Фитбол и здоровье.
15 Oct 2008, 19:22
Уж не знаю, по адресу ли я пишу, но у меня 2 вопроса. 1. Скажите, пожалуйста, зачем нужно прыгать на мяче и стоять в душе в родах? В некоторых РД это практикуют, а я не понимаю для чего это. 2. Я сейчас беременна 19 недель, ребенка (год и 3 мес) укачиваю на таком мяче. Не навредит ли мне это?
15 Oct 2008, 20:55
1. На мяче не прыгают, просто на нем сидеть удобней, нет давления на мышцы промежности и спина не напрягается. Вода-тоже расслабляет, схватки легче переносятся. 2. Не навредит.
15 Oct 2008, 21:43
Сходите на курсы подготовки к родам, узнаете ;-)
15 Oct 2008, 22:19
очень хороший совет! Я бы с удовольствием, но вряд ли мой ребенок выдержит, ему всего год и 3.;)
16 Oct 2008, 09:13
А может кто то может посидеть с ребенком? раз в неделю всего
16 Oct 2008, 10:33
к сожалению, мы тут одни почти :)
16 Oct 2008, 10:47
Я купила двд с занятиями на фитболе для беременных.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Беременность