гарниры?

присоветуйте гарниры пожалуйста, а то мне в голову кроме макарон, гречки, картошки жареной-вареной-пюре и риса ничего в голову не лезет. а ребенку только гречку из этого можно :(

можно еще овощи потушить. напримр кабачки. перец болгаскй.

не ест. перец точно, кабачки очень редко. Капусту тушили - не стал.

потушите морковку с небольшим кол-во лучка и смешивайте с той же гречкой или рисом... отварите и обжарьте цветную капусту, можно ее же сделать в омлете.

спасибо, цветную вроде бы ест в супе. и морковку ест. надо будет попробовать

Если кушаете зеленый горошек (замороженый имеется в виду), то его тоеж можно добавлять практически везде. Например, рис сзеленым горошком в сливочном соусе. или к макаронам. А еще вкусно макароны залитые яцами или омлетом, например. Если кабачки как самостоятельное блюдо не любите, может попробовать оладьи из кабачков или из картошки тоже можно намутить и из яблок опять же или из кукурузы (имею ввиду свежую или мороженую).

Любые тушеные, вареные, жареные овощи. В т.ч. и замороженные. Фасоль, чечевица тоже будут кстати, особенно, если их удачно обыграть.

у меня проблемы с удачным обыгрыванием :( посоветуйте, как это можно сделать?

Я понимаю Вы это о фасоли и чечевице? Вот чечевицу (лучше зеленую) можно отварить и слегка потушить (на упаковке все написано), соль, специи по вкусу. Можно добавить тертую морковь, мелко резанный лук. Это тоже все тушить/жарить вместе с чечевицей. И использовать как карнир к птице, мясу. ( к рыбе я еще не использовала, думаю стоит попробовать) А фасоль я делаю так. Замачиваю на 8-10 часов, воду сливаю, тушу в воде, до полного испарения воды и готовности фасоли (соль, специи по вкусу). На др сковороде жарю лук, томаты(помидоры). Все это смешиваю. И подаю как гарнир или просто так лопаю-:). Еще можно добавить шампиньоны. Приятного аппетита!

Можно брокколи или цветную капусту отварить а потом обжарить просто или с яйцом. Можно разные виды крупы попробовать, кус-кус например.

можно сделать тушеную капусту или овощи тушеные,я делаю из кабачков,капусты,пережарки из помидор,лука,моркови и перчика,картофель (с транслита)

Дочка с удовольствием ест отварные овощи6 цветную капусту, кукурузу. горошек,фасоль стручковая, брокколи,брюссельскую капусту. Я ей просто сначала "мексиканскую" смесь отваривала и "весенную", она выбирала, что нравиться.

Тушеная капуста,каши в разном приготовлении(пшенники)и.т.д,омлеты,заливухи

пшенники - это пшенная каша? а заливуха это как? капусту не ест тушеную :(

Не знаю как ребенку, а я обожаю следующие гарниры: 1. Овощное рагу - тушу все овощи что есть примерно в одинаковых пропорциях и добавляю соль и Хмели-Сунели 2. Капусту цветную сначала отвариваю, потом режу на кусочки (небольшие), заливаю парой сырых яиц и обжариваю на слвочном масле 3. А картошка с грибами...ммм.... за уши не оттащишь: картошку жарить-тушить до полуготовности, потом добавить грибы, сметану и тушить до готовности 4. Кабачки нарезать кружками, обжарить с одной стороны, перевернуть, залить 1-2 яйцами и еще пару минут пожарить. Очень хорошо со свежими помидорами. Это блюдо можно использовать как гарнир, а можно и как самостоятельное блюдо 5. Фасоль еще очень вкусно отварить (сначала замочить конечно), добавить обжареный лук, томатную пасту, специи. Можно заморочиться и слелать что-то типа лобио...

Можно рыбное филе с квашенной капустой потушить...