Беременность и спорт
06 ноя 2005, 09:09
Девочки, каким спортом можно заниматься во время беременности? Хочу начать заниматься йогой. Знаю, что начинать что-либо не желательно, но до Б. я занималась в тренажерном зале, а сейчас это еще более не желательно.
06 ноя 2005, 09:11
Йога это классно! Есть специально для беременных, думаю ей можно запросто начать заниматься
06 ноя 2005, 09:55
Тигренок, а у тебя какие-нибудь ссылки есть?
07 ноя 2005, 00:53
Йога это супер! Только сходите сначала на узи, пусть вам скажут что у вас всё куда надо прикрепилось. Мне вот оказалось нельзя =( хотя я уже 2 года занимаюсь =(( Только йогё начинать следует С ИНСТРУКТОРОМ особенно при Б. Есть масса книжек и пособий, но кучу нюансов в книжке не опишешь, походите хотя бы на начальные занятия, потом можно будет и дома продолжать. Удачи =)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Беременность