Как научиться курить?

У меня проблеммы в общении из за замкнутости, стиснительности и неуверенности в себе. Такой способ как курить очень помагает , люди выходят покурить и общаются. Проблемма что мне тошнит после выкуренной сигареты. Люди не могут бросить курить а я немогу начать...Но мне бы хотя бы по пару сигарет выкурить во время рабочего дня, и сразу появится много знакомств.

Вам сколько лет? Простите за нескромность?
(с транслита)

А что вам мешает выходить на "перекур" с яблоком, пакетиком сока, улыбкой и интересной темой для разговора?:-)

проблема у вас появится, когда вас не будет тошнить от выкуренной сигареты, счастливчик :)

Ну. Когда с утра будет тошнить без сигареты.И только сигаретой сия тошниловка будет купироваться.

и тошноты и сигареты можно с успехом избежать, а особенно тошноты в какой-либо связи с курением.
всего лишь - не начать курить. и делов.

И я про то же.
Не надо и начинать.

Т.е. если вы замкнуто, необщительно и неуверенно закурите, у вас сразу появится много новых знакомых? Любопытненько...

А как курят открыто, общительно и уверенно? Пытаюсь предстваить себе сей процесс :)
(с транслита)

Откуда я-то знаю?!:) У автора топика спрашивайте, с чего она взяла, что, начав курить, избавится от своих комплексов и проблем с общением.

Мне уже коллега подсказал. Одна нога выставлается вперед, грудь колесом, делаем развеселую рожу. На лице улыбка до ушей и делаем жесты бровями и подмигиваем другим курильщикам. Пачку сигарет гордо держим в руке.
(с транслита)

не сигарет ;) в кулачке должна быть зажата щепотка дури! :)
по закону жанра, думается :)

Ща умру, не смешите!:)

Сама ржунимагу. Коллега это даже изобразил, правда без сигарет, но зато очень жЫзненно.
(с транслита)

:) Боюсь, что автор сделает еще хуже и при виде его (её?) все будут разбегаться и тогда придется учиться пить, говорят там тоже бывают прекрасные собеседники.

Да!!!!!!! Нет лучшего повода для общения, чем бутылка виски!!!! И под кокаином еще очень поболтать хочется.

Нет, это перспективно. Сразу есть тема для обсуждения, марки сигарет там всякие. Залог настоящей дружбы.
(с транслита)

А бутылочка тож ничего! О пользе алкоголя-раз, о подняти им настроения-два, ну и типа кто кого как любит-три. Тем хоть отбавляй!

ПравЕльно, и к общению располагает опять же. Автор великий стратег, надо отдать ей должное.
(с транслита)

ну можно ж просто нюхать клей. без извращений про всякие там марки сигарет.

Фи, дама, это нигламурно.
(с транслита)

Можно еще в проститутки податься - очень, очень расширяет круг близких знакомых:)

угу и групповой секс, видимо тоже можно попрактиковать.. и сближает и не только руки заняты :-D
ща умру уже :)))

Лучше придумайте чем автору вонять в курилке. Предложение с дихлофосом заманчивое, но не субтильное.
(с транслита)

гы.. так вонять можно и не ф курилке :) вонять не ф курилке оно даже экстравагантней ;)

Автор хочет непременно в курилке.
(с транслита)

не.. ну как то ж с собой надо бороться :)

Бочечка, у тебя какая-то хня с настройками в ЖЖ - я тебя три раза зафрендила, а нифига не вышло.

о! ну так я гляну настройки.. время надо только выбрать..
а я заходила к тебе, кстати :)
я тя того, тоже попытаюсь того, в смысле зафрендить :)
пошли лучше как-нить где-нидь воттки выпьем?
У меня последние пара месяцев, кста свободные... а там сдаюсь в раппство, нюхать будет некогда. не то што выпить. гы...

Пошли:) Я, кажется, начинаю потихоньку выпадать из осенней хандры и вполне себе гожусь для испития воттки:)

Урра!
Сигналь :)
+ Пока еще одна особа не свалила в путешествия, есть шанец и её завернуть на огонёк :)

ЗЫ. выпьем за упокой осенней депрессухи ;) на всякий случай.. для надёжности... покрепче... :)

Как насчет четверга?

ок. вечер. записала :)

секс, драгс, рокнролл?
о-о :)
качественное извращение :)

А сплевывать сквозь дыру между зубами надо? И между какими именно зубами надобно делать дыру?

Уж между какими сделают. Сплевывать правда надо уметь, смачно и перед тем как дойти до интересного момента в рассказе. Театральная пауза, так сказать.
(с транслита)

ага и лучше предварительно изрядно потренироваться, дабы не вышел конфуз...

Само собой, а то можно и опозориться, тогда только лохи дружить будут.
(с транслита)

Ну эттта... так ... Вскинув побородок... выпуская дым в лицо собеседнику... красиво втягивая щеки при затяжжжжжке ..... и хищно вытягивая губы при выдохе... А еще очччень круто курить через длинный мундштук:D)

ИсчО чего! /ворчит/. Понатаскали буржуйских штучек в курилку!
(с транслита)

А сами-то... сами-то... кокаи-ииин, рок-н-роооолл... Нет бы семАчек предложили;-)

Тогда вам не в курилку, а к главбуху. У нее всегда есть. И рожа такая же.
(с транслита)

Это уж как-то очень оригинально. А с чего Вы взяли, что сигарета сделает из Вас замкнутого, стеснительного и неуверенного в себе человека, общительного открытого, и у Вас сразу появиться куча собеседников? Вы чего курить то собираетесь, чтобы добиться таких превращений?

:-D

попробуйте принять слабительное, говорят, очень отвлекает от дурных мыслей.. заодним и организм прочистится.

"так пробрало, что кашлянуть он боялся"...

?? Удивили, честное слово...А потом будете бегать каждый час и плакать, как бросить...

Сама такая была в 19 лет...

Гыыы, "Москва слезам не верит"?

Большей глупостей в жизни не слышала, когда это курение помогало общению? К психологу сходите проверте откуда взялась замкнутось и как с ней бороться, а курить начинать ну полный бред!!!

Не занимайтесь ерундой. Курение - это способ угробить свое здоровье, но никак не избавиться от замкнутости и неуверенности.
Я курю уже лет 10 с перерывами и ничего хорошего из этого не получила.

ну кури на здоровье!и проблемы твои решаться-сдохнешь от рака легких и проблем вообще не станет!ни стеснительности не замкнутости....

Курение не решит Вашу проблему (как я понимаю, Вы застенчивы?). Подумайте сами, а что, если потом для того, чтобы чувствоввать себя непринужденно на корпоративных праздниках и дружеских вечеринках, Вы решите, что Вам нужно научиться пить? И начнете тренироваться, чтобы пить помногу не пьянея?;) А потом решите, что для приобщения к клубной субкультуре (я к примеру) и чтобы чувствовать себя на танцполе раскованно, Вам непременно нужно научиться упореблять наркотики? Вот такая логика развития событий..:)
Почитайте книги по психологии общения (и в книжных магазинах, и в инете их полным-полно), если книги не помогают чувствовать себя уверенно в общении, обратитесь к хорошему психологу. И общайтесь за чашкой чая:) Приятно и безвредно.

))))))

Уважаемый Автор, где Вы, ну давайте, давайте будем общаться, расскажите нам о себе, а то мы тут Вам уже много всего насоветовали, а лет то Вам сколько?

очередной баян наверное.

Да очень похоже.:)

А еще говорят, что один наркоман вовлекает десять новых. Так что если начнете колоться, минимум 10 друзей вам обеспечено! Еще можно сломать ногу и в больнице с новыми людьми познакомиться... А одна моя подруга несколько хороших друзей из психушки вынесла, где депрессию лечила, и они тоже... Не обязательно курить, есть много других прекрасных способов!

Ага-ага.
Туберкулезная больница - это прекрасное место. Столько новых знакомств, создаются семьи, роядтся дети, справляются поминки (раз по пятнадцать по одному покойнику) - все как у людей.
Для этого вполне достаточно начать пить. Курить и колоться - менее эффективно.

Ой, вы не поверите! Такое жуткое совпадение (тут уж не до смеха) - сестра той моей подруги, которая друзей в психушке нашла (хотя она и до психушки от одиночества не страдала) мужа нашла в туберкулезной больнице. Вот так.

Ой, ну что Вы! Там стока мущщщин, что можно найти себе даже не одного мужа :) У меня в отделении одна медсестра третий раз так замуж выходит :)

Ну, хватит уже! Щас под стол свалюсь:))))

:-D

Я в 16 тоже с изумлением обнаружила что не могу курить. Проблемы с давлением - тошнит после сигареты. Вы не научитесь, вас всегда будет тошнить от никотина, и с вами будут общаться еще меньше.
Но есть же другие, более полезные способы.
(с транслита)

Автор, надеемся вы поняли что выход из вашей ситуации не в курении, возвращайтесь поболтаем

Автор, извините за флуд. Это мы пАдобраму :)
Приобретение вредной привычки никаким образом не улучшит вашу социальную жизнь. У вас пожелтеют зубы, пропахнут дымом волосы и придется постоянно жевать мятную жевачку. Таким образом людей можно скорее отпугнуть, а в курилку можно ходит и с кофе :)
(с транслита)

Много мне лет, 28!
И если я до сих пор не справилась с комплексами в общении, то наверно это уже навсегда. А вот сигареты таки помагают, ну вот простой пример: выходишь в курилку и закуриваешь и даже говорить ничего ненадо, потому как есть действие: я курю, руки заняты (одна рука), вторую можно в карман засунуть:-). И мне как то легко, я не так компексую, а если без сигареты, то так как я незнаю что сказать, немогу начать разговор первая, да ещё и незнаю куда свои руки засунуть:-) вообще хреного становится. Кстате так как я написала что организм мой почему то невоспринимает некотин, тошнит ужасно, то я действительно выхожу с чашкой кофе.
Попробую ешё обьяснить: выхожу я в перерыв на улицу, подхожу к сослуживцам, и когда я чем то занята (пью кофе например)то я могу просто стоять и молчать и не чуствовать себя за ето идиоткой, с сигаретой было бы ещё проще, придаёт больше уверенности да и курить можно дольше чем пить кофе:-).

Для начала - не начинайте курить на голодный желудок. Сначала выпейте кофейку с бутербродом, а потом уже закуривайте сигарету. Покупайте легкие сигареты. НЕ докуривайте до конца, тем более если вам становится плохо.

Я больше года привыкала к курению. Первый раз бросила забеременев с первым ребенком, второй раз со вторым. Сейчас не курю около 4 лет.

Можно пакет сока с собой брать любого объема.

Не можете справиться - идите к специалисту. И не придумывайте ерунды. Если вы себя без сигареты молчаливой дурой с незанятыми руками чувствуете, то, поверьте, с сигаретой вы себя будете чувствовать молчаливой дурой с занятыми руками. Велика разница. Ну, постоите вы со своим бычком, послушаете других, не комплексующих - и назад потопаете в свое одиночество с тошнотой от курения бороться. Не там выход ищете, барышня. Вам даже не к психологу лучше, а на групповые психологические треннинги.

Да запихайте в рот чупа-чупс

Помагает граматнасть и уменее быть интиресной другим людям. Если ты ни интересин значить дажа пиво проставица не поможит.

Если не знаете, с чего начать непринужденный разговор с сослуживцами, попробуйте начать с уместного комплимента:) И не забудьте про искреннюю улыбку.
А 28 лет - как раз подходящий возраст для того, чтобы умнеть, взрослеть и самосовершенствоваться.

А еще можно не затягиваться. Таскать с собой сигарету как декоративный элемент.

Так видно затягивается человек нет, куpильщики поймут после второй "затяжки" и автор будет выглядеть очень глупо.
(с транслита)

Тогда ей надо трубку купить... Трубкой не затягиваются :-))))

Тогда уж сигару :)
(с транслита)

Сигару - и бычок ныкать, т.к. зараз всю не выкурить, а выкидывать жалко :-)))?
Трубка круче!!! Можно сразу стать центром всеобщего внимания :-)

Кальян можно прихватить. Правда там вроде бы затягиваться надо? Ну дык дров каких-нить подинет и нормуль :)

А трубка это идея,куришь со всеми ,не затягиваешься,можно покупть ароматный табак,который не так не приятно пахнет,и главное ты из толпы выделяешься))))

Но вообще-то трубка это, наверное, не для неуверенных людей - они будут бояться выделиться... Хотя на мой взгляд - очень эффектно.

Представила себе как раннее некурящая автор выходит в курилку/на улицу, так между делом набивает себе трубочку и козырно ее прикуривает, с рукой в кармане. В это время остальные курильщики решают либо бросить, либо перейти на что о более легкое. :)
(с транслита)

можно придумать историю,мол вот сигареты не курю,а трубка это стильно)))

Тогда в неординарности точно автору не откажешь :)
(с транслита)

а чего бояться выделяться то ,я понимаю автора,сама в институте не курила,девченки покурить выбигают,и болтают,а я и пообщаться хочу и чувствую себя ,как не пришей п...де рукав.А трубка бы мне помогла,только тогда мне эта идея в голову не пришла.....Просто многие ей тут советуют ,выходи мол с соком кофе и тд.А сок и кофе можно попить и на рабочем месте,а в курилки курят потому что нельзя,она выходит со всеми пообщаться ,и чувствует себя неуместно...Надо делать что то "вонючее" например ногти красить.....чем не идея,и подружкам и себе,лак воняеет ,на рабочем месте этого делать нельзя ,а вот в курилке самое место,заодно общаешься и чем то нужным занимаешься))

Пойти в курилку и навонять им лаком для ногтей... а лучше дихлофосом - чтобы впечатление произвести и чтобы надолго запомнили :-)))

Нет, мне кажется автору надо что-то менее... радикальное :-)

мне кажется,что лак для ногтей в курилке просто не учует никто....

Да ну! Еще ацетончику для остроты ощущений и курить не надо уже никому :)
(с транслита)

Вы все прикалываетесь - а я понимаю автора. Не могу пожаловаться на проблемы в общении - но иногда для сближения совместные перекуры очень даже помогают. В курилке обсуждаются такие проблемы, которые в деловой обстановке иногда не обсуждаются - как личные, так и рабочие...
Я, хоть и не курю постоянно, но иногда для достижения цели общения или при тяжелом душевном состоянии - могу запросто.

Автор - мой совет - если все же решитесь начать - не втягивайтесь ни в коем случае. У меня одна знакомая так начала курить в довольно позднем возрасте - теперь не знает, как бросить. Курите ТОЛЬКО когда действительно хотите завязать контакт или углубить общение. А потом - когда почувствуете себя уверенно - можете уже не курить, а просто "рядом постоять" - будет проще. И ни в коем случае не позволяйте начаться зависимости - это в курении самое страшное.

Я хоть и не курю вообще, могу спокойно пойти в курилку и поговорить с любым человеком, если приперло. Гораздо проще, чем не пить среди пьющих:))

Это да :-)))

Жень, ну ты чего? Как будут такие вот сигареты "нужные", так и зависимость тут же образуется...
Вот удовольствие - травиться..
Лучше уж с кофе выходить, действительно. Кстати, я так будучи некурящей "за компанию" ходила на улицу - и воздухом подышать (что в курилке все же затруднительно), и поболтать.

Ту налицо психологическая проблема, "занять руки", чтобы себя чувствовать более-менее в окружении сослуживцев. Ее надо по-другому решать, а не навязыванием своему организму серьезного яда..

Ну не знаю... Может ты и права, но я, правда, автора очень хорошо понимаю. Совместные перекуры очень объединяют и сближают.
Я в прошлом году целый депрессивный месяц курила - как паровоз. Перепробовала все марки сигарет заодно :-)... нашла пару новых приятельниц - просто вот так, в курилке. Возможно и так бы их нашла, конечно - а возможно и нет... Потом надоело - и перестала :-) Просто перестала - и все. Но мне очень даже помогает от стресса сигарета, и я ни о чем не жалею.

Поэтому и не осуждаю автора в ее желании попробовать такой способ для налаживания общения как курение. Способ как способ - по-моему не хуже какой-нибудь арттерапии :-). И не думаю, что раз попробовал, и навсегда завяз - это только от человека зависит. Главное - не добавить к своим проблемам еще и зависимость от курения... Кстати, зависимость от психолога или психологических групп (если как все советуют идти к психологу) - тоже штука серьезная и нередкая. Так что...

Я тоже могу покурить. А могу и нет. Собственно, так и живу - когда 2-3-4 в день, а когда 1 в неделю.
А муж мой, после 5 лет завязки выкурил всего 1 сигарету - и опять как паровоз, уже год с лишним.

В общем, непредсказуем результат.. Посему на мой взгляд и начинать не стОит.

Честно сказать - даже не представляю себе - что такое впасть в зависимость от сигарет и как это может случиться. Когда куришь редко, иногда - получаешь удовольствие (при условии, что это нравится). Последний раз я, например, курила год назад, перед НГ (кальян не считается :-))). А когда это делаешь ежедневно, когда это потребность и статья расходов - это же уже не удовольствие, а... повинность какая-то :-)? У меня всегда было четкое ощущение, что я курю только пока этого хочу и в любой момент могу от этого отказаться.

Ага. Вот я беременная, не курю теперь, и не могу с друзьями-приятелями встречаться: они курят, и представить, что из-за меня вся толпа будет каждые 20 минут выбегать куда-то покурить, сложно. Так что курение как объединяет, так и разъединяет. РРРР.

Нельзя решить проблему не там, где она на саом деле находится. В том-то между вами и разница с автором, что у вас в принципе проблем в общении нет, а у нее - есть.

А мне кажется, что автор придумала для себя нормальную терапию и верит в нее - а вера это уже 80% успеха. Почему не попробовать? Кто знает, какой способ подходит другому?

Как я уже выше написала - мне кажется, что зависимость от психологических групп иногда даже более тяжелая, чем от курения. Я встречала таких людей... лучше бы они курили, чесслово :-).

Не настаиваю на правильности своего мнения - просто понимаю автора...

А я согласна с Вами! Я в институте курила все 6 лет. Физической зависимости так и не возникло, только стало меньше тошнить. Исчезла компания - исчезли из сумочки сигареты. Я думаю, что и автор не втянется. Тошнота - верный признак. Организм хорошо сопротивляется.

О точно, на счет обсужденияв курилке, да и всего остального тоже. У нас, даже когда кто-то бросает, то просто выходит с нами постоять, пообщаться.

Автор, а чайно-кофейные перерывы у вас на работе бывают? Мне как-то удается приспособить под общение именно их. Если нет, попробуйте завести такую традицию сами. Скажите, что для вас невыносимо травиться кофеином в одиночестве. ;-)
А в курилке так часто обсуждают примитивные сплетни, что ради оставшейся доли ценной информации не стоит жертвовать здоровьем и рабочим временем. Ее и так до вас обязательно донесут - не сомневайтесь!
Кстати, а почему вам так нужно стать общительным человеком? Замкнутые люди тоже бывают счастливыми. Я, например. :oops

Простите,но это полный бред!!!

И отлично, что не курите:)

А автор прав. Недавно спросила я одного давнего друга, чего он не заходит, а он сказал "Ты же все болееш, больше не куриш, не пьеш и т.д. (что он имел ввиду под т.д. только догадываюсь :-))), так-что чего нам встречаться?".

А курить я научилась еще в 9-ом классе очень легко, потому что первая сигарета была очень дорогой и очень хорошей. "Дипломат", больше таких не производят. Если бы мне тогда сунули из тех, что сейчас продаются, наверно так и осталась бы несчастной некурящей. А сейчас я несчастная эмфиземщица, опять некурящая, которая задыхается от одного вида сигаретного дыма. За все удовольствия приходится рано или поздно платить :-(((.

Не затягивайтесь:) И потом..сигарету можно зажечь, один раз набрать в рот дым, выпустить ну и всё..и не курить:) правда быть пассивным курильщиком хуже.

Помагает граматнасть и уменее быть интиресной другим людям. Если ты ни интересин значить дажа пиво проставица не поможит

Чтобы не тошнило при курении надо предварительно выпить гармм 200 водки не закусывая...Там и базарок затеплится...

Тогда надо и остальным поставить - чтоб не обидно было, что они трезвые.

и цыгарку всучить.

это и есть легендарная русская душевность(спасибо Петру Первому за голландский табачок!)

Поить насильно - вот легендарная русская душевность. Петр Алексеевич так и делал. И на одиночество не жаловался :)

Он просто любил больште тусовки...

может ему тоже было некуда деть руки? :-D

В смысле - дурная голова рукам покоя не дает?
А что, оригинальная мысль " рукоблудие как фактор провоцирующий развитие никотиновой зависимости"....

:-D