Как поднять самооценку?

Привет всем! Поговорите со мной и пожалуйста дайте совет. У меня очень занижена самооценка. В детстве я была очень полной, очень сильно из-за этого комплексовала. Противоположный пол очень долго не обращал на меня никакого внимания. И встречаясь с кем-то, я постоянно думала, что говорю не так, выгляжу не так и короче говоря, очень переживала и в каждой соре винила только себя. Помогите избавиться от этих тараканов, очень они мне надоели. Вроде и настроюсь, все нормально, но как только какой-то кризис, все начинаеться сначала. СПАСИБО ВСЕМ!

Очень ИМХО. Любовник. Ни что так не поднимает самооценку

по-моему, любовник только отвлечет от проблемы, но не решит ее.

Да лана... Когда мужик тобой восхищается самооценка поднимается... Берем одного любовника и мужиков 2-10 для ненавязчивого флирта. Самооценку хрен догонишь ;-)

А как сейчас обстоят дела с противоположным полом?

Вечер добрый! От ваших тараканов избавиться никто не поможет! Только вы сами. Я к чему это говорю... У меня недуг есть - заикание, так вот! Когда об этом задумаешься, что, да как правильно говорить - ничего не получается! А если держишь себя раскованно и свободно, песня льется! :) Я к чему подвел то! Может расслабиться? Я у супруги спрашивал, не смущает ли ее моя речь... Нет, говорит, я и внимания не обращаю! Я уверен, что и ваша проблема по большей части выдуманная! Удачи вам! Вы самая обаятельная и привлекательная! Не забывайте об этом!

Офф. У меня кактус как у вас на 2-й фотке, уже 7 год не цветет, зараза... Что вы с ними делаете?

Спсибо большое!!!!!!!!!!

Скажите, вам все это внушили? Люди то злыми бывают. Мне вон тоже в школе внушали... Не забивайте себя в угол! У ВСЕХ людей имееются достоинства и недостатки.Поверьте достоинства всегда интереснее показать забыв о недостатках!

хм..У меня есть подруга,толстая,как кабан..Отбоя от мужиков нет,не простаивает вообще..Резюме короткое: надо любить себя такой,какая вы есть..Вы одна,единственная,другой такой нет и не будет,вот и все..

Станьте раскрепощённой. Займитесь собой и убедите себя, что Вы лучшая.

другой вы все равно не станете. вы вот такая, и в этом ваша ценность. а недостатки внешности - а кто без них? Это ведь не вы ее себе выбирали. да и вообще, отвлечься от этой внешности, небось и депрессивное состояние постоянное, и подавленность... Жизнь-то одна, что дано - того не изменишь.

Депрессивное состояние постоянно. вроде отвлечешься, а потом накатывает снова. Я понимаю, что жизнь одна, а как все изменить?

Тут наверно без Хорошего Психолога никак.Головой Вы все понимаете,а вот понять это сердцем и изменить себя не получается.

да, хороший психолог действительно может помочь.

Почитайте Луизу Хей. :)

А что за книжка?

Прочтете - узнаете! :)

Моя дорогая, с такой внешностью и комплексовать!!!! Одни глаза чего стоят !!!! Пока молоды берите от жизни ВСЕЕЕ !!!

Спсибо!

Девушка, во-первых, вы осознаете, что проблема в Вас. Это очень хорошо, так как если Вы посмотрите вокруг, обнаружите кучу дамочек, которые считают, что это вокруг все какие-то не такие, а они прекрасные. Проблему Вашу так просто не решить. Я Вас прекрасно понимаю, в юности я была тощей и с прыщами, комплексов было по уши:) Прыщи прошли, формы появились, комплексы не прошли. Мне очень помогли книги, причем самые разнообразные, но не по психологии. Скорее эзотерика и восточная мысль. Дао дэ дзин, Бхагават-гита, конечно, не с религиозной стороны:) Я занималась тайцзы-цюанем и йогой - удивительные системы для гармонизации души и тела. Самое главное осознать, что для всех прекрасной Вы никогда не будете, что мнение посторонних людей никак на Ваших качествах не отражается. Каждый раз, встречаясь с новым знакомым/ой учитесь смотреть ему/ей в глаза. И Вы заметите, что у этих людей тоже присутствует смущение, комплексы, некоторые только кажутся самоуверенными, за этой маской скрывается куча комплексов. Наблюдайте за людьми, так можно многому научиться и многое осознать. И главное. Красота в человеке важна только в первые несколько минут. Если нет шарма, притягательности, незаурядного мышления, возможно даже небольшой придури - всё, человек становится неинтересен, всё равно - красивый или нет. Хотя, наверное, это подходит больше к дружеским отношениям. А Вам, мне кажется, именно с друзей надо начать - заводите новые дружеские знакомства. Больше общайтесь с людьми и Ваши комплексы уйдут.

Спасибо, буду стараться, и обязательно напишу о своих успехах!