Про коктейль для похудания

Здравствуйте! Только что в рубрике "Здоровье" прочитала про белковый коктейль, способствующий контролю за весом. И вспомнила, что у мужа на шкафу давно пылится дорогущая банка с протеиновым коктейлем. Когда-то мужа соблазнили на его покупку, а теперь вот уже и срок годности в октябре истёк. Мы как раз недавно проверяли, а выкинуть жалко: долларов 100 или 150 за неё отвалил. Так вот я хочу спросить как человек в этом ничегошеньки непонимающий: протеиновый и белковый коктейли - это абсолютно разные вещи или одно и то же? Могу я его пить как белковое питание, чтобы не было углеводов и жиров? Или я с этого протеина еще больше пухнуть начну? Просветите, пожалуйста!

Зайди в тему "Похудание по Гинзбургу", там как раз про такой коктейль речь идет