упражнения
16 авг 2007, 17:01
сердитый кот, любопытная кошка-нужны описания как правильно делать
17 авг 2007, 12:38
Постою рядом,первый раз про такое слышу......
17 авг 2007, 14:46
Скорей всего это упражнение выгибание спины стоя на четвереньках
17 авг 2007, 18:34
Да на выгибание спинки. Сердитый кот - спинка вверх, знаю еще ласковая кошечка - спинка вниз стоя на четвереньках, оч. спину расслабляет.
20 авг 2007, 09:22
спасибо
21 авг 2007, 10:54
полностью согласна. такое упражнение даже на фитнесе после того как качали долго и упорно спину - делают. я тоже делаю - у меня сколиоз нижней части позвоночника, поэтому спина начинает болеть даже на ранних срок. очень помогает!
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Беременность