Как победить отеки?(

Вроде все перепробовала:(( Но отекаю, особенно под вечер жутко...Могу резко набрать 2 кг и через сутки сбросить, а организму тяжело. Кто то говорит кампоты пить, кто то без солевую диету поддерживать. При первой беременности врачь лежать заставляла, говорила что так почки лучше работают..((

на самом деле соль исключить, после 6 вечера лучше не есть (пить можно), потом брусничный лист, и 2 раза в день с грелкой у почек минут по 20 полежать, и еще когда лежишь ноги повыше :) Удачи!

Спасибо!

я их так и не победила...рожала с жуткими отеками, с 32 по 38 с капельницами...результат почти 0 был

Соль исключите полностью. Пейте по потребности, жидкость не ограничивайте ни в коем случае. Пить лучше чистую воду. Рекомендуют около 2,5 литров в день. Я просто смотрела по цвету мочи - если бледно-желтенькая - то все ок, если темно-желтая - недопила. Отеки были именно в те дни, когда "недопивала"

Как полностью? И ребенку и матери ведь и соль нужна. Другое дело, просто ограничить или там на половину сократить потребление соли, но полностью исключить, по-моему, тоже плохо. (с транслита)

Соль есть во всех продуктах питания. И в овощах, и в мясе, и в зелени, в хлебе, в кондитерских изделиях. Много ее в сыре. Очень много в готовых продуктах - колбасах, готовом мясе и прочих. Этого всего более, чем достаточно для организма. Даже многовато будет :-) ВОЗ, кстати, рекомендует 6 грамм соли в сутки для взрослого здорового человека. Мы в среднем потребляем не менее 15 грамм (что вызывает серьезные опасения за здоровье людей :-(). А почки беременной женщины испытывают двойную нагрузку, поэтому ей стоит равняться не на нормы здоровых людей (6 грамм), а меньше

Нууу, сейчас вам лекцию прочитаю, в этом я спец! --- Для начала по возможности соль\сахар - они задерживают воду в организме --- почечный чай (минимум 3 пакетика в день я завариваю по одному на пол литровую кружку, те нужно много пить мочегонного чтобы промывать почки постоянно) --- фитолезин паста (1 ч.л. на пол стакана теплой воды 3 раза после еды) Этого должно быть достаточно за 2 дня все в норму приходит, но бросать нельзя иначе все вернется, т.е. нжно постоянно мыть почки. Если нет, то курс 10 дней Канефрон 2таб 3 раза в день Сама сейчас уже 6 недель борюсь с почками, постоянно на чаях и фитолезине, пока отеков нет, но как бросаю все пить, сразу ощущаю что пора пить, поэтому не прекращаю

а мне это не помогло, тоже такой курс прописывали, только капельницы с магнезией помогли на 2 кг

=)) Спасибо за советы, а эта паста, никогда не слышала.. она не вредная. И если так часто мыть почки то не вымыется ли кальций? Не вредно ли это для мамы и ребенка?

Я сейчас уже не как делетант с отеками говорю ;-) а как профессионал с почками, уже полежала в больнице с почечными коликами. Фитолезин можно пить всю беременность и почечный чай при отеках вообще пить как единственную жидкость. Кальций вы не вымываете, тк не пьюете же колу или кофе, ведь кальций вымывает не вода, а кофеин из этих напитков. Тут девочки пишут, что пили и им не помагало - такого быть не может, так лечение при отеках с почками назначают именно такое, занчит пьют не правильно и не регулярно, я сейчас даже если один день пропускаю без почечного чая уже ощущаю небольшую отечность. Если у вас совсем все глухо, то исключите вообще соль и сахар + чай = 100%% гарантированный результат. Я сегодня была у врача она снова меня наругала за вес, я много ем сладкого ну и майонезом балуюсь, но теперь эту недельку еще отрываюсь, а со след буду стараться до родов себя ограничивать, тк из отеков растет давление.... ой, ой.... пугать не буду, сама напугана, все знаю, а все равно хамячу :-(

Мне тоже Канефрон выписали, я его пила-пила,(пару месяцев) помогало, а сейчас уже ничего не помогает. Отекаю(((

Может вы что-то другое пили... Канефрон пьется ТОЛЬКО 10дней

Мне назначили курс 3 недели 1т 3р. в день. Потом 10 дней перерыв, вот я и пью.

Мне стало лучше от мочегонных чаев, например толокнянка или лист брусники.

Ой,мне кажется они не победимы.. Я и в первую Б.отекала,а сейчас вообще ноги как у слона,а пальцы на руках как сосиски. Ничего не помогает! Хотя оч.хотелось бы от них избавиться,тяжело ходить с ними.

У меня в эту беременность тоже отеки начались. Их точно полностью не победить, можно только уменьшить. Я поддерживаю бессолевую диету, ограничение жидкости (тут мнение врачей расходится: от 800мл до 1500мл в сутки), вместо чая (на самом деле зеленый чай можно, он жидкость выводит) - бруснивер или почечный сбор (их чередование тоже дает свои, хотьи маленькие, результаты). Ноги повыше - это хорошо, но мне с двойней в 34 недели уже не очень подходит, сразу весь вес переносится на спину и к горлу подступает, и изжога усиливается. То, что постельный режим помогает, это факт: нагрузка, видимо, по-другому распределяется. Меня на три дня в больницу клали с отеками: капельницы усиливают циркуляцию жидкости в организме - действеннее, наверное, ничего нет. Врачи еще назначают оротат калия: он тоже выводит жидкость из организма.

Соль совсем можно не исключать, но вот уменьшить ее количество существенно. У со-беременной подруги были сильные отеки, врач рекомендовала ограничить количество выпиваемой жидкости (включая сочные фрукты) до 1 литра в сутки, пить Канефрон и пасту фитолизиновую. Помогло!

:-O У нас наоборот - советуют пить как можно больше именно воды (не чая) - помогать почкам выводить лишнюю жидкость, и печени - выводить отбросы... Говорят, что ограничение жидкости при отеках - устаревший подход :(...

Во время беременности были сильные отеки, ничего не помогало, после родов случилась вообще катастрофа, ноги как у слоника, еле передвигала ими. Врач велела купить специальные компрессионные гольфы в ортопедическом салоне (не китайские, те фигня полная) и снимать их только на ночь, ноги пришли в норму за три дня. Единственное, что с животиком надеть их будет очень сложно, нужно просить помощника.

диета диета и еще раз диета

КАКАЯ?????? Подробней, плиз....

Да, если можно по подробнее.... Диета какая ? безсолевая, безуглеводная или вообще малокалорийная))

Сегодня ходила в ЖК,срок 34 недели,до этого удавалось держать вес в норме и бороться с отеками (хотя легкая пастозность все равно была),а за майские праздники,за 2,5 недели набрала 3,5 кг.Врач долго уговаривала полежать в стационаре и покапать капелиньцы,но мне старшего ребенка не с кем оставить,так что пришлось писать расписку об отказе.Теперь вот сижу и думаю,с чего начать?Согласна со всеми высказываниями выше-и диета нужна,и ограничение соли и т.д.Сами по себе,из ниоткуда,отеки не берутся,мы сами их себе "зарабатываем".Но бороться с ними можно и нужно.Так что я теперь с вами,с борющимися с отеками.

Мне реально помогает постельный режим (насколько это возможно с 2.5-летним ребенком - дневной сон с ним, читаем с поднятыми ногами, вечером лежу с книжкой, комп свела к минимуму, иначе долгое сиденье сразу сказывается) и много яблок весь день, жидкости не больше 1.5л.

С дневным сном тоже заметила что помогает, самое интересное что простое лежание так не помогает как сон с ребенком, интересно почему?!)))

Мне и без ре помогает, но именно сон)

Знаю еще что шиповник помогает кому то... Мне не особо, только при применении безсолевой диеты и добавлению к рациону мочегонных чаев, но опять таки не совсем, т.е. если набрала 3 кг за сутки (а я так могу легко) то согнать иха тяжко, нужны неделя как минимум....(((

тапками не кидайтесь, ок?:)посещение нежаркой сауны(регулярное) хорошо сгоняет отеки. Ну это если у вас нет угрозы и вы не противницы сауны как таковой. а если отёки на 39 ой и 40 неделях и т.далее, то помогает однодневное водное голодание.

Ну а за что тапками то..?! Каждому свое подходит... Я вот бы с удовольствием поголадала бы, но у меня маленькое содержание сахара и становиться очень плохо... руки трясутся, вобщем не мое. Сауна индивидуальна по переносимости. Знаю что кефирный денек хорош...но тоже индивидуально

На 39-40й неделях лучше всего помогают роды :) (с транслита)

Хехе... а потом собственно и диеты.. Но отеки к сожалению влияют не только на внешний вид и самочувствие мамы, но основная беда - гипоксия ребенка, не просто ж так следят врачи за такими аномалиями как быстрый набор веса в течении короткого времени... Мы тут больше наверное уже не о себе думаем, нам роды помогут, а потом и ГВ))

Так я разве говорю, что кто-то о себе думает (хотя и в этом греха нет!). Просто заметила срок 39-40 недель, стало забавно. Понятное дело, ребенку не прикажешь из тебя вылезать даже на 42ой неделе, а хотелось бы. (с транслита)

угу..это если они не задерживаются из-за тех самых отеков. ПРо гипоксию вам уже писали. А так - день голода на воде на этом сроке и через день- два роды начинаются, что в условиях гипоксии ребенка очень даже хорошо - отдышится хоть снаружи:)

сегодня в последнем номере "9 мес" прочитала, что отеки вызваны нехваткой кальция, вот думаю так ли это? с другой стороны дефицит кальция (по описанным симптомам) на лицо (да хотя бы ногти взять - в начале Б были твердые, сейчас мягкие), вот пойду к врачу - буду обсуждать, а то она меня на мочегонные садит, а только почти ноль, в туалет бегаю как белка, а отеки есть, особенно утром и вечером

По поводу кальция все спорно.. может сосуды плохие...то же причина отеков... или почки плохо работают.. у журналов свои выгоды, да и не спецы там пишут к сожалению...

кальций укрепляет стенки сосудов... а слабые сосуды - одна из причин отеков

а мне сегодня посоветовали как мочегонное - лавровый лист и гвоздику заваривать и пить как чай или воду в течение дня. как думаете вредно или стоит попробовать?

Учитывая, что отвар лаврового листа это известнейшее "народное" абортивное средство...Вы присмотритесь к тому, кто Вам это посоветовал...

И гвоздика и лавровый лист - сильнодесйствующие препараты; думаю, при Б. их ни в коем случае нельзя. (с транслита)

ну и совет:((ужас просто. И кому это такое в голову пришло.И не вздумайте такое пить!

нууу... тут конечно, советовали и мочу кипятить ;-) перестаньте и принимайте только то, что можно и что советует медицина

ортосифон тычинковый пила, и ограничила потребление жидкости, но как назло хотелось пить ещё больше, ела мандарины - от них малявка в животе икала. замкнутый круг. Но все же помогли диета бессолевая практически, ещё медвежьи ушки ( заваривать)

Я в мед источниках читала, что при отеках наоборот ограничивать жидкость (воды именно) ни в коем случае нельзя - это только ухудшает работу почек. (с транслита)

А мне очень помогает коленно-локтевая поза минут на 10, пред сном постою, потом всю ночь в туалет бегаю :). В первую Б такую штуку жалко не знала, вообще ничего не помогало. А сейчас в 28 нед колцо иногда даже спадает:). Еще хочу попробовать(если не будет помогать поза) теплый компресс на область почек( из книги Стрельцовой "Девять месяцев ..."). В книге этой еще много разных советов хороших имеется.

Девочки мне врач назначил Трианпур 1т./1р. В НЕДЕЛЮ+диета. Вчера утром проснулась отекшая вес 88,5. выпила таблетку и целый день кефир+4 маленькие картошки отварные. Сегодня проснулась без отеков, на весах 86,4. Правда в туалет за эти сутки перишлось побегать в два раза чаще.

меня с отеками послали в роддом лечиться. На самом деле как сказал врач то что отекают руки-ноги это не страшно, гораздо страшнее то что вместе с этим отекает и плацента, соот-но сосуды сдавливаются и ребеночек страдает от недостатка пит-х в-в и кислорода((( В общем, не стала я отпираться и поехала. Лечили капельницами с магнезией и мочегонными лекарствами. 4 кг оставила в роддоме за 10 дней. До этого я что только не делала - и разгружалась раз в неделю и пила мочегонные травки, про соль вообще забыла...