Помогите! Не справляюсь....

Вот как всегда..сапожник без сапог! Психолог. Но впервые депрессия и я не справляюсь сама. За последний год чего только не было: на работе непонятно что творится и неизвестно чем закончится, подруги начали замуж выходить и детей рожать...дружба ослабла, в семье сплошные юбилеи и свадьбы, 2 романа..последний из которых меня совсем подкосил. Теперь меня: 1. ничто не радует 2. мужчины пугают, хотя есть предложения интересные 3. не знаю что делать Сама пытаюсь улыбаться, занимаюсь восточными танцами, гуляю много пешком, общаюсь с друзьями..что еще сделать?

Радуйтесь жизни, весна на улице, солнышко прегревает! "на работе непонятно что творится и неизвестно чем закончится"- это по-моему постоянное явление на любой работе. 2 романа? Теперь Вы свободный человек, можете сходить в гости, задержаться, не надо не перед кем отчитываться. Свобода!!! Как я Вам завидую, у меня муж уехал на пару дней, так я сейчас кайфую. "мужчины пугают, хотя есть предложения интересные": интересные предложения серьезно можно не рассматривать, а сходить в ресторан или в кино можно, как раз много фильмов интересных вышло :-) Вы давно ходили в кино? Может уже пора? Или в ночной клуб затусоваться до утра, а потом прийти, завалиться спать и не выслушивать всяких нотаций. Выше нос!!! Радуйтесь тому что у Вас сейчас! Потом может такого уже и не будет. Я имею ввиду появится муж, родите ребенка и так уже не отдохнете. Жизнь прекрасна! Если ценить каждый ее момент и в каждой ситуации находить плюсы.

Спасибо. Про работу отдельная история. Необычная. Но кое-что придумала А по поводу свободы? Я ни перед кем никогда не отчитываюсь или мы равноправные партеры или не надо! А вот про ночной клуб...забыла когда там была...СПАСИБО!

По возможности съездить куда-нибудь.

Обязательно. Это уже решено. Еще месяц и поеду

А что, смысл равноправия в отношениях - ни перед кем не отчитываться? Тогда зачем вообще отношения? ;-)

Нет не в этом. Но я не представляю если отчитываться о каждом шаге, разве это жизнь? Если в вас нет загадки, вы станете неинтересны. Обязательно.

Это конечно все хорошо, но вам нужно обрести целостность вашего духа и тела, тогда ваши проблемы кончаться сами собой!!!!Можно находить кучу отвлекающих дел, но душевного состояние это к сажелению не улучшит!!!!Измените себя,не изменяя себе!!!!!

Сегодня я именно об этом и подумала...не знаю КАК?!

эх.....коллега.....эх....авитаминоз...а может просто черные кошки.....а может просто дожди......может просто инопланетяне..... Тут недавно фильм смотрела ПОПСА, фильм не понравился но момент один был замечательный, женщину в возрасте бросил молодой любвоник. Она в шоке. Молодая девчонка ей советует: Перетоптаться надо! Переждать. Этим я зниамаюсь последние полгода: араб. язык, бабминтон, кино, приятельницы - а в сердце зима затянулась..............Перетоптаться надо.

Дааа....я-то 3 мес страдаю, а подруга 3 год "перетоптаться" не может

Это закончится тогда, когда станет невыносимым такое положение вещей. Потому что за нас, к сожалению, а думаю, и к счастью, никто не решит нашу проблему, не переделает настроение, не покрасит волосы, не перестанет страдать. Я недавно перечитывала один замечательный учебник по этики. Раздел "Мудрецы о счастье". Так вот, счастье, по мнению мудрецов, настает тогда, когда положение вещей(или состояние, проблема) становится невыносимой и человек решается на риск сделать хоть что-то, лишь бы прекратить душевные или физические муки. У меня этот процесс тоже затянулся, а глаз так замылился на счет своего перетаптывания, что я обращаюсь обычно к специалистам по адлеровской психотерапии, которые настраивают клиента на то, чтобы он взял ответственность за свою жизнь в свои руки и перестать искать "выгоды" в своем состоянии. А выгоды к сожалению не маленькие. Если хотите расскажу попдробнее, хотя возможно, если вы психолог слышали наверное об этом. Удачи!

Сходите к психологу. Пусть он с вами профессионально позанимается. Сами же знаете как важно вовремя посетить профессионала. Сами же психолог..

Предлагаете устроить такой - междусобойчик?

надо влюбиться!!!!! все как рукой снимет:) (с транслита)

Как-то достойных нет....а флирт практикуем активно

Вот солнце выйдет активно на небо, у вас все пройдет:)) тем более отдыхать едете, а там.. курортные романы...Удачи!

Спасибо. У нас всегда солнце почти...с Байкалом рядом живу..особенность такая климата

Вот уж точно непонимание работы психолога! "Сапожник без сапог!" - это ж надо! Во-первых, депрессивное настроение или даже клиническая депрессия - от профессии не зависит, даже наоборот, психологи часто склонны к депрессиям (и по причине - потому что чтоб выбрать такую профессию - надо обладать определенной тскать, чувствительностью) и по следствию - работа грузит. Потому если ничто другое не помогает - хобби там и прочее - прямиком топайте к коллеге, кто получше - Вы по идее должны знать, кто из Вашей области в Вашем городе толковый. Или к супервизору, то есть к "старшему товарищу" - если Вы работаете под супервизией.

Это Вы не поняли! Просто как обычно считается обывателями? Раз психолог, то проблем не имеет. А на самом деле все может быть

Дык мало ли что считается обывателями? Как раз в ЭТОЙ профессии надо очень заниматься своим собственным психологическим здоровьем, чтоб быть "профпригодным". И какое кому дело до обывателей?

Никакого..но надоедает

Всем спасибо. Решила волосы отрастить..всегда так стресс снимаю..стригу и отращиваю, крашу и завиваю и пр.... И буду ходить на свидания...каждый день на новые! Отвлекусь..а потом видно будет