Как восстановиться?

Еще хочу спросить.Когда можно пытаться забеременеть после выкидыша? Какой оптимальный срок для восстановления организма? Сейчас у меня все плохо.Цикл нарушен.Месячные идут до сих пор (уже 10 дней). Мне прописали Логест.Стала пить его,но все равно кровит пока. Что делать еще,чтобы восстановиться? И как много времени надо,чтобы снова попытаться заберементь?

Вот то, что делала я, но у меня была ЗБ.
Все нижесказанное является сугубо моим личным мнением, подкрепленным некоторыми прочитанными фактами.
Я тебе тут напишу обычную схему нужных обследований, хотя в принципе врачи
не считают нужным так досконально обследовать все после первой ЗБ или выкидыша, но я
лично настаиваю на полном обследовании.
Моя история такова: 2,5 года не предохранялись, наступила долгожданная беременность и ... закончилась на сроке 7-8 недель. Узнала я об этом уже в больничке, на 10-й неделе. Естественно чистили. После выскабливания назначили противовоспалительный курс антибиотиков. Очень важно, чтобы не началось воспаление, т.к. это потом затруднит дальнейшие действия. Мне
прописали Тержинан (вагинально - 6 дней на ночь) и всякие иммуномодуляторы.
Через 2-3 цикла сдала анализы на скрытые инфекции методом ПЦР + мазки. Лучше сразу сдать на все, вплоть до герпеса. Параллельно можно начать со
2-3 цикла мерить БТ, т.к. гормоны к этому времени уже должны придти в норму. По БТ врач сможет определить состояние основных твоих гормонов
первой и второй фазы, ну и заодно исключить воспаление (это в том случае, если температура у тебя высокая). Сдать анализы на гормоны. Про это много написано «в ответах на FAQи». Потом промониторить О. в 4-5 цикле, чтобы понять - есть
она или нет, и как зреют фолликулы.
Можно еще сделать иммунограмму и если что-то не так, поднимать иммунитет (например, витаминотерапия и аутогемотерпия).
В принципе на этом можно остановиться, но, ИМХО, если уж обследовать все – так уж ВСЕ.
Следующий шаг - генетика, но я думаю, что вы это уже делали, также как и спермограмму.
Исключая все причины друг за другом - добираемся до заветной Б. примерно в 4-6 цикле.
Вообще постарайся не переживать, если это была первая Б. Как правило почти 20-30% всех беременностей заканчиваются неудачно. Есть мнение, что таким образом организм готовит себя к нормальной Б. То, что Б. замерла - лишь
естественный отбор. Плод, скорее всего, был нежизнеспособен.
Все будет хорошо - верь.

Сколько времени прошло после чистки если таковая была? На каком сроке это случилось? Сколько уже пьешь логест? (я бы еще спросила зачем ты его пьешь, но на этот вопрос не могут мне ответить даже врачи его назначающие).
Обычно если срок был "ранним" т.е. до 12 недель наши врачи советуют ждать пол года - год, зарубежные от трех циклов до разрешения беременеть сразу. Это связано с тем что наши врачи все же что-то обследуют после первой же неудачной беременности (хотя и делают это чаще всего очень халатно), а зарубежные врачи рекомендуют не париться, т.к. на раннем сроке причина чаще всего в генетических сбоях присущих этой конкретной беременности и обследования не дают ответов, а только тратят время и деньги.
Кстати насчет осмотров на кресле - не думаю что они очень нужны на раннем сроке, лучше УЗИ в приличном месте на хорошей апаратуре не внутривлагалищным датчиком - информации больше, а риска меньше, хотя и этим злоупотреблять не стоит.
Я придерживаюсь мнения что к любой беременности стоит подготовится и сдать хотя бы минимальный список анализов: ЗППП, мазки на обычные воспаления и молочницу, гормоны включая гормоны щитовидной железы, свертываемость крови. Естесственно при приеме логеста ни гормоны, ни свертываемость не показательны. На сдачу всего этого и на отдых нужно время. Надо прийти в себя и настроится психологически - на это минимум пару месяцев, потом на анализы и их обсуждение с врачами, возможное лечение - еще 2-3 цикла, получается около полугода. На самом деле не так уж и долго, учитывая что после обследований страх потерять следущую беременность станет меньше.

Вообще-то рекомендуют как минимум полгода, за это время и восстановится успеешь, да и нелишне былобы обследование пройти.