Очень боюсь умирать.

В последнее время меня душит страх самой смерти и страх самого этого процесса. Стала задумываться как это происходит, что при этом чувствует человек? Боль при раке - а вдруг он даже кричать уже не может, просто лежит обколотый. Тонет и задыхается - попробуйте не дышать минуту. Авария - опять боль. Мне жутко и страшно, я очень боюсь. Может у кого была клиническая смерть, расскажите как это. Помогите, мне действительно нужна помощь.

Вам надо учебник по суд. медицине почитать:-) Смерть сама по себе не страшна, организм удивительная вещь, в большинстве случаев включаются механизмы защиты, которые значительно снижают чувствительность к боли. Даже при медленном умирании организма. Быстрая смерть вообще мечта - охнул и упал:-))) А вот постоянно испытывать боль от какой-либо болезни - страшно. Ещё страшнее получить увечия и стать обузой для близких. Серьезно, почитайте о смерти, загляните в глаза своему страху.

Как то мне посоветывали для борьбы со страхом смерти следующий способ: проговариваете вслух вот такую фразу "я умру, все умрут. Я умру, все умрут". Посмотрев в лицо своему страху, перестаете от него страдать. А вообще, лучший способ справиться со страхом смерти, обратиться к Богу. И не страшно будет умирать. Смерти вообще не станет.

Перестаньте думать об этом, это ненормально, бояться смерти. Это как и рождение, процесс естественный. Скорей всего Вы боитесь насильственной смерти, смерти в мучениях. Ищите приятного, думайте о приятном, развлекитесь.

Ответьте хоть кто-нибудь или поддержите

А откуда у Вас взялся страх смерти?

Я не знаю, может почитала как-то в Здоровье как умирали близкие у людей от рака. Но вообще это и раньше было, а сейчас очень обострилось...

Если Вы в Москве, сходите в Московскую службу бесплатной психологической помощи www.msph.ru Все-таки профессионалы.

Моему дитю не помогло и почему то брали деньги, вроде тоже бесплатно должно было быть. Наверно всё же схожу, это рядом с домом. Спасибо.

Там для бесплатности нужна регистрация.

Какая? Я прописана в Москве.

Странно тогда, что за ребенка пришлось платить, может, Вы перебрали 5 или 6 бесплатных консультаций.

Нет, муж спросил сколько платить, нам "доктор" сказал:платите мне 500 руб в карман, может просто дураков из нас сделал?

А в психдиспансер они не отправляют данные?

Не знаю, не интересовалась. Раз пока не вызывали (в психдиспансер), то, наверно, не сообщают ;)

Автор, почитайте книгу Курпатова "Средство от страха", очень советую.

К Курпатову отношусь предвзято, всё равно спасибо, посмотрю в книжном.

Да, посмотрите, книга целиком посвящена страхам и способам преодоления, про страх смерти там тоже есть немало информации.

"Может у кого была клиническая смерть, расскажите как это" У меня была клиническая смерть(длилась 7 минут) 4 месяца назад...Ну что вам сказать? У меня не было ни белых коридоров, ни встречающих умерших, и не видела я себя сверху когда толпа медиков делали мне электрошок на сердце. Я видела только одно: я тогда была кормящая мама 6 месячного малыша, и вот вижу себя сверху, обнаженную по пояс и из груди (простите за физиологические подробности) льется молоко, а мой сыночек лежит на моем животе и пытается доползти до груди и не может, голодный, плачет...Наверное меня спас материнский инстинкт:) На самом деле в смерти нет ничего страшного, это как глубокий сон...Но я опять же не буду утверждать что мой опыт единственно правильный... Я возможно, да и скорее всего, просто не дошла ТУДА..Но смерти с тех пор больше не боюсь. Своей смерти.

Спасибо за ответ, ужасно всё это. С Вами случился несчастный случай? Почему малышь был один? Вы испытывали эмоции при этом?

Ну хвааааатит, и так жутко от Вашей темы.Что за душекопательство!

Самой жутко, пусть девушка меня извинит. Просто очень хреново, уже месяц хотела написать.

У меня был инсульт и остановка сердца. Малыш мой был с родственниками, и кстати действительно плакал в это время, никак не хотел кушать смесь:) Может он меня и вытянул с того света? А эмоции, ну какие могут быть эмоции у практически трупа(сорри):) Эмоции были у моего мужа: отчаяние, тоска, слезы, надежда, радость.

Извините меня за вопрос, не хотела бередить

Да все нормально :) Может вам заняться экстремальными видами спорта? Некоторые так побарывают страх смерти.

У меня двое детей и работа, времени сами понимаете. Даже дети меня не радуют, ненавижу себя.

Все боятся умирать.

Но не всех клинит, живут себе и живут

:) А что еще остается делать-то?:)

не все. я каждую ночь спать боюсь. боюсь представить, как однажды их закрою и не открою никогда... и всегда или за мужа держусь, или за ребенка. хотя бы за кошку... страшно.

Не все;-)

Да,не все.Я не боюсь умирать.

Единственный страх смерти для меня - страх за тех, кто останется. Им действительно тяжело, больно и страшно. А смерть...нет ничего естесственней рождения и смерти, разве только сама жизнь :)))

Да, особенно страшно, если я умру, как будут переживать дети и родители...

Они,скорее бдут не переживать,а горевать. А у Вас депрессия и...позвольте я догадку выскажу - Вы неверующая.

Если Вы мне?(выше не автор), то бишь автору, то да, у меня депрессия на пустом месте к слову. Я верующая, но и книги разные кроме церковных читаю: Хэй, Ньютона, Крайона, Виилму, много других. Не знаю что со мной

Ну,да я к Вам,к Автору и обращаюсь:) Весна,авитаминоз=депрессия на пустом месте,может так? Тогда это пройдёт!:) Я видела смерть(работа такая)и сам процесс некрасив конечно,но я не видела в нём ничего страшного.Или я так говорю потому что у меня свои страхи,наверное.

Я верующая и я не автор:)

Так кто тут автор,блин?:):) В глазах серо сделалось - извиняйте! :)

У меня была клиническая смерть в 20 лет. Запустида себя, думала бронхит, а когда поняла, что бронхопневмония поздно было. Во время кризиса я отъехала. Я даже сначала и не поняла, что со мной произошло. Я просила пить, но мама так и сидела рядом, тогда я стала кричать и поняла, что меня никто не слышит, потом мне стало легко и я встала, видела себя со стороны, маму в ужасе и папу, набирающего 03. Но не было страха, была пустота внутри. Никаких эмоций. Полнейший покой. А потом я вернулась и вот тогда накатило дикое сожаление, что я не осталась там. Видимо, мне ещё туда рано.

Будете смеяться надо мной, ага. Но я так боюсь ВНЕЗАПНОЙ смерти. И знаете почему? Боюсь, что умру и так и не узнаю, чем кончился "Гарри Поттер"

(К) проблема в том что человек смертен, причем внезапно смертен.

Рассказываю. Отдыхала в крыму. Дело было в бухте далеко от пляжей. В бухту отвещли нас утром и забрать вечером собирались. А я решила поплавать вдоль скал, выплыла из бухты плыть надоело, хотела найти выступ что-бы залезть, посидеть, выступ нашла (только отплыла уже далеко) и мне что-то с дуру показалось что на эту скалу легко будет залезть, и полезла, залезла уже достаточно высоко, как вдруг испугалась, как же я слезать буду? Прыгать страшновато, высоко. И в этот момент я срываюсь со скалы, падаю на спину в море, больно впервый момент и вобще какой то спазм появился что не могу не вздохнуть, не пошевелится. И вот так я спокойно погружаюсь, скозь толщу воды пробиваются лучи, рыбки шныряют, а мне так хорошо! Не боли ничего! И дышать не хочется, я просто в эйфории! И вдруг стало очень больно, я уже над поверхностью моря кашляю, в легких какая-то страшная боль, спина тоже болит. Оказалось проплывал аквалангист недалеко от меня, понял что кто-то в море со скалы упал, и нашел меня вовремя. Вот так вот. Так что больно было только в первую долю секунды и то как то притупленно, потом нет, не страшно, хорошо так дышать не хочется, не хочется выплывать, хочется вот так вот тонуть и тонуть. А вот того момента как меня вытаскивали я не помню, значит к тому моменту была уже в отключке (в отключке видила только мягкие лучи света, от которых тепло и хорошо, и легкость в собственном теле ощутила, но это наверное пару секунд длилось не больше) Больно стало и страшно в тот момент когда меня уже вытащили. А если бы того мужика небыло то так бы я и утонула.

Да, меня очень удивило, как иногда легко умирать. Как-то выныривая в бассейне неудачно вдохнула (вместо воздуха воды полные легкие). И я, значит, пытаюсь откашляться, а не получается, пытаюсь, пытаюсь, и... чувствую, звуки все приглушеннее, уже и не больно, как-то легко и расслабленно все становится. Не заставь я себя дышать (усилием воли, дышать правда уже не хотелось), наверное добавила бы проблем местной администрации.

Асфиксия: сначала больно, потом не хватает воздуха...а потом тебе уже и не надо, хорошо, тепло, все плывет и ты сам плывешь на плавных волнах и растекаешься...обратно включаться очень не хочется. Туннеля нет.

А вот это "видела себя со стороны" ... интересно... Я как-то раньше в такое не верила, а прочитала и задумалась... Было у меня такое лет в 16. Была очень высокая темпратура, я очень болела. И в самый пик болезни снился сон, что смортю я на себя сверху. И вижу как болтаюсь по кровати, ворочаюсь. И как перебирается ко мне спать сестра. Утром я обнаружила, что она спит рядом. Но просто удивилась, что так совпало: сон и она, правда пришла ко мне. Очень чудной случай, тогда я правда особо не думала об этом, просто интересный сон. А может это было оно...?

Мне когда наркотики кололи после операции, видела себя со стороны, и много ещё чего во время операции, но это глюки однозначно

У меня тоже иногда такие мысли бывают. Но боюсь не за себя.. Мне то будет уже все равно.. Боюсь за тех, кто останется.. По себе знаю какая это боль, когда уходят Любимые Когда мужа не стало, я спать боялась, сердце болело. Думала, вот и я сейчас тоже... А как же дети, а как же его похоронить...

А вы не умирайте. Я - не буду.