Диета Аткинса
Anonymous
25 ноя 2005, 00:29
Поясните как там высчитывать очки то эти?
Она хоть помогает? Какие результаты?
Она хоть помогает? Какие результаты?
Anonymous
25 ноя 2005, 19:39
Ау....народ, что никто ничего не знает?
Anonymous
25 ноя 2005, 19:54
Почитайте в архиве.
25 ноя 2005, 20:25
За месяц -10 кило. Это по всем правилам. Со строгой 1 фазой на 14 дней. И далее не более 20 грамм углеводов в сутки.
Anonymous
25 ноя 2005, 20:53
Слушай, а ты в ето время фитнесом не занималась еше? так как знаю что мышцы растут от протеина, а мышцы весят больше чем жир, вот и боюсь что я не чего не потеряю, так как занимаюсь каждый день фитнесом
(с транслита)
(с транслита)
25 ноя 2005, 22:41
К счастью, не занималась. Как только начала заниматься, сразу стала на этой диете молниеносно жиреть. Эта диета для тех, кто очень мало двигается и вообще не занимается спортом.
Anonymous
25 ноя 2005, 23:51
Так на етой диете, чем меньше ты занимаешься фитнесон, тем лучше?
(с транслита)
(с транслита)
26 ноя 2005, 13:29
Типа того :)
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Красота, здоровье, отдых \ Фитнесс и диеты