Как избавитьсйа от агресивности?

Дело такое, йа слишком часто бываю агрессивной без видимой причины:-( По утрам ко мне луче вобще не подходить, по вечерам типа тоже не в духе:-( Муж ко мне и так и едак, а йа как фурийа!!! Сама етому не рада. Каждый раз думаю, что вот с сегоднешнего днйа буду контролировать свои емоции, буду милой и ласковой... Но постойанно нахожу к чему придратьсйа!!! Вот сижу и думаю, может к психиатору пора а не портить жизнь людйам? (с транслита)

Может поискать причины надо?

Да уже не первый день в себе копаюсь....... Нету реальних причин, в том то и проблема!!! Посмотрев на нас со сторони, идеально все, многие наверно даже позавидовали бы!!! (с транслита)

:) Так это многие. У них свои причины, у вас - свои. Глубже копайте, где-то что-то есть.

Неверное и в самом деле есть. Вопрос - как до етого докапатьсйа и как с етим боротьсйа??? Потому как мне кажетсйа, что чем дальше в лес, тем больше дров:-((( А йа не хочу так! (с транслита)

Сходите с мужем к специалисту. Я думаю, что он быстро найдет причину ...

Даже не знаю к какому идти!? Да и муж мой кажетсйа уже так к такому поведению привык, что думает, что ето у менйа характер просто такой:-) (с транслита)

Можно в процессе очередной вспышки, не отвлекаясь на утихомиривание себя, быстренько сесть и вспомнить полностью ход своей мысли. Видели когда-нибудь комикс с семейной парой акул? /примерное изложение/ - Дорогая, что-то случилось? - Нет. - Я сделал что-то не то? - Нет. - Я сказал что-то, что заставило тебя вспомнить о том, как я сделал что-то не то? - Может быть. - Черт, я так и знал... Если поймаете за хвост прихотливый изгиб мысли, то полдела сделано. :)

ой...я такая же ( муж уже жалуется на меня во всю..постоянно ругаемся.. Я искала причины, и причины есть, и во мне, и в муже..+ у меня все уссилилось из-за Б..гормоны видители бушуют ( но что делать тоже не знаю

А йа то и не беременна!!! И всеравно злысь сама не знаю на что:-( Муж пока терпит, но вот на сколько его хватит? Терйать его очень не хочетсйа, потому как луче него мужчин йа не встресцала! (с транслита)

к психологу точно надо. А я тут всем советую персен форте пропить. Мне помогает - я тоже с утра ворчуха страшная, а вечером - мегера. Персенчику выпиьешь - милая такая сразу :-)

щитовидку надо проверить

Дорогая, что-то случилось? - Нет. - Я сделал что-то не то? - Нет. - Я сказал что-то, что заставило тебя вспомнить о том, как я сделал что-то не то? - Может быть. - Черт, я так и знал... Вот в точности так и проишодит, только йа еше ору типа отстань от менйа ... Не трогай менйа... (с транслита)

:) Вот и не орите на мужа, это отвлекает, а скажите "погоди, мне надо подумать" и ловите свою мысль. Только не удовлетворяйтесь сразу первой попавшейся, а обязательно осмотрите её со всех сторон и убедитесь, что это та самая мыслишка, из-за который процесс пошёл. Можно даже вслух цепочку проговорить. Порадуетесь её прихотливости почти наверняка. :)

Спасибо за совет, буду старатьсйа:-) (с транслита)

О, у меня такая же проблема была, особонно в начале отношений с мужем. Я думаю, что это от распущенности, т.к. мой муж терпелив, как ангел. В конце концов мне просто стало стыдно, что я такого хорошего человека довожу, и я стала держать свои эмоции в узде. К тому же, мы женаты уже 2 года, так что я постепенно перенимаю его привычки и становлюсь все более похожей на него. Просто надо себя контролировать. Ну и, если говорить о психологии, то начать вырабатывать в себе уважение к людям (ака муж), даже если они не грубят вам в ответ, а остаются выше этого. Я раньше уважала только примитивную силу (что поделать, издержки воспитания :( ) (с транслита)