Витамины кормещей

Сори, за опечатку - исправить не могу - Витамины кормящей! Девчат, чё пьём? Полагаю, катастрофически не хватает магния и кальция... доктор говорит, вас дитё всю высосало :) Допила свои беремчатые, а новые не покупала :( слышала наши какие-то отечественные витаминки есть хорошие, их пить надо раздельно - типа что-то вместе не усваивается... Короче, что попить?

может, я вас удивлю, но ...матерна)))) комплекс специально расчитан на восполнение витаминов готовящейся стать матерью/беременной/кормящей женщины..Зачем выдумывать? =))

"Элевит" - пила и продолжаю пить. ТТТ - все на месте ;)

Матерну пью :) Они послеродовые тоже, не только для беременных

Алфавит мамино здоровье. Три таблетки. Витамины разделены на разные группы по сочетаемости и усваяемости. Пью, когда не забываю. Но моя свекровь, врач, говорит, что польза от витамин сомнительная. Но вреда нет и слава Богу. Нравится тебе - пей.

Лучше всего не пить витамины, а полноценно питаться. Если есть явные проблемы со здоровьем, после анализа, который показывает, чего именно не хватает, можно попить натуральные витамины. А от синтетических (матерны, элевиты и т.п.) не только проку нет, но может быть и вред :(

Полноценно так не попитаешься, чтобы такое количество витаминов в день съедать натурально.

Гы, килограма два яблок, кило смородины.... кило мяса

В том-то и дело ,что если человек не ест столько мяса и яблок, то почему ему вдруг надо килограммы витаминов? Почему люди так слепо верят в витаминизацию? А Вы не слышали ,что избыток витаминов гораздо опаснее, нежели их недостаток? Конечно, это моя позиция, у Вас другая :)

А зачем вам ТАКОЕ количество витаминов в день? тем более витамины из баночки ведут себя совсем не так ,как витамины из яблочка. Мне проще яблочки кушать :)

Потому что такое количество витаминов рекомендуют :) Хоть в каком виде. Конечно, можно поливитамины не пить, и стараться обходиться тем, что есть. В конце концов, живут же люди! :) Но при кормлении организм матери и так работает на износ! Потому что ребёнок высасывает много. Знаете же наверное, как у кормящих зубы портятся, волосы-ногти, да и вообще здоровье. Следовательно матери надо вдвое больше витаминов и питательных веществ, чем некормящей женщине. Потому и рекомендуют витамины и беременным, и после родов. Я никогда витамины не принимала в "обычном" состоянии. Обходилась.

У кормящих и беременных метаболизм совсем не такой, как у обычных женщин такого же возраста. Витамины и каллории усваиваются на порядок лучше, потому большинство кормящих не может похудеть. ВОЗ это декларирует.

Вы серьёзно насчёт "не могут похудеть"? :) Большинство кормящих, что я знаю, худели в мгновение ока. Причём даже без каких-лтбо усилий. Ребёнок высасывает буквально всё :)

По статистике, 72% кормящих не могут избавиться от лишнего веса. Даже не 50%.

Ну, не знаю, не знаю, где они эту статистику брали. Вон, все ГВшницы скелеты ходящие :)

В нашем салоне кормящих 90%, из них худых - процентов 20 максимум.

мда... хотела бы я под Вашу статистику попасть, но.... и большинство моих знакомых...

Кормлю почти 2 года, похудела в первые сутки в роддоме до добеременного состояния, а вот дальше ни грамма, хоть и были попытки, так же трудно, как и раньше, без ГВ, даже труднее. И у многих знакомых так же, а некоторые и поправляются.

Серьезно, серьезно. Я так вообще за послеродовое время набрала +8 кг... Причем так от них и не избавилась, несмотря на то, что не кормлю 4 месяца. :(

"Знаете же наверное, как у кормящих зубы портятся, волосы-ногти, да и вообще здоровье." Если честно, не знаю :) Писала уже в каком-то топике, что у меня погодки, ГВ до сих пор. Волосы, зубы, ногти в полном порядке, болеть с момента наступления первой беременности стала намного меньше и легче, чувствую себя просто отлично, никаких проблем со здоровьем пока не наблюдаю. Думаю, раз женщине дана детородная функция, природа хорошо позаботилась о том, чтобы она смогла ее выполнять без синтетических поливитаминов (речь идет об относительно здоровой женщине изначально). Рожать и кормить - это всего лишь естественные функции женщины, но, к сожалению, сейчас столько разговоров об этом ведется, как будто это какие-то великие достижения :)

По природе люди раньше и умирали знаете как? :) Я только вчера статью прочитала. Раньше какой процент женщин в родах умирал, и сколько детей тоже. А ведь по природе! Это я к тому, что можно улучшить себе жизнь (ИМХО), и здоровье поправить (ну не то, чтобы оно портилось, но работает на износ, скажем так).

А какой сейчас процент погибает в родах и калечится? Тоже немаленький. Связано это отнюдь не с витаминами, ИМХО :( (Кстати, при усиленной витаминизации беременной и при увлечении всякими препаратми для "подкармливания" плода очень часто этот самый плод оказывается слишком крупным и склонным к аллергии) В общем, я изложила свою точку зрения, а так каждый за себя решает, что ему больше подходит.

Да нет, витамины и роды не при чём :) Это я просто о том, что природа так же продумала высокую смертность при натуральных родах (как и естественное питание, без витамин), но медицина всё-таки старается улучшить это. Мы же все "за" то, чтобы вмешивались и сохраняли жизнь и ребёнку, и матери, даже если природа это не предусмотрела! Так же и витамины облегчают нагрузку на организм матери. А вот связи между витаминами при Б. и излишним весом младенца нет, кстати. Это всё байки :) Да и аллергии не от этого вовсе...

Если это байки, то отчего же тогда гинекологи, когда подозревают плохое питание плода, назначают кучу витаминов и препараты, улучшающие питание этого самого плода (жаль название не помню)? :) Значит, считают, что на его вес можно повлиять? Как оно там на самом деле не знаю, но врачи на это очень уповают (мне с обоими детьми прописывали кучу всего, потому что боялись, что детки голодные :), прибавки у меня очень маленькие были по их нормам, благо я ничего пить не стала и оба по 3 с пловиной кило вышли :). А вот если бы пила все прописанное, то... неизвестно, короче). А насчет аллергии... бывает и не от этого, а бывает и от этого, и очень даже часто :(

Байки конечно :) Витамины вообще для мамы, чтобы она не рассыпалась, когда ребёнок из неё все соки выпивает. Да и на Еве много раз в "Беременности" были опросы, кто пил/не пил витамины, и какой вес был у ребёнка. Никакой зависимости не было найдено. Про препараты (какие?) не знаю. Может и есть специальные. Я говорю про обычные витамины для беременных. Аллергии - откуда известно, что бывают от витаминов? Есть исследования? Или тоже по слухам? :) Просто я не верю всем этим байкам (как вы сами назвали) и страшилкам. У нас таких нет :)

Про аллергию на себе проверила, бывает.

Бывает конечно :) У меня была аллергия на одни поливитамины (не для беременных).

Вот и на кой их тогда пить, пардон?

Полезно :) Не на все же витамины аллергия. Надо просто подобрать "свой" комплекс :)

Нет, ну натуральные, когда в организме есть дефицит (а чтобы это узнать, нужен специальный анализ), полезны. А синтетические, тем более поливитамины, уж точно к пользе не имеют отношения :(

Я тоже продолжаю пить Элевит, и еще на всякий случай Аевит(вит. А и Е, стоит 7 руб.)

Пила "беременные" витамины)

Что и во время беременности: Элевит

А мне посоветовали ПРЕГНАВИТ!Все говорят супер витамины!

Вот и я его тоже пила, пока не забывала. Потом, через месяц забыла и забила.

пренатал и йодомарин