Зимняя депрессия

Люди, у меня кажись депрессия началась, всё, зимняя... Осень так долго шла, и тут вдруг бац, зима. Тяжко:
-утром вставать, когда холодно и темно за окном
-добираться на работу тяжко и опять же холодно, и вообще желание работать пропало, хочется впасть в зимнюю спячку
-сегодня вообще неожиданно для себя обнаружила . что в мои 23 меня ничего и никто уже не радует, всё уже перепробовано и испытано
-на работе какие-то склоки, ссоры, увольнения
-дома тоже хрень
-мужа люблю, но всё лень, даже сексом заниматься как-то уже и желания нет
-и постоянно хочется спать, спать и спать
Чё делать-то? Шоколадки в рот не лезут, не люблю я их...

Витамины принимайте:)
А может Вы беременны?

Не беременная точно!
Вот ревитик коробочку доедаю... бесполезно...
вот щас пришла на работу такая тоска, аж плакать охота, хочу домой и с мужем под одеяло и в его теплые объятия, а выходные еще не завтра...

так спите, спите и спите - ваш организм вас так об этом просит! А потом, как выспитесь по полной программе - все остальное.

так ведь работа... :(

вызовите врача, купите больничный по ОРЗ - и дней 10 у Вас есть. Должно хватить:)

На работе взять неделю отпуска - раз.
Отдохнуть, отоспаться - два.
Сходить в салон на маникюры-педикюры-массажи-солярии - три.
Прошвырнуться по магазинам, купить себе чего-нить новенькое - четыре.
Мне помогает :)

Даааа.. Шоппинг и меня лечит :)

я в последнее время стараюсь каждый выходной себе чего-нить купить, будь то кофточка или брошечка, но муж уже бастует, говорит, совсем оборзела, экономить надо, я ему объясняю, мол депрессия так лечится...

О!!! Теперь знаю что буду говорить любимому в защиту своих необоснованых трат.... "депрессия так лечится" :)))

У меня так бывает, думаю, что мы не одиноки в этом. Да и погода за окном так и располагает к депрессии. НАдо как-то встряхнуться, сменить обстановку и т.п.

А как встряхнуться ,когда неделя за неделей работа, живу только ради выходных? выспаться, побыть с любимым, дома кой чего сделать, ну и по магазинам покататься, но ведь выходные пролетают моментом! обидно... и грустно...

Я сама сейчас в депрессии, жду снега, как манны небесной :)

такая же фигня

Поехать куда-нидь в теплые страны хоть на три дня ;-)

Прям про меня написали, еще добавьте простуду и мой портрет готов, сил нет ни на что:((((

в 23 наверное всем так кажеться. :) Моя мама говорит, что это потому, что слишком много свободного времени., мол крутилаь бы как белка в колесе., некогда было бы депрессировать.-но это точка зрения родителей..
Может Вам хобби какое-нибудь придумать? И потом, надо гнать от себя хандру, а не думать, как же грустно..зима..Ищите во всем плюсы., жизнь веселей покажеться.

Да мне времени ни на что не хватает. все работа и работа, обидно, что так вся жизнь и пройдет, а мне семья моя дороже, я хочу с мужем побыть, да даже на себя время потратить, деньги, отпуск хочу, хотя у нас уже запланировано, что беру компенсацию за отпуск деньгами и откладываем их на ремонт, а я вот сейчас хочу в санаторий кской-нить, в солярии поваляться, на массажики походить ,в бассейне поплавать ,питание 4 разовое, эх...

Да...Вам надо элементарно, отдохнуть.

Точно не от безделья. у меня времени вообще нет, а та же история.

О, это про меня. С тех пор как дома с ребенком сижу, тоска все чаще подползает! Вроде все хорошо, но много свободного времени и одно и тоже каждый день... А была б работа каждый день, с ног бы падала и веселее бы было:))

Такая же фигня каждую зиму. Витамины не помогают, поездка в теплые страны спасает только на то время, пока ты там. Думала пойти на фитнесс или йогой заняться (или танцами), но пока со временем проблемы.

Те же проблемы только "в профиль", наинается с осени и заканчивается в начале весне. Моя знакомая все таки начала заниматся йогой после ГОА, говорит помогает, только на руке сухожтлья растянула... сильно.

Так выспитесь - многое по-другому будет...

Нойабр.... Самый паскудный месйац... Умеете рисоват - рисуйте, нет - вышивайте. Что-то теплое, солнечное.
(с транслита)

Вот и я сейчас сижу на работе, голову кулаками подпираю, боюсь носом на стол упасть. Работать не могу совсем!
Давно хочу абонемент в бассейн купить, но после работы лениво куда-то заходить :( скорее бы домой.

Мой рецепт от депрессии,которой я очень подвержена.Т.е что я делаю против этого:
1)Пью гомеопатический препарат Нервохель,он классно на меня действует,через пару недель приема голова полна позитивных мыслей!
2)Иду в солярий.Доказано,что от недостатка солнца начинается дипер.
3)Пью витамины-Витрум суперстресс или Геримакс.
4)Хожу в спортзал-после хорошего кросса-настроение супер!
5)Хожу в открытый бассейн-проплываю,представте,по 2 км.Выхожу оттуда счастливейшим человеком!
6)Люблю выпить хорошего коньяку и побаловать себя вкусненьким.
И наконец,когда совсем туго-иду в церковь,тоже очень помогает.
Удачи вам и скорейшего выхода из дипера!!!!

В спячку зимнюю ложиться надо. Как медведи. И всю зиму лапу сосать - заодно похудеем!:)))

Я об этом только и мечтаю, но легше от этого не становится!
Ох, тяжко-то как!

Да и я такая! На работе была с утра до вечера - та же история. Сейчас дома сижу - тоже... Т.е. я не сижу, а все с детьми бегаю... Так вот если не надо никуда бежать - чуть с ума не с хожу! Все пытаюсь увлечение найти - хрена лысого! Видимо, те , к-рые могут чем-то увлекаться, не склонны вообще к депрессии. Да они даже и не понимают этого состояния. Думают, от лени... Ни фига! Я чего не пробую - ничего не получается в удовольствие, с фанатизмои... Ни фитнесс, ни вышивание... И работа не помогала, т.к. надоела в конце концов!
Таблетки пью...