как отпустить человека....морально?

с которым были 12 лет вместе и который ушёл........

Вернется. А если нет, то необходимо время, как грится,карантин,чтобы пережить это( будет непросто, но надо). Ну а потом новая и свежая жизнь!!!!!!!!!!!!!

если и вернётся, то принять не смогу точно

Мне было очень тяжело, но не сочтите меня за ненормальную, я себе сказала, что он умер.Я даже в лесу,когда гуляла с собакой, обозначила место для его могилы.Мне очень помогло,смерть человека легче пережить, чем предательство(это женский эгоизм)

не поверите, я тоже одно время так себя уговаривала. кстати помогало. но к сожалению я этого человека вынуждена видеть, у нас дети, да ещё и живу в одной кв-ре с ним.. приходилось представлять, что это призрак:) насчёт могилки в лесу-это идея! воплощу её в жизнь.

всё понимаю, человек-не собственность, это его выбор и т.д. но как реально?????????

Это он для вас встал и ушел. Для него это было не в одночасье. А вы знаете, что его к этому привело?

да много всего. причин много было названо и вообщем-то я понимаю головой, что так лучше для меня, но куда девать эмоции?

Никуда не надо девать. Пережить надо. А это в один день не делается. Это неделями лечится, месяцами, временем, жизнью. Не торопите себя. Само перемелется. Но не сразу.

если честно, то не представляю.. КАК, но ведь человек не за хлебом вышел, что-то же предшествовало этому решению... Как-то свой поступок человек объяснил... А уходят и через 20 лет... и кстати, не всегда к кому-то, даже мужчины...

Элементарно: найти другого. Сказать этому спасибо, если есть что хорошее вспомнить. И вперед - жизнь она длинная.

находила....не помогло. 12 лет так просто на полку не забросишь

И не надо забрасывать... Просто попробовать перевернуть страницу...

попробовать...хорошее слово. пробую второй год, как-то не очень получается:)

наверное надо вспомнить, что у вас есть ВЫ и что вокруг огромный мир, в котором много прекрасного! в том числе и мужчин, между прочим! да, у вас сейчас сложный период и вы это должны не только понимать, но и принимать! и ещё знать, что и он когда-нибудь закончится. находясь в этом ужасном состоянии одинокой и брошеной начинайте потихоньку всё-таки смотреть по сторонам и видеть, что вокруг происходит, потому что вы сейчас зациклены только на одной мысли, а это вам не даёт возможности замечать другие вещи, а ведь наверняка что-то хорошее рядом с вами происходит! как только увидели что-то позитивное( улыбающегося ребёнка, например)- отметьте это внутренне, увидели другое( ну, например, мужчина открыл дверь и пропустил вперёд)- ещё отметьте, пусть даже это будут мелочи! потому что, мне кажется выход из вашей ситуации должен быть постепенным, не может такого быть, что- раз и всё, забыла! а главное надо помнить- НОВОЕ ПРИДЁТ только тогда, когда СТАРОЕ УЙДЁТ окончательно и бесповоротно! и если вы за это старое не будете цепляться изо всех сил, таща его обратно и не впуская нового человека, новое чувство, новую любовь в свою жизнь.