Злюсь!!!

Девочки, помогите советом, не могу справится со своими чувствами, а именно: пол-года назад рассталась с человеком с которым провела 2,5 года, ненавижу его всей душой, уж очень много плохого он сделал мне...сейчас у него другая, у меня в жизни все наладилось, есть любимый человек, о том даже не мечтаю, реально для себя думаю, хотела бы я вернуть его, даже если бы все было между нами хорошо - нет! Мне хорошо с мужчиной, который со мной сейчас. Но эта злость все не проходит, я НЕНАВИЖУ бывшего, как увижу его или его нынешнюю девушку, так хочется ударить, аж руки в карманы прячу...что делать, как научися быть равнодушной? я очень этого хочу!

похоже это не ненависть, а ревность...

А больше похоже на разводку.

О какой разводке Вы говорите? я думала, что здесь советов спрашивают, а не играют в верю/не верю...

А я вам верю! Со мной такое случалось. Это обида, а не ревность. Со временем обида отпустит и вы сможете спокойно встречать как его,так и его новую девушку.

Вот и я думаю, что скорее это обида, а не ревность, мне как человек он может уже и не приятен, о какой ревности тогда речь, но мне до глубины души обидно, что на до мной все время оказывается издевались, за спиной строили другие отношения...хочется уже спокойного отношения к этому, ну и было, ну и что...пока не получается...спасибо Вам

Знаете, есть поговорка, что мы ненавидим людей за то зло, которое им причинили.
Может, бывший МЧ - это живое напоминание о том, как Вы с ним провели те 2,5 года? И сейчас, задним число, становится стыдно или горько, за то что было. Чувство вины, загнанное внутрь, порой вырывается наружу именно в виде злости. И еще бессилие, что ничего изменить нельзя, как сложилось, так сложилось.
Постарайтесь не натыкаться на него лишний раз. А еще попробуйте в спокойной обстановке, когда Вы одна, начать задавать себе вопрос "Почему?" на любые негативные мысли и чувства, возникающие во время того, как о нем думаете.
Я думаю, Вы придете к правильному ответу.

спосибо Вам за понимание

а его девушка то чего такого плохого сделала?

"А до кучи.."