Расстаться с минимальными.... переживаниями

Посоветуйте, как же так себя настроить, чтоб расстаться и не переживать как ненормальная, не угнетать себя, не пить литрами валерианку, водку, сигареты, чтоб не умереть от переистощения, спать ночами, не изводить себя, и т.д............... Ну, как же люди другие умеют так делать????? А не я???? Посоветуйте, а то опять умру...........

Уходить первой. Плохо тому кого бросают, тот кто бросает делает это легко, часто даже с удовольствием :)

Работает, только если бросаешь искренне. А если заставляешь себя, то Ваше правило не сработает.

Вот я и решила уйти первой, но это страшно больно почему-то....

Знаете, мы с мужем расстались по моей инициативе. Но от этого мне не легче, скорее наоборот.

Я очень надеюсь,что предстоящее расставание не первое в вашей жизни! ТАк вот вспоминаете одно из расставаний ( пусть оно было очень и очень болезненным)=как вы относитесь к этому сейчас? а сегодня скорее вас прошлое расстояние уже "не беспокоит" на уровне чувств... так вот с ЭТИМ РАССТАВАНИЕМ будет ТОЖЕ САМОЕ, вы и сами в этом уверены, просто как бы на уровне чувств переместиться в будущее, понять и осознать что такое возможно!!! НА этот опыт мне понадобилось МНОГО и мног времени, любовных ком пережила кучу.... "научилась" когда уже расставаться не нужно )))) Удачи вам!

Так хорошо и понятно сказано, но как же сложно осуществить в реальность.... Да, на уровне чувств переместиться в будущее, так хочется заснуть и не просыпаться пару месяцев, чтоб все утряслось за это время.... Но как же так заснуть?

Не нужно засыпать, наоборот, вы сейчас спите, нужно просто ПРОСНУТЬСЯ!! Ну вы же верите,даже больше ЗНАЕТЕ, что это не навсегда.... и ЭТИ ЧУВСТВА В вашей власти, вы решаете испытывать их или нет ),а раз выбор нужно делать, то то просто нужно выбирать "испытывать позитивные чувства". К выводу выше, я пришла когда увидела после 8 лет, свою некогда любовь.... я стояла рядом и НЕ ИСПЫТЫВАЛА НИЧЕГО, ни боли, ни симпатии.... тогда я поняла, ЧТО РАЗ ТАКОЕ ВОЗМОЖНО, то оно возможно ВСЕГДА, в любой отрезок времени, понимаете о чем я? Ну и про будущее, представьте себя счастливой в будущем с другим человеком, представьте как вы счастливы, как вы любите и любимы... и в сравнении с этими чувствами Ну НЕТ ПРОСТО НЕОБХОДИМОСТИ испытывать боль? ну какой в ней смысл?

сейчас наверное в той же ситуации...свет не мил и мысли только о нем... вот в инете накопала такие слова: "каждая разлука есть знак! Раз расстались с человеком, значит это не ваш человек. Отпустите его и дайте быть счастливым ему и самому себе!" вроде бы и неплохо написано..но как отпустить? вот в чем вопрос..особенно когда осознаешь, что все сама разрушила.. Надо наверное просто это принять как данность, если не в силах это изменить...Изменить отношение к ситуации...Наше счастье Впереди!!!!

Вы решили сами расстаться? Тоже?

"Посоветуйте, а то опять умру..........." Опять??.. Хмм.. :) Ну попробуйте уже хоть как-то разнообразить свои привычки, что ли.. ;)

Ворчун, Вы как всегда неповторимы)

Неправда, я как минимут трижды за свою жизнь делал всё возможное... ;))) P.S. В последний раз вроде как получилось вполне так себе... :))

Так "вполне" или "так себе"? :)

Вполне... :))

:))

:-))

Некоторым людям нравится видеть себя "расстроенными" или в переживаниях. Учитывая, что вы отдаете себя отчет в том, что "умираете снова и снова", может Вам просто так нравится или так ЛЕГЧЕ? Привычнее? Тем более, раз уже и не первый раз? Подумайте, не сами ли вы себя накручиваете? Знаете, отлично помню, как я переживала жутко, неделями ревела, просто думала именно, что умру, а потом вдруг поймала себя на мысли, что смотрю в зеркало и думаю - а как слезки капают красиво, мне идет...;-) Я не в коем случае не хочу усомниться в искренности ваших переживаний - честно!!! просто какие бы они ни были - Вы явно отдаете себе отчет...Вы МОЖЕТЕ иначе. :-)

А мне кажется, что не только от настроя это зависит. От характера ещё. Бывает человек "кремень", расставание переживает без соплей и эмоций, уходит целиком в работу, например... Но чаще всё-таки переживают как Вы, Автор. А вот умирать (тем более повторно) я Вам категорически не рекомендую! Даже запрещаю.

;P ;))) P.S. "Доктор сказал - "В морг!!!" - значит, в морг!.." ;P ;))))))

Нет, хуже, что "в морг" сказал сам пациент :(

Наоборот, это хорошо: значит, пациент вполне адекватен, и его можно спокойно оставлять в морге одного... ;P ;))

:D ))) Думаю, он там будет не один, а в "приятной" компании! :)

Аааа! Под стол скатилась! :) :) :Р

:)))) Постараюсь не умирать :)

:-) Уж будьте так любезны, милочка!

Переключиться на что-то другое

Пройти лечение у нормального психолога. Если совсем плохо - лечь в клинику неврозов (Соловьевку). А так... только время.

Уходить первой легко. Достаточно верить в свою звезду и любить себя :-). Очень рекомендую. Поменьше состраданий. Он же мужик? По любому в жизни лучше устроится. И вААПще неффиг мужиков жалеть. (с транслита)

Да я его и не жалею, я себя жалею :))))

Себя жалеть - еще менее перспективно! (Хотя иногда так хочется, согласна :-) ) Чего себя жалеть? Молодая, красивая, здоровая. ВСЕ впереди. Я говорю, главное, верить в свою звезду. Не останавливаться на прилипчиво-грязной ступеньке, а опираясь на нее, подниматься выше и выше. Топтать их (ступеньки). Оставлять позади без сожаления. Примерно так ;-) (с транслита)