икры сводит - чего не хватает?
24 июн 2007, 10:53
Первый раз такое,, Кто знает точно - чего надо: магний? калий? кальций? Я бы не беспокоилась сильно - но думаю, это жвдруг и матку сводить начнет - тоже мышца ????
24 июн 2007, 10:57
Магния не хватает. Я пила Магне В6 - прошло, и от тонуса тоже помогает.
24 июн 2007, 11:19
а я кальций пила :) ночью икры сводило по страшному, кальций помог на след ночь! вообще-то нужно анализы сдать, и там покажет чего именно кальция, магния и т.д. не хватает
24 июн 2007, 11:22
А какие именно анализы?
24 июн 2007, 13:57
А какой? магний Б6?
24 июн 2007, 14:50
Ну в матке немного другая мускулаура - гладкая :))), но ваше предположение не далеко от истины, судороги при беременности возникают от недостатка магния-кальция-калия, то есть всех трёх. Но главным образом магния. Я с начала Б. из-за тонуса матки пью магне В6, судорог не было ни разу ТТТ! А вот с кальцием поосторожней, его переизбыток тоже опасен, то есть вместо того, чтобы принимать препараты кальция, лучше налечь на творог, кисломолочные, белокочаную капусту.
24 июн 2007, 14:51
Кальция не хватает,я от этой беды ем творог обыкновенный.
24 июн 2007, 13:17
У меня сводило жутко в первую Б., и сейчас во вторую где-то в 25-26 недель такая же фигня началась. Ночами вскакивала, ничего не помогало. Пропила магний - больше ни разу не сводило (ттт). Сейчас 39 неделька.
24 июн 2007, 13:57
А какой,магний б6?
24 июн 2007, 15:03
Да, магнеВ6, я пила 2т. утром и 2т. вечером. А кальций пробовала - мертвому припарки, вообще никакого облегчения.
24 июн 2007, 16:03
меня только бананы спасают.
25 июн 2007, 07:41
спасалась бананами в первую беременность, а сейчас к бананам равнодушна... видно организм сам выбирает, что ему нужно и хочется)...
24 июн 2007, 17:32
Вообще то калия не хватает, курагу советуют в этом случае.
25 июн 2007, 10:09
это нехватка какого-то из трех компонентов : калий , кальций или витамина В. Если надо точно знать, чтобы начать что-то пить надо сделать анализ крови. Попробуйте просто например поесть творог, листья салата, курагу , черный хлеб вобщем прислушайтесь к своему организму, но по своему опыту могу сказать, что все равно до конца это явление не пройдет до родов.
25 июн 2007, 15:18
да, это нехватка либо кальция, магния либо калия...
25 июн 2007, 15:22
Нам на курсах говорили, что это нарушение кальциево-калиевого балланса. Так что постарайтесь кушать продукты с их высоким содержанием. Калия, я знаю, много в киви.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Беременность