Обруч
AD
09 May 2007, 23:33
Как вы думаете,спортом не разрешают месяц заниматься после родов,может все-таки обруч Хула-хуп - это не спорт? Не перепутаются у меня кишки раньше времени? :))(12 дней пока)
10 May 2007, 21:53
спортом не рекомендуют заниматься не месяц, а пока не закончатся выделения, у кого-то это 2 недели, у кого-то 2 месяца. Просто если вы счас начнете заниматься и откроется кровотечение, будете виноваты только вы. хотя конечно может и пронесет, ничего не начнется, но я бы не стала в таких делах на авось полагаться, мышцы самы по себе приходят в норму где-то через 1-1.5 мес, зачем их начинать перетружать заранее? вот потом уже увидете - нужен вам обруч или нет и будете заниматься ( или нет)
11 May 2007, 00:46
Мне точно надо,у меня слабые мышцы живота,тело просится. Но Вы подтвердили мое предположение,про 2 недели.Как раз 2 недели прошло,как раз все заканчивается. :)
AD