Как поднять гемоглобин?
23 Mar 2008, 10:58
Всю беременность низкий гемоглобин 106, лекарства которые врач назначает не помогают.Может кто народные средства знает или ещё какой способ?
23 Mar 2008, 12:38
Гречка - утром, днем и вечером - самый лучший способ, только я сама не могу ее столько есть. Еще гранаты кушайте каждый день. А вообще анемия при Б нормальное явление, особенно, если Ваша мама ею страдала, например.
23 Mar 2008, 12:56
я себе быстро подняла такой смесью: берете в равных частях курагу, грецкие орехи и мед, курагу с орехами перетираете, добавляете мед (говорят, кто мед не ест, можно без него), перемешиваете и по 1 ч.л. 3 раза в день едите. У меня мама так повышала, ей уже чего только не выписывали - и таблетки и уколы - без толку, а это помогло, потом она меня научила.
23 Mar 2008, 16:06
Я гранатами спасаюсь
23 Mar 2008, 18:17
Я за 3 дня подняла на 15 единиц! Итак, самые действенные способы для поднятия гемоглобина в порядке понижения эффективности: 1. Свежевыжатый (в течение получаса, не более) свекольный сок 2. Халва подсолнечная (приходится кушать весь день понемногу) 3. Грецкие орехи (осторожно, могут вызвать запор. Лучше есть в сочетании с курагой и черносливом). Выше приведен пример отличной смеси с едом. 4. Кагор (ну тут спорный вариант, все-так алкоголь, но лично мне нравится) 5. Свежая морковь 6. Говядина, печень, гречка 7. Гранаты
23 Mar 2008, 20:33
печенка, гречка, гранат
24 Mar 2008, 16:38
не переживайте! У вас ещё нормальный гемоглобин.. у меня во время буруменности был 83.. и то подняла до 112!! Ела гранат, пила сок гранатовый, печень говяжью ела, гречку.. .а вообще спасли только таблетки (так как содержиние железа в продуктах слишком мало, и что бы поднять гемоглобин с их помошью - их надо будет сьесть ОЧЕНЬ много) Кол-во которое содержиться в продуктах - хватит только на то, что бы поддерживать уровень железа, а не поднимать его(((
23 Mar 2008, 13:47
Побольше сгуляйте на свежем воздухе, каждый день и лучше с утра. Меня в беременность только это спасало.
23 Mar 2008, 16:30
+100. а в гранатах нет железа ;)
23 Mar 2008, 19:04
+1 и гречка
23 Mar 2008, 13:49
Лучше всего говядина и говяжья печень. Еще гранатовый сок. И такая смесь: гречка + грецкие орехи в равных частях перемолоть на мясорубке + мед (лучше гречишный) - принимать по 1-2 чайной ложки 3 раза в день.
23 Mar 2008, 16:00
Гранаты (но не сок), печень, зеленые яблоки (типа антоновских), лучше у бабулек на рынке (если желудок не будет от них болеть)
23 Mar 2008, 16:21
девочки спасибо за советы буду пробовать...
23 Mar 2008, 18:21
И я тоже :)).
23 Mar 2008, 18:34
очень хорошо гранат, грецкии орехи поднимают гемоглабин.и побольше свежего воздуха.
23 Mar 2008, 18:38
ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО !!! Ничего молочного как минимум за час и после, как поели чего железного. Молоко выводит железо. У меня так на таблетках было написано "железных", которых мне спецально прописали с прошлой Б. Так что гречка без молока :)))
23 Mar 2008, 19:15
+1! У меня тоже гемоглобин падал. Но у меня хуже - я мясо с начала беременности почти не ем, рыбу тоже. Врач сказала ,что если омлет, то БЕЗ молока и сливок. Еще ела язык, пила сорбифер - через месяц анализы в норме.
23 Mar 2008, 18:40
Во нашла.. " Всасывание железа из продуктов питания тормозят коровье молоко, чай, сыр, крупяные блюда." http://www.9months.ru/pitanie/1345
23 Mar 2008, 19:16
точно!
23 Mar 2008, 18:44
У меня последний анализ 80 показал. Еле ползала. При моих обычных 140! Пью "мальтофер ФОЛ", гуляю. Еще мясо надо есть! Хорошую смесь выше порекомендовали: курага, чернослив, орехи, мед, лимон. Самочувствие сразу улучшилось!!!
Anonymous
23 Mar 2008, 19:17
да, ток смесь эту нельзя тем у кого проблемы с желудком и поджелудочной(((
23 Mar 2008, 21:04
наберите в яндексе "таблица содержания железа в продуктах" все сразу понятно будет, сама бы ещё пару месяцев назад согласилась с некоторыми заблуждениями что сейчас вам написали
23 Mar 2008, 21:13
Мне прописали "Ферретаб", а также ем много грецких орехов.
23 Mar 2008, 22:52
Ферлатум или Тотему (но ее многие хуже переносят). Это чтобы поднять, а побочно уже и гречку, и мясо и прочее:-)
24 Mar 2008, 11:27
первая беременность прошла с гемоглобином 90 - обсалютный нормуль. ща 114 - для меня нормуль. зеленые яблоки кисленькие помогают гемоглобин поднять.
24 Mar 2008, 15:03
Мне одна беременная в ЖК сказала, я делала, но уже не в Б состоянии (т.к. не успела, на момент узнавания рецепта было 39 нед:-))), а после операции (КС) : 1 свекла, 1 морковь, 1 лимон, 2-3 ст.л. меда. Все выдавить на сок, смешать, пить по 1 ст.л. натощак утром. Не знаю, как по 1 ложке, пила по пол стакана, но разводите кипяченой водой, т.к. свекольный сок концентрированный очень штука специфичная, с неё и пробле...тся можно! Ничего, хорошо. Еще и шлаки вычищает... А врачи тотему назначали - убойная штука! Можно только с бифифирмом пить, иначе крепит!
24 Mar 2008, 15:29
дополнительно - в феврале была такая тема, поищите в архиве
25 Mar 2008, 19:01
Мне оцен помог такои коктел равними чиастиами секла морков клиуква мед йа лично лозила его менсе конйак или бренди стоби не скис за 5 днеи подниала на 4 единии рееп мне дала мойа гинеколог,принимат по саловои лозке 3 раза в ден йа пила по 4 и 5 делала его изза того сто от лекарств зелудок болел удаци (с транслита)
25 Mar 2008, 19:07
забила сказат делала в прок 0,5 л банку и пила благодариа конйаку он все качества сохраниает. из 3-4 секолок как раз акойе колочесто и получиаетсиа (с транслита)
25 Mar 2008, 19:22
Гемоглобин выше 100 во время Б - вообще норма. Галвное, чтобы ниже не падал. Отличный рецепт - вечером залить гречку холодной водой, а утром съедать натощак хотя бы по 3-4 стол. ложки. От вареной не отличите, только подогреть можно.
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Беременность \ Беременность