Не думаю, что нужно много чая писть..Я пью воду, соки, молоко, кефир, компот (особенно люблю)..Но пью столько, сколько хочу, а не 2 литра, когда пью много, то ноги отекают..

АЛЛИ

02 мар 2006, 16:42

Я вообще страшная водохлебка, для меня выпит это кол-во воды не составляет труда. Пью чай, кофе, соки, воду. Вроде все.

TASH@

02 мар 2006, 16:55

Пью покупную воду слабоминерализованную, т.е. почти полностью очищенную (чтоб накипь не образовывалась от неё).
Зелёный чай и кофе тоже пью, но они не в счет (к норме 1,5 литра), т.к. являются мочегонными и выводят столько же жидкости сколько и содержат.
Плюс супы, сочные овощи\фрукты.

MocaLoca

02 мар 2006, 17:15

хорошо очищенную воду не особо полезно пить, она все соли вымывает из организма...

TASH@

02 мар 2006, 17:23

А американский натуропат Поль Брэгг, трагически погибший в 97 лет, катаясь на серфинге думал иначе. ;)

Десертина

03 мар 2006, 07:18

Всё удивляюсь - надо же иметь здоровый организм и погибнуть в такие годы трагически!...

Лилька - Лилёк

02 мар 2006, 19:36

Пью зеленый чай без сахара, 5-6 чашек в день.

Десертина

03 мар 2006, 07:16

А он вам нравится или привыкали? А то я никак не могу привыкнуть, всё-таки невкусный он :))

TASH@

03 мар 2006, 08:15

Я пью зеленый чай с обезжиренным молоком и медом. К обычному тоже не смогла привыкнуть, а с молоком очень необычный и мягкий вкус получается. :)

ЗЯБКА

04 мар 2006, 02:19

зеленый чай не надо заваривать кипятком, он тогда становится терпкий... для горьковатого вкуса лучше 80 градусов, для сладковатого - 60 градусов.Чем горячей вода, тем меньше он должен настаиваться...А вообще к хорошему чаю должен быть свой рецепт заваривания...
Поробуйте пить зел.чай с жасмином,он приятней...

Айседоркина

04 мар 2006, 22:25

вам надо подобрать вкусный чай. Он разный. Попробуйте с жасмином или с другими добавками. И не заваривайте крепко. Маленькую щепотку на кружку воды.

Лилька - Лилёк

05 мар 2006, 17:03

Привыкла, за месяц примерно, сейчас кажется очень вкусным=)

ЛилиЯ

06 мар 2006, 09:59

Я тоже сильно увлекаюсь зеленым чаем, а мне сказали, что он кальций из организма вымывает и пить его много нельзя. Я совершенно ничего об этомне слышала. Это глупость или правда? Кто-нибудь может прокоментировать такое высказывание?

Лилька - Лилёк

06 мар 2006, 20:16

Я только положительное слышала.

Десертина

07 мар 2006, 17:43

Пишут, что на Востоке его много пьют, так что, наверно, неправда про кальций, хотя... у кого спросить? Врачи поди тоже не в курсе :)

swinka

02 мар 2006, 20:51

обучную воду из-под крана( не в Москве) и черный чай, зеленый не люблю, иногда в воду лимонный сок добавляю
(с транслита)

NatalyW

04 мар 2006, 01:43

Пью почти все.

ЗЯБКА

04 мар 2006, 02:18

Пить нужно именно воду! Даже кусочек лимона добавленный в воду воспринимается организмом как пища, а не влага! а для нормальной работы почкам,например, нужна именно вода!
Чай и кофе, а тем более алкоголь наоборот увеличивают количество необходимой влаги.... например чашка чая идет 1/2,то есть на одну чашку чая надо выпить одну воды, чашка кофе 1/2, алкоголь (на дозу) 1/3 (Доза алкоголя: 50гр крепких напитков, 200 гр вина, 0,5 л пива)!

Айседоркина

05 мар 2006, 12:28

я тоже где-то это читала недавно (про нормальную работу почек). И вот подумала, не всегда же я воду пью, неужели почки так уж страдают? Многие воду вообще не пьют и отлично себя чувствуют. Мне кажется, что это "открытие" из серии замерзающего на коже лица крема.

Цокотуха

05 мар 2006, 21:04

Я тоже об этом недавно размышляла. Мне кажется именно почкам все равно, для них любая жидкость - жидкость.

ЗЯБКА

06 мар 2006, 10:53

то-то и оно что не любая... почки чтобы нормально функционировать будут брать влагу из др.органов ("подсасывать"), в первую очередь из печени... вот и будет потягивать в правом боку, внизу живота тянуть...
но ведь каждому свое, если человек не хочет/не может пить столько воды его и не заставить...
я раньше не могла представить как можно выпить 1,5 литра воды в день! а теперь мне нормально 2 литра выпить и еще мало кажется... :)

Цокотуха

06 мар 2006, 23:50

Сомневаюсь я что то. Почки тянут воду из печени... каким образом?

Lemur

04 мар 2006, 23:14

Пиво, мартини, шампанское, красное сухое. Из крепких люблю текилу и водку :)))

Козырь

06 мар 2006, 09:37

А я последнее время чаще виски с коллой.:-)

WOMAN

09 мар 2006, 04:21

:-):-):-)

ухожопчик

04 мар 2006, 23:31

Кофе, кофе,и еще раз кофе со сливками.

Козырь

06 мар 2006, 09:36

Баржоми,кофе,морсы,иногда коллу.

Anonymous

06 мар 2006, 19:41

Водку:-9

Lolka-nimfa

07 мар 2006, 17:03

кофе и воду

modellka

07 мар 2006, 22:15

Я пью зеленый чай с жасмином уже около 3 лет, все бы ничего, да стала замечать разные проблемы -отечность, варикоз начинается и т д Вообщем стала задумываться, что чай такой все же надо пить ограничено, а недавно один китаез сказал что в Китае жасминовый чай считается второсортным и что он почки вымывает... Кому верить не знаю, но что делать, если я на него подсела и при первой возможности его с радостью пью?

Козырь

10 мар 2006, 10:58

Могу вам про Китайцев дать точную информацию,если хотите...китайцы пьют обычный зелёный чай без всяких добавок типа жасмина и проч.,единственное что они обычно добавляют это женьшень(как правило дикий высушенный и порезанный на тоненькие дольки,их и кидают в горячий чай и пьют),а все чаи типа жасминового,земляничного,молочного и прочего они делают исключительно для иностранцев,т.к. нам это нравиться.

helga.de

10 мар 2006, 15:40

Кофе, сок, вода, иногда чай.
(с транслита)

Anonymous

11 мар 2006, 16:33

Сперму

Лесная Быль

12 мар 2006, 18:36

Преимущественно воду ("Шишкин лес", "Ахтыз" и т.п., в общем - из источников) и травяной чай.

LYTIK

12 мар 2006, 22:11

Минералку, яблочный и томатный соки, кипяченую холодную воду. Почти совсем не пью сладкую "газировку"

Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме

Красота, здоровье, отдых \ Красота