как справиться с ненавистью?

Ох, зашла за советом, почитала тут страсти такие, теперь моя проблема кажется и не такой страшной... Но это временно, а потом опять накатывает, что аж задыхаюсь. Я ненавижу свекровь, живём вместе. И не ссоримся вроде сейчас, но не могу простить прошлые скандалы. Сейчас друг друга тихо ненавидим, но кухня одна...Знаю, что она и сейчас гадости за спиной говорит, а мне мило улыбается. От лицемерия вовсе тошно. Но проблема скорее во мне и я от этого страдаю, и дети, и муж... Как жить, как простить, как перестать ненавидеть её? Стыдно писать, но мне хорошо, когда ей плохо...

Дааа, лицемерные это еще хуже, чем те, которые тебе в лицо выговаривают. Моя такая же, но мы раздельно живём. Если вы живёте в её доме, то никак на справитесь ни с ней, ни с собой, ни с вашей ненавистью. Ждите, когда наконец сможете жить отдельно. Вы копите на квартиру? (с транслита)

Не живите вместе и тогда не придется делить кухню.

ППКС! Живите отдельно - искорените ненависть)

я вот не живу вместе... и не скажу чтоб ненавидела... видеть, просто не хочу, а когда встречаемся - хорошие отношения, никаких проблем, есть о чём поговорить, даже весело... расстаёмся и опять - не хочу видеть, слышать и вообще ничего не хочу

Познакомьтесь с "Практикой прямого пути" (в интернете поищите. Очень интересная эзотерическая практика. Лично мне помогла справиться с ненавистью.

А про аппетит там ничего нет? Мне бы с ним справиться...

Есть и про аппетит, точнее, про механическое желание что-нибудь пожевать :) бодхи.ру

Спасибо, нашла в нете, очень интересно

Мне помогло, во всяком случае. Только... как бы это сказать... критический анализ данного материала тоже лишним не будет. ИМХО.

Жить в состоянии ненависти очень вредно для здоровья, того и гляди, какая-нибудь болячка выползет, которая плохо или вовсе не лечится.

Да, и про это тоже есть в Практике. Очень сложная для понимания вещь, но мне помогла. :)

я точно такая же как вы,раньше жили вместе со свекровью,сейчас уже 10 лет отдельно,не могу простить ей скандалы,понимаю что ненависть разрушает,но не могу я с собой ничего поделать,сейчас равнодушие к ней полное,больше всего бесит ее лицемерие и вранье..

нельзя так даже думать. я своей свекрови говорила всегда "дай ВАм Бог счастья, но от меня подальше". пусь у свекрови все будет хорошо, зачем вам ненависть? не сгущайте тучи над собой. игнор лучше.

Для начала перестаньте стыдиться того, что Вам хорошо, когда ей плохо :-)

Если бы вы были счастливы в целом, то ненависти не было б. Мое мнение.

Каждое утро сенну в чай - и вы ее не видите целыми днями. (с транслита)

А если в доме только один туалет? (с транслита)

а это уже будут проблема свекрови :)

да не, это как раз проблемы остальных, поскольку свекровь там разместиться довольно прочно...

а ежели свекровь в ответ автору в еду пургенчику? Зачем вообще такие вот вещи писать? Ненависть - низенькое чувство. Тем более, если свекровь более-менее нормально себя ведет и прекратились постоянные ссоры и скандалы как раньше. Разъезжаться нужно и жить своей жизнью, а не лелеять в себе ненависть. Дети обычно приносят в семью терпение, доброту, радость, а у автора свекровь и ненависть к ней почему-то затмила все позитивные моменты и заняла первое место в ее сердце.

прочитав про чай, подумала, что это мне советуют такой чай пить :-), а оказывается свекрови. Думаю, что это шутка была, так для разрядки. Согласна, что ненависть - низенькое чувство - как Вы написали. Оно - это чувство - меня и беспокоит, мешает мне жить, и гадко от сознания того, что оно затмевает всё. Когда на кухне столкнемся, поговорим ниочём 5 мин, с её стороны уси-пуси, стараюсь быстрее уйти. И этих 5 мин достаточно, чтоб я чувствовала себя полностью выжатой, как будто высасывает из меня она всё, аж темно в глазах...

Спасибо вам всем за то, что не прошли мимо. Ненавидеть вредно для здоровья - это верно, по себе чувствую, поэтому и прошу совета. Иногда, знаете, вроде настрою себя не реагировать так на неё. Но помогает временно, а потом всё по новой. Когда только поженились, мы предлагали размен, чтоб им 1-комнатная кв, а нам комната в комуналке. Они не хотели, теперь она вздыхает и говорит, как пожить-то хочется отдельно. Я боюсь, что переехав, мне не станет легче, я и на расстоянии буду её ненавидеть. То есть получается, что трачу свою жизнь на то, чтоб отомстить свекрови? УжОс просто, стыдно и противно от сознания этого...

Это еще что, у меня такое же отношение к родной матери! Разъехалась с ней в 1992 году, думала, отношения получше станут - ан нет. В 2002 году сказала, что больше видеть ее не хочу - и не видела с тех пор. А простить все равно не могу. :( Сколько лет уже на ненависть угробила...

ужас! нелегко вам.

Все правильно :-) Я свою свекровь ненавижу не меньше Вашего и ненавидела бы точно так же, даже если б мы жили на разных планетах :-)))))

Читаю такие письма....На что тратится жизненно важная энергия....Это вместо того, чтобы засучить рукава и начать думать - как купить свое жилье ! Да вдобавок еще и голову свою драгоценную забивать мыслями о том , как при разьезде продолжать ненавидеть свекровь ! Е-мое! В жизни столько интересного! нужного!веселого! глупого! красивого и не очень! И вместо этого занимать все жизненное пространство -негативными эмоциями к какой-то тетке ! Я так думаю ,что как только Вы поймете что она Вам и Вашей семье ничего недолжна - вы освободитесь от не конструктивного чувства . Вы не написали про размен , но я так поняла ,что выйдя замуж - вы хотели разменять квартиру свекрови , а она неразрешила . И с этого-то все и началось . Если это так , то все вполне закономерно накручивалось . Вы дали слишком мало информации для советов .

В квартире жили втроем - муж и родители его. Ещё задолго до женитьбы, муж хотел разменяться и жить отдельно от них. Но было ему сказано - вот когда женишься, тогда будем говорить...Ну, а потом тоже в отказ пошли. Всё, что вы написали - согласна со всем! НО! не получается самой справиться. Муж вот смог - может простил, может нет, но он сделал о человеке свои выводы и равнодушен к ней.(она не родная ему, мама его умерла, когда он был маленький). Вот и я хочу РАВНОДУШИЯ, а не ненависти. А квартирный вопрос со временем решится - может через год...

Ну для равнодушия было бы полезно поехать пожить со своими родителями .:))

Надо стараться принимать мир таким, какой он есть, если вы не в состоянии его изменить. Это главная формула. Сначала тяжело, очень, потом втягиваешься. В Инете много материала на эту тему, Свияш, например. Почитайте:)

Спасибо

Удачи Вам!:)

Господи, дай мне силы изменить то, что я не в силах пережить Дай мне терпения пережить то, что я не в силах изменить И дай мне мудрости, чтобы отличить первое от второго...

Сильные чувства надо трансформировать к активную деятельность. Ненавидеть тоже надо уметь, а то все в свисток уйдет...

Самый действенный метод - это знать устройство мира. Особенно тонкого мира. Эзотерику, оккультизм (не как магию, а как науку), в общем тайную доктрину. Тогда ваша свекровь превратится в пылинку и Вы на нее не будете обращать никакого внимания, более того, будете ее жалеть и пытаться помочь в ее немощи :)

Согласна с вами. Если автору подымется на ступень духовного развития выше, то проблема исчезнет. Т.е. надо перейти на др. этаж, лучше повыше, чтобы не сталкиваться нос к носу со свекровью, если находитесь на одном.

Я так в свое время училась не ненавидеть гадкого препода.Это был дедок,и я представляла,как он дома пьет чай с вареньем,из блюдца даже,как ему вкусно,как он сажает внука на одно колено :) И потом каждый раз ему улыбалась из-за этого искренне :) Думаю,Ваша свекровь тоже когда-то была (и немного осталась) маленькой девочкой,которой досталось от мамы.Или которая любит цветные картинки или что-то там еще. Бегает на первые свидания,переживает из-за малыша в коляске. Ей также бывает и больно,и страшно. Только и всего. Но лучше всего вместе не жить,как-то легче ;)

Я хочу равнодушия и только