Варикоз и физ. упражнения
Anonymous
21 Oct 2008, 14:24
У меня с недавнего времени сосудистые звездочки на ногах, венозный рисунок стал более заметен. Можно ли заниматься фитнесом? Аэробика, степ? Ну понятно, что, например, приседания с утяжелителями нельзя. А без утяжелителей можно?
21 Oct 2008, 21:36
Вы к флебологу в гости сходите-он Вам про нагрузки расскажет.У меня самой имеется варикоз-легкий,без звезд и рельефа-стабильный.лет с 18.Физические нагрузки неплохие,каблуки ношу,компрессионку не использую-вроде все ОК-к врачу раз в пол-года хожу.
22 Oct 2008, 09:32
Лучше, конечно, у врача спросить. Но при варикозе степ противопоказан, а вот плаванье и аква-аэробика полезны!!
22 Oct 2008, 09:53
никакого стэпа!
Автор
22 Oct 2008, 13:03
Хнык :( Я люблю его. До беременности занималась им, может этим и спровоцировала варикоз, так как после этого звездочки и появились :(
22 Oct 2008, 14:30
Да ладно не плачьте у меня после беременности тоже звездочки появились. Уф и что делать?
22 Oct 2008, 16:08
а у меня и не только звездочки:(((. При варикозе самое лучший спорт - аква-аэробика!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье \ Красота