Боулинг

Девочки, может конечно глупый вопрос, но кто то играл в боулинг во время беременности, у меня 17 недель, так хочется, но боюсь. Как вы думаете если самыми легкими шарами и не резко двигаться может можно чуть чуть?

не стоит, на мой взгляд. Во-первых, нагрузка сильная, во-вторых, резкие движения, в третьих, вес самого легкого шара, как я помню, 7 (или 6?) кг, а при Б вообще не рекомендуют поднимать больше 2 кг (ну, кто как, разумеется, если физ.подготовка офигительная, то можно и нормальные тяжести таскать, а если обычная, т.е. "никакая", то не надо). В общем, я бы не эксперементировала, после Б успеете наиграться.

ППКС. После боулинга у меня начало "мазать". Не советую.

у самого легкого шара вес 6 фунтов (2,4 кг)

А какой смысл в боулинге лёгкими шарами и не резкими движениями??? =)))

На вашем месте рисковать бы не стала - все же это тяжесть какая-никакая и руками ого-го как махать придется... А ноги если разъедутся... Не-ее, не стоит! Мне самой тоже хочется, но я сдерживаю свои порывы - вот родим, тогда можно будет!!!

я играла, но начинала не в бер-ть, поэтому организм был привычен к нагрузке, это важно!

Спасибо девочки лучше рисковать не буду!!!

Разумное решение! Удачной беременности!

Рассказываю, как специалист по боулингу)) самый легкий шар весит примерно 3,5 кг (шестерка). Каждый последующий номер (7-ка,8-ка, итд) прибавляется в весе 450 грамм. Я сама прекратила играть на 8-й неделе только из страха, что предыдущая Б закончилась выкидышем на соревнованиях, (но как выяснилось, это совершенно не было связано с соревнованиями!) При этом знаю профессионалок, которые играют нормальными шарами (12-й, 13-й, а это уже 6-7 кг)уже с пузами, при этом сами эти шары таскают, а как известно, профессионалы берут с обой минимум своих 2 шара, а то и три. Так что эти дамочки носят в сумках по 12-13 кг)) и все ок!)) тут на самом деле важен не столько вес, сколько сам бросок: при броске сокращаются абсолютно все мышцы, соответственно и матка тоже сокращается. именно поэтому не рекомендуется играть, чтобы лишний раз не сокращать и без того перегруженный женский орган))

уважаю профессионалок, играющих на приличном сроке. Но все-таки они профессионалы, у них физ.подготовка такая, что эта нагрузка во время Б для организма и незаметна. :)

Играла где-то на 16 неделе. Ничего страшного не произошло, но удовольствия я тоже не получила: все тело болело, спину просто скрутило. Поэтому лучше действительно не стоит.

Спасибо всем за ответы, надо все отложить, вот после наиграюсь:)

подруга играла на 8 марта. Родила 19 сентября. (это для подсчета срока). Все ОК. Но я бы не рискнула.

я играла за две недели до родов второго, но я тренер по боулингу :) а вообще не рекомендую, потому что минимальная и равномерная нагрузка на органиизм идет только в том случае, если играть технически правильно :) сейчас 32 недели - играю :)))

играла всю беременность:) Последний раз в 36 недель.Но я еще и в жк на роликах ездила:) и щенка 15 кг 4-5 раз в день по лестнице носила,он сам спускаться не умел:) НО у меня не было проблем! Ни тонуса,ничего! Если бы были проблемы я бы не стала..

Ну ты молодец!!!

не стоит, больше 3 -х кг вообще поднимать нельзя

Я читала, что врачи не рекомендуют

Я играла, правда в волейбол. И начала где-то с 6-го месяца :) Но на природе, с друзьями - это простто класс. Но у меня ни тонуса, ни проблем других не было. Ну и, конечно, блоки я не ставила и не металась по площадке как сумашедшая не счета ради играли, а для удовольствия. :) В 36 недель завязала - малыш опустился - тяжеловато стало. (с транслита)

Я играла, недель в 16 последний раз. Самыми легкими шарами. Если все хорошо и угрозы нет, то можно иногда себе позволить.