тяжело

как можно поднять себе настроение,когда оказываешься все время одна? Любимый оказывается не таким уж любимым,если и звонит,то,чтоб сказать приевшиеся фразы-"как дела?да?ну все,завтра поговорим." Другим ты тоже не нужна.... хочу выкарабкаться из этого,но все глубже падаю в депрессию.Ничего не хочется.только все время плакать.

Встала, выпила валерьянки/пустырника и спать. Утром проснулась, накрасилась, пошла завтракать вне дома (сойдет даже Макдональдс, хотя рекомендую Шоколадницу - там вкуснее, хоть и подороже). Купила вкусностей, подняла себе настроение. Потом пойти прибарахлиться, сумочка/туфельки лишними не бывают, а настроение поднимают. Потом в кино, музей, театр... Пара-тройка таких дней - депрессия сама исчезнет. Кстати, любимого можно с собой брать ;) Пусть каждый день будет праздником - тогда и депрессии не найдется место в Вашей жизни. Появится блеск в глазах и Вы будете ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Вот только кроме Вас этот праздник Вам никто не устроит.

сходите в парикмахерскую, удивите сами-себя, перекрасьте волосы из белого в черный или на оборот, будете в шоке, и в радости...

Эти два совета абсолютно верны: поработайте над собой, купите что-нибудить из шмоток и из обуви, из косметики - помогает 100 %. Сходите куда-нибудь развеется, глядишь с кем нибудь познакомитесь или возьмите какую-нибудь старую подругу. Мир не крутится вокруг любимого-нелюбимого :-)

Если "любимый оказывается не таким уж любимым" и звонит только для того, чтобы узнать как дела, то может в сад такого "любимого"? ;)

Главноё отвлечься...Сперва полюбите своё тело - похольте его в косметическом салоне и парикмахерской,и в спортзале тоже, изменитье что-то в своей внешности кордиально, а потом можно сходить в магазин за новой привлекательной вещичкой и по театрам и кофешкам, можно и в парк погулять сходить,в Коломенскоё ,например...Заряд бодрости и хорошего настроения гарантирован! Рецепт стар, как мир, доставьте себе удовольствие не от кого не завися...

нужно быть нужно в первую очередь себе. Идите например на курсы повышения квалификации, или просто больных танцев.

пора менять любимого....

Чтобы выйти из депрессии,вам надо отвлечься- сходите в салон крсоты, купите себе что-нибудь новенькое, или - просто сделайте что-нибудь что Вам нравится. Удачи!