беременность и йога
03 Dec 2008, 16:40
подружка на 4 месяце, собралась на выставку СПА ЭКСПО в эти выходные на Белорусской, говорит там будут уроки йоги для беременных и аюрведа. Посоветуйте кто имеет такой опыт - не опасно ли?
03 Dec 2008, 17:45
Не опасно и даже полезно! Но хорошо, если вы до беременности уже занимались йогой. Начинать во время беременности можно, многое зависит от преподавателя!
04 Dec 2008, 09:21
Существует специальная йога для беременных. Я вот собираюсь пойти нп нее после НГ,
04 Dec 2008, 09:45
Не опасно, если нет угрозы выкидыша, если инструктор грамотный, и беременная умеет слушать свой организм
04 Dec 2008, 10:18
расскажите пож. подробней, где будет проходить выставка - я тоже занимаюсь йогой и с удовольствием посетила бы.
04 Dec 2008, 12:48
выставка будет на Тишинской площади д.1, м.белорусская, с 5 по 7 декабря, по подробнее можно посмотреть на сайте организаторов www.alt-expo.ru. Может выставка сподвигнет и меня заняться йогой - давно хочу , все как-то не решусь
04 Dec 2008, 13:33
спасибо! а я занимаюсь йогой в спортклубе, но у нас нет специальной для беременных и не все инструктора меня на занятия пускают. Пойду в сб к 14часам - надеюсь узнать много нового:)
06 Dec 2008, 22:34
Поехала сегодняя на выставку с настроем на занятие , а его отменили. предложили пройти в зону семинаров и послушать пение соловьев:)
04 Dec 2008, 16:04
супер!
04 Dec 2008, 13:47
Голландия- на йогу для беременный берут только после 20 недели не зависимо занимались до етого раньше или нет.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Беременность