вопрос тем, кто ходит к психологу

или психотерапевту, или психиатру... не важно как этот врач или специалист называется в вашей стране. Можно отвечать анонимно (если по теме). Пожалуйста, ответьте если у вас есть опыт общения с этими специалистами.
Скажите, как проходит сеанс? Как по вашему он должен проходить чтобы быть эффективным? Что должно быть на первой встрече, чтобы вы сказали "я сюда еще вернусь"? Сколько раз вы ходили? Если вы доходили до конца терапии, то можете ли вы сказать что она закончилась именно так как вы хотели (то есть помогла) или все это выброшенные деньги?
Я не начинающий психолог и это не дипломная работа или маркетинговое исследование, я задаю вопросы для себя.
У меня сегодня был первый сеанс и мне нужно знать на правильном ли я пути или теряю время.

Мне кажется, после первого сеанса трудно сделать выводы. Нужно время, чтобы понять, есть ли какие-то изменения к лучшему. Еще разным людям нужно разное время, чтобы добиться каких-то результатов.
Вы по рекомендации пошли?

Нет, я нашла через интернет "федерация психологов Бельгии" первую попавшуюся женщину ближе к дому (к мужчине я бы не пошла :)
Но я долго собиралась и пошла только потому что совершенно незнакомый человек посоветовал поискать coach'a (глядя на мои внезапные и не к месту слезы)

А вы сама считаете, что вам нужен и может помочь психолог? Если другого выхода не видите, тогда попробуйте хотя бы несколько месяцев, тогда можно будет делать выводы. С первой встречи очень трудно определить.
Самое главное – психолог может помочь, но основную работу нужно будет выполнять вам. То есть, вы сами должны будете захотеть что-либо изменить и предпринять что-то для этого.

Тот кто мне посоветовал обратиться к психологу сказал: "Ты уже через 15 минут сможешь понять кликнуло между вами или нет. Если не кликнуло можешь встать и уйти, это твое право".
А я не знаю, кликнуло между нами или нет.

Честно говоря, не представляю, как может "кликнуть" через 15 минут, если вы в первый раз видите человека и должны рассказать ему (ей) о своих проблемах. Не все так умеют.

Почему если не секрет вы не пошли бы к мужчине?

Мне хватило мужчин-гинекологов :)
А вообще мне не нравитса плакать перед мужчинами, быть больной, опухшей и проблемной.

Значит, вам действительно нужно больше времени, чтобы раскрепоститься перед незнакомым человеком. Поэтому «правило 15 минут» может для вас не сработать.

Нет не сработало, я это уже поняла :)

Мне понравилось как она сказала: "Я не буду твоей подружкой и у нас никогда не будет социальних контактов, даже если мы встретимся случайно на улице, то поздороваемся и пройдем мимо, никаких разговорчиков "как дела" и прочее. Разговаривать мы будем только здесь"

Если не сработало, не ходите к ней больше :)

К гинекологам я хожу только к мужчинам. Женщин даже не рассматриваю, как варинт. И думаю, что к психотерапевту, если понадобится пойду только к мужчине.:-)

Кто бы сомневался ;) Мне лично все равно, женщина или мужчина гинеколог. Главное, чтобы как врач хороший был(а).

А у меня весьма печальный опыт женщин-гинекологов из бывшего союза.:-) А у мужиков больше сострадания.;-)

Наоборот, женщины знают, ЧТО при этом чувствуется. А мужики нет :)

Янка тебе повезло, что ты никогда не услышишь фраз, которые бросали женщины-гинекологи в союзе именно потому, что знают, ЧТО при этом чувствуется. Я зареклась ходить к женщинам-гинекологам еще там и этому следую.:-) Понятно, что это мои тараканы. У меня был великолепный гинеколог-мужчина там и теперь здесь тоже мужчина.

Повезло 100%! :) Но здесь женщины-гинекологи хорошие :)

Мне все равно больше мужчины нравятся.:-) Пробовала я нескольких женщин здесь.

Я попала по рекомендации к женщине, о чем совсем не жалею :) Но у всех разный опыт.

Кстати если следовать статистике лучшие врачи - мужчины.:-)

Может быть. Но свою гинеколога я бы на мужчину променять не хотела :)

А ты попробуй. Вдруг понравится.:-)

А зачем? :) Меня моя больше чем устраивает :)

Чтобы было с чем сравнивать.:-)

Говорю же, меня полностью моя врач устраивает. Зачем мне ее с кем-то сравнивать? :)

чтоб было.;-)

Жень, ну что может такого уметь мужчина гинеколог, чего не умеет женщина? :) Объясни, в чем отличие?

да ладно... какая разница.:-) дело вкуса и предпочтений.:-)

Представляю, как прихожу с работы и говорю мужу, что меня Женя надоумила пойти к мужчине-гинекологу :)

гыыыыыыы.... не надо.... он тогда тебя ко мне в дон как его там не пустит.:-)

Я не считаю это темой для дискуссий :) Это равнозначно тому, что кому-то нравится коробка-автомат в авто, кому-то механическая, кто-то купит красную машину, а кто-то черную.

Мой муж ходил в 14 лет: родители затащили, т.к. он не хотел учиться. Муж громко посмеялся над всеми трюками больше там не появлялся. :-) ИМХО, друзья намного лучше, чем все эти психологи.
(с транслита)

Американцы вообще помешаны на психологах и таблетках :(

Знаете как смешно (а, вообще-то, грустно) когда к нам в офис звонят 18-летние подростки и говорят, что видели рекламу каких-нибудь псих. таблеток, и всех их симптомы полностью совпадают, поэтому эти таблетки нужны им прямо сегодня, т.к. завтра они без них умрут. Еще хоже видеть, как 5-летнего ребенка твоих друзей сажают на Риталин, т.к. тот слишком активен, и родители свято верят, что так лучше для ребенка. :-(
(с транслита)

А вы знаете для чего используются многие психотропные препараты подростками?:-)

Брательник рассказывал, у него друзья всьма недурно развлекались. :-) Только такие удовольствия могут шарахнуть по этой самой башке в самый неподходящий момент.
(с транслита)

естесно, как и все прочие виды шалостей.:-)

Да уж:(.

Не всякое психическое состояние могут вылечить друзья.

Если психическое состояние дошло до таких размеров, что даже друзья не помогут, то там уже прямая дорога к психиатру. :-) Ну как можно верить, что посторонний человек может знать о тебе больше, чем ты сам?
(с транслита)

Смотря насколько критическая ситуация... Если на фоне собственного неуютного состояния у друзей все чудесно и распрекрасно, то в зависимости от характера человека такой успех у других может еще больше загнать в угол, не все друзья могут выслушать, а тем более услышать. Если у человека все обострено, то оптимистичное: " да все будет оК" может страдальце показаться отмашкой от назойливой мухи.. Поэтому люди и идут к психологам.. главное не перескочить психолога и не попасть сразу к психотерапевту.. А это уже работа над собой и с собой.. Кто умеет и кому не в лом работать над собой? Сложно.. Мы любим себя такими какие мы есть.. Переделка "себя" под "себя новую" сложна. Если психолог помогает пациенту переделать себя под себя самой, то уж психотерапевт другими способами работает.. Нам проще стать пациентом для другого человека, чем попасть в категорию "опять жалуется".. Мне проще жаловаться.. сегментивно: одному про одно, другому про другое, ощущение, как в соломину выговорилась.. а вот когда теже подруги начинают напоминать , опять же из хороших побуждений, то, что уже зажило.. злишься и на себя, что проговорилась и на подруг, что вспомнили. Психилог не вспомнит, но вот с чего она начнет беседу на следующей встрече- не могу нафантазировать.. думаю, что не " с как дела, что нового"?
Я бы сначала в церковь пошла.. батюшку выслушала ... Если человек сорзел до того, чтобы рассказать все-все чужому- нет в этом никакого ужОса.. Наступает время, когда для окружающих или , даже, подруг не хочется оказываться в невыгодной для себя ситуации даже по отношению к знакомым.. Что мы чаще всего можем получить от подруг на наше "все так плохо!" - пожалеют, максимум..Потом вот это : "Пожалели" сидит как заноза в мозгу, потому что сломалась - пожаловалась,а пожаловалась равно не справилась значит равно слабая.. А слабым никому быть не хочется, тем более перед знакомыми..
Иренка.. тебе виднее ......:-) :-) :-) :-) потому что для кого-то твоя проблема- не проблема, а для кого то твоя проблема -трагедия.. психолог- даже не губка и не фильтр.. он- сосуд, который потом плотно закроется и никогда никому содержимое не отдаст...:-) :-)

см на рвб какую классную ссылку дали: http://tenpi-co.pisem.net/lessons1.html

Я не расскажу друзьям того, что расскажу психологу.

И зачем Вам надо что-то рассказывать психологу? Ну надо выплеснуть эмоции, напишите на "еве", сходите в спортзал. Но доверять что-то чужому человеку, да еще и зная, что все твои файлы читает персонал офиса...
(с транслита)

У нее нет файлов и офиса, у нее кабинет на дому и тетрадка с ручкой, где она пометки делает. И у меня не эмоции, а некоторые события в жизни, которые возможно оказали влияние на мое сегодняшнее состояние. А возможно и не оказали :)
Я шла туда за советом, потому что советы от родителей и подруг меня не устраивают. А сейчас я думаю, что может быть мне не нужны советы , а надо просто рассказать ей все-все-все и станет легче? И может я сама приму решение?
Но факт тот, что если как вариант рассматривать "рассказать на еве", то я лучше буду молчать ;)

Думаю, что хуже от подобных встреч не будет. :-) Почему бы не попробовать?
(с транслита)

напишите на "еве" гыыыыыыыыыыы.... после этого точно придется к специалисту обращаться. ну и советы у вас Оля.

Некоторым Ева помогает разобраться в трудной ситуации :)

Точно:). Мне помогли, когда я тут стонала последний раз:). Сейчас пока не стону (ттт):).

:D Молодец

У тебя ситуация не критическая. А некоторым так помогают, что и до веревки недалеко. Сходи в ТД, брак.....

Ну, информацию фильтровать надо. :-) И со слишком уж критическими ситуациями и подпорченными нервами на "еву" лучше не соваться. :-)
(с транслита)

не все могут фильтровать. вот именно.:-)

офф.....................................................а я тебя совсем другой представляла. сказочное очень понравилось.

Могу ответить на вопросы, если интересно - давайте мэил.
(с транслита)

Добавлю... Могу поделится своим опытом про психолога. Ни к психотерапевту, ни к психиатру никогда не ходила. Как я понимаю, психолог помогает разбираться с жизненными проблемами, тогда как психиатр лечит серьёзные отклонения (часто с помощью медикаментов). Про психотерапевта не уверенна.
(с транслита)

Да пожалуйста, Вы мне очень поможете.
Мой e-mail: 12826@mail.ru

а может ли такой психолог вылечить фобию. Например таракановую. И если может - то какими методами?

Наверняка, может, по принципу "клин клином вышибают". Приходишь, тебя обсаживают тараканами, Вы должны будете описать свои ощущения, а психолог будет внимательно это записывать в тетрадку. И так до тех пор, пока тараканов Вы ни полюбите (это очень долгий, а главное дорогой процесс) ;-):-):-)
(с транслита)

Фантазирую: такие понятия как лечиться и вылечиться не для всех заболеваний подходят.. Есть ремиссия.. если ремиссия во временном измерении длиннее чем обострение болезни, значит человек поддается лечению, или болезнь поддается лечению.. Фобия- тоже болезнь , думаю один из способов- избегать любых напоминаний о причине фобии.. :-) :-) :-) :-)