Режим дня двухлетки
20 фев 2006, 15:59
Как Вы организуете режим дня для своих малышей?
21 фев 2006, 01:58
В смысле какой режим? Или как его организовать?. У нас режим вот такой:
7 подьём.
Завтрак в 8:00-8:30.
10:00-улица.
13:30 обед.
14:00-сон.
15:30-16:00-подьём.
ужин, полдник когда как.
22:00-сон.
Ну я не могу сказать что следуем прямо очень уж строго. Но приблизительно так. По крайней мере сон точно соблюдаем. А если идёт сбо, то потом тяжело спать уложить. А когда есть режим-без проблем. С едой хуже, но он плохо кушает, так что не поймёшь, поел или не считать это за обед.
7 подьём.
Завтрак в 8:00-8:30.
10:00-улица.
13:30 обед.
14:00-сон.
15:30-16:00-подьём.
ужин, полдник когда как.
22:00-сон.
Ну я не могу сказать что следуем прямо очень уж строго. Но приблизительно так. По крайней мере сон точно соблюдаем. А если идёт сбо, то потом тяжело спать уложить. А когда есть режим-без проблем. С едой хуже, но он плохо кушает, так что не поймёшь, поел или не считать это за обед.
21 фев 2006, 14:36
примерно также, с едой проблемы тоже, только встаем утром в 9, а ложимся в 23:20-23:30, ну никак раньше не ляжет хоть тресни
22 фев 2006, 11:14
9.30-подъем
10.00-10.30- завтрак
13.30-15.30-Гуляем, спим на улице
15.30-16.00-обед
18.00-полдник
20.00-ужин
21.00- ванна
21.30-читаем книжки
22.00-засыпаем (но реально это может быть и 23.00)
10.00-10.30- завтрак
13.30-15.30-Гуляем, спим на улице
15.30-16.00-обед
18.00-полдник
20.00-ужин
21.00- ванна
21.30-читаем книжки
22.00-засыпаем (но реально это может быть и 23.00)
22 фев 2006, 22:05
Мы каждый день как часы. С рождения как-то по режиму живем. А сейчас такой:
8.00 - подъем
8.30 - завтрак
до 10.00 игры, занятия.
10.00 - 12.00 прогулка
12.00 - обед
12.30 - 15.00 сон
15.00 - полдник
15.30 - 17.30 игры, прогулка
18.00 - ужин
18.30 - 21.00 игры
21.00 - купание
21.30 - сон.
8.00 - подъем
8.30 - завтрак
до 10.00 игры, занятия.
10.00 - 12.00 прогулка
12.00 - обед
12.30 - 15.00 сон
15.00 - полдник
15.30 - 17.30 игры, прогулка
18.00 - ужин
18.30 - 21.00 игры
21.00 - купание
21.30 - сон.
21 фев 2006, 09:45
У нас примерно такой же был режим летом, но как только приехпли домой все нарушилось и до сих пор наперекосяк,спать уложить очень трудно и днем,и ночью,это при том, что встает в 7.30-8.00. Гуляем 2 часа миниммум,ножками,вроде бы устает, а как спать так начинается карусель!
21 фев 2006, 23:38
Попробуйте днем не укладывать спать, к вечеру вырубится за одну минуту. Каждый день, конечно, такое лучше не практиковать, но иногда помогает.
22 фев 2006, 00:03
У нас такой примерный режим
9-9:30 подъем (бывает и в 10 встает)
10 - завтрак
11- выходим гулять
13 - обедаем
13:30 (14)- 15:30 (16) дневной сон
16:30 перекус
17 - прогулка
19-20 ужин
22 (23)- укладываемся спать
Конечно же все приблизительно, и опять же, если позже встает, то позже и ложится, а бывает и в 1 ночи не можем уложить.
9-9:30 подъем (бывает и в 10 встает)
10 - завтрак
11- выходим гулять
13 - обедаем
13:30 (14)- 15:30 (16) дневной сон
16:30 перекус
17 - прогулка
19-20 ужин
22 (23)- укладываемся спать
Конечно же все приблизительно, и опять же, если позже встает, то позже и ложится, а бывает и в 1 ночи не можем уложить.
22 фев 2006, 00:23
сегодня нормально и днем лег,и вечером уснул.А вот вчера вот и днем не спал.Такое раз в неделю бывает.А как Вы спать укладываете?На все мои сказки,рассказы говорит не надо,на песни тоже.Книжки в темноте не почитаешь...В итоге ,если долго не засыапет,идем на кухню и пьем чай.
22 фев 2006, 10:35
8 - подъем
8.30 - завтрак
10.30 - прогулка
12 - перекус
12.30-15.00 - сон
15.30 - обед
16.30 - прогулка
18.30 - ужин
21 - купание
21.30 - сон
8.30 - завтрак
10.30 - прогулка
12 - перекус
12.30-15.00 - сон
15.30 - обед
16.30 - прогулка
18.30 - ужин
21 - купание
21.30 - сон
22 фев 2006, 11:02
8.30 просыпаемся
9.00 завтрак, потом играем смотрим мультики
10.30 идём гулять
13.30 обед
14.00 баиньки
17.00 просыпаемся, полдничаем, играем
18.00 идём на улицу
20.30 купаемся
21.00 ужин, убираем игрушки
22.00 баиньки
9.00 завтрак, потом играем смотрим мультики
10.30 идём гулять
13.30 обед
14.00 баиньки
17.00 просыпаемся, полдничаем, играем
18.00 идём на улицу
20.30 купаемся
21.00 ужин, убираем игрушки
22.00 баиньки
22 фев 2006, 23:16
У нас до 11 мес особого режима не было. Только примерно что-то соблюдали. В результате ребенок перестал спать днем. Да и ночью тоже часто просыпалась. Я узнала режим детского сада и решила следовать ему. На следующий год в сад все равно идти. И вот, что у нас получилось
7-30 подъем
8-30 завтрак
10-00 до 11-00 гуляем
12-00 обед
13-00 15-00 сон
15-30 полдник
16-00 до 17-00 гуляем
20-00 ужин
21-00 спать
Вы не поверите, но теперь дочка спит днем по 1,5 -2 часа. А ночью просыпается редко. Тьфу-тьфу-тьфу :-) Спасибо свекрови-это она убедила построже с режимом быть
7-30 подъем
8-30 завтрак
10-00 до 11-00 гуляем
12-00 обед
13-00 15-00 сон
15-30 полдник
16-00 до 17-00 гуляем
20-00 ужин
21-00 спать
Вы не поверите, но теперь дочка спит днем по 1,5 -2 часа. А ночью просыпается редко. Тьфу-тьфу-тьфу :-) Спасибо свекрови-это она убедила построже с режимом быть
22 фев 2006, 23:17
Забыла сказать, что нам сейчас два года
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Наши дети \ Малыши от года до трех