Не умею выражать чувства (тоже про маму)

Я ревную свою маму к ее подчиненной. Дело в том, что у меня есть такая проблема - мне оч. тяжело выражать свои чувства открыто перед значимыми для меня людьми. Ну конкретно - перед мамой. У нас с ней всегда были непростые отношения, причем я даже не знаю почему. Такое ощущение, что надуманно проблемы наращивали. Сейчас я конечно повзрослела и наши отношения изменились в лучшую сторону, но все-равно общение происходит сложновато. Причем именно с моей стороны. Я хочу обнять ее, сказать, что люблю, что скучаю, что мне ее не хватает, но почему-то такие слова просто не выходят из горла. И я вместо этого грублю, показываю недоступность, всячески пытаюсь разозлить, вывести из себя. Потом через какое-то время мне становится стыдно за свое поведение, я начинаю себя ругать, но когда мы видемся - все по старой. Вместо того, чтобы сказать ей, что я чувствую, я молчу, либо грублю. Особенно мне стыдно становится, когда я вижу, что мама ведет себя терпимо. не отвечает мне тем же. Вот например сейчас я ревную ее к ее подчиненной, моей ровеснице. Они весь день на работе проводят вместе, да еще и после работы та постояно ей звонит. Иногда они переписываются смс-ками. Я из-за этого оч. страдаю, но сказать об этом не могу. Только соберусь, как срываюсь на грубость. Что мне делать?

А чего именно вы хотите от мамы? Чтобы она перестала общаться с сослуживицей? Вам это... замуж надо, и мужа ревновать, а не маму :-)

я с конкретной проблемой обратилась - как научиться выражать свои чувства? А с сослуживицей вопрос скорее в том, что она моя ровесница и отношения у них в последнее время стали слишком какие-то близкие, не руководитель-подчиненный. Та девушка свои чувства выражает весьма охотно, не в пример мне( Не знаю, в-общем я ревную((((

Чтобы научиться выражать свои чувства - надо тренироваться. Сперва, есссно, тяжело с непривычки. Потом будет легче, с каждым разом. Но без тренировки и труда не выйдет все равно. Почаще говорите про любовь к маме, поактивней делитесь с ней своими новостями. Так и научитесь! Тогда и до сослуживицы вам такого дела не будет.

тренироваться.. говорю ж, что хочу, но не могу. Словно мешает что-то. даже к психологу думала пойти, только денег пока нет на это, а у мамы попросить и сказать для чего - тоже не могу(

Любой большой путь начинается с первого шага. Вы хотите чтобы сразу - и соловьем, как сослуживица, а так не будет. И психолог за вас тоже вряд ли что-то скажет. Попытайтесь придумать какой-то первый шаг, который вы сделать сможете. Ну там... сказать "Как я рада тебя видеть" при встрече, или "Ой как тебе идет эта кофта", или "Ой, как вкусно!" или еще что-нибудь подобное. Замечайте мелочи и придумывайте такие шажки, ДАЖЕ если через силу и если не 100% правдиво - воспринимайте это как тренировку. Вы же любите свою маму, и даже если что-то немного приукрасите - преступлением это не будет. Постепенно обязательно получится, если вы чувствуете необходимость в этом.

ну не знаю, мне кажется психолог поможет мне "разговориться", стать более раскованной с мамой. Ведь другим я говорю многое,

Чего тогда спрашиваете совета? Решили - идите к психологу, ищите деньги. Тут-то вам их не дадут...

я не прошу денег на психолога. просто возможно у кого-то была похожая проблема и как-то удалось ее решить

Взрослеть наконец. И отвечать за свои слова и действия.

чтобы за них отвечать, надо понимать первопричину их появления. Я никак не могу ее понять, и причину своего иногда неадекватного поведения тоже.

Как я Вам завидую у Вас есть МАМА!!!!! (А у меня уже нет, и поверьте это гораздо хуже.) Пусть у ВАС с ней сложные отношение. Ваша мама и так знает что Вы ее любите,не обязательно повторять это каждый раз. Ну а кто не разу в жизни не на грубил родителям? Есть здесь такие? Пусть бросают в меня камни. Я лично орала на тяжело больную мать из-за какой-то бумажки. А подчиненная наверняка Вам завидует что у Вас такая мама.Я бы радовалась и за маму и за под чиненную. Кстати, а что Вы называете сложными отношениями?

Подчиненная завидует мне, а я завидую ей. Я не говорю о том, чтобы ежедневно твердить о любви. ПРосто у меня какие-то проблемы с проявлением нежности, чувств. Я хочу что-то сделать или сказать хорошее, нежное. В уме я себе это представляю, а как на деле - так не идут эти слова почему-то. И со стороны выглядт - будто я все время истерю, нервозничаю, хамлю, хотя в душе этого не хочу. А та девочка прям свет в окошке(

Трудно произнести непривычные для Вас слова только в первый раз. Потом сразу станет легче. Попробуйте и Вам понравится:-)

Может Вы замкнутый человек и Вам в принципе несвойственно проявлять чувства. Попробуйте подумать чему мама действительно обрадуется. Например, приехать в гости с ее любимой коробкой конфет, еще чем-то, что она давно хочет. Если пороетесь в памяти то наверняка вспомните что мама Ваша мама любит. "А та девочка прям свет в окошке" -у моей мамы тоже всегда был кто-то кто ходил аккуратней меня, учился лучше и т.д. У Вас свои дети есть? Я многие вещи поняла когда своих родила. Если интересно расскажу,-здесь в 2-х словах не напишешь.

Да мы с ней вместе живем. Нет, своих детей еще нет. Мне 20 лет. Да, очень интересна ваша история.

я не замкнутый человек, в том то и дело. Я в начале написала, что это касается только значимых людей, которые мне нравятся. Просто подругам, каким- то случайным людям легко могу сказать про свои чувства, признаться в любви, в дружбе и т.д. А тут - как ступор какой-то

Вы и к молодому человеку который вам нравится запросто подходите и рассказываете о своих чувствах? Наверняка нет. А с мамой вы давно живете в к ней привыкли,и знаете что она будет терпеть ваш крик. Так вот грубить лучше чужим людям (а еще лучше вообще никому).Но чужому человеку грубить стыдно, а своему нет. Про собственный опыт если позволите: Моя мама умерла от рака. После операции нас с сестрой предупредили мама проживет максимум год. Вот только тогда начинаешь понимать что здесь зря на -грубила,там вовремя не промолчала.И стараешься не то чтоб исправится, а сделать(не сказать) так чтоб человек не беспокоился не нерничал, понимал что его любят, что он нужен. Не сложно специально сходить в магазин за шоколодкой, например, даже если очень устала,А человеку приятно, он тебе искренне спасибо говорит... Возращаясь к теме своих детей. Своих детей все равно подсознательно сравниваешь с другими детьми: кто-то раньше научился ходить кто читать и т.д.Очень многие слышали фразы: А вот Вася... Моя старшая дочь пошла раньше чем сын (вот вам пожалуйста)Но это не значит что она лучше сына. У ней по другому устроены мозги вот и все. И совершенно это не означает что кого-то я люблю меньше. Обоих я люблю одинаково,просто младшему (ему год, старшей 4)в силу возраста нужно больше заботы.А старшая (тоже, кстати, в силу возраста)не всегда это понимает и переодически выкидывает фортеля. Никто не учится на чужих ошибках,но может мои рассуждения помугут вам избежать своих. Если что интересно еще пишите.

Я понимаю, что у вас очень болезненная ситуация. У вас произошло несчастье. Но думаю, что не очень корректно сравнивать болезнь, которая заставляет по-другому относиться к человеку и обычную жизнь.

Это не болезненная ситуация,и не несчастье- а обычная жизнь,как вы сами выразились. Я не сравнивала, я пыталась до вас донести как оно бывает. Жаль не получилось.

Донести получилось. Я просто говорю о том, что нельзя мотивироватсья в таких случаях только осознанием того, что все мы смертны, и если с мамой что-то случиться, то будет уже поздно. Хочется какую-то другую мотивацию выработать(

Как мы похожи. Я в 20 лет (мне 28) тоже пыталась искать другую мотивацию. И отмахивалась от банальностей про то, что сегодняшний день надо ценить. Но это уже совсем другая тема. А другую мотивацию если найдете -напишите обязательно.

Простите, но Вы представьте, что ее больше нет, и как все было глупо, глупо...

зачем сразу такие крайности? вы же понимаете, что не всякая проблема решается таким образом

Напишите ей. Или, хотя бы, начните смски бросать.

Тоже так считаю. Мой вот старший мне часто записочки на холодильник приклеивает, приятно :-).

хотите, подскажу хорошего психолога?

Ну вот, теперь про мам топы "расплодились"! Автор, хорош, придумайте че-нить пооригинальнее

зря вы так( меня реально эта проблема волнует

почитайте это, познавательно http://lib.aldebaran.ru/author/burbo_liz/burbo_liz_pyat_travm_kotorye_meshayut_byt_samim_soboi/ узнаете много нового про себя и маму.