Рак... Есть ли положительные истории?

Вчера подруге сделали операцию, подтвердился диагноз, рак яичников, удалили все женские органы... Сказали ничего хорошего не ждите... Сижу в шоке... Расскажите были ли в вашей жизни положительные исходы?... Тоскливо...

Моей однокласснице сделали 8 лет назад. Все нормально. Одной старенькой актрисе, у которой я в юности работала, сделали эту операцию в середине 50-х... С тех пор она прожила 40 лет точно... и вроде до сих пор жива еще:-) Не хочу на себя много брать... но вроде считаются не самами опасными операции по удалению новообразований "по женской части"... Много благоприятных исходов. Здоровья вашей подруге! А вам - не унывать!:-)

Спасибо!!!! Она у меня - сильная!!! Будем бороться, просто пока шок от известия, надеялись на лучшее :-( Пока она еще в реанимации, надеюсь, что все будет хорошо - спасибо!!!

Моя тетка перенесла лечение рака груди около тридцати лет назад. Живет и здравствует.

+1.. моя дальняя тетя тоже самое пережила правда 40 лет назад

вот голову бы им оторвать за такие слова!!! главное сейчса ее настрой, желание жить, причем именно жить, а не страдая ждать конца... моей тете отняли грудь 7 лет назад, и все нормально. при всем при том, что она женщина уже не молодая, сердечница. так что не унывайте , главное в этом деле как можно раньше болезнь обнаружить.

Дайте почитать подруге Донцовскую автобиографию, там как раз положительный исход...

У меня была первая стадия рака груди.Уже 2 года всё намана:)Правда,как узнала,земля из под ног уходила.Главное -поддержка близких и хороший психолог.

Насчет яичников не знаю, но моему отцу в 90 году сделали операцию по поводу рака легкого. Насколько я знаю, из-за специфического строения легкого этот вид онкологии наименее благоприятный, т.к. очень быстро развивается и метастазирует. Т.е. пациенты живут потом ну совсем не долго, год-два максимум. Отец прожил после этого еще 10 лет и умер от кровоизлияния в мозг (разрыв аневризмы). Когда эту аневризму пытались зашить и готовили его к операции на мозге, то исследовали и легкое, естественно (вдруг уже не было смысла делать сложнейшую нейрохирургию у обреченного человека?) Так вот, в прооперированном и облученном легком не нашли никаких изменений! Т.е. если бы не кровоизлияние в мозг, мой отец мог бы еще долго прожить с этим легким. Судьба, как говорится. А моей тетке около 14 лет назад удалили грудь из-за довольно запущеной стадии рака (она только года полтора пыталась лечится народными средствами, т.е. к моменту операции все было очень запущено). Тогда ей было около 60, сейчас, соответственно, уже ближе к 75, ттт, жива-здорова. А вообще, я тоже слышала, что операции "по женской части" наиболее благоприятные в плане прогнозов.

Вашему отцу повезло с раком легких. Вообще-то в большинстве случаев после диагноза рака легких живут не больше полу-года, максимум год. Хорошо что ваш отец его пережил и очень жаль что его больше нет.

Ну, к слову сказать, пережил он его только благодаря моей маме, т.е. поддержке близкого человека, т.к. если бы не она, он бы просто пал духом - сами понимаете, с таким диагнозом. Раскис он поначалу сильно, просто истерика... Ужасно было видеть мужчину, главу семьи в таком состоянии. Но мама быстро привела его в чувства, ей энергии и жизнелюбия было не занимать :) Это притом, что она сама была онкобольной со стажем и прошла со своей болезнью все круги ада... Так что совет автору - не позволяйте раскисать своей подруге, не позволяйте ей жалеть себя, ИМХО, нужно внушить человеку, что как только она оклемается от операции, она будет абсолютно здоровым человеком!

Этим и займусь.. Правда второй день реву... Надо выплакаться, чтобы к ней приехать адекватным человеком, чтобы только одно было на лице - все хорошо!!! Спасибки девчонки...

Не, вам реветь никак нельзя! Опять же приведу в пример свою маму: представьте только, она сама больна, у мужа рак легкого и ребенку 9 лет. И что бы было, если бы она сидела и ревела? Так что убедите прежде всего себя, что все будет ХОРОШО, а потом бегом к подруге убеждать в этом ее всем своим видом! Удачи вам и скорейшего выздоровления вашей подруге!

Разве врачи сообщают больным о раке? Мне казалось, они только родным говорят. Мы от дедушки скрывали.

Да, я знаю, что многие врачи скрывают. Но не все. Начнем с того, что скрывать диагноз от пациента, если пациент ХОЧЕТ знать - это правонарушение со стороны врача, т.к. пациент имеет право знать ВСЁ о своем здоровье, вне зависимости от того, каккая у него болезнь и перспективы. Моим родителям в обоих случаях (и с маминой болезнью, и с папиной) врачи все говорили, возможно, это зависит именно от врачей конкретной больницы - они лечились в №62 (кажется), это под Красногорском. Со стариками немного другой вариант: я думаю, что им не всегда рассказывают об их болезнях по той же причине, по какой врач не обсуждает с ребенком его болезнь.

Знаю двух мужчин, прооперированных по поводу рака легкого, один - 5 лет назад, причем были метастазы в ГМ, другой прооперирован 12 лет назад(сейчас ему 70 лет), оба работают, ведут полноценную жизнь.

Моей тете поставили диагноз - рак легкого 4 стадия с метастазами. Все врачи дали крайне неутешительный прогноз - от 1.5 месяца до года. Прошло два года - она жива, чувствует себя хорошо - никаких признаков болезни. Сначала она медитировала 2 раза в день. Теперь просто молится. Удачи.

Спасибо! Будем верить в лучшее!! И молиться..

во, у меня подруга 8 лет живет уже с раком груди, причем без операциий и облучений-уринотерапия, церковь и медитации.

А вроде церковь с медитацией и уринотерапией не очень сочитается?

Вы правы, Церковь и медитация это разные духовные практики. Став по-настоящему верующим ,человек обычно уходит от медитаций и приходит к молитве (так случилось и с моей тетей) . Уринотерапия- почему нет? Это же как лекарство, а не как моление ей :-) Если Вы хотите, я могу найти для Вас в инете ссылку на книгу 2-х американских онкологов и терапевта. Они добились невероятных результатов в излечении применяя технику медитативной визуализации.(им доставались только безнадежные больные) Методика в книге дана очень подробно. Методика абсолютно не опровергает традиционных методов.

Саймонтонов?

Да :-)

вы что то путаете, медитация-один из способов самосовершенствования в буддизме. А буддизм -ето таже самая церковь, ведь Бог -один, не так ли?И не важно в кого человек верит в Христоса, Будду или Аллаха.И медитация не мешает индусам, например, верить в Будду.

А вообще-то прямой перевод слова "медитация" - это "размышление" (в контексте - "одухотворенное размышление")- то есть "медитировать" можно и над значением христианских или других религиозных текстов (молитв, псалмов, выдержек из Священных Писаний или теологических текстов). Одно из определений - "Молитва - это когда ты обращаешься к Богу. Медитация - это когда ты слушаешь Бога"

прекрасно сочетается-вера в Бога, самоусовершенствование духа путем медитации и лечение уриной. Йоги например, все ето используют столетиями.Ну еще и сама йога.

Коллега и подруга моей мамы, соврать боюсь, но уже несколько десятков лет живет издравствует :) Она, правда, еще занимается по системе Кацудзо Ниши (японский доктор такой). Посмотрите в интернете книгу Маи Гогулан "Попрощайтесь с болезнями". Она, кажется, сама через онкологию прошла. Там ничего сложно, займет минут 15 в день :) Вобщем, она благодарна этой книге, а там решайте... Может, самовнушение просто...

Если подруга захочет, то может потом вот тут посмотреть. Может пригодится http://www.psychooncology.ru/

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ЖЕРТВ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЧТО ОНКОБОЛЬНЫЕ ХОТЯТ ОТ СВОИХ БЛИЗКИХ: 1. “Я еще не умер” Ощущение беспомощности, невозможности помочь близкому заставляет родственников психологически отстраняться от онкобольного, который и так чувствует, что к нему относятся по особому другие люди, включая медицинских работников. Это вызывает болезненное ощущение погребенности заживо. 2. “Просто будь со мной” Служение больному “присутствием” имеет мощный психологический эффект даже когда у вас нечего ему сказать. Родственники или друзья могут просто тихо сидеть в комнате, не обязательно близко от кровати больного. Очень часто больные говорят, как это успокаивает и умиротворяет, когда просыпаешься и видишь невдалеке знакомое лицо. “Даже когда я иду Долиной Смерти, я не убоюсь, потому что ты со мной”. Это особенно хорошо передает психологическое ощущение больного. 3. “Позволь мне выразить мои ощущения, даже иррациональные мысли” Особенно важно выразить свои эмоции, сжигающие изнутри, стимулирующие бесцельно нейроэндокринную систему, что ведет к состоянию “двигателя, работающего вхолостую”. Когда человек загоняет внутрь свои эмоции, они начинают губить его изнутри и расходуют понапрасну так нужные ему жизненные силы. Ориентиры для психологической поддержки по трем вышеперечисленным пунктам: а) Задавайте “открытые” вопросы, которые стимулируют самораскрытие больного. б) Используйте молчание и “язык тела” как общение: смотрите больному в глаза, слегка наклонившись вперед, время от времени нежно, но уверенно касайтесь его или ее руки. в) Особенно прислушивайтесь к таким мотивам, как страх, одиночество, гнев, самообвинение, беспомощность. Стимулируйте их раскрытие. г) Настаивайте на четком выяснении этих мотивов и сами старайтесь добиться их понимания. д) Предпринимайте практические действия в ответ на услышанное. 4. “Мне плохо, когда ты меня не касаешься” Друзья и родственники больного могут испытывать иррациональные страхи, думая, что онкологические болезни заразны и передаются контактным путем. Эти страхи присутствуют в людях много больше, чем об этом осведомлена медицинская общественность. Психологи установили, что человеческое прикосновение – это мощный фактор, изменяющий практически все физиологические константы, начиная от пульса и кровяного давления, до ощущения самоуважения и изменения внутреннего ощущения формы тела. “Прикосновение – это первый язык, которому мы учимся, входя в Мир” (Д.Миллер, 1992). 5. “Спроси меня, что я хочу прямо сейчас” Очень часто друзья говорят больному: “Позвони мне, если тебе что-то потребуется”. Как правило, при этой постановке фразы больной за помощью не обращается. Лучше сказать: “Я буду свободен сегодня вечером и зайду к тебе. Давай решим, что мы можем сделать вместе с тобой и чем еще я могу тебе помочь”. Помочь могут самые необычные вещи. Один из больных благодаря побочному эффекту химиотерапии имел нарушение мозгового кровообращения с нарушением речи. Его знакомая регулярно заходила к нему вечерами и пела ему любимые песни, а больной пытался по мере возможности ей подтягивать. Наблюдающий его невропатолог отметил, что восстановление речи произошло много быстрее, чем в обычных случаях. 6. “Не забывай, что у меня есть чувство юмора”. Катлин Пассанизи установила, что юмор оказывает положительное влияние на физиологические и психологические параметры человека, усиливая кровообращение и дыхание, снижая артериальное давление и мышечное напряжение, вызывая секрецию гипоталамических гормонов и лизоцимов. Юмор открывает каналы коммуникации, снижает тревожность и напряжение, усиливает процессы обучения, стимулирует творческие процессы, усиливает уверенность в себе. Установлено, что для того, чтобы оставаться здоровым, человек нуждается не менее чем в 15 юмористических эпизодах в течение дня. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ РОДСТВЕННИКОВ ОНКОБОЛЬНОГО Очень часто члены семьи чересчур заняты вниманием, которое оказывается онкобольному. Необходимо понять, что родственники так же тяжело страдают. Рак бьет по всей семье. 1. “Спроси нас, как дела” Очень часто медицинский работник, посещая онкобольного на дому, интересуется только состоянием самого больного. Это сильно травмирует его родственников, которые не спят ночами, прислушиваясь к дыханию больного, выполняют неприятные, но крайне необходимые процедуры и постоянно находятся в состоянии стресса. Им тоже нужно внимание и помощь. 2. “Мы тоже боимся” Все люди знают о генетической предрасположенности к онкозаболеваниям. Поэтому необходимо в разговоре с родственниками затронуть эту тему и, возможно, имеет смысл сделать профилактическое обследование хотя бы для того, чтобы снять страхи. 3. “Позвольте нам иметь свои слезы” Бытует мнение, что родственники должны сохранять внешнее самообладание, чтобы психологически поддержать онкобольного. Больной понимает неестественность этого состояния, что блокирует свободное выражение его собственных эмоций. Десятилетняя девочка, умирающая от рака, попросила медсестру принести ей “плачущую куклу”. Она сказала, что ее мама старается быть очень сильной и никогда не плачет, а ей так нужен кто-нибудь, с кем можно поплакать. 4. “Простите нас за то, что мы ведем себя как сумасшедшие”. Родственники могут испытывать трудно скрываемый гнев от чувства бессилия и отсутствия контроля над ситуацией. Как правило, под этим лежит чувство вины и ощущение, что они сделали в жизни что-то неправильно. В таких случаях сами родственники нуждаются в индивидуальной помощи психотерапевта или психолога. Психологическое состояние человека, впервые услышавшего от медицинских работников, что у него, возможно, онкологическое заболевание, описано в классических работах Е.Коблер-Росс. Она установила, что большинство больных проходит через пять основных стадий психологической реакции: 1. Отрицание или Шок 2. Гнев 3. “Торговля” 4. Депрессия 5. Принятие Первая стадия очень типична. Человек не верит, что у него есть потенциально смертельная болезнь. Он начинает ходить от специалиста к специалисту, перепроверяя полученные данные, делает анализы в различных клиниках. В другом варианте он может испытывать шоковую реакцию и вообще больше не обращается в больницу. Вторая стадия характеризуется выраженной эмоциональной реакцией, обращенной на врачей (“Почему не нашли раньше?”), общество (“Почему Министерство обороны проводило в нашей области столько испытаний ядерного оружия?”), родственников (“Мой муж заставлял меня делать аборты”) и судьбу (“Почему это случилось со мной?”). На этой фазе не следует попадаться в ловушку и пытаться ответить на эти вопросы. Больной просто выражает свой гнев на несправедливость ситуации. Третья стадия – это попытки “выторговать” как можно больше дней жизни у самых разных инстанций: “Доктор, если я буду принимать Акулий хрящ, смогу я прожить до того, как моя дочь пойдет в школу?”, “Отец Дмитрий, если я буду соблюдать посты, смогу ли я прожить еще два года, чтобы моя 40-летняя дочь наконец-то нашла работу. Тогда я смогу умереть спокойно”. На четвертой стадии человек понял всю тяжесть своей ситуации. У него опустились руки и он перестал бороться. Он избегает своих привычных друзей, перестал заниматься обычными делами, закрылся дома и оплакивает свою судьбу. “Выхода нет, оставьте меня в покое”. Пятая стадия – это наиболее рациональная психологическая реакция, но до нее далеко не каждый доходит. Больные гибнут на предыдущих четырех стадиях. “Да, это со мной случилось, но не все потеряно. Нужно бороться. Даже если мне суждено прожить хотя бы полгода, я проживу это время осмысленно, с пользой для себя и моих детей”. Следует отметить, что вышеперечисленные стадии не всегда идут в установленном порядке. Больной может “застрять” на какой-то стадии или даже вернуться на предыдущую. Однако знание этих стадий необходимо для правильного понимания того, что делается в душе человека, столкнувшегося со смертельной болезнью. Люди, оказывающие психологическую поддержку и лечение больному, должны действовать в соответствии с той стадией, на которой больной находится. СОСТОЯНИЯ ТРЕВОЖНОСТИ У ОНКОЛОГИЧЕСКИХ БОЛЬНЫХ (информация для непрофессионалов) Состояние тревожности – это обычная и нормальная реакция на новую или стрессовую ситуацию. Ее испытывал каждый человек в обычной жизни. Например, некоторые люди нервничают и ощущают тревогу при собеседовании для трудоустройства, при публичных выступлениях или просто при разговоре со значимыми для них людьми. Психологическое состояние человека, узнавшего о том, что у него онкологическое заболевание, характеризуется особенно высоким уровнем тревоги. В тех случаях, когда диагноз от больного скрывают, это состояние может доходить до уровня выраженного невроза. Наиболее подвержены этому состоянию женщины, страдающие раком молочной железы. Состояние тревожности описывается больными как: • Нервность • Напряжение • Ощущение паники • Страх • Ощущение, что должно произойти что-то опасное • Ощущение типа “я теряю контроль над собой" Когда мы тревожны, у нас возникают следующие симптомы: • Потные, холодные ладони • Расстройство желудочно-кишечного тракта • Ощущение зажатости в области живота • Дрожь и тремор • Затруднение дыхания • Ускоренный пульс • Ощущение жара в лице Физиологические эффекты состояния тревожности могут характеризоваться выраженной гипервентиляцией с развитием вторичного респираторного алкалоза с последующим выраженным повышением тонуса мышечной системы и судорогами. Иногда эти ощущения приходят и уходят достаточно быстро, но в случае рака молочной железы это может длиться годами. Состояние тревоги может быть очень сильным, нарушая нормальное функционирование организма. В этом случае требуется квалифицированная психиатрическая помощь. Однако при умеренной выраженности симптомов больной может научиться справляться с этим состоянием самостоятельно. Женщины, страдающие раком молочной железы, особенно ранимы и испытывают страхи и панические ощущения при следующих ситуациях: • Медицинские процедуры • Радиотерапия и химиотерапия • Побочные эффекты хирургического, радиологического и фармакологического лечения • Наркоз и хирургическая операция • Калечащие последствия оперативного лечения и ощущение женской неполноценности • Возможное метастазирование опухоли Часть этих страхов вполне естественна, но их выраженное проявление мешает нормальному функционированию организма, который и так испытывает большие перегрузки, связанные с самой болезнью и ее лечением. КАК БОЛЬНОЙ МОЖЕТ ПОМОЧЬ СЕБЕ Контролирование состояний тревожности – достаточно сложный процесс. Однако, при упорной работе можно овладеть необходимыми психотехническими навыками, позволяющими делать это. Вашими целями являются: • Признать, что в определенной степени тревожность нормальна и понятна • Быть готовыми обратиться за профессиональной помощью, когда вы не справляетесь сами • Овладеть релаксационными техниками самостоятельного купирования стресса • Составить план распорядка дня с учетом возможных психотравмирующих и стрессовых ситуаций Следует сразу оговорить ситуации, при которых вы должны обращаться к профессионалам: • Серьезные проблемы с нарушением сна в течение нескольких дней подряд • Ощущение угрозы и паника в течение нескольких дней • Выраженный тремор и судороги • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта с тошнотой и диарреей, что может привести к нарушениям электролитного и кислотно-щелочного равновесия • Ускоренный сердечный ритм и экстрасистолия • Резкие перемены настроения, которые вы не в состоянии контролировать • Нарушения дыхания Что мы можем сделать для контроля тревожно-панических состояний: 1. Выяснить путем самоанализа, какие именно мысли вызывают у нас тревогу 2. Поговорить с кем-нибудь, кто испытывал ранее подобные стрессовые ситуации 3. Заняться приятной отвлекающей от тревожных мыслей деятельностью 4. Находиться в кругу друзей и близких 5. Применять техники психофизической релаксации 6. Попросить профессионала оценить нашу ситуацию Выяснить, какие именно мысли вызывают тревожное состояние, является ключевым пунктом для контролирования ситуации. Тревога состоит из двух компонентов: когнитивного (мыслительного) и эмоционального. Тревожные мысли вызывают тревожные ощущения, а тревожные ощущения, в свою очередь, усиливают панические мысли, что в конечном счете вызывает замкнутый круг. Разорвать этот круг мы можем, только воздействуя на его когнитивный компонент. Особое значение при этом имеет получение адекватной медицинской информации. Если вы боитесь медицинской процедуры, следует подробно ознакомиться со всеми техническими сторонами, возможными побочными эффектами, осложнениями, путями их избегания. Оцените возможности замены этой процедуры на менее пугающую, но дающую подобный результат. Если вас тревожат побочные эффекты радио- или химиотерапии, то следует заранее получить необходимую информацию по их предотвращению и купированию. Современная медицина обладает широким спектром химиопрепаратов и схем лечения и поэтому всегда существует возможность замены. Возможность поговорить с кем-нибудь, испытавшим ранее подобную ситуацию, позволяет получить информацию, не прошедшую через профессиональную медицинскую цензуру. Очень важно ощущение, что вы не одиноки в своих страхах и тревогах. Использование приятной и отвлекающей деятельности позволяет резко снизить уровень тревоги. Есть три типа подобной активности: 1. Совместная деятельность с другими людьми; 2. Деятельность,которая дает чувство завершенности и удовлетворенности собой; 3. Энергичная деятельность, которая впрямую вытесняет мысли о стрессовой ситуации. Использование специальных психофизических техник следует описать особо. Релаксация – это умение, которое специально используется по борьбе с тревожностью. Вы не можете быть расслаблены и напуганы одновременно. Существует много способов добиться психофизической релаксации. Наиболее часто используются медитативные техники и прогрессивная мышечная релаксация. Многие люди используют для этих целей музыку. Просто ходьба и легкие физические упражнения также позволяют снизить уровень тревожности. Существуют различные релаксационные программы, в том числе и на аудио- и видеокассетах. Упражнениями на релаксацию следует заниматься один раз в день. Избегайте занятий релаксацией в течение часа после еды, так как процесс пищеварения нарушает способность определенных мышц к расслаблению. 1. Сядьте спокойно в удобное положение в кресле. На первых порах следует избегать упражнений в положении лежа, так как это может привести к банальному засыпанию. 2. Закройте глаза. Попробуйте расслабить ваши мышцы, начиная с мышц лица и опускаясь вниз (плечи, грудь, руки, живот, ноги) и заканчивая процесс в стопах. Позвольте напряжению “вытекать” через ваши ноги. 3. Затем сконцентрируйтесь на вашей голове и позвольте вашему мозгу расслабиться. “Я позволяю напряжению вытекать из моей головы. Я позволяю теплым ощущениям расслабить мышцы моего черепа и лица”. Повторите эти шаги последовательно через различные части тела: плечи, грудь, руки, живот, ноги. Вы должны затратить достаточное количество времени на одну часть тела, прежде чем перейти к другой части. 4. Когда ваше тело достаточно расслабилось, сконцентрируйтесь на вашем дыхании. Обратите внимание на то, как ритмично и глубоко стало дыхание. Вдыхайте через нос, а на выдохе беззвучно произнесите слово “покой”. Опять вдохните и снова выдохните со словом “покой”. Повторяйте это с каждым выдохом. 5. Продолжайте эти упражнения еще в течение 10-15 минут. Не прерывая состояния расслабленности и медленного дыхания, осторожно откройте глаза, чтобы привыкнуть к свету в вашей комнате, посидите тих в течение нескольких минут. Затем спросите себя, насколько вы расслабились и ощущаете ли вы какие-либо проблемы. Возможно, всплывет какая-нибудь отвлекающая неприятная мысль, с которой вам следует поработать особо . 6. Делайте эти упражнения регулярно хотя бы раз в день. Вначале можно попросить кого-нибудь дать вам соответствующие инструкции, но это можно заменить и аудиокассетой. Вы можете также записать самого себя на магнитофон и затем прослушать запись. 7. Выберите время, когда вас никто не сможет отвлечь от занятий. Отключите телефон и попросите близких вас не беспокоить. 8. После того, как вы достаточно овладеете этим упражнением, вы сможете применять его в любой обстановке, вызывающей напряжение. Если, например, вы сидите в приемной врача, закройте глаза на пару минут и расслабьтесь. Вам будет много легче перенести неприятную процедуру. 9. Техникам релаксации следует обучаться до возникновения психотравмирующей ситуации. ДЕПРЕССИВНЫЕ СОСТОЯНИЯ ПРИ РАКЕ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ Депрессия – это тяжелое эмоциональное состояние, которое нарушает нормальное функционирование человека. По статистике женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины. Рак молочной железы вызывает депрессию практически у всех больных. Каковы же факторы риска для развития депрессии? 1. Репродуктивная функция: менструация и беременность, в общем, не ведут к депрессии. Тем не менее, бесплодие может быть источником депрессии, у женщин, которые хотят иметь детей. Выкидыши и хирургическая менопауза являются общепризнанными источниками депрессивных симптомов. 2. Личностные особенности: женщины пассивного, зависимого и пессимистического склада более склонны к депрессии, особенно, если они характеризуются негативными установками восприятия жизни. 3. Жертвы сексуального и физического насилия: по статистике, 37% женщин имеют значительный опыт сексуального или физического насилия в возрасте до 21 года. Эпизоды жестокости, включая избиение и изнасилование, ведут к развитию Посттравматического Стрессового Нарушения (PTSD). Также и недиагносцированные травмы черепа могут быть причиной развития депрессивных симптомов. 4. Замужество и дети: установлено, что замужество все-таки больше защищает от депресии мужчин, нежели женщин. Матери маленьких детей особенно подвержены депрессии, и чем больше детей имеет женщина, тем более она склонна к депрессии. 5. Нищета и национальные меньшинства: это общепринятые причины депрессивных состояний. • Депрессия характеризуется следующими психологическими симптомами: • Ощущение внутренней пустоты. • Низкий уровень энергии и ощущение апатии. • Потеря аппетита, чувства юмора, ощущение жалости к самому себе. • Частые негативные мысли о себе, других и будущем. • Потеря интереса к жизни, к социальным активностям, стремление к уединению. • Потеря интереса к собственной внешности, низкая самооценка. ХАРАКТЕРИСТИКИ ЭНДОГЕННОЙ И РЕАКТИВНОЙ ДЕПРЕССИИ Психологические параметры Эндогенная депрессия Реактивная депрессия Настроение Настроение много хуже по утрам, улучшается в течение дня, “просветление” к вечеру Настроение колеблется в течение дня, улучшается в компании друзей и родственников. Как правило, ухудшение к вечеру Психометрические функции Темп мышления и активности существенно замедлен Темп мышления и активности замедлен только при тяжелых формах. Выраженная реактивная депрессия характеризуется состоянием тревожности Тревожность и возбудимость Может присутствовать Является одной из основных характеристик Комплекс неполноценности и ощущение безнадежности Являются характерными и проходят при выходе из депрессии Эти ощущения не выражены в типичных случаях Самообвинение Обычно присутствует Не характерно Бессонница Характеризуется ранним пробуждением Характеризуется трудностями в засыпании Изменение веса тела и аппетита Существенны Незначительны Половое влечение Страдает значительно Как правило, не меняется Физические болевые ощущения Присутствуют Могут присутствовать Ощущение энергии Снижено значительно Снижено, но может варьироваться "ВНУТРЕННИЙ РАЗГОВОР" ПРИ ДЕПРЕССИИ Люди, которые склонны к негативным мысленным стереотипам, очень часто “заговаривают" себя в депрессию. "Внутренний разговор" отражает рефлексию личности на ситуацию и формирует персонализированное суждение. Это предельно субъективная тенденция без внешних объективных ориентиров. Этот "внутренний разговор” фиксируется в оперативной памяти человека, всплывая даже в минимально значащих ситуациях. Этот субъективный "внутренний разговор” формируется годами и культивируется в виде негативных мысленных стереотипов, которые нарушают социальную адаптацию личности. Таким образом формируется стабильно низкая самооценка личности. Человек начинает автоматически фильтровать поступающую в него информацию. Он может просто “не слышать” положительные аспекты ситуации. Если вы хвалите подобного человека, то он автоматически “отсекает” любую положительную информацию о самом себе. Любая похвала "не допускается" во внутренний мир, потому что она может вызвать значительную эмоциональную боль, так как противоречит внутреннему образу человека о самом себе. Типичный ответ человека в депрессии на похвалу – стереотип "Да, но…”. Вы говорите: “Мне очень нравится ваше платье”, на что человек в депрессии отвечает: “Да, оно красивое, НО у меня нет туфель, которые к нему подходят”. Если вы хотите помочь человеку в депрессии, вам следует моментально обратить его внимание на эту блокировку положительной информации и показать ему, что он пропускает в себя только негативные мысли. Дополнительными факторами, вызывающими депрессии при раке молочной железы, являются побочные эффекты хирургического, радиологического и фармакологического лечения. Особенно болезненно ощущение измененной внешности: калечащие шрамы на груди и отсутствие молочных желез, выпадение волос и даже полное облысение. Женщины, перенесшие мастэктомию, признавались в том, что, когда они входили в комнату с незнакомыми людьми, им казалось, что все взгляды обращены на их отсутствующую или искалеченную грудь. Поэтому они стремились к уединению и впадали в глубочайшую депрессию. КОГДА МЫ ДОЛЖНЫ САМИ СПРАВЛЯТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ, А КОГДА ДОЛЖНЫ ОБРАЩАТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ Следует сразу оговорить случаи, в которых вы должны искать профессиональную помощь: • Если у вас была депрессия до установления диагноза “рак молочной железы" и у вас наличествуют по меньшей мере два из нижеперечисленных симптомов: ощущение тоски на протяжении всего дня, потеря интереса практически ко всем ежедневным активностям, трудности в концентрации внимания на том, что вы делает и затруднение в принятии решений; • Вы отмечаете резкие перепады настроения от периодов депрессии до периодов резко повышенного настроения. Эти перепады настроения, как правило, не связаны с тем, что происходит вокруг человека и могут являться симптомами Маниакально-Депрессивного Психоза, для которого рак молочной железы явился провоцирующим фактором; • Если все, что вы пытаетесь сделать самостоятельно для купирования собственной депрессии, является неэффективным Как предупредить или снизить депрессию: • Действуйте до того, как депрессия станет очевидной. Если вы игнорируете начальные признаки депрессии, то велика вероятность, что вы попадете в состояние, серьезно угрожающее качеству вашей жизни и требуюшее профессиональной помощи • Планируйте положительные ощущения для самого себя. Если вы чувствуете, что ваши эмоции вас перехлестывают, откажитесь от всего и займитесь вещами, которые вам всегда доставляли удовольствие • Увеличьте количество времени, проводимого с другими людьми, которые оказывают на вас положительное влияние. Как правило, эти люди попадают в три категории: тонко чувствующие и понимающие люди; люди, которые могут дать хороший совет и помочь разрешить проблемы; люди, которые могут отвлечь вас от проблем и направить ваше внимание на приятные ощущения. Возможные трудности при оказании "самопомощи": • “Мои проблемы реальны, и любой бы впал в депрессию на моем месте". Ответ: “Да, ваши проблемы реальны и немного депрессии нормально, но вы не имеете права "завязнуть" в депрессии и должны бороться. Жизнь продолжается и может быть полноценной даже без молочной железы" • “Ничего не поможет и даже нечего пробовать". Ответ: “А все-таки попробуйте! Вы ничего не теряете, начните с самых простых вещей, а затем уже судите, помогают ли вам эти идеи или нет" Техники контролирования отрицательных мыслительных стереотипов 1. "Остановка мыслей" Техника “остановки мысли” помогает вам “выбить” ее из головы, когда водоворот негативных мыслей начинает закручиваться. Секрет заключается в том, чтобы начать действовать при первом же намеке на появление негативной мысли. Громко мысленно крикнуть “стоп!". Идея заключается в резком пробуждении самого себя и осознании возможности завязнуть в болоте отрицательных мыслей. Вы можете реально кричать, когда вы находитесь дома одни, но лучше, если вы отработаете технику “внутреннего крика" Попробуйте ясно представить большой красный сигнал “СТОП!”. Вы можете также повесить этот сигнал на стене своей комнаты и обращать на него свой взор при первом же появлении потока отрицательных мыслей. Хлестните себя по запястью ладонью. Это не физическое наказание, это напоминание себе, что пора изменить поток мыслей Плесните себе в лицо холодной воды. Это тоже неплохой способ переключения мыслительного процесса. Встаньте и перейдите в другое помещение. Это дает возможность изменения "сценария и декорации". В новой обстановке вам будет легче думать о других вещах. 2. Выберите время и место для негативных мыслей: Эти техники позволяют вам думать о негативных вещах, но позволяют контролированно делать это. Организуйте “офис” для отрицательного "думания”. Это может быть комната, кресло или просто определенное окно. Но это должно быть единственное место, где вы позволяете себе отрицательные мысли. Вы можете выбрать себе “офис” в любом месте, однако это ни в коем случае не должно быть вашей кроватью и место, где вы едите. Эти места должны быть “зонами безопасности". Запланируйте себе время на каждый день, которое будет всецело посвящено вашим негативным мыслям. Планирование времени на негативные мысли позволяет вам иметь над ними контроль. Это не должно быть связано с едой или при отходе ко сну. Отведите на это не более чем 15 минут ежедневно. В конце пятнадцатой минуты останавливайтесь. У вас есть время продолжить это завтра. 3. Техники отвлечения Вы не можете делать две вещи сразу. Как только вас начинают захлестывать отрицательные мысли, переключайте вашу мозговую активность, чтобы вытолкнуть или заместить их. Попробуйте одну из нижеперечисленных идей: Возьмите "отпуск за свой счет”. Закройте глаза и подумайте о вашем любимом месте. Пусть это займет хотя бы несколько минут, но вы должны расслабиться и насладиться этим. Мысленное “путешествие в будущее". Подумайте о чем-нибудь, к чему вы стремитесь. Вообразите, что это уже случилось. Подумайте, как здорово находиться уже там! Когда вы делаете "мысленное путешествие”, заставьте ваше воображение работать максимально, пусть будет как можно больше деталей: ощутите теплый приятный ветер на вашей коже, послушайте, как нежно ложатся волны на песчаный берег. Вы слышите, как смеются люди и звучит музыка? Ощутите запах морского берега или соснового леса Применяйте техники релаксации, описанные в "Состояние тревожности у онкологических больных" Вы можете делать все, что угодно, лишь бы это вам нравилось. 4. Поспорьте с вашими отрицательными мыслями. Идея заключается в видении картины со всех сторон. Ситуации могут казаться очень плохими, когда вы в депрессии, и единственный способ увидеть их с другой стороны – это активно с ними поспорить. Вы должны научиться вести дебаты с самим собой: Имеют ли ваши негативные мысли под собой реальную основу? Наберите как можно больше тому свидетельств. Запишите их на листке. Теперь примите другую сторону – станьте своим оппонентом. Поищите любую причину, по которой ваша мысль могла быть неверной или преувеличенной. Будьте сразу и прокурором и адвокатом. Спросите себя, не видите ли вы ситуацию только в черном или белом свете. Поищите возможные "теневые" стороны. Спросите себя, видите ли вы всю картину или только небольшую ее часть Старайтесь пробить как можно больше дыр в негативных аргументах. Не допускайте алогичного мышления. 5. Решайте ежедневные проблемы по мере их возникновения Не допускайте их накопления. Это может привести к ощущению полной беспомощности и отсутствия контроля над вашей ситуацией.

если выбрать для себя -ЖИТЬ БУДУ! - то не умрешь.

Согласна. Когда моей маме сразу после моего рождения поставили диагноз, с которым люди в то время жили года полтора (это сейчас, слава богу появились новые лекарства и методы лечения), она именно так себе и сказала. Потому что у нее был грудной ребенок, которому нужна была мать. Потому что ребенка надо было вырастить. Вырастила. Ее не стало, когда мне было 19 лет. Все последние годы она готовила меня к самостоятельной жизни, заставляла учится принимать важные решения, даже всякие финансовые дела на меня переложила (все счета в банке с 18 лет были на мое имя и пр.). И вообще, я думаю, у нее хватило бы сил еще на много лет, если бы ее так не подкосила смерть моего отца. :((

Не надо таких категоричных фраз. Мой папа изо всех сил боролся до самой последней минуты, никто из нас даже подумать не мог, что он может ТАК бороться, НО: он умер, все равно умер, несмотря на всю борьбу за полтора года болезни и огромное желание жить. К сожалению, не над всем и отнюдь не всегда мы имеем власть в этой жизни; к сожалению, в данном случае, есть гораздо более влиятельные силы в этом мире, судьба наконец.. Но бороться все равно надо, и бороться изо всех сил, т.к. никто не знает, что его ждет и какие у него шансы. Извиняюсь, что анонимно. но тема для меня крайне острая, не хочу открывать "лицо".

Я знаю много таких примеров как среди пациентов, так и среди коллег. Мою подругу в 32 года лечили по поводу рака щитовидной железы, через 2 года она родила второго ребенка. Сейчас жива, здорова и счастлива (прошло четыре года).

Есть. Моя бабушка, рак, операция была сделана вовремя. Сейчас каждый пол-года проверяется, все ок. Это не смотря на то, что ей 70 лет. В онкоцентре где она лежала, очень много тех, кто живет нормальной жизнью. Самое главное не зацикливаться на болезни, не унывать, не накручивать себя. Вы, как подруга, старайтесь поддерживать, отвлекать от грустных мыслей. И...все у вас получится и будет хорошо.

У моей мамы удалили матку,лет 8 назад. Пока все хорошо.

:( у моей мамы рак был год назад удалили с куском кожи вот вчера нашли лимфоузлы на след. неделе операция Сорри, что сюда. Захотелось слить

Держитесь!

В зависимости от типа рака прогноз, естественно, разный. Некоторые виды новообразований полностью излечимы, другие - практически смертный приговор. Что касается Вашей подруги, то ей очень и очень не повезло. Рак яичников, к сожалению, относится к крайне плохо поддающимся ранней диагностике и лечению. Статистика эта широко доступна. Посему врачи и сделали честный прогноз. С моей точки зрения, возмущаться по этому поводу и обвинять врачей, как здесь некоторые предлагают, нечего. Не врачи же виноваты в том, что у неё приключилась именно эта хворь. И вообще не время сейчас искать виноватых. Я думаю, что Вы сделаете большую услугу ей, если переключите её внимание с того, сколько ей осталось жить, на то, как она хочет прожить свою жизнь. Наверняка, у неё есть какое-нибудь желание, которое ей непременно хотелось бы исполнить; места, которые хотела бы увидеть; люди, с которыми хотела бы пообщаться. Помогите ей исполнить эти желания. Если для этого есть финансовые преграды - постарайтесь их преодолеть. Многие знаменитости и компании входят в положение и предлагают бесплатные билеты на концерт или туристические путёвки для таких больных. Но для этого, естественно, Вам нужно к ним обратиться. Для многих терминально больных осуществлени сильного желания или мечты - самый сильный стимул в борьбе за жизнь. Оно продляет их дни, а часто помогает полному выздоровлению! Такие случаи известны и хорошо описаны. Вот помогите своей подруге именно таким образом, если можете. Удачи ей и Вам!

Спасибо приложу все усилия!!!

Идите Вы знаете куда со своими знаниями!!!!! Рак яичников - это ГРУППА ЗАБОЛЕВАНИЙ. И среди них есть быстротекущие, вялотекущие... Разные.. Вы чего, гистологию читали? "Повезло - не повезло"... ... Советчица, блин! Автор просила, между прочим, ХОРОШИЕ истории. И реальные. А не Ваши домыслы...

Только после Вас, разумеется!

Мой бабушке 82 года Более 10 лет она живет с диагнозом рак Перенсла 4 операции, сейчас готовится к пятой. И Еще находит в себе силы приезжать ко мне в гости поиграть с правнуками.

Мама подруги. После операции прошло уже 15 лет. Заболевания нету. (с транслита)

Все зависит от степени болезни. Но от своей подруги, которая в свое время работала в онкологической больнице - наслушалась массу историй о выздоровлениях даже от самых "злое..чих" форм рака, типа лимфогранулем у молодых. Так что подруга Ваша вполне может жить долго и счастливо, хотя понервничать и "повоевать" придется.

А если не делать операцию, а только пролечиться? Сколько человек проживет? У моего знакомомого отказались матери делать операцию, т.к. она может ее не перенести. Отправили домой "доживать" (сволочи). Женщина мучается сильно, правда лечится. Но сколько она протянет?...

Я знаю такую историю.Когда то давно,когда я еще училась в начальной школе,у сестры моей бабушки был такой же диагноз и ей тоже делали операцию.С тех пор прошло лет двадцать пять точно,а та женщина жива.Ей уже за 80.У нее куча болячек,но они не имеют никакого отношения к тому давнему диагнозу. Знаете,я как сейчас помню,как тогда бабушка плакала и готовилась к смерти сестры.Бабушки уже давно нет,а сестра жива.

Девчонки всем огромное спасибо, ВЫ не представляете как Вы мне помогли! Моя подруга еще в послеоперационном отделении, удалили яичники и матку, анализ на наличие метастаз будет готов только в пятницу, но одно то, что ей все повырезали - пока что держит подругу в шоке... Муж ее говорит, что никого не пускают к ней, кроме нее, звонила ей вчера - рыдает... говорит сил не осталось - до последнего верила, что все хорошо... Я чувствую, что мне надо к ней прорваться... Сегодня буду пытаться... Ох.. как же всегда все как гром среди ясного неба...

Автор, примите совет серьезно. Я, возможно, лучше всех высказавшихся понимаю, что сейчас чувствует ваша подруга. Поезжайте к ней. Разговаривайте бодро и нормально. КАК ОБЫЧНО. Если она начинает ныть: резко обрывайте. И говорите: "ну и что ты ноешь? вырезали - хорошо! Кучи людей так живут. И ничего. Не ногу ведь отрезали. А даже если бы и ногу. Есть болезни и пострашнее, между прочим. Ты помирать собралась? То, о чем будешь думать - то и случиться. " ....Вам надо готовить ее к куда более тяжелой вещи, чем операция. Ее ждет курс химиотерапии. И лысая голова без волос, бровей и ресниц на полгода. И увеличение веса (возможно, небольшое). И не очень хорошее самочувствие. Но все это можно пережить! Надо ее увлечь чем-нибудь. Скажите ей, что людям такие переживания, может быть, даются как шанс изменить жизнь. Вон, Донцова книжки писать стала. А Вайкуле? Живет себе и песни поет. А Кобзон? Сколько он в реанимации лежал в коме? И ничего! Снова на сцене! А у него диагноз тот еще... Вот дайте подруге задание придумать: в каком творчестве она себя будет проявлять. Писателем станет, художником. А может, вышивать-шить начнет? И не бойтесь ее. От того, что она заболела - она не стала ДРУГИМ человеком. Это самое тяжелое в болезни: друзья и знакомые шарахаются от тебя, думая, что надо сочувствовать. А как сочувствовать - они не знают. На самом деле, надо просто общаться так, как будто ничего не было. Шутить, рассказывать разные приколы и т.д. Представьте, что у подруги грипп, аппендицит или иная болезнь, при которой у вас не было бы страха за ее жизнь. Представили? Вот с таким настроем к ней в гости! И звоните ей почаще, просто так. Только не лебезите! И не кидайтесь на шею со словами "как мы тебя любим! ты выдержишь! Ты сможешь"... От этого еще тяжелее.... .... Извините... Больше не могу писать. Самой тяжело вспоминать все это.

А если у нее нет пока детей, то успокойте ее. Расскажите о суррогатном материнстве, так что детей она сможет иметь родных, просто выносит их другая женщина. При желании можно имитировать беременность, и тогда вобще никто знать ничего не будет. Главное позитивный настрой.

Слава Богу детки у нее есть - две замечательные девчонки... Сегодня она уже бодра :-) Сказала, что шок от того, что узнала прошел, муж сказал, что уже улыбается слегка, но еще очень слабая... Теперь осталось узнать, что метастаз нет... Уфф... Сразу легче, когда услышала ее всегдашний оптимистичный настрой :-)

Вы сами это пережили? Сейчас все хорошо??? Дай Бог!!! Я так и буду делать, только бы ее скорее выписали.... А в больницу завотделением сказала можно только в субботу :-( А это так долго... Но зато слава Богу, что есть мобильный :-) Я все поняла, СПАСИБО ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!!

:-) И Вам спасибо! Когда будет понятен диагноз и назначено следующее лечение (химия) - появляйтесь и задавайте вопросы. Накидаю советов как подруге легче пережить это время.

Насчет "все повырезали" - так ЖЕНЩИНУ составляют не только матка с яичниками :-).

Я бы сказала - не СТОЛЬКО.

Моей бабушке по отцовской линии сделали операцию лет 30 назад - рак желудка. Живёт! Ещё моя знакомая исцелилась от лейкемии по молитве. Я не преувеличиваю! Если бы сама лично её не знала, и её историю, то возможно и не поверила бы, а так всё произошло у меня на глазах. (с транслита)

Моему папе в 1985 году удалили полностью сгнившую от рака почку и одно яичко. Плюс лучевая терапия. Жив-здоров, обследуется регулярно, всё отлично.

моя подруга пережила подобную операцию лет 10 назад. все в порядке, даже выглядит не старше своих лет, вопреки прогнозам.

в ЗОЖе их много, там целая страница про это

Всем привет! Весна! Жизнь идет!!!! Подруга отревевшись - взяла себя в руки - рак подтвердился, но вроде метастаз нет, но на всякий случай сказали химию пройти... Но она уже от шока отошла и готова бороться - я смотрю на нее и просто поражаюсь ее силе воли... Спасибо всем и ЗДОРОВЬЯ!!! Берегите себя девочки!!!!

я лечилась от онкологии...всё излечимо, если есть желание. и чем хуже ситуация тем сильнее должно быть желание жить.

Автор, Вы еще тут? Или тема закрыта? Накидать Вам хороших идеек для подруги, чтобы легче было психологически переносить химию (вернее, ее последствия - отсутствие волос)?

ой, мне накидайте, пожалуйста. Я вообще-то больше уколов химии не делаю и волосы классные растут, но всё равно выводить эту дрянь надо из организма. спасибо заранее

Ой, ну я собиралась советовать о том, как химию пережить. А после химии? ЧТо нам советуют онкологи? ;-) Ничего нового: правильное питание. Без добавок, витаминов и прочей искусственной фигни. Натуральные продукты: орехи, сухофрукты, лосось, индейка, овощи (морковь, брокколи, чеснок, помидоры, свекла, еще какая-нибудь капуста), фрукты (особенно, яблоки). Вода обычная. Вино красное сухое (качественное!) - до 180 мг в день. Но это если нет противопоказаний и не употребляете лекарств, несовместимых с алкоголем. Ну и здоровый образ жизни. :-) Наверняка, Вы и сами все это знаете.

Тут!! ТУТ!! Накидайте, конечно!!! Это ее сейчас волнует..

Ок. Будет длинно. Подождите немного. Сейчас напишу и "опубликую".

ЖДУ!!!

Автор, ЛОВИТЕ советы! Так как во время химии организм остается практически без иммунитета, то само-собой походы по магазинам отменяются на весь период химиотерапии. Поэтому обо всем том, что может понадобиться, лучше позаботиться заранее. 1. Волосы перед химиотерапией лучше сразу постричь покороче. Тогда не так разительна будет перемена, когда волосы только начнут падать (у всех по-разному, но обычно через 2-3 недели после первой процедуры). Надо сделать самую короткую стрижку, но все же это должна быть прическа. Чтобы даже эти 2 недели было приятно смотреть на себя в зеркало. Из положительных моментов потери волос - про эпиляцию можно будет забыть надолго :-) Волос не будет нигде! Когда волосы начнут падать - уффф... Как это на нервы действует! :-) Они ВСЮДУ! Я не выдержала и попросила постричь меня практически «под ноль». У меня голова облетела за 3 дня. У кого-то этот процесс растягивается на неделю. У кого-то - в полдня укладывается. Сразу после потери волос может начаться раздражение на коже головы (прыщики там разные противные). Мне помогло простое протирание спиртом. Через неделю голова привыкает к такому виду и все становится нормально. После того, как прыщики пройдут (если вообще будут) - раз в неделю врачи советуют наносить на кожу головы немного детского масла (типа Джонсон-и-Джонсон). Чтобы кожа не пересыхала. Кстати, я не верила, когда мне говорили, что волосы после химии растут классные. Думала, что меня утешают. Блин! У меня НИКОГДА в жизни не было таких волос!!! Супер! Любуюсь ими каждый день! 2. Сразу заготовить огромное количество: - платков больших разных цветов (на голову наматывать в виде тюрбанов и прочего) - впереди весна-лето. Платков и других головных уборов должно быть много. Очень много! Под разные варианты одежды. - кепок (вариант не очень хороший, потому что в кепках открыты виски.. и сзади часть шеи.. Видно что нет волос). - глубоких панамок - если идут банданы - лучший вариант! Тоже побольше купите. Легкие тонкие варианты в стиле «бандана» очень подходят для того, чтобы ходить дома. Лично я не могла видеть себя в лысом виде. Поэтому сразу, вставая с постели, цепляла на голову что-нибудь. НЕ ПОЖАЛЕЙТЕ ДЕНЬГИ НА ЭТО! Это ОЧЕНЬ важно! 3. Естественно - покупка парика. Это - НАДО!. Хороший парик стоит дорого, но он того СТОИТ. Я не знаю, как у подруги Вашей с деньгами. Но все же советую покупать натуральный парик. Выглядит 100 процентов натурально! К тому же впереди лето. В натуральном парике не так жарко. И! Еще нужна короткая стрижка для парика (это и дешевле). И такая стрижка, которая не будет требовать укладки: шампунем парик помыл, бальзамом намазал, на «болванку» одел, причесал - как высохло - прическа готова. Кстати, потом, когда и свои волосы отрастут, парик удобно использовать вместо шапки. :-) У меня был классный, стильный, светло-рыжий парик. В сочетании с огромными солнечными очками видок был супер!!! Мужики лезли знакомиться пачками! :-) 4. После волос через какое-то время выпадут ресницы и брови. У всех по-разному. У кого-то выпадают совсем (как у меня). У кого-то - частично. Видок тот еще :-(( Тут кепка-панамка не поможет. Чтобы самой себе нравится (ЧТО СУПЕР-ВАЖНО!!!) надо запасти следующее: - коричневые-черные карандаши хорошего качества (рисовать брови и стрелочки на глазах); - 2-3 штуки солнечных очков разной степени затемненности (чтобы при легкой облачности тоже можно было одеть очки). В очках важна широкая дужка в районе висков - на висках же тоже волос не будет, и очки это все закрывают. И еще важно, чтобы дужка не давила за ухом, потому что сверху она будет прижата панамкой-кепкой-платком. Дужка должна быть плоская и удобная. - 1-2-3 штуки (количество по желанию) обычных очков. Если зрение нормальное (как у меня) - сделать очки с простыми стеклами. Эти очки должны быть узкими, а оправа - яркой, выделяющейся. Верхняя граница оправы должна находиться чуть выше линии верхних ресниц. Тогда такие оправы отвлекают от самого глаза. Покупать очки довольно просто - придти в магазин в состоянии «без макияжа» и примерять все узкие оправы. Подойдут те оправы, в которых глаза будут яркими, а ресницы не заметны вовсе! Опять же - эта очень важная вещь! Потому что если днем солнечные очки спасут, то вечером как быть? Чтобы в том же лифте люди не рассматривали «лысые» глазки, такие очки-обманки очень помогают. По счастью, ресницы и брови выпадают под конец химии. То есть потерпеть без них надо всего-то месяц-полтора-два. Не так уж и критично. 5. Так как платки, банданы, панамки не всегда сочетаются со стандартным гардеробом женщины, живущей в городе, следует задуматься о небольшой смене стиля. Лучше всего подходят слегка спортивные вещи. Кстати, нужно будет и побольше гулять. Поэтому спортивная обувь (или просто обувь без каблуков) и соответствующая одежда будут нужны. 6. При получении химиотерапии некоторые женщины поправляются. Вернее даже сказать - почти все поправляются немного. В итоге прибавится где-то 5-8 кг. Это надо учитывать при составлении гардероба. И комплексовать из-за веса не нужно. Через годик все можно будет убрать. Самое главное - нормально питаться. Понимать, что организму нужно восстанавливаться. И восстанавливаться правильным питанием. А так как особо калории сжигать не получится, то вес вырастет. Но тут главное - выбирать не внешний вид, а здоровье! 7. Тошнота, которой пугают. Во-первых, тошнит далеко не всех!!! Во-вторых, если правильно подходить к делу - все не так страшно. Есть таблетки от тошноты. У меня сейчас нет под рукой списка лекарств, но через пару недель напишу то, что мне помогало. Главное правило в еде: дня за два до «химии» не есть ничего тяжелого. Никакой тяжелой пищи! В день химии - овощи, хлеб (мало, потому что от химии бывает проблема со стулом), фрукты. Есть очень понемногу. Пить воду как можно больше. Воду - обычную! Главное правило - вся еда должна иметь МИНИМАЛЬНЫЙ вкус! Ничего жирного, жареного. Никаких специй. Примерно такое же меню следующие 3-4 дня, только можно добавлять вареные яйца и вареное мясо.. Желательно, чтобы еда почти не пахла. И чтобы дома (особенно, в первый день после химии) не было запаха еды. Короче, токсикоз в чистом виде. :-). Потом, через 3-4 дня, уже можно есть все что угодно, Хорошо в первые дни помогают лимоны, сосательные конфетки, мятная жвачка, газированная вода (обычная, без вкуса). Короче, меня так пугали тошнотой и рвотой... Я так осторожно подходила к вопросам еды... Что вот меня вообще ни разу не рвало и лишь очень чуть-чуть мутило. А со мной на химии были женщины, которые описывали все ужасы тошноты... при этом сидели и лопали гамбургеры из Макдональдса, бутерброды с бужениной и колбасой... и домашнюю жареную картошку с луком, заботливо принесенную родственниками. Блин. Не удивляюсь, что потом им было фигово. Организм, видимо, не может переварить и химию, и всю эту еду. .... Устала писать. Если еще будут вопросы - задавайте! Надеюсь, что все у подруги будет хорошо! Я ей этого очень желаю! .... Честное слово, даже без волос можно быть не только красивой, а супер-классной! :-)

-совсем необязательно, что волосы выпадут все после химии, я не совсем облысела, хотя конечно правильно написали, лучше подстричься заранее. -меня вот лично тошнило до безумия, рвало тоже жутко, хоть я и принимала таблетки от рвоты. Пить надо после уколов побольше, мне медсестра советовала больше чая зелёного, он там какие-то свободные радикалы выводит. -когда я только начала делать уколы, у меня стали сильно раздражаться слизистые рта и я не могла есть, было больно от любой пищи да и вкус пищи вообще не чувствовался первое время. врач говорил есть какие-то растворы для полоскания, чтобы легче было. -побольше свежего воздуха после всего этого Буду рада если написанное поможет Вашей подруге. Здоровья

Мы, наверное, о разной "химии" говорим. У Вас был другой "протокол", может быть? Мне делали не уколы, а капельницы. Правда, дело было не в России. Или у Вас другой диагноз? Просто я не слышала, чтобы при химии после рака яичников были раздражения слизистых. Но... я не специалист, а пациент. Могу многого не знать. Пишу только то, что знаю либо по себе, либо по рассказам тех, с кем была в больнице. ... В любом случае - мы все большие умницы! Потому что справились!

Волосы после любой химии могут не выпасть. Это индивидуально. Но в основном, говорят, что волосы выпадают от "красной" химии.

А что такое "красная" химия? Уля, как дела у Вас? Помню Вашу историю и переживаю!

Ой, наврать могу. Доксирубицин, если мне память не изменяет. А дела у нас не очень. После химии муж в ремиссию не вышел. Пока его отпустили погулять, а потом видимо высокодозная химия будет с аутопересадкой костного мозга.

Он лечение в Израиле продолжит? Ему гражданство дали? Надеюсь, что все у врачей получится! И очень верю в израильскую медицину! Жалко что столько времени потеряли, пока в России пытались лечиться. Но я желаю Вам и мужу сил и большой удачи! Он хоть руки не опускает? Борется?

Конечно в Израиле. Но ведь и там всего лишь врачи, а не боги. Никто руки не опускает, просто живем. Жизнь в такой ситуации приобретает иной вкус. Она более осмысленная что ли. И я бы не сказала, что такая жизнь хуже.

От всей души желаю Вам во всем удачи!!! Вы - молодец!

Спасибо.)))

да,доксорубицин_это тихий ужас. Сейчас просто прочитала и затошнило аж....

СПАСИБО!!! Тысячу раз спасибо!!!!! Распечатала - повезу подруге! Скажите, а давно это было с Вами? Вы - умница, это чувствуется!!! Как Вы себя чувствуете? Что Вам помогло справиться с этой гадостью? Что изменилось в Вашей жизни? Если Вам не тяжело вспоминать.. Как Вы сейчас? И ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ЛЮБВИ!!!

Когда было? Год назад. Волосы растим :-) Пытаюсь худеть. :-) Но так привыкла баловать свой организм хорошей и правильной едой в достаточных количествах, что пока с похудением не очень получается. Лишние 5 кг еще есть. Чувствую себя абсолютно здоровым человеком. Врачи говорят, что тоже все ОК! :-) Тьфу-тьфу-тьфу! А что помогло справиться? Оптимизм и чувство юмора. И ощущение, что теперь все будет хорошо. Здоровый образ жизни :-) А также: друзья-подруги, родственники, вышивание, покупки нарядов, прогулки, цифровой фотоаппарат. А потом - смена дизайна в квартире. :-) ЧТобы почувствовать новую жизнь. Что мешало - Ева с ее дурацкими проблемами. :-))) Читала все по привычке, не нашла в себе силы отказаться этой пагубной привычки. Зато вот до сих пор здесь и могу помочь советом Вашей подруге. :-) Что могу пожелать всем женщинам? Раз в год сдавать анализы крови на СА-125, СА-15,3 и REA. А также мазок шейки матки на атипичные клетки и маммографию. К сожалению, рак в начальных стадиях обнаружить можно, зачастую, только по онкомаркерам.

Молодец Вы! Всего Вам самого хорошего!

И еще: не забывайте хвалить подругу почаще! Говорить, что она стильная, классная, красивая. Что вот никогда и не скажешь, что у нее проблемы. Короче, много похвалы не бывает. Потому что комплексы растут и множатся каждый день. Потому что поддержка ОЧЕНЬ нужна. Хорошо, что рядом со мной были люди, которые не уставали мне повторять, что я - красивая и классная. Кстати, комплимент в виде "ты такая прикольная!" тоже мне не казался обидным. Если у вас есть цифровой фотоаппарат - фотографируйте ее в разных видах. В кепках и очках, в платках и парике. Устройте фотосессию с переодеваниями - знаете, очень поднимает настроение!!! Честно! Этому веришь гораздо больше, чем комплиментам.

... не туда