Как привить сыну любовь к ововщам?

Девочки, нужна помощь. ПРедистория така: мой сын в раннем детстве очень хорошо ел овощи: овощные пюре на прикорм (только домашнего приготовления -баночные отказывался), супчики, рагу овощное (называл"рагу-красоту"). А в тригода, как отрезало - напрочь отказался от супов и овощей. Питается только мясом и выпечкой. Может съкесть картошку и гречневую кашу (с печенью). Свежие овощи вообще в рот не берет, говорит, что это гадость, хотя никогда и е пробовал:( И вот из-за такого питания начались проблемы со здоровьем:( В общем, овощи ему нужно кушать обязательно. С трудом заставили есть суп, да и то только жидкость. Если попадает овощ - вызывает у себя рвоту. В котлеты и омлет потихоньку овощи добавляем. В общем, спасите: очень нужны рецепты овощных блюд, можно с мясом. Только пареное, вареное печеное, запеканки. Но только, чтобы овощи были мало- или неузнаваемы. Да, и еще желательно без использования молока и молочнычных продуктов. Извините, что длинно. Заранеее спасибо!

Ж8-О Что значит "вызывает у себя рвоту"?

Ето когда попадает в рот что то мягкое варенное типо овоша, начинается рвотная реакция:о) мои не рвет но вываливает на тарелку,выковыривает и дальше ест, а племянница именно рвет, засранцы такие!!! Идеи: Тост, намазать авокадо а сверху бананом. Пицца - супер! я с тестом не замарачиваюсь, покупаю питту хлеб рассоеденяю, делаю соус и сверху овоши всякие, ето все обильно сыром посыпаю и в духовку, идет на ура! У нас можно купить беби кукурузу, он ее ест. Если что вспомню напишу. С фруктами проблем нет - едим ТТТ Посмотрите у меня в паспорте замороженныи сок для детеи на палочке, тож сьедаем штук 5 , а там 5-7 видов фруктов. Удачи! Не переживаите сильно ... (с транслита)

Ой, я думала это автор отвечает :) Да, вспомнила. У меня старший сын так реагировал на некоторые каши (как я его понимаю, сама пшенку даже представить не могу - того-с :)). А то я думала, что ребенок осознанно идет в ванную и возвращает съеденное. Не, вообще, личный пример оч помогает :) Чтобы уважаемые ребенком люди не заставляли есть овощи, а ели их с удовольствием сами. Я со старшим, помню, ходила в Икею и там налегали на броколли с соусом. Вкуснецкий. Так с тех пор он ее и любит :) В общем в этом возрасте помогает ли бо личный пример либо какие-нить мульти-кино-герои.

Мой ребенок тоже "вызывает" - рот открывает широко и "вэкает" - выворачивает все изо рта, даже если там почти ничего нет - может срыгнуть много, именно похоже что "вызывает рвоту". ПРичем - делает это специально. я уже слышала что так многие дети делают.

Ленивые голубцы. Супы можно протирать. Супы-пюре. В любой фарш можно добавлять белокочанную капусту из пароварки. Протерть её в блендере в порошок и в фарш. Зелёные котлеты - в фарш добавлять шпинат. Добавляйте в пюре. Пюре может быть зелёным - с щавилем, шпинатом. Пюре может быть оранжевым - с морковкой. Пюре может быть белым - с сельдереем. А потом, в три года мой сын уже шёл на компромиссы. Даём небольшой кусок мяса. Очень небольшой. Он им натурально не наедается. Предлагаем ещё мяса в любых количествах, но с условием, что получит он его только после того, как съесть вот эту несчастную ложку овощей. Кушать-то хочется, а кусок мяса такой заманчивый... Он у меня раньше ел только варёные овощи. Сейчас есть всё.

Мой тоже овощи не ест ни в каком виде, кроме супа-пюре. Вот я и варю эти супчики постоянно , из разных овощей. Вся семья уже подсела. Делать елементарно - овощи всякие отварить, добавить пару плавленных сырков (со сливками у нас не пошло), травку всякую, проблендерить и довести вкус до нужного солью или специями. Потом он еще в тарелку хлеб кидает - так интереснее. (с транслита)

Девочки, спасибо, что откликнулись. У нас не все проходит - нам хоть и не 14, а всего лишь 4 с половиной, но не обдуришь, наличие овощей в даваемой ему массе "выкупет" сразу. Супы-пюре тоже не ест. Молочные продукты он не ест, да ему их и нельзя. Вот в результате "долговременной осады и удержания в плену" на кухне стал есть супы 6 сначала 1 ложку, на след. день - 2 и т.д., сегодня уже съел тарелку. Что характерно - где-то с 3 дня перестал фыркать и говорить, что ему невкусно. А пару часов назад случилось чудо: едем мы от бабушки, а она нам с собой вкусенького дала и среди прочего - брокколи жареная в яйце. Стали мы, как водится в пробке. Стоим. Захотелось мне есть. Я открываю судок с брокколи и зубочисткой достаю одну штучку, протягиваю мужу :"Хочешь?". И тут с заднего сидения раздается: "Я хочу". Мы с мужем с переглянулись, я молча даю малому кусок капусты и с ужасом думаю, как далеко он сейчас плюнет. Съел и не скривился. Может, не понял, ЧТО съел. Говорю: "Еще будешь?" - "Буду". Так съел кусков 5. Мы с мужем молчим, только переглядываемся. У обоих в голове одна и та же мысль: наверное, он не понял, что ест овощ. И тут малый изрекает: "Дай мне еще КАПУСТЫ!". Поскольку сыну понравилось, мы решили назвать это блюдо "Капуста БМВ" и попробовать сделать дома. Не знаю, как пойдет дальше, посмотрим... :)

Попробуйте супы-пюре. Мой ребенок тоже плохоежка - супы-пюре ест хорошо. Я ему туда еще и добавляю то сухарики, то кукурузу консервированную (он любит её) и трескает эти супы - полный вперед! Туда можно перемолоть любые отварные овощи - хоть лук, хоть морковку, хоть капусту, хоть кабачок. Пару рецептов скопированных откуда-то у меня есть - на их основе можно экспериментировать: Суп-пюре из брокколи На 2 л воды - 1 морковь, 1 луковица, 1 небольшой куриный окорочок, ~450г брок-коли или цветной или брюссельской капусты, 1~1,5 ч ложки соли, 200~300г легко-плавкого сыра (например, плавленого сыра "Янтарь") Курицу залить холодной водой, посолить, довести до кипения, снять пену и варить при слабом кипении ~25 минут. Морковь натереть на средней терке, лук мелко порезать. Обжарить на растительном или сливочном масле до мягкости, не допуская зажаривания. Из бульона вынуть курицу, положить туда капусту, довести до кипения и варить ~10 минут. Бульон процедить. Из курицы выбрать кости и снять кожицу. В блендер поло-жить куриное мясо, лук с морковью и капусту, влить немного бульона и взбить. В буль-он выложить пюре, довести до кипения. Плавленый сыр небольшими порциями выкла-дывать в тихо кипящий суп. Довести до полного растворения сыра. Суп-пюре с цуккини На1/2 литра куриного бульона: 2 средних цуккини, порезанных на дольки, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 ст. ложки мелко порезанного репчатого лука, 1 большой зубчик чеснока, 1 чайная ложка порошка карри, 1/2 стакана сливок Потушить цуккини, лук и чеснок на сковородке с маслом, не закрывая крышкой. Овощи долж-ны быть мягкими, но не поджаренными. В блендер положить тушеные овощи, измельчить. Добавить бульон, сливки и карри и еще раз хорошо перемешать в блендере. Осторожно на-греть до легкого закипания и подавать.

В котлетный фарш можно тертый кабачок добавлять - не распознает

Если ест гречку и картошку то хотя бы потрите помидор туда свежии или сладкии перец, я своему так делаю, например картошка лодочки, в духовке запеченная с паприкои, соль, перец, вытаскиваю и сбрызгиваю соком свежего помидора, если тефтельки то внытрь ложу морковку, сладкии перец, кабачек , лук, чеснок и все ето в бледер, понимаю что витаминов там не осталосиь, поетому советую свежии овош на терке мелкои и везде по ложке чаинои добавлиать, в каши, супы итд... Мои перестал есть геркулес на завтрак 2 недели назад , для меня ето конец света, я его 30 лет ем каждое утро, вообшем просит тост и все тут, так я побежала купила хлебопечку и пеку свои хлеб с мукои грубого помола, ложу семечки всевозможные, кукурузную муку ложку, гречневои ложку,геркулес итд.. мажу маслом хорошим и сверху мед органику, и зеленыи чаи с жасмином, уже 2 недели ест ето на завтрак, может кто то подскажет другие "полезные" идеики? Хлопья мы не любим. (с транслита)

Маскируйте их под что нибудь вкусное, например мой муж терпеть не любит морковку, так я из нее делаю или халву, или пирог, трескает будь здоров!Из кабачков тоже оладьи можно, можно печь очень вкусные оладьи из овсяных хлопьев и морковки.Можно овощные оладьи.

не знаю, как чьи мужья, но мой 14 летний ребёнок так просто провести себя не даёт...

Я так понимаю ребенок реагирует именно на кусковой вид овощей, делайте супы пюре, все до онородной массы (только не при ребенке взбивайте, чтобы не видел), а в тот же суп пюре кусочками мяско или курицу, ну и в сопровождение какю нибудь сочинялку, почему супчик того или иного цвета. Овощные запеканки, оладьи, котлеты овощные (можно делать с сырным соусом), здесь бегали рецепты творожэных запеканок с кабачком и с тыквой, ну и т.д.

не ребёнок он - 14 лет!!! на разводки не ведётся нивкакую :-( запеканки-оладьи кабачковые ем сама... даже яблочные пироги не ест - там яблоки! признаёт только тесто-картошку и мясо... сыздетства - был аллергик и очень долго ничего кроме замоченной картошки и кроличьих котлеток на пару не ел... а теперь может, но не хочет... полная засада...

Ну у меня брат, которому сорок лет, овощи не ест вообще, ничего, жена правда стонет. а он нормально, здоров как бык. А предыдущий ответ был для автора :)

Во как... а я уже надеялась на книгу рекордов Гиннеса - 14 лет без вкусной и полезной пищи и никакой цинги при этом...

Про пиццу кто-то советовал - мы тоже так иногда спасаемся, вопервых соус к ней сами делайте из свежих помидор, перца, немного лука можно добавить, да и не неё можно любых овощей накидать, мелко порезанных, а сверху много сыра, моей дочке очень нравится, даже когда у неё очередной каприз по поводу еды.... а еще если она овощи не хочет, можно например брокколи, цв. капусту, морковку и т.п. приготовит в сухарях, а потом показать как можно есть прямо руками макая в соус (или сметану), дочка очень любит так повозится, конечно насвинячит, но зато поест удовольствием. когда овощи в сухарях - она их текстуру не сразу ощущает, когда в рот берет, поэтому ей не противно, как от некоторых просто вареных овыощей. пробуйте разные варианты, что-нибудь вам обязательно подойдет! не отчаивайтесь!