Сила воли слабая

Что делать,как преодолеть свою лень? Планов море,но всё откладываю на завтра.Как правило,завтра ,в лучшем случае, наступает через пару месяцев,когда уже деваться некуда.Восхищаюсь людьми ,которые добились чего то в жизни.Они не ленивые ни разу?У них огромная сила воли ? То есть они от рождения такие или как они воспитали себя? Люди, как вы пинаете себя? Поделитесь ,а?Меня уже это с ума сводит ,депрессия какая то начинается ,а это ,опять же, не способствует развитию силы воли и преодолению собственной лени. Поделитесь историями вдохновляющими,какими нибудь психологическими треннингами ,что ли .Так ведь и помру,никакого подвига не совершив.

возьмитесь кого-нибудь "пропихивать", сами за ним увяжетесь. 1000...% "работает".

"Сила - есть, воля - есть, а вот силы воли - нет..."(с);-) Эххх... я тоже многое делаю по принципу "никогда не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра";-) Не знаю... Мелкие делишки жЫзнь сама заставляет делать, ну а что-то, что просто хочешь - если ОЧЕНЬ захочешь, то пойдешь и сделаешь...

надо очень захотеть достичь результата...а еще ощутить адреналин от того, что сделал что-то с опережением, а не как неудачник в хвосте плетешься..истории реально не помогут, если Вы патологический лентяй - максимум на недельку вдохновят

Вот-вот ,именно,на недельку.Вот и диагноз-патологическая лентяйка:(

угу...помимо лени видимо еще комплексы какие-то - не стремитесь быть лучшей для себя...вот больше чем уверена, что если начнете соревноваться с кем - это увлечет

Комплексов вагон и маленькая тележка,только не поняла ,как это на силу воли действует? То есть мне надо стремиться быть лучшей для себя ? Хм..самооценка у меня не заниженна ,но как считать себя лучшей ,если я реально понимаю ,что я не пуп земли.вобщем этот момент неясен. Соревноваться то как,в чем? Это ж сначала кого то найти надо со схожими планами и увлечениями?

ну как? расхолаживает эту силу воли:))) вот надо сделать что-то и мысленно Вы уже на коне, а как реально шанс появляется сделать - так неохота ибо трудности возникают :) Вы же себя лучшей не считаете поэтому чего упираться? отсюда сразу появляется - "и так сойдет", "потом когда нибудь", "вот щас чуточку еще поленюсь", "ой, а тут журнальчик интересненький - надо почитать" "а потом уж обязательно" и тп, те типичные такие безотвественные взгляды:) а соревноваться всегда интересно с кем-то - попробуйте хотя бы с мужем, возможно попонятнее для себя самой станет

*"и так сойдет", "потом когда нибудь", "вот щас чуточку еще поленюсь", "ой, а тут журнальчик интересненький - надо почитать" "а потом уж обязательно" и тп * - это прям про меня .

ну дык это от того, что нет реального желания и потребности достигнуть цели, поэтому всегда находятся какие-то делишки поважнее....возможно еще не умеете правильно приоритеты расставлять....но все это мне кажется от неуверенности в себе проистекает - не цените себя...холить-то тушку холите, а как человека не цените

Мотвация слабая, а не сила воли. А тренинги в сети поищите.

А как искать то ? Что ввести ? мотивация?

Тренинг мотивация Почитаете, что вылезет, определитесь с выбором.

Просто не было ситуации, когда припирало к стенке и ПРИХОДИЛОСЬ активно действовать. Тогда и сила воли появляется, и все, что угодно... Говорю по своему опыту. Я - ленивейшее существо, без крайней необходимости пальцем не шевельну (как это происходит сейчас), отказывать себе в удовольствиях не умею(и не считаю нужным) ни в каких (а потраченное приятным, а не полезным образом время - это тоже удовольствие). Но когда мне бывает что-то действительно НАДО - я ставлю на уши мир. И сама потом удивляюсь, как это я так смогла :) В общем, рецепт от страданий прост. Разберитесь, что вам нужно на самом деле и какой ценой. Если и так все неплохо - то смысл загонять себя мыслями о том, чт кто-то поступает иначе в этой ситуации? Всегда будет кто-то, кто в чем-то успешнее вас. Ну и что? Вы прям пропадете без этого успеха? Если нет - то зачем себе нервы матать, наслаждайтесь жизнью. А если пропадете - то почему вы еще не шевелитесь?

Вот именно,что когда припирает действую очень активно и добиваюсь того,что мне нужно.Но пока не припрет буду лениться .Это то и печалит. Отказывать себе в удовольствиях я не умею ,а очень хочу научиться.Незнаю,даже, самодисциплины не хватает,или как это еще назвать. Чьему то успеху я не завидую,нет.Зависть это вообще не моё.Я восхищаюсь людьми ,которые добиваются поставленных целей и хочу так же.Не добиться того же(хотя почему бы и нет) ,а так же упорно идти к поставленной цели. Пример:на Новый Год мне нужны были деньги на подарки и все такое.Ну,то есть,мне надо было заработать денег больше,чем зарабатываю обычно.За две недели заработала столько же,сколько обычно за месяц.У меня есть следующая цель-сделать весной ремонт.Надо отложить деньги.Надо работать больше ,ну или хотя бы просто хорошо работать.А никак себя не заставить.Ремонт сделать я очень хочу,уже все распланировала,написала ,что для этого надо.И никак.Не взяться .Что же ждать ,когда припрет?Когда уже месяц до положенного срока останется ?

magic_breath написал(а): Вот именно,что когда припирает действую очень активно и добиваюсь того,что мне нужно.Но пока не припрет буду лениться .Это то и печалит. Почему? Вам так плохо живется? Или "ну так же не принято, другие-то вон..."? magic_breath написал(а): Отказывать себе в удовольствиях я не умею ,а очень хочу научиться. Зачем?! Вопрос не риторический, мне правда интересно, зачем вам это нужно. magic_breath написал(а): Что же ждать ,когда припрет?Когда уже месяц до положенного срока останется ? Если именно так у вас получается эффективнее всего - почему нет? А главное - мир перевернется, если ремонт не состоится?

Я вот очень ленивая, и в то же время очень амбициозная, мне всегда что-то надо успеть. Я решаю это четким планированием и пониманием того, что любой путь в тысячу миль начинается с одного шага. То есть: я сажусь и расписываю, чего я конкретно хочу успеть и приблизительно к каким срокам. Потом просчитываю, что мне нужно сделать, чтобы достигнуть этих целей. Расписываю шаги действий до неделей. Не люблю ежедневнего и слишком жесткого планирования, поэтому действую на недельном плане. Когда так распишешь, оказывается, что в конкретную неделю сделать надо то не так и много. А когда сделал, тогда и валяйся на диване с чистой совестью и легкой душой. У меня кстати мама такая как вы. Она всегда мне жалуется, вот хочется чего-то успевать, но лень, себя никак в руки не взять. При моих советах о планировании, отмахивается, и говорит, что предпочитает спонтанность и "человек полагает, а Бог располагает".

уже и распланировала все,а с дивана никак не встать.

Это не дело.. Вы же вот знаете, что когда что-то сделаешь, что хочешь, сразу на душе хорошо становится. Вот ради этого и надо вставать. И потом планы должны быть обозримы и легки. Ну что вы там планируете? Ну например вы планируете выучить язык какой.. Вот так если сказать себе, что буду учить английский к примеру, ни в жисть не начнете. А если распланировать так, что например 2 раза в неделю к репетитору, или там 10 слов в день выучить, то это уже намного более конкретнее и не так сложно. То есть поднять попу и сходить к репетитору в принципе можно, и не лень, ибо цель есть. Это уже шажок, и так потихоньку и достигнете всего. Только еще хотеть этого надо по настоящему, т.е. цели должны быть не придуманными, а прочувствованными, и желанными.

Я тоже по натуре лентяйка. Это мешает в жизни, что и говорить. И в один прекрасный день я для себя решила, что понятия "с ЗАВТРАШНЕГО дня начинаю новую жизнь" (начинаю делать это, не делать то-то...) - не существует. Этой границы просто нет. Это завтра - было вчера. И этот самообман помогает мне. Решила что-то - тут же и начинаю. Никаких раскачек нет. Просто начинаю не сломя голову, а без суеты, без фанатизма. Как будто это было всегда в моей жизни.

Спасибо,наверное так и надо.

вот и отмаз найден - "сила воли слабая". Всё, дальше ответственность за свою жизнь с себя можно снять. Поздравляю:)

А на кого переложить? На силу или на волю?Ответственность то? Узко мыслите,уважаемый.

гыгыгыгы:)))))))) ответственность СВОЮ ни на кого перекладывать не нужно:)

Могу только посоветовать такой подход: сегодня ничуть не хуже завтра, поэтому начинать надо сегодня и сейчас. Как съесть слона (сделать большое дело, достичь большой и важной цели)?. По частям. Значит нужно любую задачу разбить на маленькие подзадачки. И сделать что-то сегодня, хотя бы самое маленькое. Например, найти и заложить в телефонном справочнике нужную страницу и положить его на видное место. Завтра можно будет набрать пару номеров, послезавтра - еще что-то. Так лучше, чем никак. Так я себя заставляю делать то, что совсем не хочется делать. Ну, а когда мотивация есть, то дела делаются с таким интересом, что задача уже противоположная - как бы остановиться, чтобы время было заняться другими нужными вещами :-)