Можно беременным рыбий жир?
AD
15 May 2008, 17:39
Вот собственно и вопрос.
15 May 2008, 17:59
Можно и даже полезно :-) (с транслита)
15 May 2008, 18:04
В инструкции написано 10 шт в день, там вит А 0,05 мг/капс, Д 0,5 мг/капс не много?
15 May 2008, 18:23
По поводу кол-ва Вит.не скажу :-( Наверное не надо 10 шт. Так сказать, чтоб не думалось... (с транслита)
15 May 2008, 18:26
Мне в прошлую Б. врач назначала пить его перед родами. В эту Б. надеюсь буду в капсулах принимать, еще не искала, есть ли такое. Но так его пить очень противно. Про дозы точно не помню. Помню, что по столовой ложке точно, но вот сколько раз в день не скажу.
15 May 2008, 18:29
Я почитала, что он разжижает кровь наподобие аспирина, курантила. Мне это как раз надо. может кто еще вспомнит про дозы?
15 May 2008, 18:46
дааа? а у меня наоборот жидковата, может мне нельзя? как думаете?
15 May 2008, 18:50
Я не очень крутой спец. Написано противопоказание - повышенная кровоточивость
15 May 2008, 19:43
льняное масло еще лучше будет)
15 May 2008, 20:51
Кушайте печень трески и не парьтесь. Там в банке натуральный рыбий жир, без консервантов и химии.
15 May 2008, 20:58
В Штатах рыбий жир беременным не разрешают. Из-за того, что в рыбе (и особенно в жире) содержиться ртуть. Рыбу строго ограничивать реоммендуют, и др. морепродукты. Поэтому вместо рыбьего жира назначают другие источники Омега-3. (с транслита)
16 May 2008, 08:07
А какие? Препараты или в проуктах?
16 May 2008, 09:51
льняное масло - натуральный источник омега-3.
16 May 2008, 16:26
Так ведь вроде нынешний (по крайней мере западного производства) рыбий жир в капсулах - очищенный-переочищеный, в частности от солей ртути, о чем сообщается на банках. Его даже детям, страдающим аутизмом, при терапии дают, а уж им-то совсем соли ртути противопоказаны. Вот Киркман, например, выпускает такой рыбий жир.
16 May 2008, 23:10
Если так, то рыбий жир - лучший источник Омега-3, но меня лично запугали в первую Б., сказали, что и в капсулах все равно ртуть :(. Вериться с трудом, но я все равно на всякий случай не принимаю его. Пользуюсь добавками неживотного происхождения, типа льняного масла и специально очищенного подсолнечного (уж не знаю как там его очищают, что из него извлекают именно Омега -3). (с транслита)
16 May 2008, 23:13
А еще тут последнее время информация стала появляться, что адекватный прием Омега-3 снижает риск преждевременных родов! По 10 капсул в день при Б. я все-таки не стала бы пить. Обычно рекоммендуют 1-2 капсулы в день (в зависимости от их размера). (с транслита)
16 May 2008, 23:18
Я думаю, тут зависит от дозировки в самих капсулах. Я видела капсулы от разных производителей, там количество в день варьируется от 2 до 4 штук. Я, кстати, до беременности принимала, а как забеременела, прекратила прием, т.к. не знала, можно ли. И совершенно серьезно, Киркман выпускает очищенные витамины и Омегу конкретно под проблемных детей и людей, таких как аутистов. Вам в Штатах запросто заказать :) Это мне тут, в России, геморроиться с доставкой )))
16 May 2008, 23:26
спасибо за совет :) Поищу. А то эти неживотные Омега-3 добавки для беременных жутко дорогие - рыбий жир намного дешевле (хотя и льняное масло не дорого). (с транслита)
16 May 2008, 10:17
Пила всю первую половину Б по совету врача. Наш, российский, без каких-либо добавок, три копейки килограмм. По две капсулы дважды в день. И щас пью, чтоб шерсть после родов не вылезла.
16 May 2008, 12:19
:-) "Шерсть после родов"- это сильно! :-)
AD