Как прожить без соли и сахара???

Девочки, выручайте! мне нужно протянуть некоторое время без соли, сахара и вторичных продуктов (ну т.е. молоко можно, а масло или сыр уже низзя). Покидайтесь в меня рецептами, ежели не сложно. Пожаааалуйста ;)

Тогда Вам скорее в кормлении помогут :). (с транслита)

правда? а почему именно в кормлении?)) есть что-то вредное в соли и сахаре для детки?)) я просто тож кормлю, но диета не по этому поводу))

Я вместо сахара использую фруктозу.Ела без соли одно время,диета такая была,привыкаешь

поняла, спасибо))

в пароварке овощи и мясо сохраняют свой вкус, который вымывается при жарке. а черную соль можно?

а я не знаю, что это))) мне просто было сказано - без соли и сахара, про пароварку поняла, пасиб))

Готовила для себя одно время без соли - клала больше приправ - травок разных, чтобы вкус был у пищи. :) А сахаром практически не пользуюсь - везде кладу стевию и с ней же чай и кофе пью. Лимонад тоже с ней делаю сама. (с транслита)

а сколько капель стивии кладете?мне даже при 2-х каплях горчит,а сладости почти нет.получается что горечи в ней больше чем сладости.

Ой... в каплях не знаю. :) У меня в порошке и таблектках есть она. :) А может у Вас неочищенная? (с транслита)

я не знаю-но унас только в каплях в магазинах где экологически чистые продукты продают. И капли эти довольно горькие.

а где возможно ее купить?

Я в магазине, где органические (био) продукты покупаю. (с транслита)

Я тоже за пароварку. Если сладкого очень хочется, то фруктозу. Если совсем не солено, что брррр, то соевого соуса немного добавить.

Соевый соус содержит ту же соль. :(

правильно приготовленный содержит морскую соль, насколько я знаю)) вот тока можно ли ее?))

А надо ли так терзать свой организм? Кстати, без сахара - леХко. Если диета позволяте использовать некоторое количество аспартама, то сахарозаменители - в любом магазине. Если и этого нельзя, то есть фруктоза. Мёд в конце концов. Но и без сахара жить можно. От этого не умирают. А вот без соли, совсем без соли, я бы не советовала. Имею в наличии мужа-спортсмена. Ему периодически приходится "сушиться". Раньше он шёл по самому простому пути. Просто отказывался от соли. Одного раза реанимации с почечным кризисом хватило, чтобы этого больше не делать. Убирая соль вы не получаете ничего, кроме уменьшения объёма крови за счёт уменьшения составляющей воды, которую обычно удерживет натрий из соли. Классическую соль можно заменить калиевой солью. В любом случае полный отказ от соли скорее вреден, чем полезен. Получая нужный эффект с одной стороны, вы всю оставшуюся жизнь будете лечить другую сторону.

да мне врач назначил на 40 дней только))) думаю, что потом все уже будет нормально))

Мужу обессоливаня в течение 2 недель хватило.

гм.понятно).. ужасненько на самом деле..

У меня товарищ очень вкусно делал рыбу в духовке. Вместо соли поливал ее лимоном. Очень вкусно получалось!!!

у меня на рыбу аллергия *(((((

тогда вместо рыбы испольуйте куриное филе. Не хотите соевый соус - натрите сыр. На самом деле соль - это привычка... Очень быстро поймете, что можно обходиться и без соли, используя только специи.

можно в блюда чеснок добавлять- тогда отсутствие соли не так заметно