здесь?????? То же происходит и с ребенком. Как вы поняли, ребенок нуждается во внешних элементах. и тут ВНИМАНИЕ: ошибка большинства родителей в том, что они выбирают элементы, требующие их присутствия. Ребенок не может сам приготовить себе бутылочку, не может сам гулять вокруг дома в коляске и т.д. Поэтому это неправильно выбранные элеиенты.
Поэтому выбираем такие элементы, которые могут оставаться с ребенком всю ночь и которые не требуют нашего вмешательства. Это может быть плюшевый мишка, соска, его подушка, одеяло. Ребенок всегда должен засыпать только в своей кровати и т.д.
Далее поговорим об этом подробнее.
ЧЕГО НИКОГДА НЕ НАДО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ УСЫПИТЬ МАЛЫША (которому больше 6 месяцев)
-петь
-укачивать в кроватке
-качать на руках
-укачивать в коляске
-возить на машине
-трогать его, давать ему руку, позволять ему трогать нас
-ласкать, гладить по головке
-класть в кровать родителей
-позволять ему скакать по кровате/комнате до изнеможения в надежде, что потом заснет быстрее
-давать есть и пить
ВЫВОД: НИКОГДА НЕ ПОМОГАЙТЕ АКТИВНО ЗАСНУТЬ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ. ОН ДОЛЖЕН НАУЧИТЬСЯ ЗАСЫПАТЬ САМ.
ГЛАВА 3
ТИШЕ ЕДЕШЬ - ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ,
ИЛИ КАК УЧИТЬ РЕБЕНКА ПРАВИЛЬНОМУ СНУ С САМОГО РОЖДЕНИЯ
Новорожденный не спит, как ребенок 4 месяцев, а тот, как ребенок 2 лет.
Манера спать развивается во времени с возрастом. В этой главе мы объясним
вам,
чего ожидать от вашего малыша в определенном возрасте. Если вы с самого
рождения
уделите сну и засыпанию должное внимание, у вас не будет проблем в будущем.
КАК УЧИТЬ НОВОРОЖДЕННОГО
Главное, что надо знать - это то, что новорожденный спит. сколько ему
надо - не меньше, не больше. Он может заснуть в любом месте и при любом
шуме.
Как уже выше сказано, его цикл обычно 3-4 часа. Поел, поспал, покакал,
переодели
и т.д. Если ваш новорожденный не следует никакой схеме, не беспокойтесь -
это абсолютно нормально. На этой стадии еда и сон тесно связаны, поэтому
малыш просыпается, потому что хочет кушать и засыпает, потому что сыт.
Однако тут надо
быть внимательными: если ребенок плачет, это не обязательно значит, что
он хочет есть (многие матери сразу же дают грудь, так как это самый легкий
способ успокоить
малыша, но это неправильно). Сначала (если ребенок недавно поел - интервал
должен
быть 3-4 часа) попробуйте найти другие причины: ему жарко? холодно? он
мокрый?
хочет на ручки? устал от шумного общества? болит животик? Только после этого
давайте ему грудь. Если вы будете давайть ему грудь каждый раз, когда он
плачет,
то ребенок привыкнет связывать грудь со сном и успокоением. Он привыкнет,
что для того чтобы успокоиться надо поесть. Уже в несколько недель малыши
способны есть
больше, чем им надо. Если вы ему даете свое молоко, с медицинской точки
зрения
проблем нет, но это все равно приводит к неправильным привычкам, так как
чувство сна
и голода контролируются одним и тем же отделом головного мозга. Кроме того,
из
таких детей вырастают взрослые, которые когда нервничают, начинают есть все
подряд
чтобы успокоиться. Если вы кормите его искуственным молоком, то слишком
частое
кормление может привести к ожирению в раннем дестве или во взрослом
возрасте.
Еще не время жесткого введения расписаний. Однако мы советуем показать
ребенку
разницу между сном и бодроствованием. Если он не спит, возьмите его на
ручки,
поиграйте сним, поговорите. Если он не спит, старайтесь не держать его в
кроватке.
Это поможет понять ему, что кроватка - это место для сна (см. о внешних
элементах
предыдущую главу).
ДНЕМ КЛАДИТЕ ЕГО СПАТЬ ПРИ ЛЕГКОМ СВЕТЕ, А НОЧЬЮ НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ
ВКЛЮЧЕННЫМ НОЧНИК
Так ребенок научится понимать разницу между ночью и днем
ДНЕМ НЕ ХОДИТЕ НА ЦЫПОЧКАХ, ДАЖЕ ЕСЛИ МАЛЫШ ЗАСНУЛ, НО
НОЧЬЮ СТАРАЙТЕСЬ НЕ ШУМЕТЬ ЗА СТЕНКОЙ ИЛИ В ТОЙ ЖЕ КОМНАТЕ
Днем можете пылесосить, играть на пианино и т.д. Вечером, когда ребенок уже
в кроватке, убавьте звук у телевизора и т.д.
ПЕРЕД СНОМ ВЫКУПАЙТЕ ЕГО
Некоторые родители поредпочитают купать малыша утром, но если вам удобнее
делать это вечером, умалыша появится еще один внешний элемент,
связанный со сном. Он быстро привыкнет, что после ванночки идет спать.
ОБЕСПЕЧТЬТЕ ЕМУ МАКСИМАЛЬНЫЙ КОНФОРТ ДЛЯ СНА
Если он только что поел, подержите его вертикально, чтобы он выпустил
воздух.
Переоденьте его, проверьте, что кроватка не слишком холодная, что в комнате
около
20 градусов.
Уже с самого рождения малыш должен привыкать спать сам. Старайтесь не
укачивать его на руках. Старайтесь не связывать слишком еду со сном.
Однако если в этом возрасте еще не получается - не огорчайтесь. Ваш малыш
еще
слишком маленький. Руководствуйтесь здравым смыслом. В любом случае
бесполезно
оставлять малыша плакать часами.
ЭТАП 3 МЕСЯЦА: ИЗМЕНЕНИЕ ЦИКЛА
Многие дети начинают спать 5-7 часов ночью и раньше, но уже к 3-4 месяцам
это
должны делать все дети. В этом возрасте меняется биологический ритм. Если
изначально
вы не соблюдали никаких правил (укачивали ребенка, давали ему грудь чтобы
усыпить его),
то теперь настал момент постепенно менять эти привычки. ПОмните:
-вы должны быть спокойны в момент укладывания малыша
-помогите ему связать некоторые внешние элементы с часом отхода ко сну
НАДО КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПЕРЕД СНОМ ВЫПОЛНЯТЬ ОДНИ И ТЕЖЕ ДЕЙСТВИЯ.
ПОМНИТЕ ДЛЯ РЕБЕНКА ПОВТОРЯЕМОСТЬ - ЗНАЧИТ ЧУВСТВО БЕЗОПАСНОСТИ.
Это возраст, в котором надо решить, вкотором часу малыш должен идти в
кроватку.
С биологической точки зрения, сон у детей легче всего наступает летом в
период
с 20.30 до 21.00, а зимой - с 20.00 до 20.30
Выберите ежедневные процедуры, которые затем будете повторять каждый вечер:
купание, смена памперса, 10 минут игр спапой и т.д. Обратите внимание на то,
как ваш малыш реагирует на купание. если ему не нравится водичка или
он слишком возбуждается, проводите только короткие купания перед сном,
или перенесите их вообще на утро. Лучше не давать есть малышу рядом с
кроваткой.
для разделения еды-сна. Проведите несколько минут с малышом в другой комнате
(где он не спит), поговорите с ним, поиграйте в спокойные игры и т.д.
Потом кладите его вкроватку с его вещами - можете выбрать что хотите:
плюшевый мишка, соска (лучше несколько, тогда ночью будет не трудно найти,
например привязать 4 соски к краям большого носового платка) Главное, что
то что вы ему даете может оставаться с ним всю ночь и не требовало вашего
повторного
вмешательства. Поцелуйте малыша, скажите ему спокойной ночи.
Затем выходите из комнаты, пока ребенок еще не спит.
Если вы все делаете правильно, малышу будет нравится время перед
книга называется "СПИТЕ СПОКОЙНО" Эдвард Эстивиль
Сильвия де Бежар
ПРОСТОЙ МЕТОД, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ВАМ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕССОНИЦЫ ВАШЕГО РЕБЕНКА
ВСТУПЛЕНИЕ
Отчаявшаяся пара: «Как вы можете утверждать, что эта книга поможет нам избавиться от проблем? После того, как мы уже испробовали все советы, какие только смогли найти, чтобы заставить ее (его) спать?!».
Авторы: «….» (chi si loda, si imbroda), говорит известная пословица, согласно которой нам бы не следовало самим хвалить эту книгу. К счастью, растет статистика, согласно которой предлагаемая нами система дает положительные результаты в 96% случаев. Обнадеживающие данные, не правда? Теперь тысячи ночных буянов спят как суслики. И их мамы и папы тоже.
Послушаем родителей только что появившегося на свет малыша: «Зачем беспокоиться о том, что еще не случилось? Другими словами, зачем тратить время на чтение книги, когда проблемы пока не существует?»
Авторы: «Все родители - оптимисты. В их воображении он (она) будет спать всю ночь напролет и никогда не тревожить родителей. Маленькое возражение: почему эта книга, перед тем, как ее издали в России, уже продавалась (и продолжает продаваться) миллионными тиражами в разных странах Земного шара? Не говорит ли это о том, что, как бы грустно это ни было, детская бессонница широко распространена? Если у вас не будет достаточно знаний о причинах данной проблемы и если вы не будете знать, как научить спать вашего малыша, возможно, вам самим придется столкнуться с маленькой, но очень неприятной домашней одиссеей»
«Как? Спать можно научить?» - естественно возникает недоуменный вопрос.
Прочитайте нашу книгу и вы увидите сами.
ПЕРВАЯ ГЛАВА
«Ребенок не спит… и мы тоже»,
или что может случиться с тем, кто не высыпается
Представим, что мы покупаем кухонный агрегат, самый-самый простой, например, соковыжималку: продавец показывает нам в магазине, как этой соковыжималкой надо пользоваться и, кроме того, дает нам инструкции, чтобы дома мы смогли сами разобраться в любом интересующем нас вопросе. Кроме того, продавцу даже в голову не приходит дать нам инструкции от соковыжималки марки Zumox, если мы покупаем аппарат фирмы Exprimex. …
Но когда мы «покупаем» новорожденного, такого хрупкого и так нуждающегося в нашей любви и уважении, не видно даже тени «продавца», который с улыбкой подарил бы нам сборник инструкций. А дети существуют с гораздо более древних времен, чем соковыжималки.. Вот она, жестокая правда: мы возвращаемся из роддома домой полные энтузиазма и с самыми лучшими намерениями, уверенные, что так или иначе справимся. К сожалению, это не всегда так, особенно в том, что касается сна.
Рассмотрим вместе типичный случай. Сначала все идет, как нельзя лучше: жена и муж, не смыкая глаз, проводят день и ночь около кроватки новорожденного. Никто, однако, не жалуется: разве это неестественно, что долгожданное появление малыша в семье может быть связано с временными неудобствами? Если поначалу мы спим мало и плохо, нужно только подождать: ситуация улучшится через несколько недель. «Это еще не конец света», - утешаем мы себя. Конечно, мы слегка обеспокоены таким положением дел, но стараемся утешить себя, что достаточно приложить определенные усилия и быть терпеливыми, и ситуация изменится к лучшему. «Скоро все исправится. Вчера я встретила Ивановых. Они мне сказали, что с трех месяцев их дети спали всю ночь, не просыпаясь». У Ивановых 7 детей, какое еще другое доказательство требуется, что время- лучший лекарь вскоре решит и наши проблемы?
А если в нашем случае все будет не так? Если наша Наташка опровергнет многолетний семейный опыт семи Ивановых (точнее, девяти) и после долгожданного рубежа в три месяца спокойненько продолжит свои ночные бдения (каждую ночь просыпаясь по 3. 4, 5 и даже большее количество раз, к отчаянию всей семьи?)
Увы и ах, но в нашем случае все происходит именно так. В ночной тишине ровно в 2 часа тридцать пять минут Наташка начинает возиться, пара минут нервного ожидания и вот слышится хныканье, которое скоро перерастет в отчаянный крик. В пятьсот первый раз с начала одиссеи мама и папа встают вместе (или по очереди) и плетутся к кроватке, ласкают малышку, дают ей попить немного водички; потом Катерина дает ей грудь или Николай приносит из кухни бутылочку. Они берут Наташку на ручки, разговаривают с ней тихим голосом, поют ей колыбельную, укачивают…
Через несколько минут Наташка засыпает. Вздох облегчения. Проходит час (полтора часа, может быть, два) и все повторяется сначала.
«Что происходит? - в отчаянии спрашивают Катерина и Николай. - В чем мы ошиблись? Может быть, ее что-нибудь беспокоит? Может быть, мы ее избаловали? Или ей кажется, что мы недостаточно ее любим? Может быть, это результат стресса расставания (имеется в виду ребенка с матерью)?» Последние рассуждения, произнесенные вслух, как правило, появляются у родителей, которые прочитали по крайней мере 6 или 7 книг типа «Как вырастить совершенного ребенка в несовершенном мире», «Как стать идеальной матерью за 37 уроков» и «…».
Слава Господи, на помощь спешит всегда готовая дать совет соседка с четвертого этажа: «С Петровыми (ну, эти, знаете, из соседнего подъезда) случилось то же самое. Не беспокойтесь, скоро ваша Наташенька будет спать, как ангелочек. Может, ее животик мучает… Может, она просыпается от голода? Или пописала?»
Беднягам-родителям кажется наконец-то, что в конце туннеля появился свет в виде этого оправдания: «Да, животик! Как это нам раньше не пришло в голову? Как только, газики успокоятся, Наташенька будет спать всю ночь. Бедняжка, как ты страдаешь: иди к маме на ручки». Синяки под глазами у мамы видны и под четырьмя слоями пудры, а папа …
Если думаете, что здесь все и кончается, вы ошибаетесь. И что тогда? Тогда долой восклицания типа «бедная малышка!». Если в данной ситуации и есть бедняжки, так это, скорее всего, родители. Пройдет время газов в животике, начнутся первые зубки. «Как можно требовать от ребенка, чтобы он спал всю ночь, если он (она), бедняжка, так страдает!» После этого оправдания (недоказанного наукой, впрочем) найдется другое, тоже широко распространенное: «Когда начнет ходить, все уладится. Попробуй побегать вот так целый день, к вечеру свалишься». Но даже пройдя дистанцию больше той, которую удавалось преодолеть мифическому марафонцу Абебе Бикила (А мы следом, запыхавшиеся и еле живые), Наташа только при попытке уложить ее спать устроит уже привычную нам сцену. Свежая, как роза, с широко раскрытыми прекрасными глазами, без тени усталости. А мы? Что бы еще сказать? Какое еще оправдание придумать?
Можем продолжать вечно оправдывать ее поведение: когда привыкнет спать без соски, когда снимем памперс, когда пойдет в садик…
И так из года в год; хотя в конце все-таки может наступить избавление: «Дорогой, не беспокойся, когда выйдет замуж, тогда сможем поспать спокойно». «Как ты права! Тогда это будут уже проблемы ее мужа!». Бедняжка наша Наташа! Ей еще только два годика исполнилось, а родители мечтают, чтобы ей исполнилось двадцать два.
Но кажется, что всей этой ужасной истории для бедных родителей недостаточно. Дело усугубляют всякие побочные (но не менее утомляющие) факторы: советы, критика и комментарии дедушек и бабушек, братьев и сестер, друзей и соседей. Почему все считают, что они имеют право высказывать свое мнение, обращаясь с нами, как беспомощными, ни на что не способными существами? Почему, давайте скажем это прямо, нас считают плохими родителями? Кто из вас, например, хотя бы раз не услышал данное высказывание: «Сегодняшние родители не умеют воспитывать и вот вам результаты» или что-нибудь другое в том же духе? И оба родителя, немые как рыба от …; если только свекровь (теща, соседка, продавец, таксист или кто другой) не перейдет границы дозволенного в своих высказываниях, после чего отчаявшаяся пара, лишенная милости Божьей, их просто задушит. Будьте осторожны: один известный адвокат нам подтверждает, что даже смягчающее обстоятельство временного помешательства не избавит вас от нескольких лет тюрьмы. А поэтому держите себя в руках даже в такие критические моменты.
И почему это мы склонны думать, что кто-то знает об этом больше нас? Факт остается фактом, чтобы разрешить проблему сна, родители готовы следовать любому совету. Им говорят: «Попробуйте травки». И они готовят малышке настойки из всяких травок и порошочков, к большой радости хозяина ближайшей гомеопатической аптеки. В семье этот выбор одобряет в первую очередь двоюродный брат мужа Александр, новоиспеченный эколог, сторонник альтернативной медицины, в то время как скептики (как, например, дядя Вася, который стоически переносит свою головную боль вместо того, чтобы проглотить таблетку …) выносят свое пессимистическое суждение: «По крайней мере, от валерианки никому еще плохо не было».
Несчастным родителям рекомендуют: «Да дайте ей выплакаться, пока сама не заснет». И вот Катерина и Николай, полные решимости довести дело до победного конца, уступают только после нескольких ночей истеричного плача дочки и двух звонков соседей в милицию.
Другие советуют: «Дайте ей послушать классическую музыку», и вот квартира наполняется чарующими звуками ноктюрна Шопена, в то время как Катерина обожает только советскую эстраду, а Николай предпочитает тяжелый рок.
Друзья предлагают: «Попробуйте повозить ее в машине». Давай, Коля, заводи мотор и пристегивай ремень в три утра! Катерина на заднем сидении в ночной рубашке и розовом свитере, а из какой-то открытой форточки доносится: «Психи, натуральные психи… Некоторым стоило бы подумать несколько раз, прежде чем детей заводить».
Короче, Наташа продолжает не спать большую часть ночи, а соответственно, не спят и ее родители. Данная история, рассказанная с юмором, может вызвать даже улыбку, но только не у тех, кто ее живет день за днем изнутри. «Хроническое невысыпание» (mal dormir), как говорит Дон Джованни у Моцарта, имеет крайне негативные последствия как для ребенка, так и для его (ее) родителей. Хорошо еще, если в такой семье нет других детей.
Понаблюдайте за развитием человеческого существа в первые годы жизни и вы будете потрясены, какие глобальные изменения происходят в его организме за короткое время: новорожденный совсем не похож на ребенка 4 месяцев, четырехмесячный младенец сильно отличается от двухлетнего малыша, а тот, в свою очередь, имеет мало общего с ребенком 4-5 лет.
Эти изменения видны, прежде всего, на физическом уровне. Но на уровне эмотивном и интеллектуальном они не менее значительны. За несколько лет создание из состояние полной зависимости становится личностью, то есть индивидуумом с определенной автономией и идентита. Чтобы преодолеть все эти стадии ребенок нуждается в большом количестве энергии, которую он накапливает благодаря хорошему питанию и отдыху.
Последствия детской бессонницы
У младенца и маленького ребенка
-частый плач
-плохое настроение, раздражительность
-недостаток внимания
-зависимость от ухаживающего за ним лица
-возможны проблемы в росте
У ребенка школьного возраста
-низкая успеваемость
-неуверенность
-робость
-характера
У родителей
-неуверенность
-чувство вины
-взаимные обвинения с супругом, что другой балует ребенка
-фрустрация
-чувство бессилия и провала
-глубокая усталость физическая и психологическая
Что происходит, если ребенок плохо спит? Самые заметные последствия недостаточного сна проявляются в поведении. Многочисленные пробуждения Наташи ночью не позволяют ей удовлетворить потребность в отдыхе. Поэтому она становится неспокойной, потому что, в отличие от взрослых, в ребенке усталость действует как возбудитель. Следовательно, ребенок часто плачет и без видимой причины, часто находится в плохом настроении и наблюдается недостаток внимания. В результате начинает проявлять избыточную зависимость от людей, которые за ним ухаживают: у бедной матери нет времени даже вздохнуть. Если такая ситуация будет поддерживаться более или менее продолжительное время, ребенок может стать робким и неуверенным в себе, могут появиться трудности в общении с другими людьми и в учебе.
Хотя влияние недостатка сна на здоровье ребенка еще недостаточно изучено, несомненно, что ребенок в состоянии стресса не обладает такими же иммунными защитами, как ребенок, который отдыхает хорошо. Также среди последствий плохого сна есть одно, при упоминании которого родители вздрагивают от ужаса: гормон роста (соматропин или фактор hg) вырабатывается в основном во время первых часов сна. Если Наташа спит плохо, выделение соматропина может замедлиться и повлиять на темпы роста. Обычно дети, которые плохо спят, расплачиваются за недостаточный отдых отставанием в росте и весе.
А наташины родители? Как можно себе представить, Катерина и Николай (или то, что от них осталось) живут в постоянном состоянии невыносимого напряжения. За последние два года им не удалось проспать целиком ни одной ночи. Кажется, ерунда, но два года – это 104 недели, 730 дней… а некоторые требуют, чтобы они были «терпеливы». Иногда они обвиняют друг друга («Это все из-за того, что ты ее балуешь!»), иногда их переполняет ненависть к Наташе («Если бы знал (а), что так будет, никогда бы ее не родила (решил завести ребенка)! Терпеть ее не могу!»). Затем данные моменты сменяются чувством вины: «Как это мне в голову приходят такие мысли. Эта бедняжка страдает не меньше нас». Ад. Чтобы понять, надо пережить это.
Только это? Да, к сожалению. Чтобы отдать себе в этом отчет, послушаем другую пару.
«Это драма. Да что я говорю? Это трагедия!» - говорит мать девятимесячного малыша, который никогда не проспал больше 2 часов подряд. «Мы превратились в зомби: от нас никакого толку ни как от родителей, ни как от пары, ни профессионально. Живем, используя треть нашего потенциала, так как в состоянии нервного истощения не можем справиться ни с какой проблемой. Кроме того, мы стали такими раздражительными, что наши отношения разваливаются. И потом, когда ты отдохнул, отношения с ребенком совсем другие.»
Сергей, муж Светланы, повторяет то, что сказала жена: «Раньше, когда мне рассказывали о супружеской паре, которая ругалась из-за плохо закрытого тюбика зубной пасты, мне становилось смешно. Сейчас мне не до улыбок: подобная глупость может привести к нервному срыву и в нашей семье. Проблема в том, что я живу в … Утром я вздыхаю с облегчением только при мысли, как еще много часов остается до того момента, когда надо будет укладывать нашего малыша на ночь. С каждым часов становлюсь все более нервным. Под любым предлогом стараюсь возвращаться домой как можно позже. Если это жизнь…»
Олег более оптимистичен, потому что Андрей (18 месяцев) спит без проблем «уже» 4 недели. Рассказывает: «Это было не так уж ужасно. Мы чередовались и так как я и моя жена являемся исключительно терпеливыми людьми, то это не привело ни к какому кризису. Самым тяжелым была необходимость отказаться от нормальной сексуальной жизни. Представьте, как это можно заниматься любовью, если тебя каждые пять минут прерывают! За 17 месяцев ни разу не случилось, чтобы в самый ответственный момент Андрей не начинал плакать или звать маму. Приходилось останавливаться. Ирина мне шептала: «Не двигайся, я сейчас вернусь». Как будто можно прерваться на 5 или 10 минут и потом снова начать точно с того же места, где остановились. Может быть, я не обладаю должной выдержкой, но из-за подобных перерывов у меня пропадает всякое желание «досмотреть фильм».
Надежда, мама только что «вылеченной» трехлетней девочки, объясняет: «Мы жили так, словно кто-то нажал на кнопку ПАУЗА в наших отношениях с Анатолием. Если быть откровенными, то отношений просто не было. Вся наша жизнь вращалась вокруг Сашеньки, а то, что оставалось от наших сил, уходило на преодоление бытовых проблем. Если кто-то оставался с ребенком, мы уезжали в гостиницу. Но только для того, чтоб выспаться, на другое не хватало сил. Один раз я даже заснула в аудитории во время письменного экзамена на магистра по экономике.»
Анатолий подтверждает: «Было очень трудно. Сначала стараешься держаться, но затем в короткое время чувствуешь себя изможденным. И так как никакой из известных тебе способов, методик, о которых где-то прочитал или услышал, или советов друзей не функционирует, тебя начинает охватывать неуверенность, чувство бессилия и вины. Те, у кого не было таких проблем, относятся к тебе как к неудачнику. По отношению ко мне было справедливо слово : «неудачник». Я чувствовал себя никчемным отцом. И подумать только, что мне всегда хотелось иметь много детей! Я и Надежда хотели родить 3 или 4 ребенка, но у нас пропало желание. Надеемся, что постепенно желание завести братика вернется теперь, когда худшее позади…»
ГЛАВА 2
РЕБЕНОК НЕ СПИТ И СООТВЕТСТВЕННО...НЕ СПИМ И МЫ, ИЛИ ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕМИ, КТО НЕ СПИТ ДОСТАТОЧНО.
Ребенок - это не машина, и при выписке из роддома тебе не дают к нему инструкций как, например, при покупке стиральной машины и т.д. Потом все начинают давать родителям советы (родственники, друзья, соседи и т.д.) Особенно, если слышат, как малыш плачет. Многие говорят: "Надо переждать первые месяцы, потом будет спать как все дети, куда денется". Многие придумывают причины: сначала не спит, потому что слишком маленький, потом из-за животика, потом из-за зубов и т.д. Некоторые дают советы: "Оставьте плакать, в конце концов сам успокоится и заснет". Родители придумывают всякие индивидуальные методы: возить в машине, оставлять спать под телевизор и т.д.
Надо наконец-то признать: сон - это серьезная вещь, и к нему надо относиться и с профессиональной точки зрения, так как не все дети научаются спать сами без посторонней помощи.
ПОСЛЕДСТВИЯ ПРОБЛЕМ СО СНОМ В ДЕТСТВЕ ДЛЯ МАЛЕНЬКОГО РЕБЕНКА
- часто плачет
-часто в плохом настроении
-чувствует себя недостаточно любимым
-чрезмерно зависит от родителей/бабушек
-возможны также задержки в росте
ДЛЯ ШКОЛЬНИКА
-пониженная успеваемость по сравнению со способностями
-неуверенность как черта характера
-робкость
-проблемы характера
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ТАКОГО РЕБЕНКА
-неуверенность в себе (а правильно ли мы делаем)
-чувство вины (бедняжка, может не спит, потому что страдает от чего-либо, а мы не можем помочь и потом еще сердимся)
-взаимные обвинения родителей в том, что другой избаловывает ребенка
-чувство растерянности перед проблемой
-чувство что ничего не могу поделать
-глубокая физическая и моральная усталость
То есть, последствия плохого сна проявляются в поведении и характере ребенка.
Ребенок плохо спит - плохо отдыхает - чувтствует беспокойство (маленькие дети от чрезмерной усталости не успокаиваются, а наоборот, возбуждаются. Уставший ребенок, который хочет спать, почти никогда не просится сам в кровать, а наоборот, может демонстрировать повышенную активность и возбудимость) - часто плачет и без причины, легко приходит в плохое настроение и хочет больше внимания от родителей-начинает слишком зависеть от того, кто за ним ухаживает - в будущем это может привести к формированию неуверенного и робкого характера, к проблемам в общении с другими, к пониженной успеваемости и т.д.
Влияние плохого сна на здоровье пока еще не совсем изучено, но точно выяснено, что иногда плохой сон может привести и к задержке роста, так как гормоны роста вырабатываются во сне (в течение первых часов сна)
С 6-7 МЕСЯЦЕВ РЕБЕНОК В СОСТОЯНИИ СПАТЬ ОДИН В СВОЕЙ КОМНАТЕ, В АБСОЛЮТНОЙ ТЕМНОТЕ И 10-12 ЧАСОВ НЕ ПРОСЫПАЯСЬ И НЕ ТРЕБУЯ ПРИСУТСТВИЯ ВЗРОСЛЫХ. Если ваш ребенок не спит, как описано выше, естественно, что вы себя спрашиваете: что происходит, что не в порядке? Почему тогда наш не спит?.
ЗАБУДЬТЕ отговорки, которыми пользовались прежде: газы (проходят к 4-5 месяцам), голод, жажда, слишком много энергии,пошел в садик, зубы и т.д. Причина в 98% одна: ВАШ РЕБЕНОК ЕЩЕ НЕ НАУЧИЛСЯ СПАТЬ! Как это? - спросите вы. Что это значит?
Вы это откроете для себя в последующих главах. Если вы буквально исполните все наши указания, то меньше чем за одну неделю ваш ребенок превратиться в ночную соню.
Перед тем, как приступить к чтению других глав, вы должны себя убедить в следующих вещах:
- ваш ребенок НЕ БОЛЕН (если он плохо спит - это не болезнь и она не лечится лекарствами, валерьянкой, напитками из пустырника и т.д.)
- у вашего ребенка НЕТ НИКАКИХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ (отговорки типа: просыпается, так как чувствует расставание с родителями и т.д.)
-ваш ребенок НЕ ИЗБАЛОВАН (даже если все пытаются убедить вас в обратном). Если он плохо спит - это ни в коем случае не последствия избалованности, даже если это выражается в том, что он постоянно требует внимания родителей, хочет, чтобы ему читали, убаюкивали, качали, носили на руках и т.д.
-если ваш ребенок плохо спит. ЭТО НЕ ВАША ВИНА.
Наша книга поможет вам научить вашего ребенка сну.
3-4 х часовой цикл младенца состоит из следующих элементов: еда-сон-гигиена (поменять памперсы и т.д.) Порядок может меняться (гигена-сон-еда). Иногда встречаютя новорожденные-анархисты. Они не следуют даже этой простой схеме, то есть засыпают и просыпаются без всякой логики.
Около 3-4 месяцев (иногда даже чуть раньше) малыши начинают обычно перестраиваться на цикл 24 (25) часа, так называемый солнечный цикл. Поэтому он начинает больше спать ночью. Сначала малыш в состоянии проспать ночью только 3-4 часа, не просыпаясь, потом 5-6, потом 7-8 и, наконец, 10-12 часов. ВНИМАНИЕ: здесь нет четких правил соотношения длительности сна с возрастом, все зависит от индивидуальных особенностей вашего малыша. Это привыкание ко взрослому циклу связано с развитием определенной зоны мозга, условно называемой "внутренние часы".
Для правильной настройки этих внутренних биологических часов необходимы определенные внешние стимулы (свет-тьма, шум-тишина, расписание в еде, определенные привычные действия и т.д.) Поэтому лучше для новорожденного днем спать при легком свете и небольшом шуме, а ночью в тишине и полной темноте. Так ребенок начинает привыкать к разнице между ночью и днем.
Таким образом, ребенок должен быть окружен определенными внешними стимулами для правильной ориентировки. В кратце это сводится к двум аспектам:
ПОВЕДЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ:
-чувство уверенности
-спокойствие
-терпение и желание научить ребенка спать
-повторяемость в проведении вечерних процедур
ВНЕШНИЕ ПРЕДМЕТЫ
-кроватка
-соска
-игрушка (мишка и т.д., с которыми можно спать) (админ-игрушка должна быть ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
ПОВЕДЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ
Ребенок очень чувствителен к внутреннему психологическому состоянию родителей. Он прекрасно понимает, если мама нервничает или чем-то обеспокоена. Поэтому, когда вы кладете малыша в кроватку, постарайтесь на эти полчаса быть максимально спокойными и демонстрировать всем вашим поведением, что
иначе и быть не может, что это естественно и прекрасно идти спать. Нельзя менять способ, каким вы кладете его в кроватку. Все всегда должно быть практически одинаковым (в разумных пределах). То есть, в определенный час, все должно повторяться: вы его купаете, потом кормите, потом переодеваете памперс на ночь, кладете в кроватку, выключаете свет, желаете ему спокойной ночи и выходите. Порядок ваших действий может быть и иным, главное, что он должен повторяться каждый вечер.
Повторяемость дает ребенку уверенность. Он знает, что случится, через 5 - 10 минут, затем через полчаса и чувствует себя в безопасности. Малыш не настораживается, не ожидает непредвиденных сюрпризов, и поэтому успокаивается. Если в разные дни ребенок укладывается в кроватку разными лицами (мамой, бабушкой и т.д.),
взрослые должны договориться между собой не менять порядок процедур и стараться делать все как можно одинаковей.
ВНЕШНИЕ ЭЛЕМЕНТЫ
Ребенок должен ассоциировать определенные вещи со сном. Если вы усыпляете ребенка, качая его на руках, он понимает, что качание - это сон. Соответственно, как только вы перестаете его качать, он просыпается и для
того, чтобы снова заснуть, нуждается в укачивании. Если малыш засыпает у груди, он привыкает,
что еда- это сон. И будет засыпать только у сиси или с бутылочкой во рту. Соответственно, как только он почувствует, что во рту ничего нет, он проснется. Ночью все, взрослые и дети просыпаются на несколько секунд. Обычно, человек потом засыпает и утром даже не помнит об этом. У людей пожилого возраста эти просыпания могут длиться дольше 30 секунд и достигать 3-4минуты. В нормальной ситуации, человек помнит о том, что проснулся, только при исключительных обстоятельствах. Нормальный ребенок просыпается
ночью (на несколько секунд) 5-8 раз, а ребенок с проблемами сна и больше. Если ребенок, когда открывает на миг глаза, находит все таким же, как было, когда он заснул, он автоматически засыпает и спит дальше. Если же он привык, что спать - это ехать в коляске вокруг дома, то будет рассчитывать быть в коляске и ехать вокруг дома. Если он заснул у маминой груди, будет искать грудь. Если заснул у папы на руках, будет искать папу и
т.д. Если когда ребенок открывает глаза ночью не находит в точности ту же ситуацию в которой он заснул,
малыш пугается и плачет чтобы призвать родителей. В худшем случае не сможет заснуть без повторения любимой ситуации.
Пример для вас:
Вы заснули у себя в кровати. Ночью открываете на секунду глаза - и видите, что вы на диване в гостиной. Вы подскочите на диване: что случилось???!! Почему я здесь?????? То же происходит и с ребенком. Как вы поняли, ребенок нуждается во внешних элементах. и тут ВНИМАНИЕ: ошибка большинства родителей в том, что они выбирают элементы, требующие их присутствия. Ребенок не может сам приготовить себе бутылочку, не может сам гулять вокруг дома в коляске и т.д. Поэтому это неправильно выбранные элеиенты.
Поэтому выбираем такие элементы, которые могут оставаться с ребенком всю ночь и которые не требуют нашего вмешательства. Это может быть плюшевый мишка, соска, его подушка, одеяло. Ребенок всегда должен засыпать только в своей кровати и т.д.
Далее поговорим об этом подробнее.
ЧЕГО НИКОГДА НЕ НАДО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ УСЫПИТЬ МАЛЫША (которому больше 6 месяцев)
-петь
-укачивать в кроватке
-качать на руках
-укачивать в коляске
-возить на машине
-трогать его, давать ему руку, позволять ему трогать нас
-ласкать, гладить по головке
-класть в кровать родителей
-позволять ему скакать по кровате/комнате до изнеможения в надежде, что потом заснет быстрее
-давать есть и пить
ВЫВОД: НИКОГДА НЕ ПОМОГАЙТЕ АКТИВНО ЗАСНУТЬ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ. ОН ДОЛЖЕН НАУЧИТЬСЯ ЗАСЫПАТЬ САМ.
ГЛАВА 3
ТИШЕ ЕДЕШЬ - ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ,
ИЛИ КАК УЧИТЬ РЕБЕНКА ПРАВИЛЬНОМУ СНУ С САМОГО РОЖДЕНИЯ
Новорожденный не спит, как ребенок 4 месяцев, а тот, как ребенок 2 лет.
Манера спать развивается во времени с возрастом. В этой главе мы объясним
вам,
чего ожидать от вашего малыша в определенном возрасте. Если вы с самого
рождения
уделите сну и засыпанию должное внимание, у вас не будет проблем в будущем.
КАК УЧИТЬ НОВОРОЖДЕННОГО
Главное, что надо знать - это то, что новорожденный спит. сколько ему
надо - не меньше, не больше. Он может заснуть в любом месте и при любом
шуме.
Как уже выше сказано, его цикл обычно 3-4 часа. Поел, поспал, покакал,
переодели
и т.д. Если ваш новорожденный не следует никакой схеме, не беспокойтесь -
это абсолютно нормально. На этой стадии еда и сон тесно связаны, поэтому
малыш просыпается, потому что хочет кушать и засыпает, потому что сыт.
Однако тут надо
быть внимательными: если ребенок плачет, это не обязательно значит, что
он хочет есть (многие матери сразу же дают грудь, так как это самый легкий
способ успокоить
малыша, но это неправильно). Сначала (если ребенок недавно поел - интервал
должен
быть 3-4 часа) попробуйте найти другие причины: ему жарко? холодно? он
мокрый?
хочет на ручки? устал от шумного общества? болит животик? Только после этого
давайте ему грудь. Если вы будете давайть ему грудь каждый раз, когда он
плачет,
то ребенок привыкнет связывать грудь со сном и успокоением. Он привыкнет,
что для того чтобы успокоиться надо поесть. Уже в несколько недель малыши
способны есть
больше, чем им надо. Если вы ему даете свое молоко, с медицинской точки
зрения
проблем нет, но это все равно приводит к неправильным привычкам, так как
чувство сна
и голода контролируются одним и тем же отделом головного мозга. Кроме того,
из
таких детей вырастают взрослые, которые когда нервничают, начинают есть все
подряд
чтобы успокоиться. Если вы кормите его искуственным молоком, то слишком
частое
кормление может привести к ожирению в раннем дестве или во взрослом
возрасте.
Еще не время жесткого введения расписаний. Однако мы советуем показать
ребенку
разницу между сном и бодроствованием. Если он не спит, возьмите его на
ручки,
поиграйте сним, поговорите. Если он не спит, старайтесь не держать его в
кроватке.
Это поможет понять ему, что кроватка - это место для сна (см. о внешних
элементах
предыдущую главу).
ДНЕМ КЛАДИТЕ ЕГО СПАТЬ ПРИ ЛЕГКОМ СВЕТЕ, А НОЧЬЮ НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ
ВКЛЮЧЕННЫМ НОЧНИК
Так ребенок научится понимать разницу между ночью и днем
ДНЕМ НЕ ХОДИТЕ НА ЦЫПОЧКАХ, ДАЖЕ ЕСЛИ МАЛЫШ ЗАСНУЛ, НО
НОЧЬЮ СТАРАЙТЕСЬ НЕ ШУМЕТЬ ЗА СТЕНКОЙ ИЛИ В ТОЙ ЖЕ КОМНАТЕ
Днем можете пылесосить, играть на пианино и т.д. Вечером, когда ребенок уже
в кроватке, убавьте звук у телевизора и т.д.
ПЕРЕД СНОМ ВЫКУПАЙТЕ ЕГО
Некоторые родители поредпочитают купать малыша утром, но если вам удобнее
делать это вечером, умалыша появится еще один внешний элемент,
связанный со сном. Он быстро привыкнет, что после ванночки идет спать.
ОБЕСПЕЧТЬТЕ ЕМУ МАКСИМАЛЬНЫЙ КОНФОРТ ДЛЯ СНА
Если он только что поел, подержите его вертикально, чтобы он выпустил
воздух.
Переоденьте его, проверьте, что кроватка не слишком холодная, что в комнате
около
20 градусов.
Уже с самого рождения малыш должен привыкать спать сам. Старайтесь не
укачивать его на руках. Старайтесь не связывать слишком еду со сном.
Однако если в этом возрасте еще не получается - не огорчайтесь. Ваш малыш
еще
слишком маленький. Руководствуйтесь здравым смыслом. В любом случае
бесполезно
оставлять малыша плакать часами.
ЭТАП 3 МЕСЯЦА: ИЗМЕНЕНИЕ ЦИКЛА
Многие дети начинают спать 5-7 часов ночью и раньше, но уже к 3-4 месяцам
это
должны делать все дети. В этом возрасте меняется биологический ритм. Если
изначально
вы не соблюдали никаких правил (укачивали ребенка, давали ему грудь чтобы
усыпить его),
то теперь настал момент постепенно менять эти привычки. ПОмните:
-вы должны быть спокойны в момент укладывания малыша
-помогите ему связать некоторые внешние элементы с часом отхода ко сну
НАДО КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПЕРЕД СНОМ ВЫПОЛНЯТЬ ОДНИ И ТЕЖЕ ДЕЙСТВИЯ.
ПОМНИТЕ ДЛЯ РЕБЕНКА ПОВТОРЯЕМОСТЬ - ЗНАЧИТ ЧУВСТВО БЕЗОПАСНОСТИ.
Это возраст, в котором надо решить, вкотором часу малыш должен идти в
кроватку.
С биологической точки зрения, сон у детей легче всего наступает летом в
период
с 20.30 до 21.00, а зимой - с 20.00 до 20.30
Выберите ежедневные процедуры, которые затем будете повторять каждый вечер:
купание, смена памперса, 10 минут игр спапой и т.д. Обратите внимание на то,
как ваш малыш реагирует на купание. если ему не нравится водичка или
он слишком возбуждается, проводите только короткие купания перед сном,
или перенесите их вообще на утро. Лучше не давать есть малышу рядом с
кроваткой.
для разделения еды-сна. Проведите несколько минут с малышом в другой комнате
(где он не спит), поговорите с ним, поиграйте в спокойные игры и т.д.
Потом кладите его вкроватку с его вещами - можете выбрать что хотите:
плюшевый мишка, соска (лучше несколько, тогда ночью будет не трудно найти,
например привязать 4 соски к краям большого носового платка) Главное, что
то что вы ему даете может оставаться с ним всю ночь и не требовало вашего
повторного
вмешательства. Поцелуйте малыша, скажите ему спокойной ночи.
Затем выходите из комнаты, пока ребенок еще не спит.
Если вы все делаете правильно, малышу будет нравится время перед
05 янв 2006, 19:12
скопировала, почитаем
05 янв 2006, 19:10
И ещё
Диета беременной женщины перед родами
Самый главный принцип - в период беременности пища должна быть простой и полезной. Прежде всего это означает отсутствие в меню всевозможных консервов -сгущенки, компотов, готовых соков, йогуртов (если нет специальных пометок "без консервантов"). Все это при накоплении в организме может вызвать у ребенка диатез и дисбактериоз. Беременность - это очень хорошее время для того, чтобы начать новую жизнь, причем во всех отношениях. Например, начинать закаливаться и обливаться холодной водой. Или - попробовать применить принципы раздельного питания. Ведь любая мама хочет, чтобы ее ребенок не болел. Значит, именно сейчас нужно оздоравливаться самой. (Подумайте, ведь в природе все животные питаются именно раздельно, не смешивая животную и растительную пищу ). Сейчас выпущено уже достаточно много книг о раздельном питании, из которых можно подробно узнать об этих несложных и полезных правилах.
За месяц до родов
За месяц до предполагаемых родов рекомендуется убрать из рациона животный белок - мясо, рыбу, яйца, масло, молоко. Остаются кисломолочные продукты, растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральная вода, травяные чаи. (Но с травами надо быть аккуратными. Например нельзя пить сборы в которые входит чабрец потому что он стимулирует сокращения матки.)
За две недели до родов
Приблизительно за две недели до родов нужно убрать из питания каши и хлеб, оставляя только растительную пищу и кисломолочные продукты. Это помогает кишечнику оставаться незагруженным. Кроме того к этому сроку малыш уже до статочно большой и организму тяжело перерабатывать тяжелую пищу.
За неделю до родов
За неделю до родов остается только растительная пища (исключаются кисломолочные продукты).
В день родов
В день родов, если уже чувствуются схватки или отошли воды лучше ничего не есть. Это связано с двумя причинами: во-первых, во время схваток часто появляется тошнота, а во вторых, кишечник должен быть пустым, так как после родов очень тяжело ходить в туалет. Клизму лучше делать в самом начале родов (это менее болезненно, чем в разгар схваток). Можно попить минеральную водичку с лимоном, потому что во время схваток сохнет рот.
В первый день после родов
В первый день после родов можно поесть что-нибудь легкое: йогурт, творог, мюсли (без шоколада и без меда) кукурузные хлопья, овсяную или гречневую кашу, печеные яблоки, банан, желтые персики, немножко печенья, кусочек нежирной и несоленой вареной рыбы.
На второй день после родов
Начиная со второго дня и до момента прихода молока количество еды должно быть сокращено до минимума! Нужно это для того, чтобы молока не прибыло больше, чем может съесть ребенок, чтобы не было распирания груди. Жидкости можно себе позволить не больше полулитра в день (минеральная вода, очищеннай вода, кислый морс). Если ребенок будет достаточное время сосать, то молоко придет равно мерно (кстати, в природе животные именно так и поступают - первые два-три дня не выходят из норы и не едят).
После прихода молока
И, начиная с третьего-четвертого дня, когда молоко уже пришло, можно постепенно возвращаться к привычному режиму питания. Но не наваливаться на высококалорийную пищу, ведь в это время мама еще мало двигается, не тратит много энергии.
Проблемы с кишечником у беременных
Около 80% беременных жалуются на проблемы с кишечником (запоры, поносы). Это связано с перестройкой организма и, как правило, представляет собой дисбактериоз. Избежать подобных недомоганий можно, употребляя в пищу как можно больше растительной клетчатки - свежих, тушеных, печеных овощей и фруктов, трав. А также - периодически очищая кишечник, то есть с помощью обычной клизмы. При отсутствии противопоказаний (угроза выкидыша, например) можно ежемесячно делать клизму из воды комнатной температуры со столовой ложкой лимонного сока или яблочного уксуса. Начинать можно с полулитра, а в дальнейшем можно довести до двух литров воды. Особенно клизма рекомендуется тем, кто жалуется на длительные (до недели) запоры. Для хорошей работы кишечника можно устраивать разгрузочные дни. Но - все должно быть в радость. Если вы ненавидите творог, не нужно давиться им в течение целого дня. Можно "посидеть" день на фруктах или на овсянке, или на яблоках, на соках (свежеприготовленных!).
Лекарственные добавки
Любые лекарства, добавки, витамины принимайте в последнюю очередь, если нет другого выхода. Почти все вещества, которые нужны организму, можно получить из продуктов питания. Не хватает кальция? Можно скорлупу одного вареного яйца измельчить, погасить лимонным соком. И чайная ложка такой смеси удовлетворит дневную потребность в кальции.
Для того, чтобы сделать ткани родовых путей более эластичными, можно воспользоваться таким способом - ежедневно выпивать стакан свежего морковного сока и после этого - столовую ложку растительного масла. (Но только, если нет проблем с печенью!)
Хорошо, если заранее, перед родами, вы приготовите сбор из трав: чабрец (здесь он как раз кстати), мята, мелисса, душица, шиповник, смородина или малина. Чай, заваренный на этом сборе, нужно пить понемножку во время схваток и после родов.
Диета беременной женщины перед родами
Самый главный принцип - в период беременности пища должна быть простой и полезной. Прежде всего это означает отсутствие в меню всевозможных консервов -сгущенки, компотов, готовых соков, йогуртов (если нет специальных пометок "без консервантов"). Все это при накоплении в организме может вызвать у ребенка диатез и дисбактериоз. Беременность - это очень хорошее время для того, чтобы начать новую жизнь, причем во всех отношениях. Например, начинать закаливаться и обливаться холодной водой. Или - попробовать применить принципы раздельного питания. Ведь любая мама хочет, чтобы ее ребенок не болел. Значит, именно сейчас нужно оздоравливаться самой. (Подумайте, ведь в природе все животные питаются именно раздельно, не смешивая животную и растительную пищу ). Сейчас выпущено уже достаточно много книг о раздельном питании, из которых можно подробно узнать об этих несложных и полезных правилах.
За месяц до родов
За месяц до предполагаемых родов рекомендуется убрать из рациона животный белок - мясо, рыбу, яйца, масло, молоко. Остаются кисломолочные продукты, растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральная вода, травяные чаи. (Но с травами надо быть аккуратными. Например нельзя пить сборы в которые входит чабрец потому что он стимулирует сокращения матки.)
За две недели до родов
Приблизительно за две недели до родов нужно убрать из питания каши и хлеб, оставляя только растительную пищу и кисломолочные продукты. Это помогает кишечнику оставаться незагруженным. Кроме того к этому сроку малыш уже до статочно большой и организму тяжело перерабатывать тяжелую пищу.
За неделю до родов
За неделю до родов остается только растительная пища (исключаются кисломолочные продукты).
В день родов
В день родов, если уже чувствуются схватки или отошли воды лучше ничего не есть. Это связано с двумя причинами: во-первых, во время схваток часто появляется тошнота, а во вторых, кишечник должен быть пустым, так как после родов очень тяжело ходить в туалет. Клизму лучше делать в самом начале родов (это менее болезненно, чем в разгар схваток). Можно попить минеральную водичку с лимоном, потому что во время схваток сохнет рот.
В первый день после родов
В первый день после родов можно поесть что-нибудь легкое: йогурт, творог, мюсли (без шоколада и без меда) кукурузные хлопья, овсяную или гречневую кашу, печеные яблоки, банан, желтые персики, немножко печенья, кусочек нежирной и несоленой вареной рыбы.
На второй день после родов
Начиная со второго дня и до момента прихода молока количество еды должно быть сокращено до минимума! Нужно это для того, чтобы молока не прибыло больше, чем может съесть ребенок, чтобы не было распирания груди. Жидкости можно себе позволить не больше полулитра в день (минеральная вода, очищеннай вода, кислый морс). Если ребенок будет достаточное время сосать, то молоко придет равно мерно (кстати, в природе животные именно так и поступают - первые два-три дня не выходят из норы и не едят).
После прихода молока
И, начиная с третьего-четвертого дня, когда молоко уже пришло, можно постепенно возвращаться к привычному режиму питания. Но не наваливаться на высококалорийную пищу, ведь в это время мама еще мало двигается, не тратит много энергии.
Проблемы с кишечником у беременных
Около 80% беременных жалуются на проблемы с кишечником (запоры, поносы). Это связано с перестройкой организма и, как правило, представляет собой дисбактериоз. Избежать подобных недомоганий можно, употребляя в пищу как можно больше растительной клетчатки - свежих, тушеных, печеных овощей и фруктов, трав. А также - периодически очищая кишечник, то есть с помощью обычной клизмы. При отсутствии противопоказаний (угроза выкидыша, например) можно ежемесячно делать клизму из воды комнатной температуры со столовой ложкой лимонного сока или яблочного уксуса. Начинать можно с полулитра, а в дальнейшем можно довести до двух литров воды. Особенно клизма рекомендуется тем, кто жалуется на длительные (до недели) запоры. Для хорошей работы кишечника можно устраивать разгрузочные дни. Но - все должно быть в радость. Если вы ненавидите творог, не нужно давиться им в течение целого дня. Можно "посидеть" день на фруктах или на овсянке, или на яблоках, на соках (свежеприготовленных!).
Лекарственные добавки
Любые лекарства, добавки, витамины принимайте в последнюю очередь, если нет другого выхода. Почти все вещества, которые нужны организму, можно получить из продуктов питания. Не хватает кальция? Можно скорлупу одного вареного яйца измельчить, погасить лимонным соком. И чайная ложка такой смеси удовлетворит дневную потребность в кальции.
Для того, чтобы сделать ткани родовых путей более эластичными, можно воспользоваться таким способом - ежедневно выпивать стакан свежего морковного сока и после этого - столовую ложку растительного масла. (Но только, если нет проблем с печенью!)
Хорошо, если заранее, перед родами, вы приготовите сбор из трав: чабрец (здесь он как раз кстати), мята, мелисса, душица, шиповник, смородина или малина. Чай, заваренный на этом сборе, нужно пить понемножку во время схваток и после родов.
05 янв 2006, 19:18
"чабрец стимулирует сокращения матки". вот блииин, а я всю начинку у пирогов обильно посыпала им :)
05 янв 2006, 19:22
Ням, чиво бы сожрать? ;)
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 20:05
По-моему здесь (на Еве) этот текст уже критиковали. Что от меня останется, если я от животного белка откажусь? Зачем? С какой стати?
05 янв 2006, 21:18
Я вывесила как обзорную инфу этот текст, никого ни к чему не призываю, просто подумала что кому то будет интересно почитать ☺
06 янв 2006, 04:01
Так я не тебя критикую, я диету :)
05 янв 2006, 22:42
ты - особый случай! ни от чего не отказывайся!!! тебе кушать надо, вот.
а с меня ничего не убудет, если я откажусь ;)
(с транслита)
а с меня ничего не убудет, если я откажусь ;)
(с транслита)
05 янв 2006, 23:44
Я чет не поняла к чему эта диета то? И мне кажется совершенно не правильным не есь ничего в день родов. Сахар в крови упадет, сил тужится не будет ;) В начальной стадии родов есть надо. Другое дело, что есть нужно легкую пищу.
(с транслита)
(с транслита)
06 янв 2006, 03:37
Очень познавательная инфа!
05 янв 2006, 19:18
А киньте в меня ссцылкой где бы купить детскую мебелью? А? Интересует кроватка, комплект в кроватку. И Все мы укомплектованны будем полностью.
05 янв 2006, 19:20
ща,
http://www.m-detstva.mags.ru/vcd-139-1-323/Goodsinfo.htmll
а белье я сейчас в совместной покупке заказала. прикинь набор детский ТАС с бортиками иодеялом 45 у.е. красивый:0 но это на смену, у меня в принципе уже есть:)
http://www.m-detstva.mags.ru/vcd-139-1-323/Goodsinfo.htmll
а белье я сейчас в совместной покупке заказала. прикинь набор детский ТАС с бортиками иодеялом 45 у.е. красивый:0 но это на смену, у меня в принципе уже есть:)
05 янв 2006, 19:22
А я никак не могу найти, так чтобы был нормального цвета, не голубой, не розовый и не грызный беж. :(
Один нашла, так он у них последний был и на витрине как бы :( не хочу такой, его все руками тискали... мне бы новенький совсем.
Один нашла, так он у них последний был и на витрине как бы :( не хочу такой, его все руками тискали... мне бы новенький совсем.
05 янв 2006, 19:27
Мы с тобой одной крови :-) (с)
Хи-хи, у беременных и мысли одинаковые.
Хи-хи, у беременных и мысли одинаковые.
05 янв 2006, 21:10
Во, во. нам телефон склада дали. завтра туда звонитбь будем, узнавать :)
05 янв 2006, 20:34
Маш, а у кого ты заказала? мне тоже на смену надо бы...
05 янв 2006, 21:47
krestik@list.ru
Есть Ясельный Тас-15 баксов
Ясельный набор с одеялком и бортиками + обычное постнльное белье-45 баксов. Очень красивый.
Полотенцев разных полно всех цветов и размеров стоимость можно посмотреть на сайте в прайсе.
http://www.softcotton.ru/brand.php?brandid=1
Были и наборы для сауны.Вот такие:
http://tvoyson.ru/mahra/
Сколько стоили не помню.В прайсе их почему-то нет. Но гораздо дешевле, чем в интернет-магазине.
Есть Ясельный Тас-15 баксов
Ясельный набор с одеялком и бортиками + обычное постнльное белье-45 баксов. Очень красивый.
Полотенцев разных полно всех цветов и размеров стоимость можно посмотреть на сайте в прайсе.
http://www.softcotton.ru/brand.php?brandid=1
Были и наборы для сауны.Вот такие:
http://tvoyson.ru/mahra/
Сколько стоили не помню.В прайсе их почему-то нет. Но гораздо дешевле, чем в интернет-магазине.
05 янв 2006, 21:45
у крестика, она посто живет не далеко от меня в строгино, выкупает на свои ,т.е. еду уже только за товаром, дать, e-mail?
05 янв 2006, 19:19
Девочки, а кто-нить может посоветовать инет-магазин недорогой мебели, а? Решили мы комодик прикупить, в чего-то кроме хэппича и гуси-лебеди ниче найти не могу.
05 янв 2006, 19:21
Почти одновременно, о том же спросила :)
05 янв 2006, 19:22
скину что есть у меня:
http://www.m-detstva.mags.ru/vcd-139-1-323/Goodsinfo.htmll
http://korablikshop.ru/
http://www.kinder-shop.ru/
http://mamadoma.ru/
http://www.m-detstva.mags.ru/vcd-139-1-323/Goodsinfo.htmll
http://korablikshop.ru/
http://www.kinder-shop.ru/
http://mamadoma.ru/
05 янв 2006, 19:27
Спасибки!
05 янв 2006, 19:57
To Evg:Жень,когда едите контракт заключать?Требую отчета после!!!:)
05 янв 2006, 20:24
Приветик! пока прочитала предыдущий топ, да и этот тоже - устала:) Болтушки!:) А я сегодня проводила гостей наконец-то, теперь можно расслабиться, а то уже сил никаких с этими гостями! счас чо-то фигово мне, тошнит и живот крутит, не пойму, отчего, вроде бы свежее все ела и более-менее диетическое:( Маська у меня сегодня активная очень, такое вытворяла, пока мы ездили, ужас! Было такое впечатление, что у меня за шиворотом сидит стадо котят и копошится:)Хожу по магазину, а живот шевелится:)
05 янв 2006, 21:42
про недомогание точно у многих, может это какое-то очищение организма? может так и должно быть?
05 янв 2006, 20:42
Ну хто бы сомневался: пока читала топы, все ушли на фронт:)
05 янв 2006, 21:11
Про недомогание. Это видимо у всех нас... подготовка неверно.
05 янв 2006, 22:40
Девочки, кто хорошую ванночку посоветует? Чтобы на подставочке была, чтобы не гнуться в большую ванную. Я сама поищу тоже. Кто что уже купил?
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 22:54
Я еще не покупала.Те, что на подставках специальных для ванной(http://cgi.ebay.de/Baby-Badewanne_W0QQitemZ7379091620QQcategoryZ30251QQrdZ1QQcmdZViewItem) нахожу неустойчивыми, хотя могу и ошибаться:-(...А те ванночки, которые из пеленалки выдвигаются(http://cgi.ebay.de/ROBA-BADE-WICKELTISCH-BABY-POOL-1271-NEU-OVP_W0QQitemZ7377690299QQcategoryZ15477QQrdZ1QQcmdZViewItem), уже через пару месяцев маленькие станут. Тоже в раздумьях....
06 янв 2006, 00:30
Ругается ваш и-бэй на меня, картинки не показывает. Но я у Алёны посмотрела. Мне понравилась та, что на ванну ставится. Наверное, такую и куплю.
офф...................
Моя подруга тебе ответила про госпиталь, посмотри в своём топике для двойняшек.
Спасибо за ответ!
(с транслита)
офф...................
Моя подруга тебе ответила про госпиталь, посмотри в своём топике для двойняшек.
Спасибо за ответ!
(с транслита)
06 янв 2006, 02:04
Уже читала...Спасибо:-)..А почему он ругается? Противный какой....
06 янв 2006, 00:36
Ага, вот и твои ссылочки открылись. Та, что со столиком - совсем не то. А та, что для ванной - самое оно. Поищу такое же у нас. Спасибо!
(с транслита)
(с транслита)
05 янв 2006, 22:57
Я еще не купила, но мы с мамой этот вопрос уже обсуждали и решили, что на подставке удобней будет, чтобы не нагибаться. Я когда к маме приеду, тогда уже с ней все окончательные покупки и сделаем, а их еще так много, боюсь, все не успею...
05 янв 2006, 23:35
http://cgi.ebay.de/Badewannenaufsatz-mit-Badewanne-NEU_W0QQitemZ7380040819QQcategoryZ30251QQrdZ1QQcmdZViewItem
вот такая удобна, но мы не собираемся ванночку покупать. Будем в большой ванне купаться. У нас это всегда папа делает:)
вот такая удобна, но мы не собираемся ванночку покупать. Будем в большой ванне купаться. У нас это всегда папа делает:)
06 янв 2006, 00:26
Большое спасибо!!! Вот такую мы и посмотрим у нас. Как раз то, что надо. Надо только проверить на устойчивость.
(с транслита)
(с транслита)
06 янв 2006, 10:39
Нам друзья в первый раз другую ванночку давали, но не нашла такую. Она на очень устойчивых "лыжах" была. Они были широкие и к ванночке приделаны. Но вот не могу нигде такую найти:(, что бы показать. Наверное старая модель и как назло ни одной фотки ее в полную величину нет:(
06 янв 2006, 00:04
Мне отдали обычную пластиковую ванночку со словами, что это идеальный вариант по 2ум причинам: через месяца 4-5 ребенок из нее выростит и перейдет в обучную ванну и такую ванночку поставишь куда захочешь, те на пол или на стол, где тебе удобно будет. Вот скоро посмотрим как оно на деле :)
(с транслита)
(с транслита)
06 янв 2006, 00:27
Ага, понятно.
(с транслита)
(с транслита)
06 янв 2006, 08:23
мы купали в ванночке максимум первый месяц, потом в большой воде:)
06 янв 2006, 00:05
Купили сегодня в Кенгуру самую обычную (с дыркой для слива), к ним есть подставки, но не в саму ванну, а на пол чтоб ставить. к ванночке за 450 подставка-850, к ванночке подороже-подставка дешевле. Собираемся купать в большой ванной ( в маленькой только первые пару недель), так что подставку не брали. заодно купили Фишер прайс "подводную братву". не знаю, как малышу, а нам понравилось )). Ванночки в саму ванну есть в Mothercare -они квадратные, но мелкие совсем (( (там скидки начались- стоит 790, вроде)
06 янв 2006, 00:25
У нас тоже была самая обычная... а у Кенгуру сайт есть? Просто чтобы точно знать, как выглядит... :-) Подставка нам будет нужна точно и долго.
(с транслита)
(с транслита)
06 янв 2006, 00:56
сайт www.keng.ru. но, вроде, ванночек там нет таких. могу путать, но такие есть еще в кораблике и бананамаме. Вот нашла!: http://babyton.ru/product_info.php?cPath=0_55_54_57&products_id=2791
06 янв 2006, 03:21
О, вот похожая у меня и была. Отлично, буду искать у нас. Но мне показалось, что та, что девочки из Германии предложили, более практичная - в том плане, что выливать из неё воду легче - открыл пробку и всё само в ванну стекает.
Спасибо.
(с транслита)
Спасибо.
(с транслита)
06 янв 2006, 12:10
у этой тоже пробка есть))
06 янв 2006, 04:11
Мда, девушки, нервы я себе портить умею.
Посетила сегодня двоих врачей - один именно спеицалист по гинекологии (obstetrician), второй - мой обычный наблюдающий.
Похоже, я от вас отколюсь, хотя абсолютно не по своей воле. Первый по результатам обследования мне пообещал максимум 29-30 января и роды со стимуляцией. Это если все тесты (недельные УЗИ, допплер, а теперь еще и КТГ с его подачи) будут идеальными. Если что не так, потащат меня в госпиталь.
Не слишком радостная перспектива. Я даже не знаю, что думать - беременность первая, я ничего толком не знаю, в более сложных вопросах не разбираюсь.
Надо пойти, чего-нибудь с'есть для хорошего настроения. Говорят, шоколад помогает.
Посетила сегодня двоих врачей - один именно спеицалист по гинекологии (obstetrician), второй - мой обычный наблюдающий.
Похоже, я от вас отколюсь, хотя абсолютно не по своей воле. Первый по результатам обследования мне пообещал максимум 29-30 января и роды со стимуляцией. Это если все тесты (недельные УЗИ, допплер, а теперь еще и КТГ с его подачи) будут идеальными. Если что не так, потащат меня в госпиталь.
Не слишком радостная перспектива. Я даже не знаю, что думать - беременность первая, я ничего толком не знаю, в более сложных вопросах не разбираюсь.
Надо пойти, чего-нибудь с'есть для хорошего настроения. Говорят, шоколад помогает.
06 янв 2006, 04:11
Завтра, с утра пораньше, допплер и УЗИ. До 13-го спец ждать не хочет.
06 янв 2006, 04:22
Удачи тебе завтра! Держим кулачки крепко-крепко! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ Все будет О.К. Главное не переживай. Мне вот на последнем УЗИ врач так невзначай бросила, что вроде как я должна доходить. И только вечером до меня дошло, что оказывается есть не маленький шанс родить раньше.
06 янв 2006, 08:25
держим кулачки, а что не понравилось врачу?
06 янв 2006, 09:40
Да сначала он бумажки посмотрел, сказал, что скорее всего у нас генетика такая. А потом живот тоже померял, ощупал и согласился, что размеры чего-то малы, и за всем этим надо активно следить.
Я, кстати, совсем сбрендила. Отправилась бы завтра ни свет, ни заря в госпиталь - а на направлении-то 7-е января стоит!
Я, кстати, совсем сбрендила. Отправилась бы завтра ни свет, ни заря в госпиталь - а на направлении-то 7-е января стоит!
06 янв 2006, 09:50
понятно, я уверена все будет хорошо. т.е. они говорят,что малыш небольшой?
06 янв 2006, 10:02
Ээээ... не совсем. Живот отстает, и количество околоплодной жидкости на нижней границе.
06 янв 2006, 10:04
у меня тоже умеренное маловодие, а что-то назначали из лекарств? а степень зрелости плаценты какая?
06 янв 2006, 10:45
че-то я не пойму тоже, что их так напугало? размер живота самый неточный показатель. а вообще, раз контролируют еженедельно, тебе же лучше и спокойнее будет.
06 янв 2006, 10:40
Удачи тебе @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
а по поводу "отколюсь" не обольщайся :) не одна ты до февраля не доходишь :)
а по поводу "отколюсь" не обольщайся :) не одна ты до февраля не доходишь :)
06 янв 2006, 04:27
А нам ннаконец-то повысили уровень!!!!!!!! Теперь я опытный пользователь! А то все спец, да спец! :) Мелочь, а приятно! :)
06 янв 2006, 04:42
Поздравляю :)
06 янв 2006, 08:26
угу, мне вот чуть-чуть до Академика осталось:)
06 янв 2006, 10:47
поздравляю!!! какие вы все важные теперь! :) :) :)
06 янв 2006, 09:41
Выложила фотки из нашего новогоднего отпуска:
http://photo.khris.net/photo/index.php?action=album&AlbumID=837887651136523828
http://photo.khris.net/photo/index.php?action=album&AlbumID=837887651136523828
06 янв 2006, 10:52
СУПЕР!!!! =D>
ну вы даете! спортсмены! :)
по тебе вообще не видно, что ты беременна :)
ну вы даете! спортсмены! :)
по тебе вообще не видно, что ты беременна :)
06 янв 2006, 11:29
Классные фотки, и отдых у вас интересный:) Это не то что перед теликом сидеть с утра до ночи:)
06 янв 2006, 11:44
молодцы, завудую твоей подвижности, я конечно не лежу, но желания поваляться все больше и больше:)
06 янв 2006, 12:17
вот это отдых! здорово!
06 янв 2006, 12:21
Вот это ДА!!!!!!!! Вы просто молодцы!!!!!!
06 янв 2006, 10:04
Чего-то все утро колбасит, стираю, разложила вещи:
http://www.eva.ru/albumpage/20069/8.html
http://www.eva.ru/albumpage/20069/8.html
06 янв 2006, 10:45
Супер. :) Все такое беленькое и красивое:). И у старшего комната супер:)
06 янв 2006, 10:54
вот он - инстинкт гнездования! :)
эту кровать с комодом купили? Класс, мне нра! красотищща!
а кровать из чего? а матрас?
эту кровать с комодом купили? Класс, мне нра! красотищща!
а кровать из чего? а матрас?
06 янв 2006, 11:42
комод не покупала, это от старшего :)( уже 5 лет этой типа маленькой стенке, очень удачный вариант, все помещается,(видишь, там все в наклейках) а кровать pali -дерево ,матрас с кокосом:)
06 янв 2006, 11:25
Класс, уже все готово! А у меня ни комодика, ни кроватки, ни пеленального столика....При этом, через неделю я уже уезжаю и по-любому ничего не купим до отъезда. Я сегодня среди ночи проснулась, начала об этом думать, часа 2 не могла уснуть. Единственное, я постирала и погладила бампер и постельку, хоть тут душа спокойна.
06 янв 2006, 11:43
а че ,я через инет заказала, все привезли:)напиши мужу артикулы, он к твоему приезду все закажет:) как раз самое главное-это мелкие вещи самой купить .а "крупняк" и мужики примут:)
06 янв 2006, 12:26
Ой, а бампер тоже нужно стирать? Что-то я об этом не подумала.
06 янв 2006, 13:14
я стирала:) только нужно подушки вынуть:)
06 янв 2006, 12:19
Комодик суперский! а в дуэте с кроваткой так вообще-класс!
06 янв 2006, 12:24
Да вы уже в полной готовности!!!!!!
06 янв 2006, 12:42
всем привет! с наступившем вас Новым годом! желаю нам всего самого наилучшего в этом году! УРА!
сейчас перечитала все топики, очень плодотворно вы потрудились на выходных :)
сейчас перечитала все топики, очень плодотворно вы потрудились на выходных :)
06 янв 2006, 13:14
и вас со ВСЕМИ праздниками!:)
какие новости?
какие новости?
06 янв 2006, 23:31
никаких :) ждем-с февраля! завтра поедем проводить маркетинговое исследования по магазинам и ярмаркам детских товаров
06 янв 2006, 13:05
А новый топик то когда будет? :)
06 янв 2006, 13:31
Пока нет никого, пошла топ открою!
06 янв 2006, 13:33
сколько дней осталось не забудь написать!
06 янв 2006, 13:34
уже:)
06 янв 2006, 14:57
ЗАКРЫТО!
06 янв 2006, 15:24
Новый тут
http://www.eva.ru/forum/show?idPost=17195846
http://www.eva.ru/forum/show?idPost=17195846
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Разное (клубные топики - Беременность)