Сколько пить жидкости?

Сколько жидкости можно пить в день во время беременности? Девченки на работе отругали что много пью, а врач про это вообще ничего не говорит...

много :) недостаток жидкости провоцирует отеки, может быть причиной головных болей в первом триместре, например... 1,5-2 л в день - чистой воды, желательно не меньше :) чай-кофе-соки сюда не входят... ну и злоупотреблять ими - не стоит :)

+1

согласна

при употреблении кофе надо даже добавлять определённое количество жидкости, т.к. кофе воду прилично выводит.

По жажде. Желательно не меньше 2 литров. Чистую воду. Соль в питании минимизировать (лучше вообще приготовленные блюда не солить)

Ага, присоединяюсь к предыдущим ораторам. А девчёнки на работе пусть работой занимаются :-)))

столько сколько влезет, чтобы избежать отеков... мнение о том, что надо меньше пить - устаревшее и давно опровергнутое

Сколько хочется, столько и пейте :) но не меньше 2 литров должно быть - это если все хорошо. и лучше, чтоб это был не черный чай или кофе))

Врач мне говорила на 1 кг веса 30 грамм чистой воды - это суточная норма. Вымывать токсины, чтобы не было отеков, чтобы понизить сахар ( у меня был на верхнем приделе) Чай, кофе, соки - это еда.

Мне врач сказал не меньше 3х:'( , влить в себя я это кол-во могу, но жить можно оставаться сразу в туалете :'(

а я - водохлеб :) пара литров у меня на ра-два уходит, и больше частенько получается :) и не сказала б, что в туалет часто хожу :))) испаряется она, что ль?

да я пить-то могу, просто если не дома, то чревато;) меня только эти побеги сдерживают, что это вообще, малыш так расположен, что любой кол-во воды сразу выдавивает или что?

этих врачей не поймешь, мне врач сказал меньше жидкости пить. ноги отекают у меня. а вы говорите что больше надо жидкости......

Ваш врач последний раз литературу по медицине читал в 1965 году. В институте. В СССР :)

+1000 В шею такого врача гнать, иначе от отёков вообще не избавитесь и пить!много пить!

В СССР в мед.институтах качественно учили, намного лучше чем сейчас

только анонимушки так считают :)

Мое имя Вам ни к чему.Сама училась в мед.институте в СССР и смотрю, как и чему сейчас студентов учат. У нашего поколения все-таки была хорошая школа,учили и работать, и думать, преподавали врачи, прошедшие военные госпиталя.А годы перестройки все разметали, в том числе и качественное советское медицинское образование. Извините,что не по теме топа, просто грустно читать некоторые перлы

Очень грустно читать перлы времен СССР, когда бедную беременную, у которой и так почки двойную работу выполняют заставляют не пить больше 1 литра в день. Она бедная изнывает, на стенку лезет, отекает. А о природном механизме никто и не думает. Никто не думет, что токсины надо из организма выводить, что околоплодные воды должны постоянно обновляться. У меня педиатр такая сидела в поликлиннике. Перед ней методичка лохматого года. А в ней написано: Детям сок яблочный с двух месяцев по капле. К 5-ти месяцам грудное вскармливание свернуть, дитё в ясли, маму к станку на фабрику. И ПЛЕВАТЬ она хотела на то, что там нынче про вред раннего прикорма говоят. Её так учили. И баста! А на вопрос: Когда вы последний раз квалификацию повышали, когда вы последний раз медицинские издания читали - в ответ круглые глаза. И буду я за свои 4 тыщи оклада такой фигней заниматься?????

Наташк, я чуток офф................ я училась в мединституте как раз на "стыке" в начале-середине 90-х... действительно, в СССР учили лучше. А вот как училиСЬ - другой вопрос :) Просто наука не стоИт на месте, а многие , мягко говоря, не интересующиеся своей работой врачи, этого не хотят знать. Отсюда и недопонимание. :) Но учили тогда - стопудово - лучше ;)

Ладно.. С тобой соглашусь. А то анонимы какие-то бледные ходят. Просто у молодых нынешних специалистов... как бы это сказать... Видимо от того, что они молодые - мозг ещё подвижный. Мои знакомые медики (ужас для моей педиатрицы!!) за свои деньги на стажировку заграницу выезжают, а в ЖК все талдычит старая кошелка: Конфликта по группе крови не бывает!" Сумбурно, но ты меня поняла.

Поняла, конечно. Вокруг меня все тоже самое... И это печально. Особо печально, что из-за таких "опытных" врачей, к ЖК как к классу доверие падает :( А работать туда молодому спецу - хренушки. У меня однокурсница пробовала (после ординатуры) устроиться... главврач такую сумму "намекнула", что ну её нах... Вот и сидят кошелки...

тоже соглашусь.

:)

учитили-то, может, и качественно, только, на минуточку, наука вперёд продвигается, а многие врачи по учебникам 60х годов работают,упорно отрицая любые научные исследования, это нормально? Ладно б они себя этим гробили, а то ж на людях всё это отражается!

Привидилась мечта некоторых любительниц на Еве побазарить - погнать всех врачей , учившихся в СССР, в шею поганой метлой, а самим сбиться в стаю и полететь с курлыканьем в какие-нибудь благословенные места, например, на Гоа. Вот там уж и врачи, и обслуживание, а посреди острова на горе сидят Те с Воеводиным и пашут, пашут за УЗ-аппаратами от зари до зари...

Если пью больше 1.5л. в день, то ноги отекают сильнее. Так что индивидуально.

так вы пейте больше трех - не будут.

Однако, сомневаюсь.Вот съела от жадности вчера арбуз - и вся отекла. Все надо в меру, 3 литра кажется многовато, почки все-таки имеют предел своих возможностей, особенно при беременности.

Это правда что в слишком больших количествах (скажем, ведро воды), можно просто выключить почки, это известный факт, люди умирали после соревнований типа "кто больше выпьет". Но 2-3 литра во время беременности - это помощь почкам, а не перегрузка. И ребенку и матери хорошо - увеличившийся объем крови требует больше воды, да и выводятся переработанные продукты не только матери, но и малыша :)... У нас рекомендуют около 2х литров воды в обычный день, плюс дополнительную жидкость в жаркие дни, во время физических нагрузок и т.п.

не, ну вы не сравнивайте! Речь идёт о чистой минеральной воде, а не о жидкости, в принципе, от сладкого арбуза, компота и прочего, естественно, отечёте, а если рассольчика, то там и стакана хватит;)

Бредово - через силу в себя жидкость вливать?! Для меня норма - не больше литра - тогда всё ОК. Я остальное фруктами доберу - от них не отекаю.

Не знаю как по научному, но у меня всю беременность жуткий сушняк, литрами пью минералку и соки. Ни каких отеков и других проблем не было, анализы в норме.

аналогично - сушняк ещё тот, всё время пить охота, особенно вот под конец... Утром встаю - язык присох к нёбу, галопом на кухню! Без бутылочки с водой или морса я вапще из дома выйти не могу, а потом вечный поиск туалета, короче "пью и писаю"...

По-моему, лучше перепить, чем недопить, когда Б. (с транслита)

Моя врач говорила еще в начале моей Б., что я должна постоянно носить с собой бутылочку воды и не допускать чувства жажды - то есть нужно постоянно пить и не меньше 2 литров в день. А на поздних сроках на мой вопрос, должна ли я себя ограничивать в жидкости последовал ответ - нет, пить столько сколько хочется - ограничения только в еде (острое, соленое, жареное и т.д.). А мнение о том, что избыток воды ведет к отеканию - устаревшее (советские гинекологи так считали, как и то, что дексаметазон надо пить почти всем, хотя уже доказано исследованиями, что он строго противоказан беременным). И по поводу ложности отеков (у меня 37 недель, пью много) и по поводу декса (не пила в отличие от первой Б.) убедилась в этом на собственном опыте...

У каждого свой опыт, насчет декса- вопрос, как обычно, спорный.А насчет воды, согласна что ограничивать нельзя себя. Я пью столько сколько хочу и не отекаю.Но при этом не ем соленого, острого, копченого..

У меня в жару начали отекать ноги и руки. Врачиха с 25-ти летним стажем работы "порекомендовала" пить не более 1л жидкости, включая супы и фрукты. Я чуть не померла от жажды после дня таких издевательств над собой :( А потом догадалась поискать в инете (Кстати врачиха всегда орёт на меня, когда я что то ей цитирую из инета. По её мнению раз советуемся в инете, то и рожать идите туда :)). Вот что я нашла: Если отекают только ноги, то это нормально. Как правило, нехватка жидкости и постоянная жажда происходит из-за увеличившейся потребности организма. Если не только ноги отекли, а бедра, голени, передняя брюшная стенка, то бегом к врачу. Запомните, если не лечить, то это может привести к нарушению маточноплацентарного кровообращения и гипоксии плода, в тяжелых случаях даже прерывают беременность по медицинским показаниям. Не сокращайте потребление воды, т.к. это может вызвать прямо противоположный эффект. Когда вы сокращаете жидкость, то организм попытается ее задерживать, соответственно увеличатся отеки. Пейте не менее 1,5 л воды (просто воды!) в день супы и фрукты не считаются. Старайтесь чаще поднимать ноги к верху. Постарайтесь поменьше находиться в жарком месте. Старайтесь не злоупотреблять солью и специями, а также сладкими и газированными напитками, тормозящие вывод жидкости из организма. Прежде всего, врач должен определить причину возникновения отеков. Как варианты борьбы с отеками предлагаем следующие: - не ограничивать количество выпиваемой воды; - гель от отеков (напр. AVENT); - прохладная вода (ноги в тазик на 20 минут, а потом поднять выше уровня головы); - массаж ступней (растирать хорошо мочалкой); - почечный чай и остальные травяные сборы только по рекомендации врача; - выпивайте на ночь стакан горячего молока, один день в неделю на яблоках и соке и попробуйте заваривать курагу на ночь, а с утра первым делом выпивать из нее воду и следующие 30-40 минут ничего не есть и не пить; - обычный чай с лимоном без сахара или просто вода с кусочком лимона; -брусничный компот; - колечко обручальное снять и до родов больше не одевать; -мочегонными таблетками категорически пользоваться нельзя; http://detochka.ru/articles/detail.php?ID=2495

А мне вчера врачиха предпенсионного возраста от многоводия прописала мочегонное( Это при том, что все анализы в норме). Сказала надо обязательно ограничить воду, пропить антибиотики на всякий случай и мочегонное- а то я набрала за месяц 3кг.Причем многоводие поставили умеренное .Нам 22 нед. Вот после инета я и раздумываю о квалификации таких врачей. А,забыла, напоследок она еще посоветовала во влагалище повставлять что-нибудь. Так и сказала: - Ну надо какие - нибудь свечки провставлять Вам , что у Вас дома есть? Я вообще в шоке была, хотела сказать- парафиновые:)

жесть... какой милый доктор...

Сколько хочеться,столько и пить!Будите ограничивать себя-жидкость начнет накапливаться!Отсюда-отеки начнутся!

мне сказали что пить надо не более 1.2- 1.5 л. жидкости в сутки.

Врачи наши удивляют конечно, вчера мне сказали пить не более 1,5 в день (включая всю жидкость) !!!

да вкл. всю жидкость, супчик фрукты, только вот я одного не понимаю как можно вычислить сколько воды в йогурте?

мне больше другой ЖК-шный совет нравится - типа, смотрите, чтобы из вас выходило столько же, сколько входит. то есть выпили литр - выписали литр. пардон, а на клеточный обмен воду тогда откуда брать? на пот? на прочие процессы?

Блин, вот все на форуме говорят, что при отеках нужно пить не меньше 2 литров, а мне уже ТРИ врача твердят, что не больше полутора любой жидкости, не учтоняя, вода это или просто фрукты.

Да Вы проверьте просто на практике - и определитесь что лучше для Вас лично.

У меня отеки третий триместр, врач назначает каждый раз новое средство, но питье не ограничивает, из ограничений соль и всякие заводские продукты, типа майонеза, кетчупа, сосисок, газировки и т.п.