Мамашки, кто похудел из-за спорта?
20 окт 2005, 20:08
Поделитесь, кто на сколько похудел, чем занимались? Воодушевите!!!!!!!!
20 окт 2005, 21:37
Да,да,пожалуйста,меня это тоже интересует.Очень охота похудеть,прошёл год после родов,а вес лишний никак не уходит,живот....дряблый.В эти дни особенно печально что-то на себя смотреть,охота похудеть.Да так,что бы времени много не уходило,и сил :)Ну и диета что бы не строгая была :)Пыталась не кушать по вечерам,т.е не ужинать,но особого результата нет,только боли в желудке начались.Вот эту неделю стала качать пресс,но не знаю,поможет ли?я 20 раз поднимусь,и сил уже нету :( (с транслита)
21 окт 2005, 03:11
Прогулки с коляской в лесу по 3-5 часов это спорт?:))
29 окт 2005, 20:16
Смотря в каком темпе?
30 окт 2005, 00:59
В приличном, не люблю стоять на одном месте, а медленно ходить не умею, я за 3 мес похудела до своего размера до беременности.
21 окт 2005, 08:30
Пробежки с коляской ежедневно по 3-4 часа утром, по 2 часа вечером. Шейпинг с года ребенкиного 2 раза в неделю по часу. И ГВ :-)
22 окт 2005, 22:00
Добавлю сюда еще стояние в "позе" во время купиния ребенка в большой ванной - когда он плавает - ежедневно по 15 минут. Да, и поесть толком некогда и приготовить .
24 окт 2005, 18:06
На спорте я обычно мышцы укрепляю, а худею, когда кушаю меньше, вот вчера голодала денек;)
25 окт 2005, 12:44
Главное не есть!:)
26 окт 2005, 01:31
за время бер-ти поправилась на 25 кг.(49-74 кг.), через три месяца после родов пошла в бассейн ,1-2 раза в неделю, сейчас (1.1 год)2-3 кг. лишние остались...
22 окт 2005, 08:15
кормление грудью и нет времени поесть днем, пока одна с ребенком, вывод.минус 20кг после беремености, из которых на 2 больше чем надо. Т,Е, до беремености была 50 кг, стала 48
25 окт 2005, 13:54
насчет некогда поесть это точно,я за месяц после родов похудела, живот стал даже меньше чнм до беременности
27 окт 2005, 22:17
кормлю грудью, одна вожусь с ребенком, но только поправляюсь и все тут.
28 окт 2005, 13:52
такая же фигня:-( уже и пресс качаю, наклоны там всякие и..ничего...хнык
28 окт 2005, 20:43
Девчонки, а детки большие? Я поправлялась до 4 месяцев примерно, потом начала худеть. Может, и у вас так?
24 окт 2005, 19:24
Какая Вы счастливая! А я и грудью кормлю, и гуляю долго, и плаванием с малышом занимаюсь, и не ем толком, и все равно - на 15 кг больше, чем до беременности. Учитывая, что за беременность набрала 11 кг! Ну что делать?!!!
25 окт 2005, 11:14
есть ещё меньше!
24 окт 2005, 22:04
После родов весила около 64 кг. Сейчас свои стандартные 57-58. Занималась комплексами из Шейпа с гантелями, йогой. Немного бегала. Но кардинально ухудела, когда вышла на работу и месяц ездила в командировки, где обедать негде было -:) .
25 окт 2005, 11:15
вот-вот и я про тоже, есть меньше надо!
24 окт 2005, 23:49
За бер-ть набрала 7-8 кг, прошло полтора года остался один лишний, спортом было лень заниматься :)
29 окт 2005, 20:19
Покушать некогда, вот и худеем:)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Родительское собрание \ Мамино здоровье