Уже 31 неделя беременности, ночами не сплю.
05 дек 2005, 16:43
Подскажите, как спастись? Ночью, если встану в туалет, то потом несколько часов не сплю. Смотрю телевизор, ем, читаю, готовлю и т.п. Засыпаю под утро, когда надо вставать. Нервничаю, но ничего поделать не могу.
05 дек 2005, 17:11
Аналогичная ситуация. Я встаю в туалет по несколько раз за ночь. Пробовала пить настойку пустырника,чайную ложку мёда перед сном, обзательно тёплый душ (может Вам поможет). Особо ничего не помогает: ((( Засыпаю , вероятно от усталости уже где-то под утро.
05 дек 2005, 17:15
38 недель, продолжается уже у меня тоже недель с 33. ПОтом стало еще хуже, засыпать могла только сидя (недель в 35), сейчас живот опускается хоть дышать могу... засыпаю в 9 вечера, просыпаюсь в 12 ночи. Не сплю до 2 -х 3-х, потом сплю до 5 потом опять не сплю потом опять засыпаю... А по ночам начались схватки тренировочные, кроме того они у меня очень часто рвоту вызывают... Так что ночки веселые.
05 дек 2005, 17:41
Да, у Вас вообще веселье: (( Значит, у нас все прелести ещё впереди? Ничего,Бог даст, прорвёмся.
09 дек 2005, 21:55
И у меня такое было, правда потом спала часиков до 14 :-)
11 дек 2005, 22:26
а мы вот пустырничком спасаемся, пью на ночь дозу на глаз.
Anonymous
12 дек 2005, 09:26
устройтесь на работу:)Это всё от безделия.. (с транслита)
12 дек 2005, 13:45
Насчет работы - замечательная шутка. Я только недавно ушла в декрет. Теперь дома с низким давлением (75/50),приоткрыта шейка матки, живот давит почти на подбородок, ну и куча подобных приколов. Интересно, кто-нибудь такую "прелесть"к себе возмет?
12 дек 2005, 09:37
Молоко с медом помогает
14 дек 2005, 01:55
Ни как , так же мучалас. Висипалас под утро. к 12 часам дниа била бодренкои:)) (с транслита)
14 дек 2005, 02:44
Вот...время 2:34 ночи. Тоже бессоница. Теперь только к 5 утра засну.
15 дек 2005, 18:19
Я спасалась пустырником в таблетках.
16 дек 2005, 09:53
У меня 34 неделя и я тоже после туалета ночью долго не могу заснуть, да и так если проснусь среди ночи. Конечно не встаю, как Вы, стараюсь обратно уснуть и минут через 40 - час получается.
05 дек 2005, 17:45
Я тоже практически перестала спать (срок 35 недель)- уже 2 недели ложусь и просто тупо лежу почти всю ночь, периодически вставая в туалет.. Лежу, завидую сопящему рядом мужу.. Иногда удается хотя бы часок днем подремать. Первое время ужасно нервничала из-за этого, а сейчас решила, что раз не ощущаю разбитости на следующий день и вообще нет плохого самочувствия, то значит, все нормально.. В конце концов где-то раз в неделю, видимо, "накопив" недосып- удается проспать всю ночь.. Так что мой совет- смиритесь и примите это как данность ;)
05 дек 2005, 19:41
Девченки, у меня срок 32 недели. Недавно ходила на консультацию к зав.отд. ЖК. Она посоветовала, чтоб спалось лучше, ужинать только до 7 вечера, кушать немного, но часто по 5-6 раз в день, на ночь стакан кефира и 2 таблетки валерьянки. Она говорит некоторым девочкам помогает.
05 дек 2005, 19:55
Угу, мож некоторым и поможет, а некоторые ночью будут страдать от бессоницы ещё и от голода.
05 дек 2005, 22:49
Ой, девочки вспомните вы свою бессонницу, когда родите. Я сейчас все время хочу спать, а возможности нет.
12 дек 2005, 02:41
Проходили, знаю что это такое. Но против природы не попрешь. ☺ В данный момент организм именно готовится к бессонным ночам.
12 дек 2005, 13:47
Это точно! Лучше мучиться только от бессонницы.
05 дек 2005, 19:48
Эхх... а я так скучаю по беременному состоянию... самое светло время!.. Девочки я вам так завидуююю..! Наслаждайтесь! Так хочется ещё побыть беременной! Ээхххх.... (ностальгия по беременности замучила)
05 дек 2005, 19:57
Тоже самое только началось с недели 28 - й. Я уже и не парюсь, спится - сплю, не спится - занимаюсь чем нибудь.
05 дек 2005, 21:30
если в на4еле не могла проснутся, спала весь день, то сей4ас мне сон как бы и не нужен.не знаю, не вредно ли ето малышу???? (с транслита)
05 дек 2005, 22:45
В моем случае помогали теплые (36-37 градусов) ванны с валерианой или лавандой и морской солью перед сном. Можно еще гомеопатическую валерианку принимать.
06 дек 2005, 21:22
оййй как я мучилаась, на 28-31 неделях... потом сообразила пойти перед сном в басейн и заглянулв после в сауну.. с тех пор проблема решена, один и я вошла в ритм... правда опять слегка сбивается, просыпаюсь к 10 ти
09 дек 2005, 17:30
У меня так иногда бывает где-то с 33 недельки (вот вчера - проснулась очередной раз в туалет около 5 утра - так и не смогла заснуть). Сложно стало "отключаться" :) Скоро пройдет ;) А вообще-то помогут: чай с ромашкой и медом, теплая ванна с какими-нибудь успокаивающими солями/маслами.
09 дек 2005, 22:20
Тоже бывают такие ночи, но на след. день сплю как сурок, стараюсь отдыхать днем
12 дек 2005, 13:02
У меня такие неприятности с 8-10 недели. Сейчас 29, перепробовала все , и валерьянку и молоко с медом. Врач говорит, что это гормональные изменения. А я предполагаю, что это фазы сна- чуткого и глубокого. Вот толкнеться бэбик во время чуткого и не уснешь потом 1,5 часа.Я в журналах читала, что лежать и пытаться уснуть бесполезно пока эти 1,5 часа не пройдут, т.к. наступает другая фаза как раз через это время. Вот я встаю , занимаюсь тихими делами или читаю. А вообще привычка страшная сила, как и "красота" :)
15 дек 2005, 22:53
Эх, я до родов не спала:)
16 дек 2005, 11:18
точно-точно...Началось в 7 месяцев и закончилось с родами, снаачла нервничала, а потом плюнула, книжечки читала, телик смотрела
16 дек 2005, 14:22
у меня уже 41 нед. Живу так уже с недели 30-ой. Немогу заставить себя раньше 4-х часов ночи лечь спать. Муж ругается. Говорит что ребенок тоже в такой же режим входит, А я немогу ничего с собой поделать.Пыталась с утра будильник себе поставить. А я его даже не слышу, только на автомате его выключаю, и сплю часов до 2-х дня! Что делать даже и незнаю, прям!
16 дек 2005, 14:38
Вот и я уже привыкла к бессоннице. Перестала психовать, ем, читаю, смотрю киношки всякие, короче смирилась, а стараюсь полежать днем, но уснуть и днем себя не могу заставить. Посмотрим, что будет после родов. А пока ничего не помогает.
16 дек 2005, 14:40
после родов, все сразу исправится...буквально через 2 часа уснете как миленькие
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Беременность