Витамины

Подскажите пож-та какие витамины нужно принемать при планировании беременности? В районной ЖК врач сказал пить Витрум пренатал форте, но там в составе витамин А, а он опасен для малыша. Что делать?

до 12 недель ограничиться фолиевой :)

у витрума пренатал форте нормальный состав, и вит.А там в допустимой неопасной дозе. опасен передоз вит.А, а не сам вит.А.

а кто ж знает сколько у вас в организме витамина уже есть, чтобы определить когда будет передоз, а когда нет? :)

если в течение полугода перед планированием не принимали в лечебных целях ударные дозы вит.А - то в организме передоза А нет. ударные дозы - это в 10 (и больше) раз больше сут.нормы. недостаток вит.А (и остальных вит) - не менее печально, чем избыток. http://www.vitamini.ru/encyclopedia/info.aspx?id=2 (внизу страницы) http://www.wantbaby.ru/pregnancy/diet/vitamins/

витамин А это не тот витамин с которым можно так обращаться.. это тератогенный витамин.. кто знает как его ваш организм переносит? это на вас передоз заметен будет не сразу, а на эмбрионе в несколько клеток одно нарушение и все в мусорку, извиняюсь.. если вам ну хлебом не корми дай попить витамины, пейте лучше бета-каротин, морковку ешьте.. пользы будет больше, а вреда не будет.. и тем не менее большинство грамотных врачей, которые реально заботятся о вашем и ребенка здоровье не советуют пить комплексы вообще вплоть до 12 недель, потому что вреда может быть больше чем пользы, потому что ребенку пока он всего из нескольких клеток не надо двойные дозы витаминов для беременных, ему хватит того что есть в маме.. а дополнительные витамины нужны в период бурного роста, когда кости растут и крепнут, мышцы, ткани, когда количество крови увеличивается и то это если вы ну совсем не правильно питаетесь.. а если вы считаете, что в вас самой мало витаминов, так пить их надо было за месяца 2 ДО зачатия, а потом отменять все кроме фолиевой..

спасибо Секретик за море информации и такую заботу обо мне:)) давайте не будем переходить на личности, я еще не рассказывала как я пью витамины и пью ли, так ведь? врачи всем советуют по-разному, пить или не пить. у них на этот счет противоположные мнения. в конечном счете все зависит от пациентки и врача. заочно конечно никто никому не может сказать, пейте или не пейте.

-

:-D

да я и не переходила вроде :) но обычно же люди советуют то что сами делают? или тогда зачем вы советуете то что сами не делаете :) а про врачей.. я за первую беременность навстречалась и с плохими и с хорошими и с всякими (хоть это и не много конечно в глобальном смысле :) ), так вот как ни странно в чем в чем, а вот в вопросе витаминов все были близки по мнению, кто говорил категорически не пить ничего, кто говорил просто лучше не пить, кто говорил пить можно, но не на ранних сроках.. т.е кто как, но все сошлись что по крайней мере до 12 не особо это надо :) но оно ведь и просто логически если подумать и не надо действительно :) не воспринимайте как наезд :) просто вот такое мнение :) тем более мы с вами вместе в январятах-планировщиках :)

эээ:) так посоветовал автору врач, а не я. автор сомневается, не вреден ли витрум пренатал форте из-за вит.А. в нем не такая ударная доза, чтоб он был вредным. если хотите, найду результаты мед.исследовний - влияния витрума пренатала форте. (знаю такой журнальчик медицинский). про врачей согласна, что есть и плохие, и хорошие, и всякие. очень важно найти такого, кому можно доверять. кто-то выполняет все указания врача, а кто-то задумывается насколько они целесообразны, как автор - вобщем в результате каждый сам для себя решает, как для него будет лучше:) а определить, сколько конкретному организму требуется какого-то витамина на конкретном этапе планирования и Б - нереально наверное. хотя многое зависит от характера питания, образа жизни, веса, телосложения. но точно нельзя определить. да, я видела что мы вместе:) меня все обогнали, у вас уже О, а я в конце где-то плетусь:) может мне кто-нить объяснит, зачем иногда вместо поста пишут "-"? (никак не въеду, я тут недавно)

ну не туда написал и стер может.. или написал, а потом передумал что б читали :)

а, дошло:)

я Секретику писала, а попала к вам :)

"да, я видела что мы вместе:) меня все обогнали, у вас уже О, а я в конце где-то плетусь:)" ну как раз есть еще время все получше спланировать ;) а у меня уже все.. как получилось и не поменяешь :)

надеюсь что получилось!!!!!!!!!!!!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

спасибо :)

Ударных доз не принемала, но ведь витамин А попадает и из пищи. Вот я как раз и боюсь передозировки, ведь этот витамин имеет тенденцию накапливаться в организме. К тому же смущает еще и тот момент, что врач назначил витамины не проведя никаких анализов.

понятно, почему сомневаешься. а врачу не доверяешь?

Просто консультировалась еще и с другими врачами. Однозначных ответов не получила. Теперь вся в думках

я не думаю что пища+этот витрум такая уж большая доза вит.А. но советую посоветоваться с кем-нибудь еще (с врачами) в результате будет куча противоположных мнений и придется выбирать:)

А я при планировании ничего не пила. Как заБ начала принимать Витрум, но врач сказала, что витамины следует начинать принимать только с 12-ти недель

Мне подруга (беременная) зная о моих намерениях посоветовала начать пить до беременности Витрум. Я послушала ее и пью, уже 2 месяца почти. А вот теперь сомневаюсь... Ведь может я уже Б... (стартовали в Январе тож) Не рискую ли я? (Начиталась ваших предостережений о передозировках...:-/ )

я пила только фолиевую к-ту.

Я пью Матерну

И я уже 3 месяца пью Матерну, так что, если забеременею прекратить и оставить только фолиевую?

угу.. до последних М (или до овуляции, если уже она произошла), можно обычные витамины, после фолиевая.. а ближе к 12 неделям можно продолжить доедать матерну :)

ЗАчем? Пейте дальше :) Это как раз витамины для беременных :)

Я об этом вопросе тоже долго думала. В первую беременность пила по пол матерны. Я думаю, это если бы я вообше больше ничем не питалась, тогда можно полный комплекс. А так же я ем много продуктов. Не знаю влияние всэ витаминов, но было такое недоверие. Также в Северной Америке последние годы выросло количество детей с аутизмом. Я ничего не утверждаю, но мне кахзется, что не с проста... (с транслита)

ты хочешь сказать что витамины вредят?

ну ествественно.. о чем и речь.. есть тератогенные витамины.. А и Д например.. они не вредны без передоза, только никто ведь не определяет сколько этих витаминов вы потребляете в пищей.. нельзя сказать что при нашей жизни можно обойтись вообще без витаминов, но до 12 недель точно можно обойтись, а пить тогда когда уже ребенок большой и на него требуется больше чем мы обычно потребляем..

Нет, я ничего не утверждаю, просто у меня лично недоверие. (с транслита)

так вроде витамин А не усваивается, если его пить без жира. Например морковный сок рекомендуют пить со сливками, тогда он будет усваиваться. Ни кто отаком не слышал?

слышала что морковь хорошо усваивается со сметаной - тоже вроде на эту тему А - это один из четырех жирорастворимых витаминов, может с этим связано? не зря же они так называются.

Я пробовала фолиевую кислоту,как положено,во время еды, но...желудок не воспринимает

что значит не воспринимает? назад возвращает? :) вот эту малюпусенькую таблеточку? она у меня во рту тает так что и не заметно.. вообще-то витамины пьют после еды..

Да, вот от этой малепусенькой таблеточки много неприятностей,поэтому бросила их пить. в составе матерны фол кислота присутствует

у меня в первую Б после фолевой тоже рвота начиналась :(