К кому обратиться?

Люди, что-то со мной дурнОе происходит:( Ногти слоятся чуть ли не до основания, волосы секутся (при короткой стрижке), в голове какие-то болячки, лицо болотного цвета, синяки под глазами, вид изможденный и затраханный, настроение хуже некуда, ничего и никого не хочется:( Ребенку полтора года, сижу с ним одна, такого не было даже сразу после родов. Лишнего веса нет, худобой тоже не страдаю - сбросила постепенно 15 кг, уже 4 месяца 168/59 стабильно. Физическая нагрузка нормальная, питание сбалансированное (тока есть че-то не хочется в последнее время:(). Хрень началась пару недель назад, на пустом месте. Может, витаминов не хватает? Чего делать? Может, к кому обратиться, или какие "домашние средства"?

Витамины попейте обязательно. Я пила Витрум для волос и ногтей. Если Вам не поможет в течении 2-4 недель-обратитесь к доктору.

А к кому? К терапевту?

Да, сначала к терапевту, по волосам к трихологу. Для ногтей попробуйте лак специальный, от расслаивания.

Сходите к терапевту, он направит Вас на анализы, посоветует к кому обратиться дальше

Совсем забыла сказать....подстригитесь "горячими" ножницами. Очень помогает при ослабленных, секущихся волосах. Кончики волос как-бы запаиваются.

фигня...

Ничего не фигня! Я сама парикмахер и на себе тоже проверено.

иммунитет проверить

и щитовидную железу ( ТТГ ), витамины супрадин и магний В6, + консультация терапевта (хорошего!)