постоянная простуда в протоколе

Начала 10 дней назад использовать синарелу для блокады, и постоянно с тех пор отвратительно себя чувствую - именно как простуда, т.е. горло болит, голова чугунная, глаза слезятся, и т.д. День получше, потом опять ужасно. А я вообще-то редко болею простудными. Что это - пониженный иммунитет (вроде я тут читала, что наши лекарства понижают)? Или просто совпало и не везет? И что реально можно сделать - всякие чесноки-меды не берут... А лекарства уже боюсь пить. Или это просто похоже на простуду, а на самом деле действие лекарства? Т.к. больше я страдаю не от боли в горле (она совсем небольшая), а от ужасных ощущений "в голове", все тело ломит, все мышцы болят. Что-то много я тем поднимаю, но я в первый раз... Спасибо, что вы есть, девочки! Спасибо, что взяли меня в табличку - мне сразу стало так тепло и приятно!

раньше мне все говорили: пить надо больше, больше пить. А я как-то пропускала мимо ушей, думала, как может вода справиться с мышечной болью от простуды, например. Однако, теперь только и лечусь ВОДОЙ. Пью реально много по литра 3 в день. И мне помогает: голова перестает болеть, инфекция вываливается наружу и исчезают всякие разные другие простудные симптомы. Выздоравливайте!