Как не растолстеть?
Вероника
06 Oct 2008, 13:30
В первую беременность набрала 20 кг. Вес был до Б 53 рожала 73. Ела очень много. Потом я скинула много до прежнего,но вскоре разъелась опять до 58.Вот думаю если не нажираться,а есть сбалансированно можно ли столько не набрать.
Anonymous
06 Oct 2008, 13:32
можно!
06 Oct 2008, 13:34
странный вопрос :) конечно же можно. Только так и можно.
Автор
06 Oct 2008, 13:39
я про то,что если я буду так есть,то могу ли набрать минимум,ведь мнигие говорят что во вторую набрали больше
06 Oct 2008, 14:38
Я набрала за Б 7кг. Ела так: исключить мучное, даже хлеб (его заменяла хлебцами), майонез, слакое (типа конфет, тортов и проч) сахар в чай, как обычно, тк не могу без него, шипучие напитки, и всякую вредность :) Кушала часто и по немногу, упор на овощи, мясо, рыбу, молочное. Если очень хотелось есть съедала 1 фрукт или 1 овощ (морковка, например). Чувствовала всю Б себя отлично, чего и вам желаю.
Anonymous
06 Oct 2008, 14:43
Спасибо за пожелание.Какая комплекция у вас,может вообще вес трудно набирается?Я например быстро набираю до 5 кг,но не за неделю конечно)))Это я про обычную небеременную жизнь.
06 Oct 2008, 14:51
В 1 раз весила 50 кг на рост 164 на момент постановки на учет (7 недель). После родов набрала 8 кг просто очень легко ))), сбросила 2 и вот сейчас при постановке на учет (8 недель) весила 56. Пока по моей "диете" :) похудела на 2.5 кг, но знаю, что как пуз начнет расти все придет в норму.
07 Oct 2008, 20:19
Мне кажется вы не правельно вопрос ставите;))) Не "Как не растолстеть", а "Как потом похудеть" надо спрашивать!;))) Я вот особо нечего не ела, а набрала прилично (с 51 сразу на 74 кг. прыгнула;)) Но вот прошло уже 6 месяцев - вешу 56 кг (почти пришла в норму;)
07 Oct 2008, 17:38
я в первую набрала 12 кг. после родов все сразу сбросила. а сейчас думаю больше будет , ем таак много, что просто страшно. Все такое вкусное превкусное.
07 Oct 2008, 18:26
Во вторую набрала больше чем в первую, хотя и старалась огарничивать себя в сладком, плавала, занималась йогой... Видимо кому что дано:)
07 Oct 2008, 19:12
В первую набрала 10кг, в эту уже 18... Правда абсолютно не парюсь - знаю, что всё сброшу. А если что-то не сбросится - я не против. Для 27 лет, мой добеременный вес в 48кг маловат был...
08 Oct 2008, 11:08
Я тоже так думала, что 48 мало, а когда стала 56 кг и 46 размер в попе, вот тут меня накрыло.... И не туда, не сюда, ни диеты, ни спорт. Сейчас джинсы ношу 46 и не застегиватся пуговица, ремнем прикрываю, тк покупать каждый месяц одежду надоело.
08 Oct 2008, 12:26
не знаю, но мне кажется, все зависит от предрасположенности. Я в первую беременность набрала 8 кг, метала в себя еду как мужик, родила, откормила грудью и сдулась как шарик, не переходя ни на какие диеты. Сейчас жду вторго, все то же самое.
09 Oct 2008, 14:41
Набирала кг по 10 примерно.Во время ГВ "само худелось":)А,вообще,в еде себя ограничивала.Если не ограничивала,то начинала набирать больше...
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Беременность