Бессонницы просто сводят в могилу...:-(

Срок 7 недель. Вообще-то бессонницы у меня начались где-то за полтора месяца до беременности. Мне тогда доктор выписал лёгкое снотворное, но я принимать не стала, решила походить на акупунктуру. И мне конкретно помогало, правда, часто ходить не могла, детей не с кем оставить, поэтому получалось 2 шага вперёд, шаг назад. А потом неожиданно забеременела и бессонницы стали ещё более частыми.:-( Последние полторы недели я не помню ни одной нормальной ночи. В лучшем случае я просыпаюсь по 20 раз за ночь и тяжело, но засыпаю, в худшем - просыпаюсь через 3 часа после того, как уснула и всё!:-( До утра не смыкаю глаз, утром чувствую себя как разбитое корыто. Перепробовала уже все народные средства, не помогает ни одно!:-( Засыпаю я мгновенно, но через 3 часа просыпаюсь без видимой (и слышимой, потому что сплю с затычками в ушах) причины и дальше начинаются страдания.:-( Но самое ужасное, что в последнее время мне и акупунктура перестала помогать, хотя я стала ходить практически через день. Я просто в отчаянии! У кого такое было, есть у меня надежда на улучшение?!

я тоже очень плохо стала спать на етом сроке ,сейчас прошло,до беременности вообше проблем не было со сном(((ходите погулять перед сном,спите в прохладном помешении,ложитесь в одно время,пройдет))) (с транслита)

Я хожу гулять, сплю с открытым окном, даже слегка надушила подушку лавандовым маслом... мне не помогает абсолютно ничего!:-( Я даже нашла какой-то знахарский заговор воды от бессонницы... ноль! Йога - хорошо расслабляет, но я не засыпаю.

крепитесь ,пройдет,если на работу не надо,то днем отдыхайте. (с транслита)

Гуляйте, пейте валерьянку по 2 таблетки 3 раза в день. Теплое питье на ночь (я люблю чай с медо или с вареньем малиновым)

Гуляю, пью, молоко с мёдом, если не могу уснуть... не ра-бо-та-ет!:-(

то же самое,длится четвертый мес-пока ничего не помогло(

:-О Я сойду с ума!

о-о у меня тож бессонница!тока где-то с 35 нед.в туалет каждые полчаса,переворачиваться с боку на бок тяжело,кости тазовые болят..но ничего!прорвемся!:) (с транслита)

Недавно смотрела передачу, так там советуют беременным "Морфей"

Хорошо, что не морфий!;-) Я в другой стране живу. Пойду к натуропату, может у него есть что-то вроде вашего морфея.

Я гуляю. проветриваю комнату перед сном. Если устала, что почти всегда, прошу сына и мужа сделать массаж спины, ног или головы. Сплю крепко потом. Правда пару раз встраю в туалет, но это от того, что малышка низко лежит, давит на мочевой.