Сутулюсь после родов

Что делать? На фитнес времени нет. Самой держать осанку не получается. Посоветуйте костоправа!

у меня такая же проблема-после кс 3 недели разогнуться не могла вот и привыкла сутулиться. костоправ не поможет, во всяком случае мне не помог, если вы грудью не кормите, может хороший корсет для осанки помочь, если кормите, то только упражнения

Если устраивает дорогой вариант, есть замечательный оздоровительный центр, работающий по методике доктора Блюма - НИИ Клинической Реабилитации. Сразу честно скажу, что сама там работаю и там же исправляля и собственную осанку (была изначально не очень хорошей, а после таскания детей в "кенгурушке" стала совсем паршивой), и всякие по-ходу дела возникающие проблемы у детей (от ОРВИ до той же осанки). Тренажеры целиком авторские (увы, таких в магазине не купишь), методика работает замечательно, есть только 2 недостатка - цена и то, что оздоровительная работа требует времени и регулярности. Если интересно, пишите на мыло или звоните 8 917 518 10 81, расскажу подробнее.

Кондратьев Владимир Иванович - мануальный терапевт, врач-вертебролог. Работает в детском центре диагностики и лечения имени Семашко (9742331). Мне его порекомендовали врачи из этого центра. Была у него на приеме, назначил 10 процедур массажа. Правда прошла пока только 2. Как результат после двух процедур - перестала болеть голова. Жду, что будет дальше.

А сколько стоит сеанс?

В Семашко дороже, а он еще в Свиблово работает - 450 рублей.

имхо: лучше не к костоправу, а остеопату...надо будет работать не только с позвоночником, но и с мышцами прежде всего.