Как научиться прощать?

Девочки как это сделать, хочется начать все сначала и простить человека прошло уже довольно много времени 1.5 года, вроде есть успокоение, вроде нормально общаться могу, но вот иногда накатывает: Как он мог? и начинаю терзаться. Была измена. а когда разошлись перестал помогать ребенку.

а стоит ли начинать сначала?? зачем? он просит прощения?

может вы еще встретите кого-то лучше чем он...измена это плохо ,а то что ребенку перестал помогать, так это еще хуже

Девочки спасибо за ответы, но я как бы уже все решила, и вопрос не в том надо-не надо, стоит-не стоит, а вопрос КАК?

Если решили!! то надо просто МОЛЧА простить, и никогда ему не намекнуть и не напомнить.. Вот и все, вы способны на это? если нет - то лучше даже не пытаться начинать с ним все с начала.

Да кто ж знает способна ли? Просто за это время я уже пыталась быть с другим, но хочу сказать, у каждого свои закидоны, и со всеми М надо быть на чеку. Но сравнения явно в пользу БМ. О,Вы тоже СамоМама !

да, самомама))) и знаю, что могла бы простить если бы поняла, что человек полностью раскаялся в своем поступке, если бы поняла, что ему омерзительно даже воспоминание о нем... Вы хоть скажите, вы его не можете забыть.. бывшего? А что он? он инициатор начать все сначала??

Да я не то что не могу забыть бывшего, просто сечас вроде начали сближаться и закралось сомнение может попробовать? Хотя буквально недавно я себя стала комфортно чувствовать в самомамстве.

У него должно это закрасться!! у него! если мужика потянуть обратно, вероятность есть, что он когда-нить припомнит это. тогда будет больно! Ждите его шагов! Его реальных действий... не слов!!а действий.. говорить они многие любят... говоруны,млин!)))))))

Да, согласна полностью. Вот вроде и начал делать эти шаги, я и задумалась делать ли навстречу. Ну и конечно, только действия оценивать буду.

не учатся этому. просто одного человека прощаешь без оговорок, а другому мелочь не простишь. не ваш человек это, наверное.

молча :-) Ну что - измена? Что в этом ТАКОГО? Надоела одна, хотелосьразнообразия, хотлось возбутждения.. что в этом такого,что прям "непрощабельное" ? (с транслита)

Простить чтобы начать сначала? Из этого ничего не получится. Вас через 1,5 года колбасит от воспоминаний, а что будет от постоянного присутствия? Вы что-то не то затеяли.

Думаете? А у Вас что-то похожее было? Мне кажется, что наоборот прогресс у меня наметился уже...

Было многое. Но я никогда не заморачивалась тем, чтобы со мной кто-то обязательно был. Меня вполне устраивает мое нынешнее окружение и мне впринципе прощать-то особо никого не приходилось по той простой причине, что я не обижаюсь и не считаю, что человек в чем-то виновен передо мной. Такие чувства как злость и обида отбирают много сил и истощают человека, по-этому, я просто делаю выводы и стараюсь не допускать, чтобы мной овладевали ненужные эмоции. Если Вы немного измените свое мировоззрение на обстоятельства, то Вы с легкостью можете простить его, но надо немного поработать над собой. :)

Вот именно КАК не заморачиваться и изменить свое мировоззрение на обстоятельства? Понимаете вот прошло время я стала понимать, что только Я в ответе за себя и своего ребенка, и кто бы ни был рядом все равно будут возникать ситуации когда надо просто не заморачиваться. А с БМ ,просто до опрелеленного поступка мне было с ним комфортно очень, вот и думаю стоит ли менять шило на мыло. Да, он пока выступает инициатором. А я думаю делать ли шаг на встречу?

Все просто: чтобы изменить мировоззрение, надо просто учиться видеть по другому. Для Вас тот поступок явился непреодолимым испытанием и вы расстались, а ведь на самом деле это обычное дело для мужчины - переспать с другой женщиной. Этого добра - сплошь и рядом, только успей приобрести лопату и отгребай. Не пережили по той простой причине, что живете в иллюзиях. Обычно женщины считают себя неотразимыми и самодостаночными только рядом с самцом и немногие справляются в одиночку. Вернее, одиноких-то масса, но самооценка падает наухнарь! На подсознании это чувствуется. Сколько себя не успокаивай, но пока на самом деле себя не оценишь по достоинству - перемен не жди. Если БМ проявляет инициативу, то может что-то осознал, ведь все познается в сравнении. Но Вы будете чувствовать себя с ним комфортно только в том случае, если будете выше той ситуации, о которой до сих пор не можете забыть. Для другого видения сейчас много литературы и практических занятий. Вы же в инете - перед Вами все двери открыты. :)

NUANCE Посоветуйте, пожалуйста, литературу. Особенно из "оперы" как стать выше ситуации. Спасибо большое.

Написала Вам. :)

Спасибо Вам большое за этот ответ! Очень мудро и точно написали, кое-что действительно я поняла, что на самом деле не в прощении дело, а том, чтобы быть выше данной ситуации. Да я вроде и справляюсь в одиночку со всем и даже нормально так справляюсь, но на самом деле, чувствую, что так достала эта лямка! Вот думаю, а может вот он -выход?

:) Рада за Вас!

С чего начать работу над собой?

Так может тогда вам все-таки не стОит бытьвместе? Зачем?

А Вы не прощайте. Вряд ли получится. Просто примите как факт - это было. Но это уже ПРОШЛО. Не надо жить прошлым. Живите настоящим и будущим.

+1

Примерно так я и рассуждаю... Но как это, обожглась, теперь на холодное дую... Последнее время даже и не думала о том, что было, наверноее потому как многие проблемы разрешились, как то веселее жить стало, вроде выздоравливаю потихоньку. Теперь вот стараюсь стать ВЫШЕ прошлого...

Если вам интересно могу посоветовать пару книг. Мне они в свое время очень помогла.Напишите мне на эл.почту

А Вы поймите - как он мог. И само простится. С ребенком сложнее.