Что со мной?

Последние полгода не вылезаю из депрессии. Причин очевидных нет. На мужа грех жаловаться, формально у нас все так, что можно только позавидовать, вместе 20 лет уже. Хотелось бы в идеале большей чуткости с его стороны, но это из разряда фантастики, характер не тот. Состояние мое его напрягает, но желания "погладить по головке" не вызывает, уверен, что сама справлюсь. Подруг нет, родственников близких тоже. Дети пока только радуют, но мое состояние их тоже напрягает, чувствую стараются мне угодить, чтобы не выводить из себя. Буйности за собой ообо не наблюдаю, но бывает и неконтроируемая ярость, сдерживаюсь, чтобы не сорваться, пока получается, но но пределе. Негатив все равно близкие ощущают. Плакаться в жилетку не умею и некому. хотя так хочется иногда. Эндокринолог не поможет, у меня давний хронический диагноз, наблюдаюсь, пью таблетки. Поговорите со мной

а может не хватает солнечного света?

Солнечного света тоже не хватает, но больше элементарного сочувствия. Трудно объяснить, почему благополучная о всех сторон тетка чувствует себя несчастной и ревет по несколько раз в неделю.

Надо собрать все что приносит Вам положительные эмоции, сконцентрировать их. Вам не хватает солнца, начните борьбу с депрессией с поездки на юг. (с транслита)

Поездки раньше весны не предвидятся. Осенью ездила на море, отвлеклась немного, поле возвращеня все еще куже показалось.

если плачете, то есть на то причина и только вы её знаете, (с транслита)

Пытаюсь докопаться. Очевидной причины нет или я о ней не знаю

ну таж фигня... тож иногда сижу и реву... так жалко себя бедную и насчастную...

И я себя жалею, раз больше некому. Еще бы реветь перестать. А Вы почему ревете, знаете?

Знаю! Устала! Солнышка хочу! Родня мужа прессует... вот поплачу и легчает...

Вас прессуют, понятно отчего слезы. Вместе живете?

нет живём, слава Богу не вместе... но это сути не меняет... прессовать можно и на расстоянии...

Могу только сказать, что вы не одиноки. У меня то же самое всё. Причины знаю, но реальная только одна. Остальные ирреальные, но страдаю от них не меньше. Держитесь!

мне бы свою реальную на божий свет вытянуть, а то чувствую себя дурой полной и что делать не знаю

Много-много-много лет назад все вокруг считали меня вздорной, капризной и очень стервозной. Но потом я пошла к эндокринологу, который вылечил мне щитовидку. И оказалось, что и характер у меня золотой, и сама я вся кроткая прелесть :)

если эндокринолог и невропатолог говорят, что всё нормально, идите к психологу.