Отеки!

Девочки помогите советом! Два дня назад стали очень сильно отекать ноги. Срок 30 недель. Пью цистон, как доктор назначил, но что-то нет улучшений. Почечный чай тоже не помогает. Я не знаю что делать. Не могу ни в одну обувь влезть :-((

Исключить из рациона соль и побольше воды, можно попить клюквенный морс понемножку, почечный чай можно продолжать. Должно помочь, может не сразу. А цистон имхо ерунда.

поменьше воды! не забывайте, что речь идет О БЕРЕМЕННОМ организме!! Это для небеременных показано много пить во избежание отеков.

Угу, беременном организме, в котором циркулирует вдвое больше жидкости, чем в обычном и соответственно уменьшение кол-ва питья еще более чревато задержкой жидкости. Spontesua уже ниже написала.

беременные почки НЕ В СОСТОЯНИИ перерабатывать более полутора литров воды в сутки. Впрочем, у вас же медицинское образование, вы должны знать;)

Нет, у "нас" не медицинское образование и высказываем мы только свое ИМХО, которое состоит в том, что ограничение жидкости неполезно. Вы, разумеется, вправе иметь свое мнение. "беременные почки НЕ В СОСТОЯНИИ перерабатывать более полутора литров воды в сутки." почему это так - вы не написали, не буду спорить, просто останемся при своих точках зрения.

вообще-то это не "моя точка зрения":) это научный факт и феномен природы ;)

Вот тоже научный факт "На увеличение потребления воды почки отвечают увеличением продукции более разбавленной мочи, тем самым поддерживая нормальное содержание воды в организме. Если потребление воды ограничено, почки способствуют сохранению ее в организме, используя для образования мочи как можно меньше воды. "

Мне мой акушер сказал не в коем случае не ограничивать воду, а перестать есть продукты, которые провоцируют жажду. Так что здесь трудно разобраться кто прав.

это они, почки, Вам сказали? :) чем с физиологической точки зрения беременные почки отличаются от небеременных? я серьезно :) мнение про ограничение жидкости во время беременности такое же древнее как кормление по часам :) в России , между прочим, уже многие врачи твердят обратное :)

если вы подробно изучите хоть одну книгу по акушерству и гинекологии, а можно и по нефропатии конкретно - там есть раздел о беременности и нефропатиях, вы прочтете, что во время беременности почки женщины увеличиваются в НЕСКОЛЬКО(!!) раз. Именно из-за того, что нагрузка на них в три-четыре раза возрастает. Увеличиваются объемы циркулирующей крови, лимфы, и прочих жидкостей. Именно поэтому лишняя нагрузка на почки категорически отрицательно влияет на них. Откуда столь огромное количество беременных лежат под капельницами в патологиях? Сейчас диагноз "водянка беременных" - это диагноз 99% всех беременных в третьем триместре. Именно из-за таких умных рассуждалок непросвещенных мамаш сами же и страдаем. Да, есть такая теория "об электролитном балансе организма" - когда не рекомендуют ограничивать соль и воду, НО ЭТО КАСАЕТСЯ НЕБЕРЕМЕННЫХ!!! тьфу ты:( зарекалась не связываться на форумах.

Надо было с этого и начинать, а то я книгу одну изучала, но видимо позабыла, что там такое было написано.

"во время беременности почки женщины увеличиваются в НЕСКОЛЬКО(!!) раз" :-О :-О :-О ну раз пошла такая пьянка... то, что Вы тут описываете - тяжелейшая патология :) что касается анатомических изменений, то размеры почек во время беременности увеличиваются , но совсем НЕЗНАЧИТЕЛЬНО! засчет расширения почечных чашечек, лоханок и мочеточников (особенно правой почки, т.к. на нее нагрузка больше во время беременности ) ... это изменения анатомические, которые уготовила несчастным почкам природа, чтобы те могли справляться с куда большими объемами циркулирующей жидкости , по сравненению с небеременным организмом :) что касается физиологических изменений, то принцип функционирования почек такой же... :) с той разницей, что благодаря анатомическим изменениям, почки могут фильтровать большее количество жидкости... :) еще раз... речь идет о женщине с изначально здоровой мочевыводящей системой :) если до беременности были проблемы с почками, то тут подход уже иной... :)

вы какой мед вуз заканчивали? Назовите пожалуйста анатомический объем почек у взрослого человека, и СРЕДНЮЮ НОРМУ анатомического объема почек у беременной женщины в третьем триместре. Откуда вообще такая информация?? из недр интернет-помойки??

10x4см +/- см. в зависимости от возраста, рост и т.п. почка беременной женщины - на см. больше со всех сторон :) о каких таких невероятных метаморфозах в "НЕСКОЛЬКО (!!!) " раз Вы говорите? вы хотите сказать что размер почки беременной женщины может быть 30 х 15 см ? :D это серьезная паталогия... конкретно на Ваш вопрос, в России я мед не заканчивала, только начинала :)

тогда уж поверьте моему опыту ;) кроме того сама почти трижды мать, знаю все это непонаслышке;) емкость лоханок вместе с мочеточниками вместо 3-4 мл до беременности достигает во второй ее половине 20-40, а иногда и 70 мл, это извините НОРМА а не патология.. итого - 4 мл и 70. Сопоставьте.

Ой!! в несколько раз?! у меня 30-я неделя, двойня. Только вчера делала узи почек - размеры те же что до беременности. Небеременные у меня почки получается.....:)

http://www.eva.ru/main/forum/frame/folder?idTopic=1292616

Попробуйте пойти простым путем. Больше употреблять кефир, творог, сырые овощи-фрукты, морсы свежие (из ягод). В общем разгрузите организм. Соли-сахара поменьше, а разных колбасок и так далее - вообще не есть. Конечно без голодовки. Мясо-рыбку-яйца разумеется можно, но не жирное и не жареное - да и кому от такого польза))))

Исключите соль почти совсем. А жареное, острое,копченое и прочее - совершенно. Воду и жидкости (супы, соки тоже) ограничьте до максимум 1200 граммов. Заварите ортосифон тычиночный и пейте по полстакана 4 раза в день (не забудьте что это тоже жидкость). Поможет сто процентов.

спасибо всем за советы! завариваю почечный чай, помогает!!!

ну конечно будете отекать.. небось мало пьете да еше почечным чаем стараетесь изгнать всю воду из организма, вот организм и противится, стараясь не допустить обезвоживания и удерживает всю воду что осталась в организме... чем больше пьете, тем меньше отеков... т.к. организм уже не боится остаться без воды и спокойно от нее избавляется... про ограничение жидкости - это все советы советских врачей... выпивайте минимум 1,5 литра чистой воды + фруты и соки

+1 проверяла на собственном опыте - если пью мало воды - отеки есть, анализы плохие. если пью - пью клюквенный и брусничный морсы, воду не меньше 1.5 литра - отеков меньше и анализы нормальные.

полтора литра для беременной - это нормальное количество:) главное - не больше.

+100

Я канефрон пила - очень даже!

конечно на таком сроке будут отеки, подумайте сами , матка уже большая, почки сдавлены(да и все вокруг). моя врач не рекомендует ограничивать жидкость но и по два литра в день пить не советует. Никакого чаю/кофе... только морсы/вода. Соль само-собой постараться ограничить

Отекаю с 5 месяцев. Сейчас 30-ая неделя. Лично мне помогает курантил и до этого прописанная никотинка плюс день в неделю на яблоках. Но это на усмотрение врача. А ниже все, что я насобирала для себя когда весь ужас с ногами-руками начался. Как варианты борьбы с отеками: 

- не ограничивать количество выпиваемой воды; 
- гель от отеков (напр. AVENT); 
- прохладная вода (ноги в тазик на 20 минут, а потом поднять выше уровня головы); - массаж стпней;
 - почечный чай, брусничный лист; 
- выпивайте на ночь стакан горячего молока; - попробуйте заваривать курагу на ночь, а с утра первым делом выпивать из нее воду и следующие 30-40 минут ничего не есть и не пить; 
- обычный чай с лимоном без сахара или вода с кусочком лимона; - канефрон, фитолизин; - день голодания (на яблоках, на кефире и твороге); - отказаться от соли совсем; - брусничный морс/ клюквенный морс; - гулять по 2 часа в день; - коленно-локтевая поза по 15 минут 2-3 раза в день; - меньше сидеть и стоять, больше ходить и лежать на боку ногами к верху; - компресс из сырой картошки или березовых листьев; - Бруснивер - Ортосифон тычиночный

А лежать на боку ногами кверху - это как?

хи-хи-хи...:))) (с транслита)

Я не отекаю пока дома , т.к. помимо основной еды каждый день ем по пол-арбуза, пью около 2 литров жидкости (молоко и вода, другое не могу), много гуляю и плюс массажер какой-то муж притащил, делает массаж в районе щиколоток -- вращательные движения наверх, я как чувствую, что отекаю, сразу ноги туда, была в гостях неделю - отекла как слон, вернулась домой к привычному режиму - за день все согнала. Да, срок 30 недель, двойняшковая беременность.

морсы очень хорошо помогают, брусника и клюква, только собственного приготовления, а не заводские...