Йога для беременных
AD
07 мар 2007, 14:58
Девушки-беременюшки, расскажите, пожалуйста, ходит ли кто-нибудь из вас на курсы йоги для беременных? Если да, то с какого срока и на какие курсы?
07 мар 2007, 15:06
мы ходим и очень нравится :) начали на четвертом месяце наверное, но много народу в самых ранних сроков ходит. Это же не курсы, это просто упражнения на релаксацию, дыхание и растяжки. Ходим на Таганку в центр йоги, сайт найти не могу что-то.
11 мар 2007, 14:09
www.yoga.ru
Anonymous
16 мар 2007, 18:22
и сколько раз в неделю идут занятия,если не секрет?
07 мар 2007, 15:09
Я начала заниматься еще до беременности, а когда узнала счастливую новость, просто перешла в класс для будущим мам. Хожу, кстати, тоже на Таганку www.yoga.ru
07 мар 2007, 15:12
Хожу недели с 14-й. Сейчас 33 недели. У нас в фитнес-клубе Wild для беременных йога.
07 мар 2007, 16:48
тоже хожу на йогу с удовольствием, сегодня 2 занятие, 18 неделек нам.
08 мар 2007, 00:53
Молодцы девченки.. завидую, тоже хочу, но времени нет. Говорят в родах расслабляться помогает очень хорошо.
08 мар 2007, 01:28
А вообще разница сильная с какого срока приходить заниматься? Просто только сейчас появится время свободное, а неделек уже 27..
08 мар 2007, 18:41
На самом деле, чем раньше, тем легче.Но у нас на курсы даже на 36-ой неделе приходили и до родов физкультурились.Просто с большим пузиком втянуться труднее.А у Вас срок вполне подходящий:)
09 мар 2007, 14:25
Спасибо :) А-то именно пофизкультуриться хочется. ) А что за курсы у Вас?
Anonymous
16 мар 2007, 02:51
ап
08 мар 2007, 18:49
Не знаете есть ли где-нибудь в ВАО хорошие занятия?
11 мар 2007, 09:33
хожу с 15 недель сейчас 29-30. Супер! Надеюсь роды пройдут успешно...
AD